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粉蒸牛肉和什麼菜炒好吃

發布時間: 2022-11-19 12:51:20

⑴ 粉蒸牛肉怎麼做才好吃

材料


凈黃牛肉250克,植物油25毫升,蒸肉米粉50克,郫縣豆瓣15克,豆腐乳汁10毫升,豆腐乳塊4克,花椒粉1克,精鹽3克,姜5克,蒜5克,蔥5克,胡椒粉1克,辣椒粉5克,芫荽20克,鮮湯或水25毫升


做法


1.姜切成像米粒一樣大小,蔥切成蔥花,蒜剁成蒜茸,辣豆瓣略剁碎,芫荽切碎待用。


2.將牛肉洗凈剁碎放入盆中加植物油5毫升、郫縣豆瓣、豆腐乳汁及小半塊豆腐乳、精鹽、花椒、姜米、蔥花、胡椒粉,最後加少許鮮湯或水及米粉混合均勻,靜置15分鍾。


3.與此同時,可以將蒸鍋里放足夠的水,然後用大火燒開。


4.將腌制好的牛肉末裝入一個可以蒸的碗放入蒸籠中,將蒸籠放入到蒸鍋中並注意小心蒸汽。用旺火蒸30分鍾,在蒸的過程中注意鍋中的水不能蒸干。


5.蒸至牛肉熟軟,取出蒸碗反扣到凹盤中,撒上蒜泥、辣椒粉、花椒粉、芫荽即可食用。

⑵ 粉蒸牛肉的做法,粉蒸牛肉怎麼做好吃粉蒸牛肉

粉蒸牛肉的做法
空鍋燒熱後,調成中小火,將大米倒入鍋中翻炒

炒至大米變成微黃色時,加入八角和干紅辣椒繼續炒香。2分鍾後倒出大米,去除辣椒和八角待用

炒好的大米自然冷卻後,用料理機打碎,打成細顆粒狀即可

把牛肉切成5毫米厚的大片,放入B料攪勻後腌制10分鍾

將打好的米粉加入肉中,用手抓伴均勻

蒸鍋中多倒一些水,大火煮開後調成中火,放入蒸籠,蓋上蓋子,蒸60分鍾即可

蒸好出鍋後,在蒸肉內淋上蒜泥與紅油,撒上香菜葉即可

小貼士
1、炒好大米後用料理機打碎,但一定不要打成過於細膩的粉狀,否則蒸出來後,沒有顆粒的口感,成品也不好看,黏糊糊的。
2、沒有料理機,可以用擀麵杖將炒好的大米擀碎。
3、其如果用盤子蒸,一定將肉鋪開,別堆著放,否則不容易熟。
4、這道菜蒸制時間比較長,期間請注意添加開水,以免干鍋哈。

⑶ 粉蒸牛肉搭配什麼素菜

主料 2人份
牛肉(前腿)500克
輔料
大米100克
調料
花椒40粒、小蔥2根、姜5克、郫縣豆瓣醬20克、腐乳汁20克、醪糟15克、醬油10克、紅糖5克、黃酒10克、水適量、五香粉3克、食鹽2克、蒜10克、香菜少許、花椒粉3克、辣椒粉3克
粉蒸牛肉步驟1
准備所需食材和調料
步驟2

牛肉橫切約0.5公分的大片備用
步驟3
整花椒粒和適量蔥放在一起鍘成細末,姜切末,蒜砸爛倒一點清水瀉開做成蒜汁備用
步驟4

牛肉放鍋中,先放鍘好的花椒蔥和姜米
步驟5

接著放郫縣豆瓣、腐乳汁、醪糟汁、醬油、紅糖、黃酒和適量清水拌勻腌半小時入味
步驟6
泡好的大米潷干凈水,小火炒成淡黃色,然後加少許五香粉和鹽打碎備用
步驟7

然後把米粉放進牛肉里攪拌均勻,放進盤子里大火蒸一個半至兩小時左右,出鍋後撒辣椒粉、花椒粉、蒜汁和蔥花、香菜即成

⑷ 樂山粉蒸牛肉怎麼做好吃

粉蒸牛肉怎麼做
材料
肉絲3分之1盒,面條1人份,蒜1瓣,蔥1支,韭菜1小把,洋蔥5分之1顆,醬油3匙,黑胡椒粉適量,料酒1匙,白砂糖1小匙,香油1匙,小紅辣椒1支
做法
1、肉絲3分之1盒加入醬油1匙,黑胡椒粉適量,料酒1匙用手抓一抓放冰箱冷藏。
2、蒜1瓣做成蒜蓉,小紅辣椒1支切斜片,洋蔥5分之1顆切絲。
3、蔥1支切段,分成蔥白和蔥綠。
4、韭菜1小把洗凈切段。
5、將面條1人份用水燙熟,過冷水撈起備用。
6、不粘鍋小火加熱,放一點點橄欖油用鏟子抹勻,加入步驟(1)煎至5分熟盛起。
7、不粘鍋小火加熱,放一點點橄欖油用鏟子抹勻,加入步驟(2)和步驟(3)的蔥白爆香。
8、加入一點水,步驟(5)和步驟(6)拌炒,炒至肉差不多熟了加入步驟(3)的蔥綠,步驟(4),醬油2匙,白砂糖1小匙,香油1匙,拌炒至綠色的菜都熟了,裝盤。

⑸ 粉蒸牛肉的做法 家常菜粉蒸牛肉的做法

1、主料:黃牛肉250克。

2、輔料:蔥10克,姜10克,花椒10粒,郫縣豆瓣15克,醬油15克,醪糟汁12克,紅糖5克,菜籽油25克,大米粉50克。

3、大米炒至微焦,用干磨機打成粗粉;黃牛肉洗凈切薄片。

4、郫縣豆瓣加少許油炒出紅油,炒酥的豆瓣鍘細。

5、姜、蔥、花椒鍘成細末(可以用攪磨機加少許清水打成漿),大碗內將醬油、豆瓣、蔥姜花椒末、紅糖、醪糟汁、混合均勻。

6、加入牛肉片拌勻,加入生菜籽油拌勻。

7、小籠中鋪入氽水後的白菜葉,鋪上拌勻的牛肉片。

8、旺火沸水蒸約2小時,至牛肉粑軟。

9、吃時加入辣椒粉、蒜泥、香菜碎。

⑹ 粉蒸牛肉的家常做法

粉蒸牛肉的家常做法 粉蒸牛肉是四川省漢族傳統名菜之一,屬於川菜系。主料是牛肉和大米,主要烹飪工藝是蒸。菜品鮮嫩醇香、麻辣適口。把牛肉剔去筋膜,橫切薄片,加甜面醬,豆瓣料酒,醬油,白糖,花椒粉,辣椒粉和炒米粉拌勻;用青菜葉墊在籠底,倒入拌好的牛肉,用大火蒸熟;用香油,蔥花調成蔥花油,淋在牛肉上,原籠上桌即成。

粉蒸牛肉的.家常做法:

【主料】牛肉300克

【輔料】糯米100克、大米50克

【調料】姜1茶匙、花椒1.5茶匙、生抽1.5湯匙、老抽1/2湯匙、蚝油1湯匙、豆瓣醬2湯匙、甜面醬1湯匙、五香粉2茶匙、醪糟1湯匙、腐乳汁幾滴、白糖1茶匙

步驟:

1.大米和糯米各半,沖洗干凈瀝水;

2.干鍋小火將二米炒至微黃;

3.加入少許五香粉和炒香磨碎的花椒,入粉碎機略打碎;

4.牛肉洗凈切成2至3毫米厚的片;

5.牛肉片裝大盆中,加入所有腌肉料攪拌均勻,腌制半小時;

6.加入蒸肉粉,加少許清水,拌至肉片均勻地裹上粉,入蒸鍋上汽後蒸約30分鍾左右;

烹飪技巧:

1.蒸肉粉加入糯米口感更軟糯,也可全用大米,看個人喜歡;

2.牛肉最好選用我這種帶雪花的口感最好,也可用牛柳或者其它帶肥的;

3.豆瓣醬最好提前剁細炒香;

4.蒸的時間根據牛肉的部位和量的多少而定,如果牛肉不夠嫩或者量大就要適當延長時間。

⑺ 牛肉該咋做美味又下飯,孩子看了都饞的流口水呢

牛肉該咋做美味又下飯,孩子看了都饞的流口水呢?

許多人優選便是冷盤,菜洗干凈了,放些調味品拌一拌就可開吃,多便捷呀。可是冷盤吃多了也不好,自身的胃或是想吃點熱乎乎的菜,這個時候,粉蒸菜就是你的極佳之選了。它作法跟冷盤類似,流程也非常簡單,特別適合不想做飯的大家自己做著吃。

讓我們以前的文章中早已讀過許多粉蒸菜,例如粉蒸肉、粉蒸四季豆、粉蒸馬鈴薯、粉蒸蘿卜條等,有興趣的小夥伴們能夠翻大家以前的內容看一下。今天呢,就再給大夥兒詳細介紹一道粉蒸菜——粉蒸牛肉。

這兒使用的米粉並不是大夥兒平常吃的鮮面條狀的米粉,反而是將米在鍋中炒黃之後碾成的粉,家中有米臼子而且不怕麻煩的好朋友能夠試著自身磨一下米粉,假如不方便、並沒有器械得話,能直接去超市買蒸肉粉,味兒是差不多的。

這一道四川的傳統菜粉蒸牛肉,你學會了嗎?不光是家庭婦女,連廚房小白都能夠輕輕鬆鬆拷貝這道好吃的粉蒸菜呢?如果你也想嘗一嘗的情況下,就趕緊做飯試試吧,看一下它和江西的粉蒸肉有什麼區別!

⑻ 粉蒸牛肉的做法

粉蒸牛肉是四川省漢族傳統名菜之一,屬於川菜系。主料是牛肉和大米,主要烹飪工藝是蒸。菜品鮮嫩醇香、麻辣適口。而且粉蒸牛肉的營養價值是非常高的,對我們的健康有非常大的幫助哦。那麼粉蒸牛肉怎麼做呢?接下來就和我一起去看看吧。

做法一

食材准備:瘦牛肉370克,大米75克、植物油50克,醬油30克,花椒、胡椒粉各3克,辣椒粉2克,蔥、姜各8克,料酒13克,豆瓣醬30克,四川豆豉5克,香菜少許。

製作步驟

1、大米炒黃磨成粗粉。蔥切成蔥花。豆豉剁細。姜搗爛後用少許泡之香菜洗凈切碎。

2、牛肉切成薄片(長4厘米、寬2.5厘米)用油、醬油、姜水豆豉、豆瓣醬、胡椒粉、大米粉等拌勻,放入碗中上屜蒸熟,取出翻扣盤中撒上蔥花。另用小碟盛香菜、花椒粉、胡椒粉上桌。

做法二

食材准備:黃牛肉醪糟汁醬油二米粉姜未(大米粉、糯米粉)、郫縣豆瓣辣椒粉花椒粉蒜泥香菜生菜油蔥花。

製作步驟

1.將牛肉去筋,橫著肉紋切成5厘米長、3厘米寬、0.3厘米厚的片,盛入盆內,放入郫縣豆瓣(剁細),醬油、生菜油、醒糟汁、姜未、二米粉拌勻。分為10份裝入10格小竹蒸籠內,用旺火蒸(肉質較嫩的蒸約30分鍾,肉質較老且筋多的蒸制60分鍾)後,將籠端離鍋口。

2.上菜時將籠下墊一盤,並在牛肉上加辣椒粉、花椒粉、蔥花、蒜泥、香菜拌勻即成。

注意事項

1.應選質嫩筋少的牛肉。拌米粉後要乾爽。蒸的時間不能長,肉質較嫩的蒸約30分鍾,肉質較老且筋多的蒸制60分鍾。

2.喜味濃的可酌加豆鼓茸。不用蔥姜茸,用薑汁也可。食時還可加蒜茸拌合,如法可做粉蒸排骨、粉蒸羊肉、粉蒸鱔魚。

做法三

食材:瘦牛肉370克,大米75克、植物油50克,醬油30克,花椒、胡椒粉各3克,辣椒粉2克,蔥、姜各8克,料酒13克,豆瓣醬30克,四川豆豉5克,香菜少許。

製作步驟

1、把牛肉切成片,土豆去皮切成稍厚的`片。

2、把牛肉用鹽,少量的糖,五香粉和生抽,料酒味一下.土豆用同樣的料味好,但是不用放料酒.味上20分鍾。

3、把味好的土豆和牛肉,均勻的粘上蒸肉粉,然後一片土豆,一篇牛肉的擺到牌子中.蒸鍋上氣後,蒸25分鍾就做好了!

做法四

主料:羊腩(適量)、蔥 (適量)、香菜(適量)、荷葉(適量)。

1、將羊肉在水中浸泡2小時,清洗干凈後切成長5厘米、寬3厘米的長方塊。

2、蔥和香菜洗凈後切末。

3、羊肉與蔥、菜、味料同拌,邊拌邊摻蒸肉粉,直至攪拌均勻。

4、荷葉在水中浸泡半小時後,將一張荷葉切成兩半,把拌好的羊肉放在荷 葉上捲成春卷狀,入蒸籠蒸2小時後,再排入整張荷葉中即可。

做法五

用料:牛肉500克、大米150克、八角1顆、鹽、八角1顆。

做法

1、空鍋燒熱後,調成中小火,將大米倒入鍋中翻炒。

2、炒至大米變成微黃色時,加入八角和干紅辣椒繼續炒香。2分鍾後倒出大米,去除辣椒和八角待用。

3、炒好的大米自然冷卻後,用料理機打碎,打成細顆粒狀即可。

3、把牛肉切成5毫米厚的大片,放入B料攪勻後腌制10分鍾。

4、將打好的米粉加入肉中,用手抓伴均勻。

5、蒸鍋中多倒一些水,大火煮開後調成中火,放入蒸籠,蓋上蓋子,蒸60分鍾即可。

6、蒸好出鍋後,在蒸肉內淋上蒜泥與紅油,撒上香菜葉即可。

做法六

食材主料:牛柳300g、粉蒸米粉50g、烤肉醬2大勺、色拉油適量。

步驟

1.牛柳逆著紋路方向切成片,放在碗里,加一點點的清水,用大喜大烤肉醬、少許色拉油腌制30分鍾左右

2.腌制好的牛肉中加入五香粉蒸米粉,拌勻(太乾的話可以加入適量的水,讓每片牛肉都能均勻地裹上米粉)

3.放入蒸籠中,蓋蓋,入熱水中蒸40-50分鍾左右就可以

小貼士

1、腌制時候用了燒烤醬,這款醬含有很高的優質梨成分,所以腌後的肉質會更鮮嫩。

2、牛肉不要切太厚,給孩子吃的,稍微薄些。

3、牛肉選擇牛柳,這是最嫩的部位。

4、想要蒸好的米粉肉口感更濕潤些的話,那就開蓋蒸吧,讓蒸汽進入。

5、這款粉蒸肉的口感是五香性的,如果你喜歡口味重的,那就再加點生抽、辣椒油或者蒜末之類的都成,總之喜歡怎麼吃就怎麼調吧。

6、粉蒸米粉我是購至家樂福的,本身就加了調料了。當然有興趣的朋友可以自己用大米炒香,然後加些香料、調味品研磨合成,但不要磨太細哈,有些顆粒狀就好。

營養價值

牛肉

牛肉是中國人的第二大肉類食品,僅次於豬肉,牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛,享有「肉中驕子」的美稱。

1. 牛肉富含蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及術後,病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜,寒冬食牛肉可暖胃,是該季節的補益佳品;

2. 牛肉有補中益氣,滋養脾胃,強健筋骨,化痰息風,止渴止涎之功效,適宜於中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用;

3. 水牛肉能安胎補神,黃牛肉能安中益氣、健脾養胃、強筋壯骨。

大米

大米可提供豐富B族維生素;大米具有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效;米粥具有補脾、和胃、清肺功效。

肥膘肉

肥膘肉中含有多種脂肪酸,能提供極高的熱量,並且含有蛋白質、B族維生素、維生素E、維生素A、鈣、鐵、磷、硒等營養元素;但肥豬肉中膽固醇、脂肪含量都很高,故不宜多食,而肥胖人群及血脂較高者則不宜食用。

結語: 以上就是為您總結的內容了,通過上文大家知道怎樣做出美味的粉蒸牛肉了吧。水牛肉能安胎補神,黃牛肉能安中益氣、健脾養胃、強筋壯骨。粉蒸牛肉的做法非常簡單,只要按照菜譜步驟一步一步您來一定會享受到一道美味菜餚哦。