『壹』 牛肉梅子肉可以代替牛腩燉嗎
可以!
1.將牛腩出水、切件洗凈,梅子搓爛,干菊花洗凈浸開,把三者加水八飯碗燉兩小時
2.把白菊花洗凈,摘出花瓣
3.將花瓣、少許鹽、糖和花雕酒加入牛腩湯內再燉十五分鍾,即可飲用。
『貳』 給寶寶吃的牛肉怎麼做
牛肉是個好東西,尤其對小孩子不僅營養豐富,而且還有助於孩子長個,在這方面我深有體會,我家閨女就是因為喜歡吃牛肉,現在身高近1米7,遠遠超過我這個不到1米6的矮個子。牛肉具體有哪些營養,相信作為家長的你,應該已了解的比較清楚,在這里我們就不再復贅了。不過題主這里所指的寶寶沒有指明年齡范圍,那我們暫時將寶寶們分為三個階段,第一階段為7個月至臨近周歲,第二階段1~3歲,第三階段為4~6歲。不同年齡階段適合不同的牛肉烹飪方法。
好了,關於給寶寶吃的牛肉該怎麼做的話題,今天就聊到這里,如果你有更好的方法和建議記得與我們一起分享哦。
『叄』 鮮牛肉怎麼做給小孩吃比較有營養
第一階段:7~11個月
為什麼要將7~11個月劃分成一個階段呢?因為寶寶半歲後應添加一些輔食來補充營養,也就是說從這個階段起可以吃少量除流質外的食物,不過具體從什麼時候開始添加,還得根據孩子個體的的消化吸收功能情況而定。這個階段的寶寶添加牛肉的烹飪方式是熬粥。
——【南瓜牛肉粥】——
【材料】:牛肉30克,南瓜50克,白菜葉30克,大米50克
【製作方法】
1、牛肉洗干凈,剔除筋膜,切塊放入清水中浸泡40分鍾,瀝干水分,剁成肉末;
2、南瓜洗凈去皮,切細,白菜葉洗干凈切碎;
3、大米洗干凈加入適量清水,再加入牛肉末和南瓜,放入電高壓鍋,蓋好蓋子按下煮粥鍵;
4、白菜葉用小奶鍋加少量清水煮熟;
5、將熬好的粥盛出來,加入白菜葉攪拌勻,一道寶寶的營養餐完成,等稍冷後便可以喂寶寶了。
——【溫馨小告示】——
1、第一次給寶寶添加牛肉量要少,讓寶寶有一個適應過程,然後根據實際情況慢慢添加。2、牛肉末一定要剁得非常細,不要有粘連;3、南瓜可以用土豆、西紅柿、紅蘿卜等代替,白菜葉也可以用生菜、芽白等其它蔬菜。4、蔬菜葉一定要保證新鮮,從市場上買來的要浸泡15分鍾再切,防止農葯殘留物,最好買當季蔬菜。
第二階段:1~3歲
這個階段的寶寶進食量慢慢增加,牙齒到2歲半的時候基本出齊,咬嚼能力大大提升,以食用固體食物為主,流質為輔。這個年齡段不僅是語言基礎開發時期,也是身體生長打地基的黃金時期,離開了母乳,每天必須保持一定的食肉量,達到營養均衡。這個階段的牛肉添加方式呈多樣性,可蒸牛肉餅、牛肉丸,牛肉末蒸雞蛋,也可包牛肉餡的餃子,同時適時吃一些燉牛肉,前提是牛肉必須燉爛,否則嚼不動。下面與大家分享一道牛肉燉西紅柿的做法:
——【牛肉燉西紅柿】——
【材料】:牛肉300克,西紅柿2個,山楂3片,干蓮子10餘顆,生薑2片
【調料】:食鹽少許,白糖少許
【製作方法】
1、牛肉洗干凈,切成小塊,用冷水浸泡30分鍾,瀝干水分,放入沸水中焯五分鍾,撇去浮沫撈出;
2、干蓮子提前浸泡1小時,生薑洗干凈切片;
3、西紅柿洗干凈,頂端劃十字口,放入在沸水中焯2分鍾,撈出冷卻,撕掉外皮;
4、電高壓鍋內膽裝入清水,將焯好的牛肉、西紅柿、蓮子、生薑、山楂倒入鍋內,清水要高於食材1~2cm;
5、蓋好蓋子,按下豆類蹄筋類鍵,大致燉50~55分鍾,落閥後,打開蓋子,加入食鹽和白糖攪拌均勻,便可以盛出 ,待稍冷不燙口時,寶寶就可以吃了,鮮香軟爛,還帶有酸甜味,寶寶一定喜歡吃哦。
——【溫馨小告示】——
1、牛肉不可切大塊,但也不能切太細,大塊寶寶吃不動,太小因為牛肉縮水很厲害,就成牛肉粒了。2、牛肉用冷水浸泡和焯水這兩步,都是為了去除牛肉的血水和腥臊味。3、蓮子有清熱去火功效,適當地加入蓮子可以平和湯汁的熱氣,蓮芯須保留部分,效果會更好。4、燉好的牛肉,落閥後立即開蓋,趁湯汁沸騰之際加一點青菜葉。5、如果用普通高壓鍋燉,如果湯汁太稠粘中間需要加水,必須加熱水。
第三階段:4~6歲
這個年齡段的寶寶可以稱得上學齡前兒童,無論是語言還是智力突飛猛進,有了自己的小主意,對食物開始挑剔,講究起口味來。所以,對於此階段的寶寶吃的牛肉需加少許調料,增加口感的豐富性,在上述的牛肉丸、牛肉末蒸雞蛋、牛肉餡餃子、燉牛肉等應適當添加生抽調料,在燉牛肉中加入八角、桂皮、陳皮等香料,與此同時,在蒸、燉的基礎上,增加小炒牛肉的烹飪方式。
——【小炒孜然牛肉】——
【材料】裡脊牛肉(或梅子牛肉)400克
【調料】半個雞蛋液,孜然30克,熟白芝麻30克,香菜2根,生抽1勺,料酒1勺,食鹽1克,蒜瓣4粒
【製作方法】
1、牛肉洗干凈,剔除筋膜,瀝干水分,改刀成薄片或細長條,加入生抽、料酒和雞蛋液用筷子攪拌均勻,腌制30分鍾;
2、香菜洗干凈切成小段,蒜瓣用刀背拍扁去皮切碎;
3、熱鍋下油,油至六成熱,加入蒜粒爆香,隨後倒入牛肉,大火翻炒;
4、炒至牛肉變色,撒入孜然,繼續翻炒,待牛肉斷生時,加入香菜桿;
5、隨後加入生抽、料酒、食鹽炒均勻,最後撒入白芝麻和香菜葉,出鍋盛出,這樣炒出來的牛肉鮮香滑嫩,幾乎所有的小朋友都喜歡這道菜。
——【溫馨小告示】——
1、炒牛肉牛肉部位的選擇很重要,最好選擇裡脊肉和梅子肉,腱子肉不適合小炒。2、牛肉一定要逆著紋路切,炒出來才會嫩,並且切薄片,這樣才能更加入味。3、炒牛肉還可以加入胡蘿卜絲,味道非常不錯,特別適合孩子。
為什麼燉牛肉要加入山楂片?
燉牛肉如果方法錯了燉不爛,山楂為人盡皆知的助消化食品,不僅能去腥,而且它的消化油膩肉積功效顯著,燉牛肉時放幾片山楂,既可以消除油膩,又能使牛肉快速熟爛。如果沒有山楂,也可以在燉牛肉時加入2勺白酒或者白醋代替山楂,這樣也能將牛肉燉爛,便於寶寶咬嚼更好地消化。
『肆』 怎麼做梅子紅燒肉
准備材料:五花肉、梅子、蔥、蒜
步驟:
1、話梅提前用開水泡開,准備五花肉。
『伍』 一歲寶寶牛肉輔食做法
牛肉是個好東西,尤其對小孩子不僅營養豐富,而且還有助於孩子長個,在這方面我深有體會,我家閨女就是因為喜歡吃牛肉,現在身高近1米7,遠遠超過我這個不到1米6的矮個子。牛肉具體有哪些營養,相信作為家長的你,應該已了解的比較清楚,在這里我們就不再復贅了。不過題主這里所指的寶寶沒有指明年齡范圍,那我們暫時將寶寶們分為三個階段,第一階段為7個月至臨近周歲,第二階段1~3歲,第三階段為4~6歲。不同年齡階段適合不同的牛肉烹飪方法。
第一階段:7~11個月
為什麼要將7~11個月劃分成一個階段呢?因為寶寶半歲後應添加一些輔食來補充營養,也就是說從這個階段起可以吃少量除流質外的食物,不過具體從什麼時候開始添加,還得根據孩子個體的的消化吸收功能情況而定。這個階段的寶寶添加牛肉的烹飪方式是熬粥。
——【南瓜牛肉粥】——
【材料】:牛肉30克,南瓜50克,白菜葉30克,大米50克
【製作方法】
1、牛肉洗干凈,剔除筋膜,切塊放入清水中浸泡40分鍾,瀝干水分,剁成肉末;
2、南瓜洗凈去皮,切細,白菜葉洗干凈切碎;
3、大米洗干凈加入適量清水,再加入牛肉末和南瓜,放入電高壓鍋,蓋好蓋子按下煮粥鍵;
4、白菜葉用小奶鍋加少量清水煮熟;
5、將熬好的粥盛出來,加入白菜葉攪拌勻,一道寶寶的營養餐完成,等稍冷後便可以喂寶寶了。
——【溫馨小告示】——
1、第一次給寶寶添加牛肉量要少,讓寶寶有一個適應過程,然後根據實際情況慢慢添加。2、牛肉末一定要剁得非常細,不要有粘連;3、南瓜可以用土豆、西紅柿、紅蘿卜等代替,白菜葉也可以用生菜、芽白等其它蔬菜。4、蔬菜葉一定要保證新鮮,從市場上買來的要浸泡15分鍾再切,防止農葯殘留物,最好買當季蔬菜。
第二階段:1~3歲
這個階段的寶寶進食量慢慢增加,牙齒到2歲半的時候基本出齊,咬嚼能力大大提升,以食用固體食物為主,流質為輔。這個年齡段不僅是語言基礎開發時期,也是身體生長打地基的黃金時期,離開了母乳,每天必須保持一定的食肉量,達到營養均衡。這個階段的牛肉添加方式呈多樣性,可蒸牛肉餅、牛肉丸,牛肉末蒸雞蛋,也可包牛肉餡的餃子,同時適時吃一些燉牛肉,前提是牛肉必須燉爛,否則嚼不動。下面與大家分享一道牛肉燉西紅柿的做法:
——【牛肉燉西紅柿】——
【材料】:牛肉300克,西紅柿2個,山楂3片,干蓮子10餘顆,生薑2片
【調料】:食鹽少許,白糖少許
【製作方法】
1、牛肉洗干凈,切成小塊,用冷水浸泡30分鍾,瀝干水分,放入沸水中焯五分鍾,撇去浮沫撈出;
2、干蓮子提前浸泡1小時,生薑洗干凈切片;
3、西紅柿洗干凈,頂端劃十字口,放入在沸水中焯2分鍾,撈出冷卻,撕掉外皮;
4、電高壓鍋內膽裝入清水,將焯好的牛肉、西紅柿、蓮子、生薑、山楂倒入鍋內,清水要高於食材1~2cm;
5、蓋好蓋子,按下豆類蹄筋類鍵,大致燉50~55分鍾,落閥後,打開蓋子,加入食鹽和白糖攪拌均勻,便可以盛出 ,待稍冷不燙口時,寶寶就可以吃了,鮮香軟爛,還帶有酸甜味,寶寶一定喜歡吃哦。
——【溫馨小告示】——
1、牛肉不可切大塊,但也不能切太細,大塊寶寶吃不動,太小因為牛肉縮水很厲害,就成牛肉粒了。2、牛肉用冷水浸泡和焯水這兩步,都是為了去除牛肉的血水和腥臊味。3、蓮子有清熱去火功效,適當地加入蓮子可以平和湯汁的熱氣,蓮芯須保留部分,效果會更好。4、燉好的牛肉,落閥後立即開蓋,趁湯汁沸騰之際加一點青菜葉。5、如果用普通高壓鍋燉,如果湯汁太稠粘中間需要加水,必須加熱水。
第三階段:4~6歲
這個年齡段的寶寶可以稱得上學齡前兒童,無論是語言還是智力突飛猛進,有了自己的小主意,對食物開始挑剔,講究起口味來。所以,對於此階段的寶寶吃的牛肉需加少許調料,增加口感的豐富性,在上述的牛肉丸、牛肉末蒸雞蛋、牛肉餡餃子、燉牛肉等應適當添加生抽調料,在燉牛肉中加入八角、桂皮、陳皮等香料,與此同時,在蒸、燉的基礎上,增加小炒牛肉的烹飪方式。
——【小炒孜然牛肉】——
【材料】裡脊牛肉(或梅子牛肉)400克
【調料】半個雞蛋液,孜然30克,熟白芝麻30克,香菜2根,生抽1勺,料酒1勺,食鹽1克,蒜瓣4粒
【製作方法】
1、牛肉洗干凈,剔除筋膜,瀝干水分,改刀成薄片或細長條,加入生抽、料酒和雞蛋液用筷子攪拌均勻,腌制30分鍾;
2、香菜洗干凈切成小段,蒜瓣用刀背拍扁去皮切碎;
3、熱鍋下油,油至六成熱,加入蒜粒爆香,隨後倒入牛肉,大火翻炒;
4、炒至牛肉變色,撒入孜然,繼續翻炒,待牛肉斷生時,加入香菜桿;
5、隨後加入生抽、料酒、食鹽炒均勻,最後撒入白芝麻和香菜葉,出鍋盛出,這樣炒出來的牛肉鮮香滑嫩,幾乎所有的小朋友都喜歡這道菜。
——【溫馨小告示】——
1、炒牛肉牛肉部位的選擇很重要,最好選擇裡脊肉和梅子肉,腱子肉不適合小炒。2、牛肉一定要逆著紋路切,炒出來才會嫩,並且切薄片,這樣才能更加入味。3、炒牛肉還可以加入胡蘿卜絲,味道非常不錯,特別適合孩子。
——【疑惑解答】——
★ 為什麼燉牛肉要加入山楂片?
燉牛肉如果方法錯了燉不爛,山楂為人盡皆知的助消化食品,不僅能去腥,而且它的消化油膩肉積功效顯著,燉牛肉時放幾片山楂,既可以消除油膩,又能使牛肉快速熟爛。如果沒有山楂,也可以在燉牛肉時加入2勺白酒或者白醋代替山楂,這樣也能將牛肉燉爛,便於寶寶咬嚼更好地消化。
好了,關於給寶寶吃的牛肉該怎麼做的話題,今天就聊到這里,如果你有更好的方法和建議記得與我們一起分享哦。
『陸』 牛肉怎麼炒好吃
個人愛好問題啊,選沒筋的梅子肉炒前腌一下,炒時放點糖,可以提鮮,和青椒,芹菜,都是不錯的選擇,
『柒』 貴妃梅子牛柳怎樣做好吃呢
牛柳240g,貴妃梅5粒,干蔥頭6粒,芥蘭80g,紅甜椒1個,紅辣椒1支,青蔥段40g,大蒜2粒,高湯1/2碗,鹽1/4茶匙,砂糖適量,蚝油1茶匙
做法
1.貴妃梅用高湯浸泡約1小時備用。
2.將牛柳切成小塊,加入腌料腌過備用。
3.熱油鍋,將干蔥頭、紅辣椒片輕炒一下,放入牛柳煎熟至變色,盛起備用。
4.另熱鍋將蒜碎爆香,放入作法1的貴妃梅高湯以及芥蘭段、紅甜椒塊,加入鹽、糖、蚝油,最後把作法3的牛肉回鍋,再放入青蔥段略炒,勾薄芡即可。
『捌』 牛身上的梅子肉是哪個部位
牛梅頭是指牛去骨後所得的肩胛肉。肉質細膩,有間隙脂肪。合適烹調方法有煎、烘烤、燒烤、清燉、油炸、蒸煮和燙焯。下面是推薦的做法:
麻辣牛肉乾
材料:牛梅頭肉1.5kg。
調料1:鹵料包(小包1個),蔥段,料酒
調料2:老抽、生抽、辣椒面(大量)、花椒面(大量)、辣椒油、鹽、糖少許
步驟:
1、將牛梅頭肉切條狀,最好切得比筷子還要粗一點,因為煮過之後會縮水,然後清洗干凈盡可能的清除血水,然後瀝干。
2、鍋中燒滾水,加入調料1。
3、將洗凈的牛肉條放入2中,大火燒開後轉中火煮25-30分鍾撈出,然後用清水沖洗干凈,冷卻瀝干備用。
4、將3中的牛肉條放入加有少許油的鍋中翻炒,牛肉的表面稍稍變黃後,依次加入調料2,翻炒均勻7-10分鍾即可。
『玖』 牛梅子肉可以做牛排嗎
材料主料:牛裡脊醬汁:醬油、蜂蜜、白酒或紅酒、黑胡椒粉、蒜泥、芝麻油、鮮橙汁(橙汁半個)配料:鮮橙2個、花生碎或各種堅果配菜沙拉、鮮橙絲、娃娃菜絲、油菜絲或生菜香菇切片跟牛肉一起腌制。做法 1、牛裡脊切兩大片1cm後,拍打或用刀切刀花用醬汁腌制1小時。 2、平底鍋加油把牛肉香煎,來回兩次翻動。 3、大概五六成熟時加入剩下的汁,收汁出鍋裝盤。 4、炒香菇加入少許醬汁翻炒裝盤。 4、再用刀叉切開或用剪刀剪開:)肉、蔬菜、堅果、橙子一起吃味道很鮮美。
『拾』 紅椒小炒牛梅子肉(很辣哦)怎麼做好吃
主料
適量牛梅子肉
輔料
少許生粉
少許紅朝天椒
少許大蔥
少許生薑
少許老抽
少許鹽
一勺剁椒醬
少量雞精
少許胡椒粉
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二、紅椒小炒牛梅子肉(很辣哦)製作步驟:
1.
牛梅子肉切絲,加生粉,鹽,老抽調制入味。紅朝天椒,大蔥切片,生薑切絲,備用。
6.
起鍋裝入碗內,是不是超級漂亮啊!坨坨爸就著它幹掉了三碗飯,看樣子人就是一視覺動物,喜歡漂亮的菜就和喜歡漂亮的女人是一個道理,就是看著要讓人有興致,呵呵!