Ⅰ 川味碎花牛肉的做法
食譜用料:牛腩、白蘿卜
調料:
泡椒、泡姜、料酒、豆瓣、蔥姜蒜、鹽、糖、雞精、胡椒粉、大料、桂皮、花椒、草果、香葉、干辣椒
製作方法:
1、牛腩洗凈切塊,白蘿卜切塊
2、鍋中燒水,將牛肉冷水下鍋,水開後撈出沖凈浮沫,控水備用
3、鍋中燒油,炒香香料、蔥姜蒜,再轉小火炒豆瓣、泡椒和炮姜
4、將牛肉下鍋略炒,加水,水開後轉小火,加蓋燜1個小時
5、再將白蘿卜下鍋,加鹽、糖、雞精、胡椒粉調味
6、燉至白蘿卜軟爛即可出鍋
Ⅱ 芹菜碎花牛肉的做法
材料:
芹菜300克,生凈嫩牛肉250克。
調料:
(a)精鹽一小匙,味精適量,色拉油六大匙,蔥數段,豬油六大匙;
(b)紹酒、白糖半大匙,精鹽、味精各適量,芝麻油少許,沙茶醬兩大匙,色拉油、醬油、澱粉各一大匙。
做法:
1、將芹菜切段,牛肉絲用調料(b)腌10分鍾。
2、芹菜中加入牛肉絲與調料(a)拌勻,覆上微波薄膜,高火4分30秒即可。
Ⅲ 牛肉碎末怎麼做好吃又嫩 牛肉碎末做法
1、准備牛肉碎:500g,番茄:2粒中型,切粒狀,罐頭番茄醬:1罐,洋蔥:半粒,切粒狀,蒜茸少許。
2、【腌制牛肉碎】15分鍾:牛肉碎中加生抽、料酒、水各2湯匙攪拌。再加入少許蒜茸、少許胡椒粉,最後加入玉米粉1湯匙拌勻。
3、熱鍋下油,將腌好的牛肉碎倒如翻炒片刻。
4、下洋蔥、番茄粒一起拌炒。這時加入番茄醬翻炒後,加入少許青豆增加顏色。
5、調味:加少許老抽、生抽2湯匙、糖2湯匙,稍微煮一會兒,關小火,用玉米粉勾芡即可上桌。
Ⅳ 牛肉碎末怎麼做才好吃
如何讓牛肉餡潤滑,湯汁飽滿,鮮香有嚼頭,跟著我一起嘗試一下吧。千萬不要用太多的調料掩蓋住了食材本身的鮮香,我們一直追求的就是食材本身的鮮美味道!
牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸。其能提高機體抗病能力,對生長發育及手術後、病後調養 的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。
中醫食療認為:寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補益佳品。中醫認為:牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功能。適用於中氣下陷、氣短體虛,筋骨酸軟和貧血久病及面黃目眩之人食用。
用料
牛肉 一斤半
洋蔥 大半個
花椒油 一大勺
姜 兩片
生抽 一勺
老抽 一勺
雞蛋 一個
鹽 適量
花椒水 五大勺
黑胡椒粉 適量
牛肉餡的幾個要點的做法
要點一,新鮮牛肉肥瘦相間,加入雞蛋,雞蛋的作用是讓牛肉嫩滑,增加口感。同方向攪拌。
要點二,花椒水,將花椒放入熱水中煮三分鍾,泡半小時。花椒水分次打入牛肉餡中,用力同方向攪拌,目的很明確,1讓牛肉湯汁飽滿。2去腥提鮮,3攪拌為了讓牛肉上勁,更有嚼頭。
要點三,先放鹽,同方向攪拌,為了鎖住牛肉和湯汁的鮮味。加入生抽老抽,提鮮上色,繼續同方向攪拌。
要點四,加入洋蔥碎姜沫,洋蔥和牛肉是絕配,是靈魂,是伴侶。薑末一定要足夠碎,主要是為了去腥提鮮,吃的時候吃不出來姜味。黑胡椒粉配牛肉,增加肉餡味道的多樣性可使香味更加濃郁。
要點五,靈魂伴侶,花椒油。作用是使牛肉餡鮮香順滑,花椒油炸好後去掉花椒,直接澆在洋蔥上炸出蔥油。
同方向繼續攪拌,一氣呵成!看著要很膩乎那種,蒸出來才有湯汁。
好好吃啊,咬一口滿口的肉香,直流湯。
Ⅳ 碎花牛肉炒芹菜怎麼做
碎花芹菜炒牛肉
做法步驟:
材料:雪花(碎花)牛肉150克,芹菜200克,花生油30克,鹽,胡椒粉少許,料酒1勺,生抽1勺,白糖少許,澱粉1勺,紅油1勺,辣椒粉少許
製作過程:
牛肉洗凈,逆紋理切厚片改刀切條,芹菜洗凈控干水分生切段,生薑切絲備用。
接下來就是腌牛肉,經過腌制牛肉炒好才滑嫩不柴。牛肉中加入少許鹽、料酒,生抽,胡椒粉,澱粉和適量油,用手抓一會,然後靜置一會,腌10分鍾就可以了。
熱鍋涼油,油燒熱轉動鍋,讓鍋邊每一個地方都被油浸潤過
再放入生薑絲爆香,放入牛肉,花椒,干辣椒炒至變色
立馬放入芹菜大火翻炒2~3分鍾,芹菜斷生加少許鹽調味
最後淋入一勺紅油翻炒均勻即可。喜歡添加雞精或味精的朋友,記得起鍋前放一點。
菜炒好了,米飯也煲好了,燜五分鍾再用飯勺打散,舀起即可吃開吃。
牛肉的營養價值:
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鍾里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效補充三磷酸腺苷,從而使訓練能堅持得更久。牛肉含維生素B6:蛋白質需求量越大,飲食中所應該增加的維生素B6就越多。牛肉含有足夠的維生素B6,可幫你增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成,從而有助於緊張訓練後身體的恢復。
Ⅵ 芹菜碎花牛肉的做法
主料:芹菜300g、牛肉150g
輔料:油適量、澱粉1茶匙、豆瓣醬2茶匙、醬油10ml、花椒粉1/4茶匙、姜10g、蒜10g、味精適量
具體做法如下:
1、芹菜摘掉葉子,切段。
Ⅶ 牛肉碎怎麼做好吃 牛肉碎如何做好吃
1、牛肉碎做餡兒好吃,新鮮牛肉肥瘦相間,加入雞蛋,雞蛋的作用是讓牛肉嫩滑,增加口感。同方向攪拌。
2、花椒水,將花椒放入熱水中煮三分鍾,泡半小時。花椒水分次打入牛肉餡中,用力同方向攪拌,目的很明確,1讓牛肉湯汁飽滿,2去腥提鮮,3攪拌為了讓牛肉上勁,更有嚼頭。
3、先放鹽,同方向攪拌,為了鎖住牛肉和湯汁的鮮味。加入生抽老抽,提鮮上色,繼續同方向攪拌。
4、加入洋蔥碎姜沫,洋蔥和牛肉是絕配,是靈魂,是伴侶。薑末一定要足夠碎,主要是為了去腥提鮮,吃的時候吃不出來姜味。黑胡椒粉配牛肉,增加肉餡味道的多樣性可使香味更加濃郁。
5、靈魂伴侶,花椒油。作用是使牛肉餡鮮香順滑,花椒油炸好後去掉花椒,直接澆在洋蔥上炸出蔥油。
Ⅷ 牛肉剁碎怎麼做好吃
碎牛肉這么做又香又辣,超級好吃,又下飯,下酒那就更完美了
用料
牛裡脊 300克
青豆 50克
香菇 3朵
生抽 1勺
孜然粉 1勺
辣椒粉 1勺
花椒粉 1勺
十三香 半勺
料酒 1勺
豆瓣醬 1勺
小米椒 三個
姜 2片
小蔥 1根
白糖 一勺
鹽 適量
老抽 半勺
香辣碎牛肉的做法
准備好需要的食材,清洗干凈
牛裡脊改刀切成丁,香菇也切成丁,小米椒切丁
切好的牛肉加老抽醬油,鹽,料酒,白糖攪拌均勻,腌制十分鍾
青豆開水下鍋煮熟撈出,大約一分鍾
鍋中加入少許食用油,油溫三成熱下入腌制好的牛肉,煸炒至變色
下入郫縣豆瓣醬,煸炒至上色
下入香菇粒煸炒
調入孜然粉,花椒粉,辣椒粉,十三香下入青豆,小米椒,蔥姜,調入生抽,白糖大火翻炒均勻
即可出鍋裝盤
小貼士
青豆焯水加點鹽和食用油煮出來更翠綠,撈出要沖涼,牛肉腌制時不需要加入蛋清和澱粉,炒出來比較干香,牛肉下鍋之前鍋要燒的熱一點,用油潤一下鍋,防止粘鍋
Ⅸ 芹菜碎花牛肉的做法我想學一下
芹菜牛肉沫
用料
牛肉
芹菜
姜
花椒
糟辣椒
芹菜牛肉沫的做法
牛肉切成丁,裝碗內用油淹沒,撒上適量花椒粉調勻腌制一小會,肉會比較嫩
芹菜切丁備用,姜也切絲備用
鍋內倒入適量油,將腌制的牛肉丁放入炒熟並將牛肉丁盛出裝入碗內
在鍋內剩下的油中加入姜絲,花椒炒香後,加入適量糟辣椒爆香後加入備用的芹菜粒,稍翻炒後加入剛剛炒熟的牛肉丁翻炒,最後放入適量鹽調味即可