雞胸肉燉土豆好吃的做法如下：
用料：雞胸肉1塊，約300克、土豆2-3個、蔥2根、姜3片、蒜3-5瓣、五香粉半勺、蚝油1勺、生抽1勺、老抽2勺、紅燒汁1勺、料酒2勺、鹽適量。
步驟：
1、准備好需要的食材，避免新手小白做菜時候手忙腳亂。
Ⅱ 土豆雞胸肉怎麼做好吃
好吃土豆雞胸肉做法
主料
雞胸肉
一塊
土豆
三個
輔料
油
適量
鹽
適量
辣椒
幾個
步驟
1.雞胸肉和土豆都切成一樣大的丁
2.鍋燒熱，放入比平時炒菜多一倍的油，燒至八成熱
3.將土豆丁沿著鍋邊到進去，不斷翻炒，直到土豆微微變軟，土豆丁變色
4.這個時候將鹽灑在土豆丁上
5.將辣椒碎也撒上去，稍微翻炒幾下
6.將雞肉丁也倒入鍋里
7.再加入剩下的青紅辣椒，耐心翻炒，直到雞胸肉變色，辣椒變軟，如果這個時候因為油少了，有點粘鍋，可以稍微淋入少許水
8.翻炒均勻後即可出鍋
Ⅲ 番茄土豆雞肉粥怎麼做好吃
用料
大米
雞胸肉
西紅柿
土豆
玉米油
姜 適量
番茄土豆雞肉粥的做法
雞胸肉洗凈剁成末，土豆洗凈煮熟後去皮切成丁，西紅柿開水燙一下去皮也切成丁。
炒鍋加熱倒入玉米油，姜放鍋內炒香後撈出，在放入雞肉末炒熟盛出備用，在把西紅柿炒熟後，與雞肉末混合一起。
大米入鍋熬成粥後，加入炒好的西紅柿雞肉和土豆小火在熬5-10分鍾即可。
Ⅳ 雞肉煮土豆怎麼做好吃
雞肉燉土豆
食鹽
5g
味精
5g
干辣椒
8g
料酒
10g
生抽
10g
老抽
10g
主料
雞肉600g
馬鈴薯丁(脫水)400g
調料
雞肉燉土豆的做法
1.將雞肉斬成大小適中的塊兒,用清水沖洗干凈,放入瀝水盆中瀝干水份,備用。
Ⅳ 土豆雞胸肉做法步驟 土豆雞胸肉做法分享
1、食材：雞胸肉2塊、土豆1個、青椒1顆、干紅椒4顆、香蔥1棵、大蒜3瓣。
2、取來兩塊雞胸肉洗凈；
3、將雞胸肉切成小塊後，放沸水裡焯一下水；
4、將土豆、青椒、干紅椒、香蔥、大蒜洗凈後切好備用；
5、鍋內加入6克色拉油，燒至八成熱後放入雞胸肉塊；
6、加入3克老抽、3克香醋，翻炒幾下；
7、將干紅椒、土豆、大蒜、香蔥放入鍋內，加入4克五香粉、5克食鹽、6克生抽和8克清水；
8、待土豆、雞胸肉熟透且進味後放入青椒、雞精，翻炒均勻；
9、盛入盤內。
Ⅵ 雞肉土豆怎麼燉好吃又營養
土豆燉雞肉是我們十分普遍的一道家常蒸菜，關鍵原材料便是用馬鈴薯再加新鮮的雞脯肉所製做而成，不但口味很好，並且營養成分十分豐富多彩，常常服用雞脯肉能夠 補充人體所需要的營養元素及其多種多樣蛋白，並且還能夠補充人體所需要的維他命等，作法也是十分的簡易。
土豆燉雞肉怎麼做好吃?
土豆燉雞肉
原材料
姜幾塊，蒜幾個，蔥段，雞脯肉(搞好採用連皮帶骨的)，土豆切塊，生抽，水。
作法
1、用姜，蒜進行爆香鍋，下雞肉炒一小一會兒。
2、把馬鈴薯，蔥段添加鍋內與雞脯肉同炒，下一點點鹽。
3、放水，一半多一點，無需淹過雞脯肉，蓋上。
4、時間自身按實際的拿主意，類似的情況下，覺得馬鈴薯都熟透就加生抽。
5、加了生抽以後略微煸炒一下燉一燉就可以上鍋了。
食物提前准備
主要材料：雞脯肉,馬鈴薯
調味品：鹽，米酒，生抽醬油，蔥，油，辣椒干，姜
做法
1)雞脯肉切片，用鹽，米酒，生抽醬油，蔥翻拌腌漬15分鍾
2)土豆去皮切2cm厚為的一小塊
3)鍋內燒滾油，放姜蒜下黑椒雞塊煸炒至黑椒雞塊掉色，水分絕大多數消退，下生抽醬油和土豆塊煸炒2分鍾
4)放水與原材料平齊，加鹽，大火燒開，小火慢燉20分鍾，轉中火加好多個辣椒干收濕料汁就可以!
食物提前准備
主要材料:雞脯肉300克、馬鈴薯350克
製做原材料
調味品:生抽、鹽、蔥段、生薑片各適當
做法
1、將土豆去皮，清洗，切割成塊;雞脯肉清洗，也切割成格子。
2、鍋中滾油爆小香蔥段和生薑片，再放進黑椒雞塊炒至呈乳白色時，添加生抽和小量水，用文火燉至雞脯肉八完善，添加土豆塊再次燒煮。
3、至馬鈴薯軟爛時，放鹽調料就可以。
營養成分
雞脯肉有健脾養胃、補氣補血的功效;馬鈴薯帶有蛋白質食物、碳水化合物化合物、鐵、維生素b2和維C等物質。馬鈴薯的獨特黏蛋白，不僅有潤腸通便功效，也有推動長鏈脂肪酸新陳代謝的功效。
Ⅶ 雞胸肉燉土豆怎麼做好吃又簡單
雞胸肉燉土豆
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雞胸肉燉土豆的用料
雞胸肉 半塊土豆 1個鹽 5克醬油 2勺蒜 5瓣蚝油 1勺料酒 1勺油 20克胡椒 5克
雞胸肉燉土豆的做法步驟
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步驟 1
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雞胸肉用水沖洗，用廚房紙吸水後，切小塊。
步驟 2
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一個土豆削皮切小塊。
步驟 3
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油鍋里加點鹽防止嘣油，蔥花、蒜片炸鍋後放雞肉翻炒。加入蚝油、醬油、料酒、胡椒粉，翻炒2、3分種後看著熟了即可。
步驟 4
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加入兩小碗水燉雞胸肉，開鍋放土豆。中火燉10幾分鍾。用筷子插一下土豆🥔，看看熟了即可出鍋。出鍋前放三四顆蒜瓣，可用大火收湯。粘乎乎的湯很有食慾。😄
步驟 5
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擺盤。😁
步驟 6
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開吃。
Ⅷ 雞脯肉燉土豆怎麼做
雞脯肉燉土豆的做法如下：
食材：雞脯肉、土豆、蔥，姜，辣椒，花椒、油、鹽。
1、准備好食材，洗凈。
Ⅸ 用雞胸肉煮粥怎麼煮才好吃
營養美味粥品大全
營養美味粥品大全
QUOTE:
豬肝雞蛋粥
原料：豬肝50克，雞蛋1個，粳米50克，鹽、姜、味精少許。
製法：豬肝切細，與米煮粥，熟時打入雞蛋，加鹽、姜、味精調味，稍煮即可。
功效：補肝明目。
用法：空腹食用，每日或隔日一次。
應用：適用於夜盲症、視物不清。
QUOTE:
桑椹果粥
原料： 桑椹罐頭50克，糯米100克，冰糖適量。
製法：
1、先將桑椹罐頭中的桑椹子搗爛（加入桑椹果汁）備用；
2、米洗凈後加適量清水入砂鍋中煮粥，先大火，後小火，粥熟後，加入搗爛的桑椹子和冰糖，稍煮，冰糖後溶化即可。
功效：補肝滋腎，益血明目。
用法：每日一次，常食。
應用：適用於肝腎陰虛所致的視力減退、耳鳴等。
QUOTE:
榛子杞子粥
原料：榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
製法：先將榛子仁搗碎，然後與枸杞子一同加水煎汁，去渣後與粳米一同用文火熬成粥即成。
功效：養肝益腎，明目豐肌。
用法：每日1劑，早晚空腹服食。
應用：適用於體虛、視昏等。
QUOTE:
杞子粳米粥
原料：粳米60克，菟絲子、枸杞子各20克，白糖適量。
製法：
1、將粳米、枸杞子洗凈備用；
2、菟絲子洗凈後搗碎，並先加水煎煮，煮滾後取汁去渣備用；
3、將枸杞子、粳米加入菟絲子汁中同煮，直至米熟軟，再加入白糖，稍煮片刻即成。
功效：補腎益精，養肝明目。
用法：每日食用1次。
應用：適用於肝腎虧虛引起的視力下降，兩眼昏花。
QUOTE:
蒼術豬肝粥
原料：豬肝100克，蒼術9克，小米150克。
製法：將蒼術焙乾為末，將豬肝切成兩片相連，摻葯在內，用麻線扎定，與小米加水適量，放入沙鍋內煮熟即可。
功效：養肝明目。
用法：食肝飲粥，每日1次，連服1周。
應用：適用於兩眼昏花。
QUOTE:
雞肝粟米粥
原料：雞肝2個，糯粟米（小米）60克，鹽、水適量。
製法：雞肝洗凈切碎，糯粟米（小米）淘洗干凈，兩者一同入鍋共煮粥，粥熟，調味即可。
功效：益肝明目，滋陰養血。
用法：食肝飲粥，每日1次，連服1周。
應用：對視力不佳或視力減退者常服有益。
QUOTE:
大米決明子粥
原料：炒決明子10克，大米60克，冰糖少量。
製法：先將決明子炒至微黃，取出待冷卻後熬汁。然後，用其汁和大米同煮，熟後加入冰糖，即可食用。
功效：清肝明目、通便。
用法：每日1次，連服2周。
應用：對於目赤紅腫、怕光多淚、高血壓、高血脂、習慣性便秘等症，效果明顯。
QUOTE:
鮮魚粥
原料：胡蘿卜10克 石斑魚肉15克 米20克
做法：
1.石斑魚肉蒸熟後以大匙壓成肉末。
2.胡蘿卜切成絲，再剁成碎末。
3.水和米以10:1比例入鍋，煮熟至黏稠，最後加入魚肉末、胡蘿卜末，再稍微煮一下即可。
Tips：
7-9個月嬰兒適用
除了石斑魚之外，包括鯛魚、鱸魚、鮪魚、旗魚等去掉魚刺的魚肉均可選擇。但需注意的是靠近魚腹及魚皮部分的魚肉油脂較多，建議不用。
QUOTE:
鮮奶雞肉粥
原料：鮮奶1杯(240毫升) 高湯1/2杯(120毫升) 雞胸肉20克 綠菜花20克 胡蘿卜10克 飯1/2碗
輔料：鹽2克
做法：
1.雞胸肉洗凈，切小丁，綠菜花及胡蘿卜也切成小丁。
2.鮮奶、高湯與飯用小火熬煮成粥，再將雞胸肉、綠菜花及胡蘿卜放入煮3分鍾，下鹽調味即可。
Tips:該菜譜可作為1－3歲兒童早餐；雞肉可用白肉的魚類、土豆等替代；牛奶是孩子成長過程中非常重要的營養來源之一，試著將牛奶入菜是一個矯正嬰幼兒厭奶的好方法，但要切記烹調過程中勿以大火加熱，也不要煮太久，以免造成營養素的流失。