A. 蒜苔炒牛肉的做法牛肉怎麼炒才嫩
牛肉的營養價值是非常高,牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,對於成長中的孩子長身高、壯體魄很有好處。蒜苔時令蔬菜,鮮美可口,獨特的蒜香味很受大家的喜歡。蒜苔炒牛肉,葷素搭配,營養均衡。下面我來分享一下怎麼做牛肉更加的鮮嫩可口。
蒜苔炒牛肉的做法
准備配料:蒜苔洗凈後去頭去尾,比較老的部分去掉,切成4cm長的段。切點蔥花薑末當作料頭。牛裡脊肉,逆著紋路切成片,這樣切出來的牛肉口感更好。
經驗分享:牛肉必須提前腌制,這樣炒出來的牛肉才更加的嫩,蒜苔不易入味,所以要用水澱粉勾芡。
B. 蒜苔炒牛肉的家常做法 蒜苔炒牛肉的家常做法步驟
1、准備用料。牛肉、蒜苔、鹽、料酒、生抽、蔥、蒜、姜、蚝油、胡椒粉、醬油。
2、將牛肉切絲,加料酒,生抽,加胡椒粉,加澱粉,用手抓勻腌二十分鍾。
3、鍋內加油燒熱,放入蔥蒜姜炒香。
4、放入牛肉翻炒,炒至七分熟撈出備用。
5、鍋內留底油,倒入蒜苔。
6、蒜苔炒七分熟,放入牛肉。
7、放入醬油,鹽翻炒出鍋即可。
C. 蒜苔炒牛肉的做法
准備材料:蒜苔300克、牛肉(小腿肉)200克、油30毫升、料酒15毫升、鹽2克、生粉1湯匙、生抽20毫升、生薑5克
1、牛腿肉切成絲後用清水泡清血水後洗凈瀝干水分;
D. 蒜苔炒牛肉的做法
蒜苔炒牛肉的做法:
用料:蒜苔220g、牛肉200g、料酒3g、雞粉3g、鹽半勺、醬油1勺、雞精半勺、干紅辣椒3個、生薑1片、食用油適量。
步驟:
1、牛肉洗干凈,切成條狀。
E. 牛肉炒蒜苔怎麼炒好吃
主料
8.加鹽和雞精調味兒,煸炒均勻,起鍋即可
F. 牛肉蒜苔丁怎麼做好吃
食材
主料蒜薹200g牛肉200g輔料植物油15茶勺鹽6g生抽茶勺花椒粒15個紅尖椒2個雞精2g胡椒粉1 茶勺
步驟
蒜薹牛肉丁的做法步驟11.主料:蒜薹、牛肉
輔料:植物油、鹽、胡椒粉、生抽、姜、紅尖椒、花椒粒、雞精
2.把蒜薹洗凈去掉頭尾切小丁
3.姜切末,紅尖椒洗凈切丁
4.牛肉切丁
5.熱鍋涼油,油熱7成下花椒粒爆出香味
6.下牛肉丁翻炒出水分,出酥香味
7.加生抽、姜翻炒均勻
8.加蒜薹
9.紅尖椒翻炒出香味
10.加鹽、在翻炒到蒜薹2分鍾左右
11.加胡椒粉、雞精翻炒均勻即可
小貼士
牛肉一定得用花椒粒煸出水分和酥香味
蒜薹很好熟透的,不可以久炒
G. 美味無比的蒜苔炒牛肉,家常的哪種做法最好吃
作為一個熱愛美食的我,我可以說得上是無肉不歡的了,雖然吃肉肉會變胖,但是仍然不能阻擋我吃肉肉的心。天氣也是有些不太穩定,大家要注意保暖啊。那麼這時候,來吃上一份熱乎乎的蒜苔炒牛肉,就是非常棒的選擇了。蒜苔炒牛肉是一道簡單易學的家常美味,咸香可口,而且還有很高的營養價值,含有豐富的蛋白質等營養物質,很受人們喜愛。
H. 蒜苔炒牛肉的家常做法
【剁椒蒜苔炒牛肉】
4最後放孜然和鹽調味即可盛出,食用時候也可以用生菜葉裹著吃。
I. 蒜苔炒牛肉怎麼做好吃又嫩又鮮
炒牛肉,然後放上台下去,這個時候一定要多注意,要控制住火侯就