Ⅰ 豬肉和土豆一起怎麼燒好吃
食材
土豆 300克
豬肉 200克
清水 500克
醬油 40克
油 30克
鹽 20克
把土豆去皮切成塊狀或者絲狀,豬肉買回家用清水洗好切成塊狀。都切好後用兩個碗分別把土豆和豬肉裝好,放在一盤留做備用。
方法/步驟
Ⅱ 肉和土豆怎麼做好吃
肉和土豆的好吃做法
豬肉燉土豆
食材准備:
豬肉,馬鈴薯 1個,紅蘿卜 1條,洋蔥 半個,醬油 3大匙,米酒 5大匙,橄欖油
做法步驟:
1、將馬鈴薯、紅蘿卜切塊放入電鍋用1杯水蒸到熟透。
2、熱鍋後倒入橄欖油,將洋蔥先放下去炒。
3、接著放入豬肉片。
4、倒入醬油煮到滾沸後,倒入米酒。
5、加入蒸好的馬鈴薯、紅蘿卜,蓋上鍋蓋煮5分鍾。
6、起鍋前放入蔥花,稍微拌一下,好吃的馬鈴薯燉煮豬肉片做好了。
土豆營養價值:
1. 健脾利濕:
土豆含有大量澱粉以及蛋白質、B族維生素、維生素C等,能促進脾胃的消化功能。土豆所含少量龍葵素,能減少胃液分泌,緩解痙攣,對胃痛有一定的冶療作用;
Ⅲ 土豆燉豬肉怎麼做好吃簡單做法
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2、熱鍋倒油,油熱放蔥花薑片爆鍋,放豬肉翻炒,肉變色放醬油翻炒幾下放入土豆塊,加鹽放兩三個八角翻炒兩下,倒水沒過土豆,開煮。
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3、煮個20到25分鍾就夠了,加點味精,也可以加點香菜,更香,出鍋。
Ⅳ 豬肉和土豆一起怎麼燒好吃
豬肉和土豆進行製作的時候可以炒土豆和嫩燉土豆,而且需要選擇裡脊肉進行炒土豆。鍋中放油,然後將豬肉進行爆香放入蔥花蒜炒出香味,將土豆削去皮切片放在鍋中進行翻炒翻炒均勻放入調料進行調味如果喜歡吃麻辣的可以放入豆瓣醬這樣吃出來的是麻辣土豆。
土豆含有維生素b1和纖維素含含有微量元素蛋白質脂肪澱粉等營養成分而豬肉裡面含有蛋白質脂肪等,土豆含有膳食纖維,但是由於土豆吸收消化比較慢,所以會在腸道比米飯停留長一點,這樣會增加飽腹感而且同時會帶走一些油脂和垃圾進行一些通便排毒的作用,豬肉裡面含有蛋白質脂肪礦物質和動物膠原蛋白氨基酸等使用以後可以補充腎臟強筋健骨等功效所以土豆和豬肉是可以一起燜燉的,燉出來的土豆比較鮮嫩吸收豬肉裡面的香味豬肉和土豆在一起燉這樣土豆可以吸收一些豬肉裡面的脂肪促進腸道蠕動減少腸道的壓力和負擔所以有助於消化和吸收。
Ⅳ 土豆和肉怎麼做好吃的
土豆炒肉
材料:土豆、瘦肉、青椒、紅椒、洋蔥
輔料:八角、生薑
調料:食鹽、胡椒粉、生抽、老抽、蚝油、白糖、澱粉
做法:
1.准備一個大土豆,削去外皮清洗干凈,從中間切成四半,再把土豆切成薄片,切好的土豆片放入清水中浸泡,防止土豆氧化變黑。
2.豬瘦肉一塊切成肉片放入碗中,加入1克食鹽、1克胡椒粉、3克生抽和少許清水,把瘦肉和調料抓拌均勻。
3.肉片抓拌至粘手後加入一小把澱粉,加入澱粉可以鎖住水分,炒出的瘦肉口感更滑嫩,再次抓勻後腌制5分鍾,讓肉片充分入味。
4.洋蔥一個切成小塊掰散備用,青椒和紅椒各一個,去蒂去籽切成菱形片,切好和洋蔥放一起備用。
5.燒一些開水,下入土豆片焯水1分鍾,這樣能使土豆片生熟一致,可以減少後續的烹飪時間,防止肉片炒得太老。
6.炒鍋燒熱淋入少許植物油,先下入薑片和八角爆香,再下入肉片劃開炒散。
7.肉片變色後下入洋蔥、青椒、紅椒,煸炒30秒,炒出香味。
8.下入焯水後的土豆片,再次翻炒一分鍾,把所有食材炒至斷生。
9.最後加入2克食鹽、1克老抽、3克蚝油、1克白糖,再次把調料翻炒融化、均勻後即可完成。
Ⅵ 大肉和土豆怎麼做好吃
大肉燉土豆
主料
五花肉350克
小土豆6個
輔料
蔥5根
姜1塊
蒜2瓣
八角2粒
干辣椒3個
紅燒醬油2湯匙
冰糖1勺
料酒適量
鹽
大肉燉土豆的做法步驟
1. 鍋置火上加水、蔥姜燒沸,下入五花肉加點兒料酒焯水定型;
2. 將五花肉切成塊;
3. 准備好蔥、姜、蒜、干辣椒、八角待用;
4. 土豆去皮切塊;
5. 冰糖用小火慢慢熬到融化起泡,呈現琥珀色;
6. 加入五花肉炒勻上色,煎至兩面微黃;
7. 五花肉劃至鍋邊,爆香乾辣椒、姜、蔥、蒜、八角;
8. 倒入足量熱水沒過五花肉,燒開後挑揀出蔥、蒜;
9. 移至砂鍋中撇去浮沫,調入紅燒醬油;轉小火蓋上蓋子慢燉40分鍾,燉至五花肉軟糯;
10. 加入土豆塊和鹽,再燉20分鍾即可。
Ⅶ 土豆和肉怎麼做好吃的
雞肉或者豬肉切成細絲,用料酒、五香粉、食鹽腌制。土豆削皮,切成細絲,用清水浸泡,蔥姜切成粒備用。
鍋燒熱,加底油,放入蔥姜粒炒香,放入連調料的肉絲,炒至斷生,再把土豆絲瀝干,放入鍋中,添加少量水,翻炒至熟,淋入少量明油,出鍋裝盤,撒上香菜或者香蔥末即可。
香噴四溢啊,饞人!雖然是很普通的材料,主要用心去烹調,也能做美味。
做菜最重要的是熟能生巧,自己去親自做,親自嘗,哪裡不對,哪裡需要改正,慢慢就會了。
希望幫到你,碼字不易,滿意請採納。
Ⅷ 土豆跟肉怎麼做好吃
導語:土豆跟肉怎麼做好吃?以下是我為大家整理的文章,歡迎閱讀!希望對大家有所幫助!
土豆跟肉做法一
1、先把帶皮五花肉洗凈切成1.5厘米見方的肉塊,用料酒一湯匙,醬油一湯匙,白糖三分之二湯匙拌勻,浸漬半個小時左右。土豆切塊,蔥切段,八角掰開,香菜切碎。
2、鍋熱放入少許油,把浸漬好的五花肉撈出放入鍋(小心,別被油濺到),翻炒至出油(自己看差不多就行,別把油都煉出來了,那就成油渣了),控油盛入盤內,然後把切好的蔥,姜,八角放入鍋內炒出香味,然後把先前浸漬五花肉的醬汁倒入鍋內再放入1升左右的開水(一定要開水,沒有開水,也要等水燒開再放肉,不然五花肉嚼起來會硬硬的),放入五花肉和土豆塊燉制一個小時左右。
3、湯汁收的差不多了(自己看,想要湯汁多一點就多放一點水或者早點盛鍋),關火,放入香菜翻炒幾下,然後盛入盤內。香噴噴的紅燒肉燉土豆就做好了!
土豆跟肉做法二
1、將五花肉洗凈切塊;
2、起油鍋放,2匙油,油熱了放一匙糖;3、糖化了油麵上起泡泡了就放肉,開始炒;
4、肉變色後放2段蔥,幾片姜,八角大料,一點點胡椒粉,醬油(要是老抽就放2匙,生抽4匙);
5、加完料後翻炒幾下,放2大碗水燉;
6、半小時後,將切成小塊的土豆放入紅燒肉的'鍋中在放點剁椒和鹽燉;
7、約20分鍾後,用筷子戳一下,試試肉熟否;
8、裝盤。
土豆跟肉做法三
1.油
2.在油有五成熱時放入糖炒化(顏色變成紅色冒泡即可)
3.放入切好的肉塊翻炒至上色
4.放入蔥段,薑片,蒜瓣,花椒、大料、辣椒繼續翻炒出香味
5.倒入熱開水以剛剛沒過肉塊為宜(一定要加入熱水否則會影響口感)
小火慢燉三十分鍾
6.放鹽,如果肉上色不均勻的話加入適量醬油
7.放入切好去皮的土豆塊,再加入熱開水
8.放料酒或白酒都可以
Ⅸ 大肉和土豆怎麼做好吃
10.加入土豆塊和鹽,再燉20分鍾即可。
Ⅹ 土豆和大肉怎麼做好吃
做法一
1、首先將五花肉切成cm左右的小塊
2、將土豆洗凈,去皮,切好備用
3、准備好-個八角,-個蒜瓣,十幾顆花椒
4、熱油鍋,成熱的'時候倒入切好的五花肉,翻炒至金黃色
5、將炒好的肉塊乘出,鍋里留油待用,准備好甜面醬和生抽
6、將八角,花椒倒入鍋里,炒香,然後加入蒜瓣和郫縣豆瓣,翻炒幾下後放入炒過的五花肉丁,再加入甜面醬和生抽
7、接著把切好的土豆放入鍋中翻炒-分鍾,等土豆半熟(半透明)時,加入水以沒過土豆為准,蓋上鍋蓋,大火燒開
8、燒開後,轉小火,慢燉分鍾,等收汁後放入少許鹽和味精,起鍋
9、最後盛盤,撒上蔥花,一道美味的土豆燉肉就大功告成了!
做法二
1.先把豬肉切好。
2.土豆切絲,然後放進水裡泡一會。
3.下油放進蒜頭,然後倒進豬肉炒一分鍾。
4.放進土豆絲,最後加鹽和醬油調味。
5.成品來了。