『壹』 西湖牛肉湯怎麼做
牛肉1小塊,香菇2個,香菜1小把,雞蛋清1個,鹽,味精,胡椒粉,生粉適量
做法
1、牛肉稍微凍一下,切成小粒。
2、香菇切小粒,雞蛋取蛋清,倒入湯碗內打好備用,香菜切碎 ~
3、鍋內水燒開,下牛肉粒(如果你很考究的話,可提前綽遍水),撇去浮沫,放香菇粒,水開後再略燒一會兒,加鹽、胡椒粉。
4、用濕澱粉勾芡後,倒入盛有蛋清的湯碗里,迅速攪拌均勻使蛋清成飛絮,最後撒入香菜即可。
『貳』 牛肉怎麼做湯才好吃
雞蛋牛肉湯的做法詳細介紹 菜系及功效:氣血雙補食譜 營養不良食譜 肢寒畏冷食譜 骨質疏鬆食譜
口味:咸鮮味 工藝:燒雞蛋牛肉湯的製作材料: 主料:牛肉(瘦)500克
輔料:雞蛋50克,芝麻25克,韭菜花10克
調料:大豆油30克,大蔥15克,大蒜(白皮)5克,鹽5克,味精2克,醬油10克,胡椒粉1克,辣椒粉5克教您雞蛋牛肉湯怎麼做,如何做雞蛋牛肉湯才好吃 1. 用適量豆油將辣椒面炸成辣椒油待用;
2. 將牛肉放入鍋內煮熟,撈出;
3. 牛肉趁熱撕成牛肉絲放入盤中;
4. 加醬油、蒜末、胡椒面、辣椒油、鹽、菜花拌勻備用;
5. 再將蔥絲在油鍋里炸香,加適量清水煮沸;
6. 將雞蛋打散灑入鍋中,煮熟調味;
7. 將雞蛋湯澆在牛肉絲上,再撒上熟芝麻即成。小帖士-健康提示:
本品具有益氣血、強筋骨之功效,適用於中老年骨質疏鬆症患者。
小帖士-食物相剋:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
豆腐菜遠牛肉湯的做法詳細介紹 菜系及功效:減肥菜譜 清熱解毒食譜 骨質疏鬆食譜
口味:咸鮮味 工藝:煮豆腐菜遠牛肉湯的製作材料: 主料:牛肉(肥瘦)480克,油菜心640克,豆腐(北)100克
調料:姜3克,醬油8克,鹽3克,澱粉(玉米)5克,花生油20克教您豆腐菜遠牛肉湯怎麼做,如何做豆腐菜遠牛肉湯才好吃 1. 牛肉切片加腌料撈勻。菜心洗凈切段,豆腐洗凈切片。
2. 煲開水,放下薑片,將牛肉焯至六成熟取出,放入菜心加油,至菜心轉翠綠色,取出瀝干湯汁。放入豆腐片,待再開,加入牛肉、菜遠及調味即可。小帖士-健康提示:
健體輕身、清熱潤燥、增加鈣質。
胡椒牛肉湯的做法詳細介紹 菜系及功效:青少年食譜 老人食譜 健脾開胃食譜 營養不良食譜 胃炎食譜
口味:微辣 工藝:煮胡椒牛肉湯的製作材料: 主料:牛肉(肥瘦)960克
調料:胡椒20克,八角12克,鹽4克教您胡椒牛肉湯怎麼做,如何做胡椒牛肉湯才好吃 1. 牛肉切除筋膜,洗凈,原塊切大塊。
2. 胡椒,大茴香洗凈。
3. 全部材料放入水煲內,猛火都滾。
4. 慢火煲2小時,胡椒、大茴香、鹽調味,即可飲用。小帖士-健康提示:
1. 此湯治脘腹冷痛,食少嘔吐。或寒肢冷,食人不化等。亦可用於肋潰瘍,十二指腸潰瘍,胃炎嘔吐。
2. 胡椒,為溫中止痛有之葯,又能增進食慾。大茴香,可增強胡椒溫中之力,又可增加肉湯之芳香。牛肉補脾腎益氣血。常飲此湯,朴而不滯,是溫補之湯水。
3. 此湯較為辛燥,非骨寒者不宜。
『叄』 西湖牛肉湯做法
清湯牛肉
清湯牛肉的做法保持了牛肉的原汁原味,既可以吃肉又可以喝湯,做熟的牛肉塊做牛肉麵也是很好的選擇。一般燉制牛肉少不了香葉,要想節省時間就用電壓力鍋燉
食材
主料牛肉800g
輔料香葉適量鹽適量味精適量蔥適量姜適量
步驟
1.主料: 牛肉。
2.把牛肉切塊。
3.牛肉塊冷水入鍋。
4.燒開後,煮2分鍾即可撈出。
5.反復沖洗干凈備用。
6.電壓力鍋放入適量清水,放入牛肉,加蔥姜、香葉。
7.選擇肉類鍵,兩次循環即成。
8.加鹽、味精調味後,盛入碗中即可食用。
小貼士
1、如果用砂鍋,一定要用小火慢煲,水要一次加足。
2、因為是清湯牛肉,所以不要加生抽調色。
清湯牛肉
原料:
(1)鮮牛肉、蔥段、薑片、鹽、醬油、八角、花椒、桂皮、清湯等。
(2)香菜小段、蔥絲等。
製作方法:
1.將牛肉洗凈,用清水浸泡24小時左右,去除其血水。
2.將浸泡後的牛肉入冷水鍋氽透,撈出瀝干水份。
3.鍋中注入清湯,加入原料1中的其它材料,大火燒開,用小火煨熟。肉與湯分開貯存。
4.食用時,將切好的香菜、蔥絲放在麵食上面,再加上切成小丁的牛肉,澆入牛肉湯即好。
特點:
湯鮮味美,口味醇正,特別適合搭配拉麵食用。
『肆』 西湖牛肉羹深受普通老百姓喜愛,西湖牛肉羹需要用到什麼調料
西湖牛肉羹是一道非常美味的家常菜,也是杭州名菜。它不僅是傳統名菜,而且味道鮮美,很多人都非常喜歡。但是很多人在製作的時候不知道放什麼調料,導致了他們製作的西湖牛肉羹。黏糊糊的質地,沒有我想像的那麼好吃。所以做的時候一定要根據教程有選擇地放一些調味料來做,這樣才能做出色香味俱全的美味西湖牛肉羹。
鍋中放入湯汁,肉末、筍丁、香菇丁加水,煮一會使湯汁變濃,取一個湯碗,加入打好的蛋清和香菜末,把剛煮好的牛肉湯放入湯碗中,然後往鍋中加入適量的水,加入鹽、香精和雞精,煮開,加入牛肉和香菇,加入油和鹽(鹽的量視個人口味而定)放入深鍋中,加熱1分鍾,然後加入雞湯。
『伍』 月子牛肉湯怎麼做好喝
牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,經常食用能提高機體抗病能力,能催乳下奶,對產後媽媽們在補充失血和修復組織等方面特別適宜。
1.西湖牛肉羹
這個鼎鼎大名的湯,想必大家都知道。湯鮮味美,濃而不稠,寶媽喝是最好了。
想要湯濃度恰到好處,食材分明又彼此融匯,那就需要分量的精準把握了。還有那懸浮的,如雲朵般的蛋花,也是有竅門的。
製作步驟:
1、牛裡脊剁碎,加醬油、鹽、少許料酒抓拌均勻,腌10分鍾。香菇切末,豆腐切丁,香菜切末。 姜磨泥,一半和牛肉混合,一半留著。
2、鍋里燒開水,放入牛肉香菇撥散,放一些料酒,大火滾開立刻關火。
3、用濾網把水濾除,剩下牛肉香菇,再沖一下水瀝干備用。
4、鍋里冷水放入牛肉,香菇,豆腐丁,薑末。
5、大火燒開,加入鹽。倒入水澱粉攪拌均勻。
6、充分攪拌好蛋清,筷子放在碗口,蛋液順著筷子往下淋,並打圈淋在鍋里成圓形(也就是均勻的淋在鍋的每一個角落),關火。
7、用筷子攪拌一下,撒上香菜放芝麻油。
小竅門
1,各個食材的分量把握好,湯看起來才均衡。
2,牛肉事先腌一下吃起來口感更嫩,直接做會覺得有點像吃橡皮。
3,食材焯一下水會出來很多臟末。
4,因為牛肉都熟了,所以後面全程大火快燒,保證用最短的時間。
5,香菜是畫龍點睛之筆,但香菜時刺激氣味蔬菜,寶媽要少吃。
2.紅燒牛肉麵
紅燒牛肉麵,關鍵在湯頭。牛腩最好,又以其中的牛肋條肉為佳——瘦多肥少,肥瘦相間,而且有肉筋,口感、味道最好;在湯頭中添加西紅柿,去腥增鮮,更能使湯頭口感清爽,略帶天然的酸甜味道。而且大量的番茄紅素可以中和肉的酸性,寶媽吃既開胃,又營養健康。
製作步驟:
1、牛肉切成適量大小的塊,冷水入鍋開大火將水燒開,焯燙牛肉。
2、鍋內放適量油,燒至六成熱後放入少量花椒、蔥、姜、大蒜炸出香味。
4、將牛肉下鍋翻炒均勻。加入老抽、生抽、少量料酒翻炒均勻。
5、加入適量水,大火燒開(做牛肉麵可適量多放些水)。水燒開後,撇去表面的浮沫。
6、小火,慢燉牛肉一小時。(時間視牛肉的肉質和切塊大小自行調整)
7、加入適量鹽調味,繼續燉半小時至牛肉軟爛。
8、待牛肉快燉好時將面條下鍋煮熟,將煮熟的面條撈出控水盛入碗中。
9、將燉好的牛肉連同適量湯汁澆入碗中,放入西紅柿。
3.西紅柿燉牛腩
這道菜湯濃味美、酸甜適口,西紅柿不僅味美、熱量低、營養也豐富。是維生素A、維生素C和葉酸的較好來源。具有抗壞血病、潤膚、保護血管、降壓、助消化等功效。
製作步驟:
1、准備食材。新鮮的牛腩一塊、番茄4個、姜一塊、蔥一根。
2、將西紅柿放入開水中,然後去皮。
3、牛腩切塊,西紅柿一半切成碎丁,一半切成大塊。姜切片、蔥切末。
4、鍋中放入冷水,然後放入牛腩、薑片、少量料酒。煮開後撇去浮沫。牛腩撈出備用。
5、鍋中放入少許油,油熱後放入蔥末煸香,然後放入西紅柿丁繼續煸炒,兩分鍾後加入番茄醬繼續翻炒勻均。
6、將牛肉放入鍋內煸炒。接著放入少許白糖翻炒勻均後加入適量的鹽。然後加入適量的熱水。
7、大火煮開後,將鍋內的牛肉連湯一起倒入高壓鍋內,選擇牛肉按鈕。
8、肉燉好後打開。倒入大塊西紅柿。
『陸』 如何做出好喝的西湖牛肉羹新手需要注意哪些方面呢
如何做出好喝的西湖牛肉羹?新手需要注意哪些方面呢?西湖牛肉湯是杭州的一道名菜。它主要由新鮮牛肉和豆腐製成。這道菜最大的特點是喝起來滑溜溜、香噴噴。西湖牛肉湯是一道著名的漢族傳統菜餚,流行於江南地區,又稱 "杭幫菜",這道菜以牛肉、雞蛋、香菇為主要原料,加上各種調料製成。
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『柒』 秋天溫補的食物有哪些
秋天應該吃一些溫補的東西,那麼秋天溫補的食物到底有哪些呢?以下是我整理的秋天溫補的食物,希望能夠幫助到大家。
秋天溫補的食物:西湖牛肉湯
1、功效:增強鈣、鐵、(動植物)蛋白質。開胃。
2、原料:瘦牛肉+豆腐半塊
3、做法:牛肉剁爛,用鹽和少量蚝油調味。豆腐切成約0.5x0.5的小塊。當爛飯或粥快煮好時,將牛肉和豆腐一起放入,稍微煮一會就可。牛肉和豆腐都是極易熟的東西。最後加芝麻油調味。
4、注意:牛肉含豐富動物蛋白,豆腐含豐富植物蛋白,兩者混合一起非常好。甚至可以打一個雞蛋黃進去,就更誘人了。
秋天溫補的食物:沙參玉竹瘦肉湯
1、功效:養陰潤燥,益胃生津。適合於胃陰不足,口燥咽干,胃納欠佳,大便干結的`適合人群,或肺燥乾咳者。皮膚乾燥、粗糙如鱗狀者,常飲此湯,療效顯著。一般適合人群秋季飲用,潤燥生津。
2、原料:沙參15克,玉竹20克,蜜棗4枚,豬瘦肉100克。
3、做法:上述4種物料,同放入沙鍋中,加適量清水慢火煲1—2小時,便可飲用。
4、注意:患感冒或大便稀溏者,暫不宜食。
秋天溫補的食物:雪梨南杏潤肺湯
1、功效:此湯清肺熱,潤肺燥,止咳化痰。適合口燥咽干,肺燥乾咳,大便秘結者飲用。一般適合人群飲用,對預防咽喉炎有一定療效。
2、原料:雪梨2個,南杏仁12克,北杏仁6克,蜜棗4個,豬肺約200克。
3、做法:雪梨去心切片,南杏仁去皮,北杏仁去皮,尖;豬肺洗凈切小塊,用少許食油在鐵鑊中炒透,加入適量開水,與蜜棗同放入沙鍋中,煲1—2小時,便可食用。
秋天溫補的食物:蘋果蜜棗瘦肉湯
1、功效:養陰潤肺,益胃生津,潤筋脈。適用於秋天氣候乾燥,乾咳無痰,皮膚乾燥。一般適合人群秋季常食,潤燥生津。
2、原料:蘋果1—2個,瘦肉100克,蜜棗4枚。
3、做法:蘋果去皮、心,切片,與瘦肉、蜜棗同放入鍋內,加適量清水,煲1小時,便可食用。
秋天溫補的食物:泥鰍湯
1、功效:適合人群多汗、體虛、病後流汗不止。專用於適合人群斂汗。現在很多小孩出熱痱,其實可以先為其斂汗,沒有這么大汗了,痱子就不會這么厲害。
2、原料:泥鰍+茨實+淮山+苡米
3、做法:
泥鰍買回來,直接在袋子里撒幾勺鹽。泥鰍自然會不斷翻動,身上的粘膜就會脫落。然後用水沖干凈。
然後少油落鍋,將泥鰍爆炒一下,落四碗水,滾一下,然後轉落個細煲,加茨實+淮山+苡米一起煲濃。
湯直接飲用,或用來煮麵煮粥。
秋天溫補的食物:魚骨湯
1、功效:增強鈣質、清潤、去濕
2、原料:大魚骨,選中段到尾,切件。紅蘿卜+黃豆+雪耳
3、做法:起鍋略煎魚骨,紅蘿卜去皮切片略微爆炒,然後加水,滾十分鍾後換落湯煲去煲,加黃豆和雪耳。湯直接飲用,或用來煮麵煮粥。
『捌』 西湖牛肉羹深受普通老百姓喜愛的食品,西湖牛肉羹怎麼做好吃
西湖牛肉湯一聽名字就來自杭州。有傳言說這湯叫「西湖牛肉湯」,因為它的澱粉和蛋清類似西湖的漣漪,恰好在杭州。
西湖牛肉湯是中國漢族的傳統湯。它主要由牛肉、蘑菇和雞蛋製成。它營養價值豐富,味道鮮美,深受普通人喜愛。同時也是非常潤喉開胃的湯,適合飯前飯後。
[提示]
1.西湖牛肉湯屬於杭州菜,有很多方法。牛肉可以是生牛肉或熟牛肉,其他配菜可以根據自己的口味添加。
2.西湖牛肉湯作為一道家常湯,有著自己獨特的特色。其實還有一個秘訣可以讓它好吃,那就是一碗雞湯。俗話說「無湯不成湯」,美味的西湖牛肉湯是用雞湯熬出來的,難喝。
『玖』 西湖牛肉羹怎麼做好吃
西湖牛肉羹是浙江省杭州市的一道傳統名菜,源自宋室南渡時中原的胡辣湯,屬於浙菜系-杭幫菜。該菜品通常會提前上席作為潤喉開胃的羹湯,八百年來深受普通老百姓喜愛。
【西湖牛肉羹】
【所需食材】:內酯豆腐100克、牛肉100克、香菜2根、香菇2個、水100毫升、蛋清40克、白鬍椒粉1克。
【做法步驟】:
1、內酯豆腐100g切條。