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土豆蘿卜兔怎麼做好吃

發布時間: 2022-11-05 17:40:08

1. 紅蘿卜燒兔子肉怎麼做好吃

做法
1將兔肉切成小塊,反復洗凈,鍋中倒入適量水將其燒開。
2准備16根紅蘿卜,洗凈削皮後切成小塊。
3准備6根青椒。
4鍋中水燒開後倒入兔子煮約三十秒,控水盛入碗中。
5將青椒洗凈後切成小段,拍一塊姜。
6鍋中倒入適量植物油,燒熱至八成後倒入兔肉。
7翻炒兔肉約五秒後,倒入青椒,加入一勺豆瓣醬,一同翻炒。
8當翻炒兔肉至八分熟,倒入紅蘿卜,一起翻炒。
9翻炒三十秒左右,加入適量醬油、鹽,少量味精,均勻翻炒。
10隨即加入適量水,蓋上鍋蓋,煮約五分鍾。
11五分鍾後。
12關火盛入碗中,就這樣,兔子燒紅蘿卜便做好了

2. 蘿卜燉兔子怎麼做

所需食材編輯

主料
兔腿肉2條,蘿卜1個[2]

調料
油,鹽,蔥,姜,八角,醬油[2]

製作方法編輯
兔肉燉蘿卜
1、兔腿洗凈剁成塊,用水泡一會。
2、兔肉焯水。
3、蘿卜洗凈切厚片,蔥切段,姜切片;
4、鍋里油熱加入蔥姜八角炒香,加入兔肉煸炒
5、加入醬油煸炒;
6、加入蘿卜翻炒,再加點醬油
7、加入水燉至湯汁收干加鹽調味[2]

食用須知編輯
兔肉屬高蛋白質、低脂肪、少膽固醇的肉類,質地細嫩,味道鮮美,營養豐富,與其它肉類相比較,具有很高的消化率(可達85%),食後極易被消化吸收,這是其他肉類所沒有的。[3]
1、兔肉富含大腦和其他器官發育不可缺少的卵磷脂,有健腦益智的功效;
2、經常食用可保護血管壁,阻止血栓形成,對高血壓、冠心病、糖尿病患者有益處,並增強體質,健美肌肉,它還能保護皮膚細胞活性,維護皮膚彈性;
3、兔肉中所含的脂肪和膽固醇,低於所有其他肉類,而且脂肪又多為不飽和脂肪酸,常吃兔肉,可強身健體,但不會增肥,是肥胖患者理想的肉食,女性食之,可保持身體苗條,因此,國外婦女將兔肉稱為「美容肉」;而常吃免肉,有祛病強身作用,因此,有人將兔肉稱為「保健肉」;
4、兔肉中含有多種維生素和8種人體所必需的氨基酸,含有較多人體最易缺乏的賴氨酸、色氨酸,因此,常食兔肉防止有害物質沉積,讓兒童健康成長,助老人延年益壽。

3. 川味土豆燒兔肉的做法

土豆燒兔肉做法一

材料
兔肉750克、土豆,蘿卜、蒜末、薑片、蔥段、香菇、生抽、花生油,鹽、料酒、骨湯、濕澱粉、胡椒粉各適量
做法
1、將兔肉切成塊。
2、蘿卜切滾刀塊同兔肉入開水焯一下,撈出過涼。
3、鍋內注油燒熱,下蔥姜蒜、香菇、蘿卜塊、兔肉煸炒,烹入料酒、生抽,加鹽、骨湯,慢火煮至汁將干時,撒胡椒粉,淋香油,出鍋即可。

土豆燒兔肉做法二,

材料
新鮮兔肉1隻,松蘑,土豆,蔥,姜,蒜,大料,鹽,醬油,糖
做法
1、將兔肉切成塊泡冷水中去血水。1個小時後撈出,在鍋中用冷水汆燙。撈出沖冷水(去雜質),淋干備用。
2、土豆切塊,松蘑泡發後去根,從中間劈開沖洗干凈。
3、鍋中入底油,炒蔥段、薑片和大料。出香後倒入兔肉翻炒至變色。加入料酒、醬油、糖少許,加入土豆,添湯燉煮約50分鍾。
4、燉到30分鍾時加鹽調味,出鍋前加入蒜末即可。
小訣竅
1、出鍋前5分鍾要大火,可以使湯更濃。配上一碗紅豆米飯,哇……香!
2、如果買不到松蘑用鮮香菇代替,如果沒有兔肉用三黃雞也很美味。

土豆燒兔肉做法三

材料
光兔半隻,土豆,香蔥兩條,姜塊三塊,青蒜一條,干辣椒四至六顆,八角1顆,
調味料:十三香適量,生抽,老抽,鹽,冰糖5小顆,黃酒
做法
1.溫水下兔肉塊煮至水開,把兔肉盛出用涼水沖洗干凈備用。
2.鍋內下油,兔肉含油量不高,可以多放一點油。把香蔥,姜塊丟下去爆香
3.再把兔肉倒入炒香,倒入黃油烹製片刻。
4.倒入涼水,水量剛沒過兔肉塊,放入十三香,干辣椒,八角,鹽,生抽,老抽,大火燒開後轉小火燒。
5.燒至汁剩下兩成的時侯,投入青蒜白翻炒一分鍾。熄火,把青蒜葉投入用余溫燒熱即可起鍋裝盤。

4. 兔子燉蘿卜怎麼做好吃

你好,
很高興回答你的問題,
你的問題是
兔子燉蘿卜怎麼做好吃?
首先蘿卜洗凈去皮
切成方塊最好稍大一些。
然後將兔子去皮去血,洗凈切成塊。
先將兔子肉下涼水煮沸。
然後撈出焯水,去掉肉血腥味。
接著將焯過水的兔子肉和蘿卜一起放入鍋中,加清水,黃酒,醬油,醋。
開大火燉燒火,
開之後轉小火慢燉。
小火慢燉,20分鍾後放入鹽味精,
喜吃辣的就放入辣椒就可以了。
一鍋美味的兔子燉蘿卜就做好了。

5. a兔子肉燉蘿卜怎麼做好吃

兔肉蘿卜煲

工藝砂鍋

難度
初級入門

人數
3人份

口味家常味

准備時間
一天

烹飪時間
<60分鍾

用料

主料

兔肉500克

白蘿卜2個

調料

色拉油

適量

食鹽

少許



15克



15克

料酒

30毫升

生抽

15毫升

老抽

15毫升

兔肉蘿卜煲的做法

1.兔肉泡水一天(買回來的兔肉如果體肉血比較多,一定要多泡一會兒,去掉血水,這樣不會腥)

2.鍋中加入兔肉和水煮開,水去掉不要,兔肉洗凈

3.砂鍋中,加入免肉,蔥結,薑片,以及各種調料煮30分鍾

4.再加入切塊的蘿卜,煮至蘿卜爛了即可

烹飪技巧

1、兔肉營養豐富,有機會的話,大家可以多吃一吃。

2、兔肉一定要盡量多泡一會兒,不會有腥味。

3、按我老公的說法,兔肉味道和豬羊肉不一樣,有些野味的感覺。

營養功效

兔肉屬於高蛋白質,低脂肪,少膽固醇,質地細嫩,具有極高的消化率。所以深得大家的喜愛。年夜飯上,一定不要忘記吃兔哦。

6. 土豆胡蘿卜燉兔肉怎麼做

用料
兔肉 2斤
土豆 1個
胡蘿卜 1個
油 適量
蔥 少許
蒜 少許
鹽 適量
砂糖 少許
米酒 少許
草果(用於辟腥) 少許
油 適量
孜然粉 少許
八角粉 適量
老抽 適量
姜 少許
土豆胡蘿卜燉兔肉的做法
1、兔肉切小塊洗凈,焯水備用;土豆去皮切塊。
2、鍋加熱放油,放入蔥、姜、蒜炒香,然後將兔肉下鍋大火翻炒。
3、放老抽、鹽、糖、八角粉、孜然粉、草果、砂糖、米酒等配料,翻炒片刻,加水浸沒兔肉,大火燒開改小火慢慢燉。
4、兔肉七成熟時放入土豆和胡蘿卜,繼續小火燉至熟爛。
5、最後大火收汁即可,裝盤時可撒些香菜或蔥花,美美的土豆胡蘿卜燉兔肉就完成了。

7. 兔子燉蘿卜怎麼做好吃竅門

兔子燉蘿卜的做法竅門:

製作方法
主料:兔肉,蘿卜1個。
調料:油,鹽,蔥,姜,八角,醬油。
步驟:
1、兔肉洗凈剁成塊,用水泡一會;
2、兔肉焯水;
3、蘿卜洗凈切厚片,蔥切段,姜切片;
4、鍋里油熱加入蔥姜八角炒香,加入兔肉煸炒
5、加入醬油煸炒;
6、加入蘿卜翻炒,再加點醬油;
7、加入水燉至湯汁收干加鹽調味。

兔肉屬高蛋白質、低脂肪、少膽固醇的肉類,質地細嫩,味道鮮美,營養豐富,與其它肉類相比較,具有很高的消化率(可達85%),食後極易被消化吸收,這是其他肉類所沒有的。
1、兔肉富含大腦和其他器官發育不可缺少的卵磷脂,有健腦益智的功效;
2、經常食用增強體質,健美肌肉,它還能保護皮膚細胞活性,維護皮膚彈性;
3、兔肉中所含的脂肪和膽固醇,低於所有其他肉類,而且脂肪又多為不飽和脂肪酸,常吃兔肉,可強身健體,但不會增肥,是肥胖患者理想的肉食,女性食之,可保持身體苗條;
4、兔肉中含有多種維生素和8種人體所必需的氨基酸,含有較多人體最易缺乏的賴氨酸、色氨酸,因此,常食兔肉防止有害物質沉積,讓兒童健康成長,助老人延年益壽。

8. 兔子燉蘿卜的做法竅門

野兔子是很好的食物,不但吃起來美味,並且營養成分高,用籮卜來燉野兔子還能具有非常好的滋補養生作用。野兔子燉蘿卜的方式非常簡單,原材料需要的很少,假如喜愛吃野兔燉蘿卜得話,能夠掌握下大約的作法,親自動手開展烹制。下邊討論一下野兔子燉蘿卜的做法大全。



方式一

野兔子燉蘿卜

原材料:野兔子一隻、蘿卜一個、蔥蒜干紅辣椒八角良姜八角茴香、老冰糖

野兔子燉蘿卜的做法

1、野兔子清理干凈,控干水份;

2、剁碎一小塊;

3、用開水焯燙至掉色,煮滾;

4、撈起來,用溫開水清洗掉表層的白沫子;控干水份預留;

5、起油鍋,進行爆香蔥蒜干紅辣椒八角良姜八角茴香;



6、加上紅燒醬油文火炒成醬香型;

7、加上焯好的兔子肉,轉火災爆鍋;

8、沿鍋邊烹入米酒,再次煸炒至水份無;

9、加上充足的開水,火災燒開;

10、撇凈白沫子;

11、加上一小塊老冰糖,轉低火燒煮;

12、至水份收至一半,加上進切滾刀塊的蘿卜;

13、加上適當鹽,再次用文火燒煮;

14、燉至兔子肉能用筷子輕輕鬆鬆插透,籮卜無硬芯;

15、用一點點雞精調料,大火收汁,起鍋前撒蔥段就可以。



特色美食小提示

1、兔子肉有羊膻味,提早焯燙下能夠降低羊膻味;

2、適度增加爆炒兔肉的時間,焯至水份干再加溫水燒煮,那樣肉味不但鮮美,並且還可以緩解羊膻味;

3、加溫水以後的兔子肉要再次滾煮三五分鍾,用湯勺撇凈表層的白沫子以後,再蓋上蓋子燒煮,這也是緩解羊膻味的一個合理方法;

4、野兔肉不容易煮爛,時間緊得話,可以用壓力鍋;

5、由於籮卜和兔子肉的煮爛時間不一樣,因此籮卜要後加,若是一起加得話,直到兔子肉燉好的情況下,籮卜也不成形了。

方式二

原材料:野兔子一整隻、籮卜一個、食用油50克;

調味品:鹽、純糧酒、辣鮮露、蔥、姜、八角、良姜、生抽醬油、醬油、芝麻油;

作法:將野兔子剁塊清洗綽水預留,將籮卜切滾刀塊放進鍋原水開後煮十分鍾撈起來預留。熱鍋涼油,油燒後加姜蒜、八角、良姜進行爆香,添加野兔子和籮卜,加純糧酒、辣鮮露、生抽醬油、醬油煸炒勻稱,加適當沸水轉低火燉40分鍾,最終放鹽、芝麻油就可以。

9. 兔子肉燉蘿卜怎麼做

材料兔肉750克,蘿卜、蒜末、薑片、蔥段、香菇、生抽、花生油,鹽、料酒、骨湯、濕澱粉、胡椒粉各適量。
做法
①將兔肉切成塊。
②蘿卜切滾刀塊同兔肉入開水焯一下,撈出過涼。
③鍋內注油燒熱,下蔥姜蒜、香菇、蘿卜塊、兔肉煸炒,烹入料酒、生抽,加鹽、骨湯,慢火煮至汁將干時,撒胡椒粉,淋香油,出鍋即可。