㈠ 是雞胸肉蒸土豆好吃還是五花肉蒸土豆好吃
雞胸肉可能會比較柴,應該是五花肉比較好吃吧
㈡ 土豆與雞胸肉能有多香
雞胸肉切丁,用料酒、鹽、黑胡椒腌制,土豆雞胸肉用料酒、生抽、淡粉、生抽、鹽、胡椒粉、鹽、蔥、糖煮熟。做法:將雞肉洗凈,切丁。韭菜炒土豆,既能點綴色彩,又能豐富口感。雞胸肉丁特別好吃,也很好做。土豆洗凈去皮,切塊。雞腿洗凈,切塊。用玉米粉和鹽腌制5分鍾。姜、蒜切細末,蔥切段,備用。雞胸肉洗凈晾乾。
雞胸肉很厚,不吸收味道。所以把雞胸肉橫向切成兩大塊,然後從中間切開。雞胸肉可以用這種方法切成4塊。適量雞胸肉、土豆、澱粉、洋蔥、油、鹽、料酒、生抽、胡椒粉。腌雞胸肉。雞胸肉片加入糖、鹽、醬油、胡椒粉、辣椒粉、澱粉,均勻調味,冷藏腌制。大約半小時後,加入一些食用油,攪拌,塗抹均勻。土豆洗凈,去皮,切塊。
水燒開後,將土豆塊徹底煮熟。在另一個炒鍋里,加熱冷油,加入腌制好的雞胸肉。用小火翻炒至完全煮熟。帶走。炒鍋熱的時候,放油,蔥花,等蔥花的香味出來了,再放入已經煮好的,用涼水晾乾的土豆。煎的時候要保證每一面都是金黃色的。如果漏油,及時蓋上蓋子。將土豆、胡蘿卜、青椒、紅椒去皮去蒂,雞胸肉用鹽、黑胡椒、料酒拌勻,腌制30分鍾以上。如果時間允許,把它們放在冰箱里。
㈢ 雞胸肉燉土豆怎麼做好吃 雞胸肉燉土豆的烹飪方法
1、主料:雞胸肉300克、土豆300克。調料:醬油5克、料酒10克、甜面醬15克、鹽5克、大蔥15克、姜5克、大蒜(白皮)5克、八角3克。
2、土豆洗凈,去皮,切成滾刀塊。
3、土豆用熱油炸透,呈金黃色撈出,瀝凈油。
4、雞胸肉切成2厘米見方的塊,用開水焯一下,撈出瀝凈水。
5、放在鍋中加調料和水,上微火燉至八九成熟。
6、加入炸好的土豆同燉幾分鍾,倒入砂鍋內即成。
㈣ 雞胸肉可以和土豆一起炒著吃嗎
雞胸肉跟土豆可以一起炒著吃,生活中也是經常這樣做的。這樣的吃法比大盤雞更好。
雞胸肉和土豆都是很好的食材,放到一起做菜味道好營養全面。
㈤ 土豆雞胸肉怎麼做好吃
好吃土豆雞胸肉做法
主料
雞胸肉
一塊
土豆
三個
輔料
油
適量
鹽
適量
辣椒
幾個
步驟
1.雞胸肉和土豆都切成一樣大的丁
2.鍋燒熱,放入比平時炒菜多一倍的油,燒至八成熱
3.將土豆丁沿著鍋邊到進去,不斷翻炒,直到土豆微微變軟,土豆丁變色
4.這個時候將鹽灑在土豆丁上
5.將辣椒碎也撒上去,稍微翻炒幾下
6.將雞肉丁也倒入鍋里
7.再加入剩下的青紅辣椒,耐心翻炒,直到雞胸肉變色,辣椒變軟,如果這個時候因為油少了,有點粘鍋,可以稍微淋入少許水
8.翻炒均勻後即可出鍋
㈥ 雞胸肉怎樣蒸著好吃
粉蒸肉可是一款非常獨特的美食,尤其在上大學那會兒,食堂里但凡出現粉蒸肉一定會成為大家瘋搶的對象。就是打菜阿姨的手抖得厲害,能吃上一塊瘦一點粉蒸肉,那真的是一種幸福的滋味啊!
現在我們家裡也會經常做粉蒸肉,雖然粉蒸肉的油膩感要小很多,但是過於偏肥的食材,還是會影響口感的。尤其是現在很多人注重健康品質,肥肉太多,終究不是很健康的選擇。所以今天我們來做一款粉蒸雞胸肉,絕對的瘦肉品質呢!雞胸肉還可以這樣吃,不用一滴油,上鍋蒸一蒸健康美味兩不誤!
特色粉蒸肉,保證讓你非常愛吃,最重要的是多吃不膩,營養更健康!確保你吃起來非常解饞,不論你是養生達人呢,還是對健康有很高要求的人,都不妨來嘗一嘗吧。口感棒,做法更簡單,你也趕緊來試試吧。
【粉蒸雞胸肉】
製作配料:雞胸肉2塊 蒸肉粉1袋 生抽2勺 蚝油1勺 料酒1勺 蛋清1個 澱粉2勺 胡椒粉2克 小蔥3顆 生薑2片 土豆1個
製作方法:
1、准備所需要的食材;
2、雞胸肉洗凈切成薄片備用;
3、把切好的雞胸肉放在碗中,加入生抽、蚝油、胡椒粉、料酒、蛋清和澱粉,抓拌均勻;
4、最後把蔥段和姜絲加進去,抓拌均勻腌漬15分鍾左右;
5、土豆去皮後切成厚片,鋪在碗底;
6、蒸肉粉倒在碗中,把雞肉片均勻裹上蒸肉粉;
7、依次鋪在土豆片上面;全部鋪完之後,隔水上鍋蒸大約20分鍾左右;
8、出鍋以後撒點蔥花即可。好吃的粉蒸雞胸肉就做好了。這樣做的雞胸肉一點也不塞牙,好吃有嚼勁,裹上蒸肉粉,又香又美味
㈦ 雞胸肉燉土豆怎麼做好吃又簡單
雞胸肉燉土豆
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雞胸肉燉土豆的用料
雞胸肉 半塊土豆 1個鹽 5克醬油 2勺蒜 5瓣蚝油 1勺料酒 1勺油 20克胡椒 5克
雞胸肉燉土豆的做法步驟
將做法保存到手機
步驟 1
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雞胸肉用水沖洗,用廚房紙吸水後,切小塊。
步驟 2
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一個土豆削皮切小塊。
步驟 3
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油鍋里加點鹽防止嘣油,蔥花、蒜片炸鍋後放雞肉翻炒。加入蚝油、醬油、料酒、胡椒粉,翻炒2、3分種後看著熟了即可。
步驟 4
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加入兩小碗水燉雞胸肉,開鍋放土豆。中火燉10幾分鍾。用筷子插一下土豆🥔,看看熟了即可出鍋。出鍋前放三四顆蒜瓣,可用大火收湯。粘乎乎的湯很有食慾。😄
步驟 5
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擺盤。😁
步驟 6
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開吃。
㈧ 雞胸肉燉土豆怎麼做好吃
雞胸肉燉土豆好吃的做法如下:
用料:雞胸肉1塊,約300克、土豆2-3個、蔥2根、姜3片、蒜3-5瓣、五香粉半勺、蚝油1勺、生抽1勺、老抽2勺、紅燒汁1勺、料酒2勺、鹽適量。
步驟:
1、准備好需要的食材,避免新手小白做菜時候手忙腳亂。
㈨ 土豆與雞胸肉能有多香
土豆和雞胸肉炒,醬香紅亮,油而不膩,開胃又下飯,完勝豬肉!
土豆是大多數都有吃過的食物,它是一個可以吃起來很軟糯,也可以吃起來很脆嫩的一種菜,而且因為土豆價格便宜,所以總是會隔三岔五地吃上一次。
土豆平常多數都是清炒著吃,或者涼拌著吃比較多,而今天我是將土豆和雞胸肉一塊炒著吃,因為菜本身的屬性以及料汁的加持,讓土豆和雞胸肉不僅看著醬香紅亮,讓人想要立馬用來拌飯吃,同時吃起來也是油而不膩,雞肉的滑嫩和土豆的軟綿一直在口中回盪,十分開胃下飯。
小貼士:
1、這道菜沒有辣味,喜歡吃辣的朋友可以放點小米椒,口感會更好。
2、將雞肉放入熱油中滑一下,大約20s的時候就可以了,時間久了肉質會變老。
㈩ 雞脯肉土豆簡單好吃的做法
雞肉可以提供氨基酸,是優質的蛋白質來源,還可以提供磷、鐵、銅與鋅等微量元素。人體中所必須的維生素B12、維生素B6、維生素A、維生素D、維生素K等元素雞肉中也都含有。土豆中富含B群維生素和優質的纖維素,還有人體所必須的微量元素、氨基酸、脂肪、蛋白質和澱粉等。
雞肉燉土豆是一道家常菜,營養豐富,滋味鮮美,滋補養身,具有降血壓、降血脂、潤腸通便的功效。
雞肉燉土豆,是一道地地道道的東北菜。不得不佩服東北人的亂燉精神,特殊的地理條件及食材的匱乏,不像食材豐富的南方,能分門別類的對食材進行烹飪,亂燉中有不失食材合理搭配,這才是東北人智慧的所在。
材料/工具
土豆:400克; 雞肉:500克;
植物油:8克; 食鹽:4克; 生抽:4克; 姜:2片; 干辣椒:4個; 小蔥:1根; 料酒:5克;
土豆燉雞塊的做法
1、雞肉切塊,用鹽,料酒,生抽,蔥拌勻腌制15分鍾
2、土豆去皮切1厘米見方的小塊
3、鍋內燒熱油,放蔥姜下雞塊翻炒至雞塊變色,水份大部分消失,下生抽和土豆塊翻炒2分鍾
4、加水與材料齊平,放鹽,大火燒開,小火慢燉20分鍾,轉中火加幾個干辣椒收干湯汁即可(看個人喜好添加辣椒,不吃辣的可以不用加哈)
小貼士:
1、土豆過油,在燜至時候不宜碎爛。
2、所有調料都依個人口味添加,不太愛吃辣,可以少放干辣椒。