❶ 青椒炒牛肉的做法 青椒炒牛肉怎麼做
青椒炒牛肉的製作步驟如下:
用料:牛肉250g、柿子椒2個、紅椒2個、花生油適量度、食鹽適量、蔥適知量、姜2片、蒜2瓣、料酒適量、生抽適量、蚝油適量。
1、首先把牛肉洗干凈切片,再放入澱粉、鹽、蚝油、料酒攪拌均勻,然後再放一點食用油攪拌均勻腌制半小時左右。
❷ 青椒炒牛肉怎麼炒好吃
青椒炒牛肉做法
食材准備:青椒,牛肉
做法步驟:
首先准備生牛肉八兩左右,洗凈後逆著紋路,切成大片最後切絲,這樣吃起來口感更好。
切好以後放入盆中,加入清水,用手抓動,清洗干凈,洗去肉片裡面的血水。然後撈出放在漏勺中,再用手擠干牛肉裡面的水分,倒入盆中。
下面我們開始把牛肉腌制一下:
盆里加入食鹽2克入一下底味,胡椒粉1克去腥提鮮,料酒適量去腥,生抽10克調味。然後用手反復抓勻,使牛肉片充分的吸收到調料。
再加入0.5克蘇打粉,這樣可以使牛肉更加鮮嫩,加入小蘇打,可以起到切斷牛肉纖維的作用,使牛肉做出來軟嫩可口。抓勻以後,加入少許清水。
再一次把牛肉抓勻,使牛肉片吸收到水分,這樣也能使炒出來的牛肉更嫩。然後放在一邊腌制五分鍾,使其更加入味。
下面我們准備一下配料:
青椒5個洗凈後,從中間切開,去掉內瓤,切成三角塊,放入盆中備用。或是再來紅椒半個,同樣切成三角塊和青椒放在一起,用來配色。
大蒜幾粒切成蒜片,生薑切成薑片,一起放入小盆中,再抓入幾個紅干椒備用。等牛肉片腌好以後,打入一個雞蛋清。
用手抓勻,使肉絲外面均勻的裹上雞蛋清。肉片加入蛋清,可以有效的保護瘦肉組織、保留水分和營養的作用,這樣做出來的肉片比較鮮嫩。
再放入少許干澱粉拌勻,加入澱粉可以使炒出來的肉片更加鮮嫩可口。最後再加入少許食用油拌勻,加入食用油可以避免肉片在炸制的過程中粘連。
等所有食材都准備好以後,我們開始進行下一步操作:
炒鍋燒熱,倒入食用油,油溫燒至4成熱時,下入腌好的牛肉片,滑油20秒左右,下入青紅椒片。滑油15秒後即可倒出控油。
鍋內再添入半勺食用油,倒入姜蒜和紅干椒爆香,加入蚝油5克攪拌化開,倒入牛肉和青紅椒。
開大火,快速翻炒幾下,再淋入少許料酒去腥,繼續翻炒半分鍾,然後起鍋撤火開始調味。加入食鹽2克,雞粉1克,胡椒粉0.5克去腥提鮮,白糖1克提鮮,老抽幾滴調色,開大火,快速翻炒15秒後即可關火起鍋裝盤。
❸ 青椒炒牛肉的家常做法
青椒炒牛肉的家常做法
青椒炒牛肉,一道簡單的家常菜。是以青椒、牛肉、蔥、姜、蒜等為原材料製作而成。做法簡單,營養美味。具有增加食慾、幫助消化、降脂減肥等功效。那麼具體怎麼做。以下僅供參考!
食材:
主料:牛肉150g、青椒1個
輔料:花生油適量、鹽適量、生抽適量、糖適量、清水適量、水澱粉適量、料酒適量、香油適量、彩椒適量
做法:
1.青椒,彩椒准備好備用。
2.將青椒、彩椒等洗凈去核,切菱形備用。
3.牛肉先加適量的清水拌勻,再加入生抽、糖拌勻,最後加入花生油攪拌均勻放置半小時以上。
4.鍋里加油燒至八成熱,將牛肉入鍋走油。
5.牛肉一變色就撈起控干油。
6.將鍋里的油倒出,留適量底油,加熱,將辣椒入鍋煸炒。
7.辣椒開始變透明後,加入牛肉。
8.把牛肉和辣椒炒均勻,加適量鹽,生抽調味,沿鍋邊熗入料酒,加適量的水澱粉勾芡。
9.最後,淋入一點香油翻炒幾下就可以出鍋上菜了。
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❹ 青椒炒牛肉的做法 青椒炒牛肉怎麼做
青椒炒牛肉的製作步驟如下:
用料:牛肉250g、柿子椒2個、紅椒2個、花生油適量度、食鹽適量、蔥適知量、姜2片、蒜2瓣、料酒適量、生抽適量、蚝油適量。
1、首先把牛肉洗干凈切片,再放入澱粉、鹽、蚝油、料酒攪拌均勻,然後再放一點食用油攪拌均勻腌制半小時左右。
❺ 青椒炒牛肉怎麼做,牛肉鮮嫩多汁又好吃,下飯太過癮了呢
青椒炒牛肉怎麼做,牛肉鮮嫩多汁又好吃,下飯太過癮了呢?
牛肉有補中益氣、滋潤腸胃、強壯骨筋、止咳化痰溫里、解渴止涎功能的。適用中氣下陷、胸悶氣短體質虛弱,舒筋活絡酸痛和嚴重貧血病久及面黃眼花的人服用。老人將牛肉與仙人球同吃,可以起到防癌止疼、增強人體免疫作用效果;牛肉加大棗燉服,則有利於肌肉生長和促傷口修復等功效,更適合手術恢復的病人。
這一道麻辣下飯菜的【青椒炒牛肉】就做好,做法簡單生活中,配搭白米飯吃太下飯菜了,這么做的牛肉更嫩青春不老,鮮嫩多汁,超級好吃又營養成分,這個菜值得一試!總而言之牛肉營養的大家都懂的,買牛肉的時候要注意一下不必購買到接水牛肉就可以了。
❻ 青椒炒牛肉怎麼做
大家知道青椒炒牛肉的做法嗎?不是知道的朋友可以看看我為大家介紹的青椒炒牛肉的做法哦!
健康功效:
牛肉:補脾胃、強筋骨、益氣血
青椒:增強免疫力、抗氧化、抗癌防癌
姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
食材用料:
牛肉300克
青椒3個
姜適量
生抽適量
蚝油適量
鹽適量
胡椒粉適量
生粉適量
蒜瓣3、4瓣
菜譜做法:
1.把牛肉切成薄片,要逆著紋路切,順著切會使牛肉怎麼都嚼不爛,
2.切好的.牛肉,放入適量鹽,薑末,生抽,蚝油,胡椒粉拌勻。 再放適量生粉拌勻。 最後加入適量食用油拌勻腌制十五分鍾以上。
3.青椒去籽切塊,蒜瓣切碎備用。
4.鍋中倒入適量油燒熱,油要比平時多點,倒入腌制好的牛肉迅速滑炒至變色,撈出備用。
5.鍋里再加入少許油把蒜煸香。
6.蒜煸香後放入青椒一起下鍋翻炒均勻。加少許鹽調味。
7.青椒快熟時,倒入牛肉一起翻炒
8.繼續翻炒片刻,再滴少許生抽提鮮就可以了,如果習慣放雞精,味精的放入翻炒均勻即可。我是不放這些的,喜歡滴幾滴生抽。
9.成品圖
❼ 青椒炒牛肉應該怎樣做
青椒炒牛肉氣色很好做的首先把牛肉切成絲這個青椒切成絲,然後我們用一點點澱粉,就是嫩肉粉之類的把它攪拌經營,然後直接把油倒入鍋里燒到有八成熟的時候,再到牛肉爆炒吵了以後再放一點郫縣豆瓣醬,然後再放青椒絲姜絲,這樣報炒出來的,青椒牛肉非常的好吃-一大碗米飯。
❽ 青椒炒牛肉的做法
主料:牛肉適量、青紅椒適量、姜適量、蒜適量
輔料:鹽適量、生粉適量、料酒適量、生抽適量、蚝油適量
1、牛肉倒入姜鹽生粉料酒