1. 土豆燒刀豆的做法
土豆燒刀豆的做法
除了按色澤的不同,可以將刀豆分為青刀豆和黃刀豆之外,我們還可以根據形狀大小的不同,將刀豆分為大刀豆和小刀豆。其中大刀豆是扁形的,之所以稱為大刀豆,是因為大刀豆的寬度大於其厚度的1.5倍,而小刀豆是圓形的.,小刀豆的寬度小於或等於小刀豆厚度的1.5倍。那麼下面我們看看大刀豆的做法吧。
大刀豆常用於烹調土豆燒刀豆。土豆和大刀豆是土豆燒刀豆的主要材料,除了五百克大刀豆和五百克土豆,土豆燒刀豆還需一些調料,包括大蒜兩頭,老乾媽豆豉一匙,老抽三匙,生抽一匙。這些調料可以根據個人的喜好來定量。喜歡的辣的還可以稍微加點辣椒。
土豆燒刀豆的做法:
1、將土豆去皮切條切絲。
2、將切好的土豆絲用清水浸泡約半小時,和水沖去澱粉。大刀豆折條。
3、油鍋熱八成爆香蒜泥,下土豆條炒至半透明後下大刀豆略炒,加水小半碗上蓋大火煮五分鍾(若喜爛點的可加三分鍾)。
4、改小火開蓋加老乾媽,加老、生抽。翻炒二分鍾左右即可起鍋,這樣一道美味的土豆燒刀豆就完成了。
2. 土豆燒刀豆做法的詳細步驟
土豆燒刀豆做法的詳細步驟
土豆燒刀豆是刀豆的一種比較常見的做法。土豆燒刀豆不難做,但是土豆燒刀豆如果要做得好吃的話,那麼就要講究一些小技巧,否則有可能會出現刀豆不熟或者是土豆太軟等情況,影響了土豆燒刀豆的口感和味道。那麼土豆燒刀豆的做法是怎樣的?
在介紹土豆燒刀豆的做法前,我們先看看土豆燒刀豆的材料有哪些?土豆燒刀豆的材料比較簡單,就是大蒜兩頭,刀豆五百克,土豆五百克,老乾媽豆豉一匙,老抽三匙,生抽一匙。
土豆燒刀豆的'做法:
1、將土豆去皮切條切絲。
2、將切好的土豆絲用清水浸泡約半小時,和水沖去澱粉。刀豆折條。
3、油鍋熱八成爆香蒜泥,下土豆條炒至半透明後下刀豆略炒,加水小半碗上蓋大火煮
五分鍾(若喜爛點的可加三分鍾)。
4、改小火開蓋加老乾媽,加老、生抽。翻炒二分鍾左右即可起鍋,這樣一道美味的土豆燒刀豆就完成了。
土豆燒刀豆尤其適合上海人吃,因為紅油赤醬本來就對上海人的胃口,在做土豆燒刀豆的時候,菜可以燒得稍微爛些,雖然不好看但是味道會更好。
3. 刀豆怎麼做好吃 刀豆土豆的簡單做法
1、刀豆去筋洗凈,土豆切塊洗凈。
2、鍋里放油,因為土豆吃油 ,所以一開始油稍微多些。
3、放入土豆塊,不用一直翻動,過一會,翻一翻,過一會,翻一翻,防止粘鍋,直至土豆塊四周金黃,盛出放碗里備用。
4、鍋里留一半的油,炒刀豆,反復炒,中火,刀豆不易熟透。
5、發現刀豆變軟,表面逐漸焦化,說明刀豆熟了。然後放入土豆一起炒,火不能大,加生抽,老抽,糖,鹽,翻炒,手速要快,翻炒均勻後即可出鍋
4. 刀豆燒土豆的好吃做法以及營養價值
刀豆燒土豆是東北的一道著名燉菜。你了解刀豆燒土豆要怎麼做才好吃嗎?現在,我來告訴你刀豆燒土豆的做法。
家常刀豆燒土豆做法
刀豆燒土豆食材准備
土豆200克,刀豆300克,油鹽適量,老抽,姜蒜適量,辣椒,糖適量。
方法 步驟
1、將刀豆洗凈,豆筋摘除掰成段待用,姜蒜切片,辣椒切段;
2、土豆去皮洗凈後切條,放入水中浸泡10分鍾左右;
3、鍋中燒熱少許油,5成熱時放入姜蒜片和辣椒煸香,然後倒入刀豆;
4、中火炒香,刀豆變成深綠後變軟,然後放入土豆翻炒5份額中,加入小碗水燜煮15分鍾;
5、接著放入老抽,鹽,糖收汁,湯汁濃稠後放入味精調味即可出鍋。
五花刀豆燒土豆做法
刀豆燒土豆食材准備
土豆200克,五花肉150克,刀豆適量,蔥蒜適量,糖,生抽,雞粉,醬油適量。
方法步驟
1、蔥切段,姜切片,蒜切片,土豆去皮切條,四季豆去筋掰斷;
2、五花肉切條,鍋中冷油放入肥肉煸炒出油,然後放入蔥姜炒香;
3、再放入瘦肉炒香,然後加入刀豆和土豆,放入醬油,生抽和糖炒勻;
4、炒勻後加入足量的水沒過食材,蓋鍋燒煮20分鍾左右;
5、然後收汁,加入適量的鹽和雞粉調味即可。
刀豆燒土豆的注意事項
1、土豆選擇黃皮的最好,如果土豆發綠發芽就不能吃了,會中毒;
2、刀豆一定要充分的燒煮至熟,不然也會中毒;
3、刀豆中有無筋的刀豆,摘起來比較方便。
刀豆燒土豆的營養價值
刀豆
刀豆中含有豐富的維生素和各種營養物質,其中維B特別多,刀豆具有增強食慾,預防腫瘤的效果。
土豆
土豆可以說是營養非常全面的食材,它完全可以作為主食,人只吃土豆加一些牛奶就能維持基本的生命,它具有養胃潤腸,減肥消腫,護膚美容的功效。
燒土豆做法相關 文章 :
1. 紅燒土豆的做法
2. 怎麼做正宗的紅燒土豆
3. 土豆燒香菇要怎麼做才好吃
4. 11種土豆的做法推薦
5. 刀豆炒土豆的做法
1、刀豆土豆是一道簡單的家常菜,也是一道典型的上海家常菜
2、 今天老劉就來分享一下「刀豆土豆」做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。
3、下面開始介紹所需要的食材:
土豆300克、刀豆80克、蒜子
4、先把蒜子切片,刀豆去除兩頭折成三四厘米長的小段,再把土豆刨去外皮,先切片再切土豆條。然後把清洗干凈瀝干水分的土豆條放入七成熱的油鍋中,炸制色澤金黃撈出
5、再放入刀豆炸十秒鍾馬上撈出,刀豆下油鍋炸時不能時間太長,否則會軟爛變色。鍋中留少許底油,先放入蒜片爆香,再放入土豆條翻炒片刻,然後放入兩克黃豆醬、2克老抽、3克蚝油、5克生抽、白糖一勺提鮮,翻炒片刻
6、再放入刀豆翻炒均勻,調料中有鹽分所以鹽就不用放了,再淋入少許澱粉勾芡,淋入少許芝麻油炒勻裝盤美味即成,這樣一盤咸鮮入味非常下飯的刀豆土豆就做好了
7、刀豆:味甘、性溫,具有暖脾胃、下氣、益腎、補充元氣的作用