A. 芸豆燉土豆怎麼做
做法一
原料:芸豆300克,土豆300克,豬肉片50克,蔥姜蒜若干
配料:花生油,鹽,面醬(北方人的吃法),雞精
方法:
1、先把芸豆抽絲掰成段(約一寸),將土豆切成塊,再將蔥姜切絲,以備用。
做法二
原料:土豆1個,芸豆200克。
輔料:薑末、蒜末各5克,鹽3克,醬油5克
方法:
1、土豆洗凈,去皮,切長條;芸豆擇洗干凈切段。
2、炒鍋上火將油燒熱,放入薑末、蒜末爆香,倒入豆角翻炒至變色。
3、倒入土豆繼續翻炒, 醬油,加水蓋上鍋蓋燜至土豆和芸豆熟爛,最後放鹽和味精即可。
提示:一定要將炒熟,覺得差不多快熟的時候先嘗一下,確認火候再放配料,芸豆不煮熟可引發中毒。
做法三
1、芸豆(就是四季豆)掰段兒,土豆切滾刀塊兒,喜歡大的切大喜歡小的切小,但是不要太小。、五花肉切片或塊兒(不用五花肉也可,但一定要用肥瘦相間的肉);
2、鍋中坐油,油熱後炒一下五花肉,炒出油;
3、加入土豆塊兒和芸豆段兒不停翻炒兩三分鍾。這一步很重要哦;
4、倒入熱水,沒過菜四分之三;
5、轉中小火慢慢燉。燉到湯汁稍微變粘稠時加鹽調味;
6、接著燉到湯汁變少出鍋即可(不要全部燉干,也不要太多,湯泡米飯最好吃了)。
B. 芸豆燜土豆怎麼做
主料:芸豆150g、馬鈴薯丁(脫水)150g
調料;食鹽適量、醬油適量、調和油適量、元貞糖適量
芸豆燒土豆的做法
1.芸豆和土豆,摘洗干凈,土豆去皮洗凈
2.芸豆角掰段
3.土豆切條
4.蔥姜蒜切碎
5.熱鍋爆大料花椒,炸糊後取出,只取味
6.放進蔥姜蒜爆香
7.放進土豆條翻炒
8.土豆炒的外面稍金黃,半透明,加芸豆角翻炒,烹少許水,糖,料酒
9.豆角變色,加進醬油,鹽調味,稍微燉制,到豆角土豆變面出鍋即可。
C. 芸豆燒土豆的家常做法
土豆和芸豆這兩種蔬菜搭配真好,當飯吃也可以即營養又飽腹,燉一鍋全吃光!記得小時候,老媽經常會把這兩種蔬菜搭配來燉,既可以當做菜來食用,也可以當飯吃,每次做一鍋都會吃光光。
材料:五花肉一塊,土豆1個,芸豆一把,豆瓣醬少許,醬油,蚝油,鹽,大蔥
第一步,把五花肉切成片,我不喜歡吃肥肉,所以選擇瘦的。這個可以根據個人愛好。大蔥切成段。
第二步:土豆刮皮,切成片,芸豆洗凈掰成段
第三步,鍋里燒熱油,放入豆瓣醬炒香,放肉片,放蔥花。
第四步,肉炒熟後,放入芸豆和土豆,放入五香粉,鹽,醬油,翻炒。加少量水剛剛沒過菜,小火燉。
第五步,菜熟了之後,大火收汁,加入蚝油,關火盛出。
注意事項:
1.芸豆是營養豐富的食品,不過其籽粒中含有一種毒蛋白,必須在高溫下才能被破壞,所以食用芸豆必須煮熟煮透,消除其毒性,更好地發揮其營養效益,否則會引起中毒。
2.加水時不要太多。 湯大了就不好吃了。 如果水多了,最後要大火收湯。
D. 芸豆燉土豆怎麼做
做法
編輯
做法一
3、加入土豆塊兒和芸豆段兒不停翻炒兩三分鍾。這一步很重要哦;
4、倒入熱水,沒過菜四分之三;
5、轉中小火慢慢燉。燉到湯汁稍微變粘稠時加鹽調味;
6、接著燉到湯汁變少出鍋即可(不要全部燉干,也不要太多,湯泡米飯最好吃了)。
E. 土豆燜芸豆怎麼做
用料:
土豆約2-3個,視用餐人數和食材大小自己調整。芸豆(四季豆)約250g,也可按個人喜好增減。 蒜3-5瓣 、大蔥半棵。姜少許。豬肉50g,也可按個人喜好增減。豆瓣醬、醬油、雞精、鹽、糖適量。
土豆燜芸豆的做法
土豆去皮切塊,芸豆(四季豆)去絲掰小段,洗凈瀝干備用。如果不是馬上操作的話,土豆過水浸泡,避免發黑。
豬肉切薄片,蔥蒜切末,姜切絲備用。
鍋中入油,落蔥姜蒜爆香。
落肉片,炒至肉片變白。
加入六月香豆瓣醬2-3勺,炒勻。醬多少可以按照自己口味調節。
加入醬油少許,同炒。醬油不宜過多,避免過咸。
倒入瀝乾的芸豆(四季豆)段,炒至芸豆變色為翠綠色。
倒入土豆翻炒(如果土豆有泡過水,請瀝干水分),讓土豆充分粘到醬料。
隨後倒入水,不需太多,即將沒過食材就好,蓋上鍋蓋小火悶10分鍾左右,至土豆變色熟透。
放入鹽(放鹽可以先嘗一下味道,如果覺得可以了就不需要放)、雞精、糖調味,大火收湯即可。
土豆燜芸豆的功效:
土豆有和胃、調中、健脾、益氣的作用,對胃潰瘍、習慣性便秘、熱咳及皮膚濕疹也有治療功效。土豆所含的纖維素細嫩,對胃腸黏膜無刺激作用,有解痛或減少胃酸分泌的作用。常食土豆已成為防治胃癌的輔助療法。芸豆味甘性平,有溫中下氣、利腸胃、益腎、補元氣、等功效。二者同時吃可以滋補身體,促進消化。
F. 土豆燉芸豆怎麼做,好吃又解饞,味道超棒呢
土豆燉芸豆怎麼做,好吃又解饞,味道超棒呢?
第一步
首先准備原材料:芸豆,土豆,水澱粉 土豆切小塊。水澱粉是為了後面收湯汁粘稠用的。鍋內,倒入油油溫熱後,放入一個干辣椒,和少許老乾媽翻炒。放入芸豆,翻炒至稍稍變軟即可。因為後面還會慢燉。芸豆變軟後,倒入切好的土豆。
在鍋的中間倒入調料生抽,老抽,蚝油,甜面醬,鹽,十三香,雞精。在倒入一丟丟水,和土豆芸豆翻炒。甜面醬是可選的,放入大醬也可以,也很好吃。接下來是,倒入水,沒過土豆芸豆。然後就是等了,慢燉,直至鍋內水只剩少許。想上面這樣,水變少之後,倒入之前准備好的水澱粉。
第五步
20分鍾美味可口就出鍋了,這樣做出來的土豆燉芸豆非常好吃,花捲很輕,土豆芸豆很松,喜歡的小夥伴可以在家試一下啦,我就是崔小廚,每日共享不一樣的美食,這兒總有一款適合自己,自己喜歡的關心一下吧……
G. 土豆燉芸豆怎麼做好吃竅門
家常菜,土豆燉芸豆看似簡單,原來也有竅門,這樣做才最解饞
兒時的記憶里,每當這個季節家裡都有忙不完的農活,爸媽一直都在地里忙活,所以做飯這個重任自然而然的就交到我身上了。
那時候自家的菜園里各式各樣的菜都有,芸豆,豆角,西紅柿,土豆,茄子,辣椒,這些菜任由我發揮,什麼西紅柿炒雞蛋了,西紅柿雞蛋湯了,麻汁豆角了!不過我最愛做的還是土豆燉芸豆,因為……它肉多,很多很多,多到吃膩的那種,很過癮!今兒就跟您聊聊這道家常菜的做法,很簡單,一起看一下嘍……
【土豆燉芸豆】
原料:土豆,芸豆,五花肉,蔥姜,八角,味極鮮,老抽,鹽,白糖,食用油。
做法,1:土豆削皮切成大拇指粗細的長條,芸豆去絲掰成長段。
2:整塊五花肉放入涼水鍋中煮制20分鍾,然後撈出切大塊,比紅燒肉小一點就可以,蔥姜切片。
3:鍋內加入少量底油,放入五花肉小火煸出多餘油脂,再下入八角和蔥薑片煸炒出香味。
4:沿鍋邊烹入味極鮮,料酒,炒出醬香味後,下入芸豆煸炒3-5分鍾,加入清湯燉煮5-8分鍾。
5:這時下入土豆攪勻,少許老抽調色,加鹽調味,再燜15分鍾左右,至土豆軟爛入味,就可以出鍋了。
有話說:
1:土豆在切的時候,一定要切的粗一點,防止燉爛成泥。(如上圖所示即可)
2:五花肉一定要先用清水煮熟再燉,這樣做既能加速成熟速度,又能去除多餘油脂。
3:在燉的時候,一定要先下芸豆煸炒,因為芸豆不易熟,不易入味。
4:出鍋之前,嘗一下湯汁有那種沙沙的感覺,就可以了出鍋了,證明土豆已軟爛入味。
最後總結:土豆和芸豆一起燉,不僅下酒又下飯,味道還賊香!越簡單的家常菜越要注意烹飪手法,土豆燉芸豆就是這樣看似簡單,實則也有竅門!2分鍾學會土豆燉芸豆,您get到了嗎?
家常菜,土豆燉芸豆看似簡單,原來也有竅門,這樣做才最解饞
每當這個季節家裡都有忙不完的農活,爸媽一直都在地里忙活,所以做飯這個重任自然而然的就交到我身上了。
那時候自家的菜園里各式各樣的菜都有,芸豆,豆角,西紅柿,土豆,茄子,辣椒,這些菜任由我發揮,什麼西紅柿炒雞蛋了,西紅柿雞蛋湯了,麻汁豆角了!不過我最愛做的還是土豆燉芸豆,因為……它肉多,很多很多,多到吃膩的那種,很過癮!今兒小簡就跟您聊聊這道家常菜的做法,很簡單,一起看一下嘍……
【土豆燉芸豆】
原料:土豆,芸豆,五花肉,蔥姜,八角,味極鮮,老抽,鹽,白糖,食用油。
做法,1:土豆削皮切成大拇指粗細的長條,芸豆去絲掰成長段。
2:整塊五花肉放入涼水鍋中煮制20分鍾,然後撈出切大塊,比紅燒肉小一點就可以,蔥姜切片。
3:鍋內加入少量底油,放入五花肉小火煸出多餘油脂,再下入八角和蔥薑片煸炒出香味。
4:沿鍋邊烹入味極鮮,料酒,炒出醬香味後,下入芸豆煸炒3-5分鍾,加入清湯燉煮5-8分鍾。
5:這時下入土豆攪勻,少許老抽調色,加鹽調味,再燜15分鍾左右,至土豆軟爛入味,就可以出鍋了。
簡小廚有話說:
1:土豆在切的時候,一定要切的粗一點,防止燉爛成泥。(如上圖所示即可)
2:五花肉一定要先用清水煮熟再燉,這樣做既能加速成熟速度,又能去除多餘油脂。
3:在燉的時候,一定要先下芸豆煸炒,因為芸豆不易熟,不易入味。
4:出鍋之前,嘗一下湯汁有那種沙沙的感覺,就可以了出鍋了,證明土豆已軟爛入味。
最後總結:土豆和芸豆一起燉,不僅下酒又下飯,味道還賊香!越簡單的家常菜越要注意烹飪手法,土豆燉芸豆就是這樣看似簡單,實則也有竅門!2分鍾學會土豆燉芸豆,您get到了嗎?
在我們農村吃這道菜的時候,還會搭配上一碗蒜泥,那味道簡直了,沒3-4個饅頭根本下不來,超解饞 超過癮!蒜泥的調制方法是,蒜泥+味極鮮+米醋+香油攪勻即可。
H. 燉芸豆土豆怎麼燉好吃
菜豆適宜在溫帶和熱帶高海拔地區種植,比較耐冷喜光屬異花授粉菜豆、短日照作物,芸豆根系發達,葉綠色,互生,心臟形,花為蟲葉形花,總狀花序,花梗長15-18厘米。也可以製成好吃的菜品。那麼僅今天就為大家帶來芸豆燉土豆的作法吧。
做法一
材料
主料:芸豆1斤,土豆一個,五花肉1~2兩
輔料:鹽,味精,蔥,姜,蒜,醬油(老抽),花椒粉
做法
1.准備工作:芸豆摘好,洗凈,土豆去皮切塊,肉切片,然後是蔥末,姜絲,蒜末。
2.坐鍋,放油,油燒熱了,小點火,放肉片,炒炒,變色了,放入蔥姜,煸炒出香味,放入花椒粉再炒幾下,放少許老抽.
3.然後放芸豆,大火炒,看芸豆變色了最好,然後加水,一碗半水就可以了,大火燒開,轉中火,蓋蓋兒
4.看芸豆快熟了,放土豆,放在芸豆表面上,蓋蓋兒,看土豆也熟了,就加入鹽,味精,蒜末,攪一下,蓋蓋兒燜兩分鍾,讓蒜味進去,收汁,出鍋啦~
做法二
排骨燉芸豆
材料
排骨,芸豆,土豆
做法
1.把排骨洗凈,用水煮一下,去血水後,煮一個小時左右,使肉變軟。
2.把芸豆摘好,土豆切塊,蔥花切好備用。
3.在鍋中燒適量子的油,下入蔥花爆香,然後把芸豆放入,翻炒,然後再加入土豆和骨頭,最後加上適量的水並加鹽調味,開鍋再過一會,等土豆變軟就可以出鍋啦!!!
以上就是芸豆燉土豆的作法了,大家學會了嗎?希望大家能多了解多學習一些菜,這樣不用出家門都可以品嘗天下美味了。雖然第一次做味道不糊盡人意,但是只要大家平時就練習製作方法一定也會很香的。
I. 芸豆和土豆怎樣做
1. 油加熱6成,放蔥花和花椒面翻炒
2. 中至小火。然後加肉繼續炒,同時加兩匙左右的醬,翻炒,直至肉均勻掛上醬
3. 加芸豆進去炒,使所有芸豆都沾到醬和油,炒出亮色
4. 加水,水量蓋過芸豆就可以
5. 把切好的土豆到進鍋里。中大活燉15-20分鍾
6. 開鍋,收湯,加雞精、鹽
原料:芸豆300克,土豆300克,豬肉片50克,蔥姜蒜若干
配料:花生油,鹽,面醬(北方人的吃法),雞精
方法:
1、先把芸豆抽絲掰成段(約一寸),將土豆切成塊,再將蔥姜切絲,以備用。
2、鍋內放入兩湯匙油加熱,將面醬放入鍋里,讓油炸一下,蔥姜絲放入爆鍋,再下肉片略炒,加一小勺醬油,把芸豆和土豆倒入鍋內翻炒5分鍾,等到芸豆變色後加水,不要太多。
3、待水開後,加入蒜末,加鹽,繼續翻炒幾下,大約10分鍾後放入雞精盛出即可。
做法二
原料:土豆1個,芸豆200克。
3、加入土豆塊兒和芸豆段兒不停翻炒兩三分鍾。這一步很重要哦;
4、倒入熱水,沒過菜四分之三;
5、轉中小火慢慢燉。燉到湯汁稍微變粘稠時加鹽調味;
6、接著燉到湯汁變少出鍋即可(不要全部燉干,也不要太多,湯泡米飯最好吃了)。