青椒肉絲炒土豆絲
1、青椒一個洗凈切絲,土豆一個削皮擦絲,漂洗幾次瀝干水。肉絲提前切好腌制一下:生粉、鹽、料酒抓揉均勻,
2、熱鍋熱油將青椒放進去,加鹽和生抽翻炒。
3、將肉絲倒進鍋內和青椒翻炒上色。
4、最後將土豆絲倒進去,快速的翻炒兩分鍾即可。
孜然火腿土豆丁
用料
土豆 2個
火腿 2根
孜然粉 1勺
辣椒粉 1勺
白芝麻 1勺
鹽 適量
生抽 1勺
孜然火腿土豆丁的做法
土豆去皮切丁。
火腿切圈。
放入燒開水的鍋中煮3分鍾。
撈出瀝干。
另起鍋放少許油,放土豆丁煎至表面焦黃盛出。
火腿腸切厚片,煎至表面微黃,
再加入土豆丁拌勻。
加一勺孜然粉。
一勺辣椒粉。
一勺白芝麻。
適量鹽。
一勺生抽。
拌勻開吃。
香噴噴的好吃到停不下來!
喜歡的一定要試試。
⑵ 土豆配什麼菜炒好吃
【土豆絲炒韭菜的做法】
用料:
土豆 200克、韭菜 100克、油 適量、蒜 一瓣、鹽 一小勺、雞精 一小勺、十三香 一小勺。
步驟:
土豆去皮,清洗干凈;
放入盤里備用;
蒜切末;
土豆放在菜板上,用刀切成片;
在切成絲;
把切好的土豆絲,放入盆里泡十五分鍾,沖洗兩遍;
把土豆絲撈出控干水分,裝盤備用;
韭菜洗凈,切段備用;
鍋燒熱,放入食用油,爆香蒜末;
放入土豆絲翻炒均勻;
加入韭菜翻炒均勻;
加入鹽;
加入雞精翻炒均勻即可;
炒好的土豆絲韭菜;
土豆絲炒韭菜做好了。
小貼士
切好的土豆絲放入清水裡,泡去澱粉,沖洗兩遍撈出,控干水分再炒,不容易粘連在一起,韭菜後放,翻炒幾下就熟了。
【土豆條炒蒜苔的做法】
用料:
土豆 兩個、蒜苔 一小把、鹽 適量、油 適量、蔥絲 適量、紅椒 一個、生抽 半勺、雞精 一點。
步驟:
土豆去皮洗凈,蒜苔掐去兩頭洗凈備用;
蒜苔切寸段,土豆切0.5厘米見方的條;
鍋燒熱油,把土豆條放入大火浸炸;
炸制金黃,用筷子一撥拉嘩嘩作響,土豆條就炸好了;
炸好的土豆條撈出控油,這時的土豆條是可以直接當薯條吃的;
炒鍋熱油,放蔥花辣椒炒香;
放入蒜苔;
翻炒至蒜苔斷生,少滴點生抽,放鹽炒勻;
再把炸好的土豆條倒入;
翻勻出鍋;
裝盤,簡直太好吃了。
⑶ 土豆怎麼炒好吃
土豆怎麼炒好吃
素炒土豆片怎麼炒
需要准備柿子椒,調和油,生抽,蔥,味精,食鹽以及土豆,先把青椒切成片狀,再把土豆清洗干凈切成片,放到清水裡面浸泡一下,加入適量的油燒熱,蔥花放進去爆出香味,土豆片放進去翻炒均勻,加入適量的生抽,然後再添加一些水煮上幾分鍾,等到土豆片熟爛以後加青椒片以及鹽翻炒一下,再添加適量的味精就可以出鍋吃了。
素炒土豆片的營養價值
吃一些土豆片能夠補充身體所需要的色氨酸以及賴氨酸,它裡面還含有鐵元素,鋅元素以及鉀元素,能夠預防腦血管破裂,土豆片裡面含有維生素c以及蛋白質,含量比蘋果要高出很多,而且還含有磷元素,鐵元素,維生素b2,維生素b1,適當的吃一些素炒土豆片,能夠讓脂肪更快的被代謝掉,只要搭配的好就可以了,讓身材也維持得更好,平時喜歡吃肉食的人就需要在適當的吃一些素炒土豆片。
土豆怎麼切片
製作土豆如果想要把它切片,那麼就可以先在土豆的側面切下一小片,這樣就可以把它更好的放在案板上面,然後就從頭開始切成均勻的片狀,不要切得太薄,慢慢切,切好後就可以製作成不同口味的土豆片。
土豆怎麼吃
可以製作土豆片炒青椒,需要准備一些水,八角,生薑,蔥,雞精,醬油,食鹽,油,柿子椒以及土豆,先把青椒清洗干凈,蒂部以及籽去除,准備一些水,裡面加入鹽,把土豆放進去浸泡,避免變色的情況出現,然後在鍋中加入適量的油燒熱,然後再把一些大料放進去,香味炒出來,加入土豆片翻炒一下,添加一些醬油,翻炒好以後加入清水,然後再把青椒放進去翻炒變色,煮到土豆軟糯以後就可以吃了。
還可以製作茄子燉土豆,需要准備黃醬,胡椒粉,蒜,蔥,生薑,食鹽,香菜,尖椒,花肉,茄子以及土豆,先把茄子清洗干凈切成滾刀塊,然後再把土豆清洗干凈切成塊狀,五花肉洗干凈切片,鍋中加入適量的油燒熱,把大蒜,生薑,蔥放進去翻炒一下,五花肉放進去繼續翻炒變色,加入茄子快,然後再把土豆塊放進去翻炒均勻加入適量的水,燒開以後加入醬料,然後再加入鹽,胡椒粉,用小火慢慢的燉煮20分鍾,再用大火收汁,加入尖椒絲,出鍋之前加入一些香菜碎就可以出鍋了。
可以製作燒烤土豆片,需要准備辣椒粉,孜然粉,小蔥,鹽,土豆,先把土豆的皮去除切成片狀,放到清水裡面浸泡好,這樣能夠把澱粉去除,用廚房紙把表面的水分給擦乾凈,然後在土豆表面刷上一些油,撒上胡椒粉,孜然粉,鹽攪拌均勻,放到微波爐裡面加熱幾分鍾拿出來攪拌一下,繼續加熱幾分鍾,吃之前撒上一些蔥花就可以了,味道非常不錯。
還可以做土豆燒雞塊,准備白糖,豆瓣醬,老抽,生抽,料酒,蒜,生薑,色拉油,土豆,以及雞,先把雞宰殺處理干凈剁成塊,然後就可以把土豆的皮去除洗干凈切塊,鍋中加入適量的油燒熱,土豆放進去煎到焦黃,然後再盛出來備用,把蒜生薑放進鍋中翻炒一下,雞塊放進去,用大火翻炒5分鍾到6分鍾左右,加一些老抽生抽以及酒翻炒均勻,加入適量的糖,豆瓣醬繼續翻炒一下,加入適量的水燜10分鍾左右,再把土豆放進去繼續燜煮20分鍾,加入適量的調味料調味,然後再把湯汁收干,這樣就可以吃了。
⑷ 土豆跟什麼炒一起好吃
土豆可以和很多食物搭配,那麼土豆跟什麼炒一起好吃呢?
紅燜小土豆,主料:小土豆;輔料:五花肉、尖椒、香菜;調料:鹽、醬油、糖、八角、酒釀、蔥、姜、蒜。將五花肉切成厚片,小土豆洗凈,尖椒切成段,蔥切段,姜蒜切大片;坐鍋點火倒入油,下八角炒香放入白糖,炒至白糖變色後放入五花肉、青尖椒、蔥、姜、蒜一起翻炒,加入酒釀、醬油、適量清水煮開;煮開後放入小土豆、香菜轉入沙鍋中燉1小時即可。
土豆燜飯。瘦肉切丁,用料酒、蔥、姜、醬油腌好。腌好的肉丁煸一下,可加一些醬油。土豆洗凈切丁,與煸好的肉丁連同煸肉丁的油(不要放太多)、淘好的米一起拌勻。放到鍋里把米飯悶熟即可。
⑸ 炒土豆加什麼材料更好吃
如果你把土豆切成絲狀,那你在炒好後不要放太多的水。炒之前最好是把油一次性放夠,不要中途在加。還有,在放油後可以放一點醋到裡面加一下溫,放時小心些,以免燙傷。那樣紅燒的土豆比較可口
如果你把土豆切成片或者是塊,那麼你肯定是打算煮土豆了。那才能你在土豆快起鍋時放點醋和白酒,眾所周知。酸與醇高溫下可以發生酯化反應,做出來的土豆會很香,也很可口。
⑹ 土豆怎麼炒才好吃
可以做一道土豆炒雞。這個是由雞肉和土豆作為主材料製作的家常菜,口感豐富,製作簡單。下面簡單介紹如何炒土豆和雞肉才好吃。
土豆炒雞的食材:半隻雞,1個豆,蔥、姜、蒜、八角、醋、料酒、生抽、老抽、鹽、糖、澱粉、雞精各適量。
土豆炒雞的做法:
1、雞剁塊,土豆切小塊。
食用價值:
1、土豆是所有糧食作物中維生素含量最全的,相當於胡蘿卜的兩倍,大白菜的三倍,西紅柿的四倍,其中B族維生素含量更是蘋果的四倍。土豆還是一個礦物質寶庫,各種礦物質含量是蘋果的幾倍到幾十倍不等,500克土豆的營養價值大約相當於1750克的蘋果。
2、雞肉蛋白質的含量較高,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。雞肉含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。
⑺ 土豆炒什麼好吃
土豆炒排骨好吃。
主料:排骨600克,土豆2個,薑片4片,蒜頭4克,料酒10克。
輔料:鹽2克,醬油20克,蚝油10克,清水適量,冰糖10克,老抽5克。
1、排骨買回洗凈砍成小段。
2、放入清水煮沸4分鍾,期間要翻滾下排骨,冷水煮才能出盡血水。
3、冷水沖凈血沫備用。
4、土豆去皮切滾刀塊,不宜太大。
5、熱鍋,放入適量食用油,加入冰糖小火融化並炒出糖色。
6、放入薑片蒜末爆香倒入排骨翻勻,加入料酒翻炒片刻。
7、把老抽,醬油,蚝油都放入翻炒均勻至上色。
8、倒入沒過排骨一半的清水,蓋上鍋蓋燜煮10分鍾,我的鍋蓋是沒氣孔的,如果是有氣孔的,水可以稍微多一些。
9、開蓋子放入土豆翻炒均勻,再蓋上蓋子燜煮10-15分鍾即可。
10、最後汁水濃稠即可出鍋,土豆很綿密,排骨香噴噴!
土豆介紹
土豆學名馬鈴薯,是一種一年生草本植物,塊莖可食用。土豆的家鄉在南美洲的安第斯山脈。在海拔3800米的卡卡湖周圍,到處都是茂密的野生土豆。大約7000年前,一個古老的印第安部落從東部遷徙到高山湖區的卡卡,開始了漫長的狩獵和採集生涯。
惡劣的環境促使他們尋找新的食物來源,並開始在地下挖掘新的食物。土豆就是在這種情況下被發現的,但當時土豆的味道還是很差,不太受歡迎。
⑻ 土豆和什麼炒好吃 土豆可以和什麼一起炒
1、土豆可以和青椒一起炒。
用料:土豆1個,青椒1個;
調料:食鹽1/2茶匙,醋少許,花椒10粒,植物油1湯匙;
2、青椒土豆絲的做法:
(1)土豆洗凈去皮切絲,泡入冷水中備用;
(2)青椒洗凈切絲,鍋中放油,倒入花椒炸出香味後將花椒粒撈出丟掉;
(3)轉大火,加入瀝干水的土豆絲和青椒絲,大火快速翻炒,炒至土豆水份收干,調入鹽和少許醋出鍋。
⑼ 炒土豆時,你會和什麼一起搭配來炒著吃呢
土豆家常大眾菜,因為無異味,價錢便宜,富含澱粉,即當菜又可以作為主食有飽腹感,而深受大家的歡迎。
土豆各家各戶都有自己的拿手做法,我家裡喜歡炒土豆片搭配朝鮮辣白菜來炒,味道微辣入口酸甜,特別下飯!如果再來點五花肉同炒,那就香上加香了

還有一道簡單的土豆片炒火腿腸。土豆切成薄片,沖洗一下,火腿腸切成薄片。鍋中油燒熱以後,下入姜蒜末油辣椒,炒出香味。倒入土豆片,加一點鹽、生抽、孜然粉翻炒入味,倒入火腿腸翻炒均勻,撒一點蔥花,加一點雞精,最後翻炒均勻就可以了。
⑽ 土豆配什麼菜炒好吃
干煸土豆,青椒土豆絲,土豆悶牛肉,咖喱土豆,香辣土豆雞塊,酸辣土豆絲,土豆配肉絲等。