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洋蔥餅怎麼和牛肉做好吃

發布時間: 2022-12-06 06:22:53

『壹』 牛肉洋蔥怎麼做餅 洋蔥牛肉餅的做法

1、食材:牛肉碎適量,胡蘿卜末適量,洋蔥碎適量,雞蛋液適量,鹽適量,蚝油適量,黑胡椒粉適量,生抽適量,雞精少量,油少量,芝麻適量。

2、牛肉切成碎末,洋蔥末、胡蘿卜末和雞蛋液攪拌在一起,加入鹽、黑胡椒粉、蚝油、生抽、雞精拌勻。

3、鍋內刷一層薄的油,不要太多油,將牛肉餡料攤平整個鍋。

4、小火慢煎,翻面撒上芝麻粒,再翻面煎。

5、將一些蔬菜焯水撈起和牛肉餅一起擺盤。

『貳』 洋蔥牛肉餅的做法

洋蔥牛肉餅的做法

洋蔥作為一種較為常見的蔬菜,它不僅營養豐富,且氣味辛辣。能刺激胃增進食慾,促進消化。有沒有小夥伴想要知道洋蔥牛肉餅是怎麼樣做的呢?讓我們一起來看看下面的洋蔥牛肉餅的做法吧。希望大家喜歡!

洋蔥牛肉餅的做法1

原料:

牛肉200克,洋蔥、雞蛋各1個。

調料:

鹽、醬油、白糖、水澱粉、清湯各適量。

做法:

1、將洋蔥洗凈切末;牛肉洗凈剁碎;

2、洋蔥與牛肉放一大碗內,並加鹽、醬油、白糖少許,雞蛋1個,水澱粉少許,拌和均勻;

3、將牛肉洋蔥平鋪在塗油盤中,上籠蒸成牛肉餅,冷卻後用刀切成小牛排,排列於盤中;

4、炒鍋加熱,倒入少許油,煸炒洋蔥出香味,加入少許清湯、醬油、白糖稍煮片刻,加入水澱粉勾芡,淋在牛肉餅上即可。

功效:

補氣補血,健脾養胃。

洋蔥牛肉餅的做法2

1、預防癌症

在這個談癌色變的社會里,有一種食物能夠預防癌症,這真是一個天大的喜訊!更何況,科研人員的研究還發現,洋蔥和其家族成員可以幫助預防和控制各種癌症。是「各種哦!在法國,一個針對女性所做的研究顯示,那些攝取較多洋蔥和大蒜的女性,其罹患乳腺a的幾率較低。相信你讀完這篇文章之後一定會在自己的菜單上加上洋蔥的名字吧!

洋蔥的防癌功效來自於它富含的硒元素和槲皮素。硒是一種抗氧化劑,能刺激人體免疫反應,從而抑制癌細胞的分裂和生長,同時還可降低致癌物的毒性。而槲皮素則能抑制致癌細胞活性,阻止癌細胞生長。一份調查顯示,常吃洋蔥比不吃的.人患胃癌的幾率少25%,因胃癌致死者少30%。

2、維護心血管健康

洋蔥是目前所知惟一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A能擴張血管、降低血液黏度,因而會產生降血壓、增加冠狀動脈的血流量和預防血栓形成的作用。洋蔥中含量豐富的槲皮素,其生物的可利用率很高,科學家研究報告指出,槲皮素可能有助於防止低密度脂蛋白(LDL)的氧化,對於動脈粥樣硬化,能提供重要的保護作用。

3、刺激食慾,幫助消化

洋蔥含有蔥蒜辣素,有濃郁的香氣,加工時因氣味刺鼻而常使人流淚。正是這特殊氣味可刺激胃酸分泌,增進食慾。動物實驗也證明,洋蔥能提高胃腸道張力,促進胃腸蠕動,從而起到開胃作用,對萎縮性胃炎、胃動力不足、消化不良等引起的食慾不振有明顯改善效果。當然,如果你正在進行節食瘦身,那麼洋蔥的這項功效,顯然不太適合你!

4、殺菌、抗感冒

洋蔥中含有植物殺菌素如大蒜素等,有很強的殺菌能力,能有效抵禦流感病毒、預防感冒。這種植物殺菌素經由呼吸道、泌尿道、汗腺排出時,能刺激這些位置的細胞管道壁分泌,所以又有祛痰、利尿、發汗以及抑菌防腐等作用。

『叄』 牛肉洋蔥餡餅怎麼做好吃,牛肉洋蔥餡餅的家常做法

步驟1:將麵粉放入容器中,倒入開水,用筷子拌勻,再用手揉搓,酌量加入冷水,將冷水完全揉進面團中,繼續揉面至面團表面光滑不粘手。
步驟2:將面團包上保鮮膜餳30分鍾。
步驟3:將內餡所有材料(牛肉餡250克、洋蔥半個(切末)、大蔥1根(切末)、薑末適量、鹽1茶勺、醬油1大勺、香油2茶勺、糖1/2茶勺、雞精2茶勺、清水少許)混合,攪拌均勻,如果餡料太干可加入適量清水調整。
步驟4:將餳好的面團分割成12份,滾圓。
步驟5:案板上撒少許高筋粉,用擀麵杖將面團擀成邊緣薄中間厚的餅皮。
步驟6:取適量肉餡放入餅皮中間,對折麵皮,捏緊邊緣並用拇指固定餡料,以免漏出。收口,捏成包子狀,然後將包子按扁,放入鍋中煎熟即可。

『肆』 洋蔥牛肉餅的做法步驟

洋蔥和牛肉是一對非常搭的食材,怎麼做都好吃,用洋蔥配牛肉做了幾個牛肉餅,直接吃好吃,配迷你漢堡也好吃,俺家小寶貝用饅頭夾煮肉餅吃得很開心啦。下面是我這里的關於洋蔥牛肉餅的做法步驟。

洋蔥牛肉餅食材介紹

牛肉150g,豬肉50g,洋蔥2個,鹽2g,五香粉1g,黃酒15g,生抽10g,香油10g,食用油適量,胡椒粉2g,

洋蔥牛肉餅的.做法步驟

1、洋蔥橫向切開,把外部大的圈圈取下來備用,其它的可以切碎放肉餡中

2、牛肉和豬肉都剁碎

3、把剁好的肉餡放入盆里,放入鹽、五香粉、胡椒粉、黃酒、生抽,順一個發現攪拌至上勁兒

4、攪拌上勁兒的牛肉餡扒到一邊,洋蔥碎大約70克,先用香油拌均勻,這樣可以鎖住洋蔥的水分

5、然後把洋蔥和肉餡拌均勻

6、在洋蔥圈的裡面撒一層干澱粉,這樣便於肉餡粘合

7、把調好的肉餡釀在洋蔥圈裡,壓實

8、用學廚的千層煎盤,放適量食用油,放入肉餅煎,一面大約煎2--3分鍾

9、一面定型後翻面煎另一面,也是大約2--3分鍾,就可以了。

10、出鍋後擺盤享用吧,我家小寶寶用饅頭夾著吃的可歡啦

『伍』 牛肉洋蔥餡餅怎麼做

1、姜洗凈去皮,剁成末。

2、洋蔥撕去外皮,切成寬2厘米、長5厘米的片狀。

3、牛肉起凈筋絡,用利刀橫切成薄片。

4、薑末20克、小蘇打粉、精鹽、醬油20克,料酒20克和砂糖10克,放大碗中加清水攪勻,放入牛肉片混合均勻,腌約3小時,腌時應經常攪拌,如發現汁液已被牛肉吸干,可酌加清水50至100克。

5、腌足時間後,加澱粉25克,攪勻後,再加花生油100克拌勻。

6、蚝油、醬油25克、精鹽7克、砂糖10克,胡椒粉、香油和澱粉20克, 放小碗中,加清水200克攪勻,做成味汁。

7、鍋洗凈抹乾,用猛火燒紅,放入花生油500克,待油半沸,投入腌好的攪勻的牛肉片,用鍋鏟迅速攪動,泡浸約14秒鍾後撈起。

8、鍋中留余油約25克,放入洋蔥爆炒約20秒鍾後,放入牛肉片炒勻,灑料酒20克,把味汁攪勻潑入,迅速翻炒數下,加花生油50克,炒勻即可。

『陸』 如何在家做牛肉洋蔥餡餅好吃

自己在家可以做的美味牛肉洋蔥餡餅製作方法如下:

一、食材:瘦牛肉餡兒,雞蛋,杏鮑菇,洋蔥,青椒,荸薺,生抽,蚝油,鹽,老抽,白酒,黑胡椒粉,白糖

二、做法:

『柒』 牛肉洋蔥餡餅 牛肉洋蔥餡餅的做法

1、原料:麵粉(白面)250g、牛肉一小塊、醬油適量,老抽適量,鹽適量,油適量,花椒適量,蔥末適量,雞粉適量,糖適量,薑末適量。

2、麵粉用熱水和,揉好了蓋上保鮮膜醒發4個小時以上;

3、牛肉餡加碎洋蔥用醬油,老抽,鹽,油,花椒,蔥末,雞粉,糖,薑末沿著一個方向攪拌均勻;

4、醒好的面揉,使勁揉之後切劑子,擀皮,包餡,做餅;

5、平底鍋放油,開煎,一邊煎完煎另一邊,干鍋了之後加點水燜,整個過程要蓋鍋蓋。

『捌』 牛肉洋蔥餅怎麼做好吃

食材明細
牛肉餡適量
洋蔥適量
薑末適量
橄欖油適量
鹽適量
醬油適量
料酒適量
黑胡椒粉適量
雞精適量
香油適量
微辣口味
煎工藝
一小時耗時
簡單難度
牛肉洋蔥餡餅的做法步驟

1
第一步當然是先和面了,要用熱水,這樣活好的面軟,水一點一點的加,用筷子一邊加一邊順一個方向攪拌,成雪花狀的時候就可以活了。

2
活好了放到碗里用保鮮膜包好碗,擱置30分鍾。

3
然後活陷,牛肉餡,洋蔥切末,薑末,鹽,醬油,料酒,雞精,黑胡椒粉,香油,橄欖油,沒有橄欖油就用食用油也可以,順一個方向攪拌,也可以加點水。

4
等面到時間的時候就開始包嘍,就像包包子一樣,然後輕輕按,千萬別露餡了哦。

5
開烙,小火煎至兩面金黃。

6
煎好了,哈哈。

7
開吃。味道好極了。