一、小炒牛肉片
食材:鹵牛肉100g、蒜薹50g、紅尖椒20g、小紅辣椒20g、蒜適量、細鹽適量、雞精適量
做法:
1.牛肉切片放鹽,生抽,胡椒粉,料酒,生粉拌勻,倒入半湯匙食用油腌20分鍾。。
2.所有蔬菜洗凈備用,大白菜撕成小條。
3.鍋中燒熱水,放入適量鹽,依次放入豆芽和大白菜和金針菇焯至斷生,撈出鋪在一個深盆的底部待用,放點蔥花在上面。
4.鍋里放油把蒜蓉爆香後,將郫縣豆瓣放入鍋里小火慢炒出紅油。
5.加入高湯(或清水)加入糖、鹽調好味,把湯燒開。
6.將腌好的牛肉片放入煮開的湯中,用筷子撥散,等湯再次燒開肉片變色即關火。
7.將煮好的牛肉片倒入鋪好焯過的蔬菜的鍋中,撒上蔥花和香菜末。
8.另起鍋放進3-4湯匙油,放少許花椒加熱至8成熱後澆在牛肉片上即可。
B. 牛肉片的做法,牛肉片怎麼做好吃,牛肉片的家常
麻辣牛肉片
〖材料〗精牛肉300克,水蘭片40克,紅干椒15克,香蔥、醬油、料酒、香油各10克,精鹽3克,排骨精2克,味精、花椒粉各1克,濕澱粉30克,油100克。
〖做法〗將牛肉去凈筋皮,切成片。水蘭片切成片。紅干椒切碎。香蔥切成小丁。
2、牛肉片用精鹽1克、濕澱粉20克拌勻上漿,下入四成熱的油中滑熟,倒入漏勺。
3、鍋內放油50克,下入水蘭片、紅干椒煸炒出辣味,下入肉片、料酒、醬油、精鹽、排骨精炒勻,加味精、香蔥,用濕澱粉勾芡,淋入香油,裝盤,撒上花椒粉即成。
小訣竅
〖特點〗滑軟鮮嫩,麻辣清香。
〖操作提示〗肉片上漿要勻,滑油時火力不能過高。
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孜然牛肉
〖材料〗牛肉,孜然,辣椒粉,蔥花,清油,鹽,醬油,雞精,澱粉水
〖做法〗牛肉切大片加鹽,醬油,少許清油抓勻置10分鍾(保證牛肉質鮮嫩入味);
2.拿小碗將辣椒粉,孜然,醬油,雞精,水澱粉調成汁;
3.牛肉腌好後倒入2拌勻;
4.坐鍋燒油到九成熱(幾乎沸騰),關火下牛肉迅速滑炒至肉片變色撒蔥花就可以了~
【烸晟居提示您】熱油關火牛肉不會老,完全在鍋里沏熟。(以上方法純屬我個人多次製作經驗,老少都非常喜歡吃。
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C. 牛肉片怎麼做好吃 做牛肉片的方法
1、小炒牛肉,向牛肉中倒入少許醬油、生抽、生粉拌勻備用,然後鍋內倒油燒熱,花椒炒出香味後撈出。再倒入一些蒜末、姜絲,炒香後加入肉,肉炸變色之後撈出。
2、再將干紅辣倒入炒香,加入青紅椒,稍炒一會兒就放入肉片繼續炒,加入少許生抽和鹽,快熟後加入少許味精調味即可。
D. 牛肉怎麼做才會又嫩又好吃
牛肉鮮嫩可口。
一種嫩煎牛肉方法
首先,先把牛肉腌好。
加入鹽、味精、胡椒粉、蚝油、料酒,再加入半個蛋清。反復揉搓牛肉吸收調料和蛋液。將牛肉片攪拌至粘稠,加入適量生粉,繼續攪拌均勻。生粉可以鎖住牛肉的水分,保持鮮嫩的口感。掛一點粉就行,不要太濃,會影響牛肉的口感。然後澆上植物油,封口,放置10分鍾。植物油可以防止它在潤滑機油時互相粘連。
二、低溫潤滑油充足滑鍋,熱鍋冷卻油,能有效防止粘鍋。
油溫四成熱時,倒入腌制好的牛肉,用筷子快速攤開,讓牛肉受熱均勻,上油30秒左右。牛肉成型後,取出。然後將油溫升至五成熱,將牛肉煎10秒,然後立即取出。
油炸主要是為了讓牛肉外表鮮嫩,更像燒烤。鍋里留底油,放入青紅椒、蔥、香菜梗爆香,倒入牛肉,快速翻炒,讓牛肉吸收菜粒的復合香味。然後邊翻鍋邊撒孜然,使其均勻包裹在牛肉片上。撒上香菜,把香味翻出來一點,即可食用。只要掌握了牛肉上漿和低溫潤滑的技巧,這牛肉隨便炒,一點都不會老。
E. 怎麼炒牛肉片又嫩又好吃
炒牛肉片鮮嫩好吃的做法
蘋果炒牛肉片
主要原料:蘋果、牛肉
製作原料:牛腿肉300克,蘋果兩個
輔料:醬油20克,糖12克,小蘇打粉2克,料酒15克,精鹽5克,味精2克,澱粉15克,大蔥20克,芝麻10克(焙好),雞湯150毫升,豆油500克(實耗50克)。
製作過程:
1、蘋果洗凈,去蒂,去皮,去核,切成薄片,浸泡在清水中,以免銹黑。
5、炒鍋留少許底油,燒熱,放入大蔥段,待炒出香味後,放入醬油、糖、小蘇打粉、料酒、精鹽、味精、芝麻和少許雞蛋湯,燒開,放入水澱粉勾芡,倒入蘋果片,拌勻,再倒入牛肉片,翻炒幾下,裝盤時,撒上餘下的焙好的芝麻。好吃的嫩炒牛肉的做法做好了。喜歡的朋友可以試一下,非常的簡單。
營養價值:
1、牛肉含有足夠的維生素B6,可幫你增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成,從而有助於緊張訓練後身體的恢復。
2、牛肉中脂肪含量很低,卻富含結合亞油酸,潛在的抗氧化劑可以有效對抗舉重等運動中造成的組織損傷。另外,亞油酸還可以作為抗氧化劑保持肌肉塊。
3、牛肉含維生素B12,維生素B12對細胞的產生至關重要,紅細胞的作用是:將氧帶給肌肉組織。維生素B12能促進支鏈氨基酸的新陳代謝,供給身體進行高強度訓練所需的能量
F. 牛肉片怎麼做才好吃
步驟1
牛肉切片,蒜苔、尖椒切段,蒜切片,小紅辣椒切小段
步驟2牛肉片怎麼做的做法圖解
鍋燒熱,放少許油,油熱後放入蒜片和小紅辣椒
步驟3
蒜片和辣椒炒香後放入牛肉片
步驟4牛肉片怎麼做的家常做法
翻炒至牛肉片變色,放入蒜苔和尖椒
步驟5
繼續炒至蒜苔熟透,放入適量鹽
步驟6牛肉片怎麼做的簡單做法
加少許雞精提味,翻炒均勻即可
成品圖
烹飪技巧
蒜苔喜歡吃綿軟口感的,可以先焯水再炒
鹵牛肉可換作鮮牛肉,注意調整炒至的時間
鹽和雞精視自己的口味而定
牛肉素有肉中驕子的美譽,蛋白質含量高,脂肪含量低,是緩解體弱乏力、筋骨酸軟的最佳食材。所以工作辛苦的上班族,多吃點牛肉,可以保證營養的均衡
我用的牛肉仍是家裡帶來的,老媽鹵過之後速凍的,可以直接熱了吃,但是我總覺得那樣不及剛出鍋的好吃,於是總習慣處理一下。加點配菜一起炒,不到十分鍾就可以上桌了,很簡單,很下飯,卻吃得很滿足
G. 牛肉片怎麼做好吃又嫩
如下:
准備食材:牛肉150克、大蔥1根、蒜2瓣、姜10克、料酒1勺、生抽1勺、蚝油1勺、黑胡椒粉1茶匙、澱粉1茶匙、鹽適量、食用油適量。
1、牛肉洗凈切成薄片,加入料酒、蚝油、生抽、黑胡椒粉、澱粉抓勻腌制10分鍾。
H. 牛肉片如何做才好吃
一、黑胡椒牛肉片怎麼做
第一步:准備一斤牛肉片,黑胡椒和基本調料。
第二步:清洗牛肉片之後瀝水,用刀均勻的切成小塊。
第三步:將豬牛肉放入碗中混入黑胡椒和照燒汁水,進行腌制入味,防止五分鍾讓豬牛肉軟爛。
第四步:鐵板上放入些油,放入牛肉片粒,加熱後水煮兩面一分鍾。
第五步:等到牛肉片粒表面變色後即可,加入些檸檬汁。
二、櫻桃牛肉片怎麼做
第一步:清洗牛肉片切成方塊,加入朗姆酒對牛肉片腌制大概五分鍾時間。
第二步:將櫻桃清洗之後和朗姆酒一起攪拌打成汁水。
第三步:鍋子中加入黃油,將黃油融化之後放入腌制入味的豬牛肉粒。
第四步:慢慢水煮到兩面微微變色即可,這個時候口感較為嫩。
第五步:水煮好的豬牛肉放入烤箱用兩網路烤制2分鍾。
第六步:在水煮牛肉上面撒些香草末。
I. 牛肉片怎麼做又好吃又嫩
牛肉片又好吃又嫩的做法是把食材備好,然後將牛肉切片,加入調料腌制半小時,起鍋燒油,倒入牛肉片攪拌均勻,接著起鍋燒油,開始炒配菜,炒好後加入牛肉片,炒到牛肉變黑即可。牛肉片好吃又嫩的做法:
准備食材:牛肉250克,鹽、胡椒粉、生抽、花椒粉、澱粉、雞精、蔥、姜、蒜適量。
嫩炒牛肉片的做法:
1、首先把牛肉切片,然後在牛肉片中加入鹽、生抽、雞精抓拌均勻,腌制半小時,備用。
2、接著在平底鍋加熱炒菜油,油熱後倒入腌制好的牛肉片,用筷子拌勻,這樣牛肉片就有兩三分熟了。
3、如果喜歡吃可以加入澱粉,再潑油後可以加點澱粉,然後抓拌均勻即可。不喜歡的話略過此步驟即可。
4、然後平底鍋熱油炒配菜,加入蔥、姜、蒜,倒入牛肉片,快速炒到牛肉片出血水,變色,加入黑胡椒粉,調味後鋪平裝盤。
J. 牛肉片的製作方法家常簡單 家常牛肉的做法
1、牛肉洗凈切片。加入除澱粉外的調料。
2、抓至入味。
3、加入澱粉,繼續抓拌均勻。
4、尖抓拌均勻的牛肉片放在盤中鋪平。
5、蓋保鮮膜腌制一夜即可食用。
6、牛肉主要功效是可以提高人體免疫力,同時也可以達到一定預防缺鐵性貧血的效果,另外也具有促進新陳代謝作用。