㈠ 糯米糍也稱麻薯,怎樣才能做出好吃的糯米糍
春天,這個東西可以多吃,不炸不炒,只要蒸就能吃,還可以吃甜軟的糯米
用糯米做的甜點總是吸引食客。q彈柔軟,糯米不粘牙。糯米是個不錯的選擇。製作糯米粉時,可以根據個人喜好搭配水果、芒果、草莓、香蕉等。糯米粉的方法很簡單。可以蒸著吃,不炸不炒,不好吃
3.在冷卻糯米團的過程中,防止蓋上保鮮膜晾乾,別忘了做一次性手套面團,以免動手,建議大家也這樣操作,用更方便、做得好的糯米粉包裹一層椰子。一方面可以避免粘合,另一方面可以提高香氣。如果沒有椰子,可以用糯米粉代替。
㈡ 糯米糍粑怎麼做
糍用糯米蒸熟搗爛後所製成的一種食品。那麼糯米糍粑怎麼做呢?下面大家一起去了解一下吧!
糍粑是用熟糯米飯放到石槽里用石錘或者蘆竹(因地方差異,有的也用竹來代替)搗成泥狀製作而成,一般此類型的食物都可以叫做糍粑。系南方各族小吃,是中國南方一些地區流行的美食。
糍粑,是南北方各族的小吃,流行於中國南北方地區:貴州、重慶、四川、江西、湖南、福建、湖北、廣西、陝西等省市都有,又以江西九江、福建武夷山地區最為盛行,其中又以廣西梧州的做法最為特別。安徽南部也有,主要是在重陽節的時候,作為節日食品供客人品嘗。糍粑[1] 是以糯米、土豆為主料,清浸泡後擱蒸籠里蒸熟,再迅速放在石舀里舂至綿軟柔韌,趁熱將飯泥製作成可大可小的團狀,擱芝麻炒香磨粉拌白砂糖(或是黃豆炒香磨粉拌白砂糖)的盤里滾動,即可取食。口感香甜。現街頭商販多用腳踩三輪車叫賣,飯泥用保溫性能好的特製鐵桶裝放,搖動把手,飯泥從圓孔鑽出。大凡有喜事,當地人都要做紅糖拌糍粑招待客人,以表吉利。
二、做法
糯米具體做法 :糯米浸泡一天以上,濾干水,置木甑里蒸熟。爾後倒入石臼舂爛至膠狀,在干凈的器皿上灑些糯米粉,將舂爛的糯米加餡置其上揉搓,捏成小團或餅狀,還可以用特製的模具印成各種圖案,置通風乾燥處陰干。陰干後可浸泡在水中,能長時期保存。如果將舂爛至膠狀的糍粑趁熱壓成大的圓餅,就要在冷卻後不久,用鋒利的菜刀將大圓餅切成小塊(2cm*6cm*10cm左右)。因為未完全冷卻切時粘刀,冷卻太久過於堅硬,切時就很費力。如在寒冷的冬天,晚上壓圓餅,第二天早晨就可以切了。食用方法很多,可油煎,可水煮,可火烤,可以同甜酒一起煮沸加糖。
土豆具體做法 :土豆刮皮,清洗干凈後,用蒸籠大火蒸煮熟爛後,放置陰涼通風處讓其餘溫和水蒸氣散發後,再快速倒入特製的石槽里,人工用木質的錘子搗至細膩均勻,有很多氣泡產生,最後用鏟子盛到盆里,依據不同地區的'飲食口味可放入白糖,芝麻(南方),陝西陝南一些地方會勾兌澆灑一些湯汁(北方),口味爽滑,細膩,相對於糯米較易消化吸收,還可以吸脂減肥,可謂是人間美味。
三、營養價值與食用禁忌
糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B族及澱粉等成分,是適於溫補強壯的食品,具有補中益氣、暖脾胃的作用。溫和滋補,有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適用於脾胃虛寒所致的反胃、食慾減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、神經衰弱,肌肉無力,體虛神疲,妊娠腹墜脹等症。糍粑熱量高,能夠給人體補充能量。糍粑里糖分高,加上本身熱量高,含有碳水化合物和脂肪,能提高人體免疫力。
用糯米與當歸、枸杞等製成的酒,也能滋補、健身和治病,經常飲用,具有壯氣提神、美容益壽、舒筋活血的功效。
飲食禁忌:由於糯米不易消化,如果患有胃炎、十二指腸炎、消化道炎等,應該少食。同時由於是甜食含糖分較多,因此糖尿病人不宜食用。
四、打糍粑
打糍粑,漢族節日風俗。流行於中國南方地區。貴州,重慶,四川,江西,湖南,福建,湖北,廣西,陝西等省市都有,又以江西吉安、福建武夷山地區最為盛行。安徽南部也有,主要是在重陽節的時候,作為節日食品供客人品嘗。糍粑是以糯米,土豆為主料,清浸泡後擱蒸籠里蒸熟,再迅速放在石舀里舂至綿軟柔韌,趁熱將飯泥製作成可大可小的團狀,擱芝麻炒香磨粉拌白砂糖(或是黃豆炒香磨粉拌白砂糖)的盤里滾動,即可取食。口感香甜。現街頭商販多用腳踩三輪車叫賣,飯泥用保溫性能好的特製鐵桶裝放,搖動把手,飯泥從圓孔鑽出。大凡有喜事,當地人都要做紅糖拌糍粑招待客人,以表吉利。
土家人
土家族人普遍流行著一種過年「打粑粑」的習俗。土家人素有「二十八,打粑粑」的說法。每逢春節來臨,農歷臘月二十八,家家都要打糯米糍粑,所謂打糯米糍粑,據當地鄉土志書記載:「系糯米飯就石槽中杵如泥,壓成團形,形如滿月。大者直徑約尺5,尋常者約4寸許,3至8分厚不等。」打糯米糍粑是一項勞動強度較大的體力活,一般都是後生男子漢打,兩個人對站,先揉後打,即使冰雪天也要出一身汗。做粑粑也很講究,手粘蜂臘或茶油,先出砣,後用手或木板壓,要做得玉圓光滑,講究美觀。
客家人
客家人普遍有吃糍粑的習慣,無論平時或年節。一般是用糯米粉加水煮成糊,然後用手搓成長條,再用刀切或用手摘成一大粒一大粒的糊團,再加白糖(紅糖)及花生碎粒混蘸,糍粑即成。但在揭西、五華、陸河、陸豐一帶客家山區卻另有一種糍粑的製作方法,叫「打糍粑」。它的製作過程是:先把糯米蒸熟後放在石臼里,然後用一根大木棒反復用力往臼里夯,一直要把糯飯搗成糊狀為止。這一過程往往要由幾個有力氣的人輪流操作。此後的作法和前一種糍粑的作法一樣。這種製作糍粑太花力氣,所以叫作「打糍粑」。但它比前一種糍粑好吃得多,所以人們喜歡「打糍粑」。
㈢ 土豆糍粑的做法步驟圖,土豆糍粑怎麼做好吃
用料
中型大小土豆 10顆
土豆糍粑的做法
把土豆去皮,先用水把土豆煮一下,煮個5~~6成熟就可以了,把土豆盛起來
鍋子里煮了土豆的水刮掉,然後把盛起來的土豆倒進鍋子里押一些水,然後把土豆蒸熟
蒸熟了的土豆盛起來,一個一個散開擺放,擺放好了一直要放涼了才行(記住一定要放冰涼了的才可以)
這個時間可以燒熱湯,還要自製的油辣椒,按照個人口味了放調料
把放涼了的土豆倒進上圖容器里,一定要搗碎,搗成很黏的像面團一樣的,然後盛出來
㈣ 洋芋糍粑(土豆糍粑)的家常做法大全怎麼做好吃視頻
主料
土豆
200克
輔料
油
適量
鹽
適量
平菇
100克
步驟
8.這就是做好的土豆糍粑
㈤ 油炸土豆糍粑怎麼做
用料
土豆
酸菜(漿水菜)
干辣椒
蔥、姜、蒜
鹽、雞精
花椒
洋芋糍粑的做法
土豆洗干凈放在蒸鍋蒸熟。
剝去表皮,放在碗中用搗蒜錘或者擀麵杖之類工具反復敲打,就像搗蒜一樣的手法。
會感覺到越打越粘,最後打到粘性非常大,用手不容易揪斷的那種感覺就好了。
把打好的土豆放在容器中備用。
洋芋糍粑上面澆的湯汁可以根據自己喜好來做。我這里是葛牌最家常的做法,用酸菜來做(當地人用熱面湯泡芹菜發酵做成的,叫漿水菜。沒有的話其它酸菜也可以)。我是在菜市場買的酸菜。
炒鍋放油,下入蔥姜蒜、花椒、干辣椒爆香,把酸菜連同湯汁一起倒入,再加適量水,燒開,加入鹽和味精調味。鹽的分量可以多一些,因為洋芋糍粑本身是沒有味道的,需要靠湯汁給它味道、
挖一塊打好的洋芋糍粑在碗里,上面澆上做好的湯汁,再澆一點油潑辣子或是辣椒油(我用的還是我家的萬用百搭蘸水),即可享用。
涼吃或熱吃都是極好噠!
㈥ 土豆糍粑怎麼做
四川鄉村點心——糍粑材料:
糯米粉300克、花生粉100克、細砂糖30+20克、清水適量、油少許(擦盤子用)。
作法:
1、把30克白糖和糯米粉混合均勻後一點點倒入清水調勻,調成糯米漿;
2、用紙巾把盤子擦一層薄油,然後把調勻的糯米漿倒入盤內放蒸鍋上蒸15分鍾後取出稍微放涼;3、把花生粉倒入不粘鍋里用小火翻炒5分鍾至香,然後盛出加入20克白糖拌勻備用;
4、把稍微放涼的糯米糕用剪刀剪成小塊在花生粉里,全身裹上花生粉即可盛盤食用。
㈦ 零食土豆糍粑的做法
四川鄉村點心——糍粑材料:糯米粉300克、花生粉100克、細砂糖30+20克、清水適量、油少許(擦盤子用)。作法:1、把30克白糖和糯米粉混合均勻後一點點倒入清水調勻,調成糯米漿;2、用紙巾把盤子擦一層薄油,然後把調勻的糯米漿倒入盤內放蒸鍋上蒸15分鍾後取出稍微放涼;3、把花生粉倒入不粘鍋里用小火翻炒5分鍾至香,然後盛出加入20克白糖拌勻備用;4、把稍微放涼的糯米糕用剪刀剪成小塊在花生粉里,全身裹上花生粉即可盛盤食用。
㈧ 糍粑 洋芋糍粑的做法和
選料:高山土豆(選擇體大、形狀好的洋芋)、蜂蜜、大蒜、花椒面、熟油辣椒、食鹽、味精、酸菜等
製作方法:先將土豆洗凈煮熟,剝皮,然後在木桶里捶搗,直到土豆呈粘稠性很強的糊狀物,食用時切成塊狀煮入酸菜湯內即成。吃時再根據各處口味放入精鹽、紅油辣椒或伴以蜂蜜、炒黃豆面等。
吃法:洋芋糍粑有幾種吃法:剛打好的洋芋糍粑非常糯,蘸上白糖、蜂蜜或者花椒油、芝麻油、香醋、蒜泥等調成的汁,就可以吃了;另外,還可以用油熗一鍋酸菜湯,在湯內放入適量的花椒粉、蒜泥、蔥花、薑末等調料,然後把洋芋糍粑放入湯內稍煮,最後調上香菜、油潑辣椒就做成了非常美味的酸菜糍粑湯了。
色味:味道鮮美,入口爽滑,營養豐富。
食補價值:土豆中含有豐富的B族維生素和優質纖維素,能抗衰老,能和胃調中、健脾益氣,對治療胃潰瘍、習慣性便秘等疾病有裨益,兼有解毒、消炎的作用
㈨ 土豆糍粑的做法,土豆糍粑怎麼做好吃,土豆糍粑
把30克白糖和糯米粉混合均勻後一點點倒入清水調勻,調成糯米漿
用紙巾把盤子擦一層薄油,然後把調勻的糯米漿倒入盤內放蒸鍋上蒸15分鍾後取出稍微放涼
把花生粉倒入不粘鍋里用小火翻炒5分鍾至香,然後盛出加入20克白糖拌勻備用
把稍微放涼的糯米糕用剪刀剪成小塊在花生粉里,全身裹上花生粉即可盛盤食用