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蛤蜊肉和土豆怎麼做好吃

發布時間: 2022-10-30 01:49:30

A. 土豆絲燉哈喇

第一步、蛤蜊買回來用洗米水泡半天,然後搓洗干凈,再用開水燙開後取出肉,去掉肚子洗干凈備用。
第二步、土豆洗干凈去皮,切成絲。蔥和姜切末。韭菜葉切末備用。
第三步、鍋中油燒熱,下蔥薑末爆香,倒入土豆絲煸炒一會兒,加入適量開水煮開。
第四步、倒入蛤蜊肉煮1-2分鍾,調鹽、胡椒粉。
第五步、撒入韭菜末攪拌均勻後即可裝盤。
蛤蜊燉土豆做法小貼士:
1、蛤蜊用開水燙開後基本上就快熟了,所以下鍋不需要煮太久才不會柴掉。
2、土豆絲喜歡吃軟一點的話可以煮久一點再下蛤蜊肉。

B. 蛤蜊肉頓土豆條怎麼做

用料
土豆 兩個
蛤蜊 1斤
蔥末 1茶匙
薑末 1茶匙
鹽 適量
蛤蜊燉土豆的做法
蛤蜊買來後,放在水中靜置吐沙,在水中加鹽或者香油可以使其增加吐沙的速度

土豆洗凈切絲浸水以防氧化變黑,沙子吐干凈的蛤蜊洗凈備用

鍋中油熱,倒入蔥末和薑末,翻炒出香味後,倒入蛤蜊炒制3分鍾,使其開口

此時加入開水,燉煮10分鍾左右,加入土豆絲,略微燉煮使土豆熟後加鹽即可

小貼士
土豆不可加入太早,否則最後容易被煮的太爛。

C. 蛤蜊燉土豆怎麼做

所需食材

土豆2個(較小的土豆,如果大土豆一個即可)、蛤蜊1斤、蔥末和薑末各1茶匙、鹽適量。

製作方法

1、蛤蜊買來後,放在水中靜置吐沙,在水中加鹽或者香油可以使其增加吐沙的速度;
蛤蜊燉土豆
2、土豆洗凈切絲浸水以防氧化變黑,沙子吐干凈的蛤蜊洗凈備用;
3、鍋中油熱,倒入蔥末和薑末,翻炒出香味後,倒入蛤蜊炒制3分鍾,使其開口;
4、此時加入開水,燉煮10分鍾左右,加入土豆絲,略微燉煮使土豆熟即可。
小貼士
土豆不可加入太早,否則最後容易被煮的太爛。

D. 五花肉燉干蛤蜊肉加土豆條叫什麼菜

名字就叫土豆條炒蛤蜊肉

土豆條炒蛤蜊肉的

做法步驟

1.土豆削皮,切稍粗的條。

2.蛤蜊肉洗凈控水。space點擊3.鍋中放油燒熱,放入土豆煎至透明。

4.放入蛤蜊肉和小半碗水,煮至湯收盡放鹽和生抽即可。

5.成品。

E. 哈什螞燉土豆怎麼做

蛤蜊別只會水煮,和土豆一起燉個菜,又鮮又下飯。

如果不嘗試,你肯定不會知道蛤蜊和土豆條燉起來是這樣好吃。今天跟大家分享的這道蛤蜊肉燉土豆條,做法簡單又家常,先把蛤蜊煮湯取肉,土豆切條後用煮蛤蜊的原湯燉至入味,然後再與蛤蜊肉、韭菜段炒在一起即可。可想而知,土豆吸收了蛤蜊湯的鮮味,再搭配上韭菜,那叫一個鮮美。喜歡的朋友不妨試試。

蛤蜊具有高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪的營養特點;並且能降低人體的膽固醇。兼作糧菜的土豆,其澱粉含量低於米面類,脂肪含量僅 0.2% 左右,是理想的瘦身食物。

蛤蜊肉燉土豆條

准備材料:蛤蜊300克,土豆2個,韭菜1小把,蔥薑片15克,生抽1勺,雞精1/3小勺,鹽1小勺,香油1小勺,蛤蜊湯300毫升

開始製作:

1 蛤蜊用鹽水養半天,使其吐凈泥沙,備用。

2 鍋中放水,加1/2小勺鹽,水八九成開時放入蛤蜊。

3 蛤蜊煮1 ~ 2 分鍾至開口,立刻撈出。

4 稍涼後去殼取肉,煮蛤蜊的原湯澄清,備用。

5 新土豆去皮切條,用水沖洗2遍,洗掉澱粉。

6 鍋中放1勺油,燒熱,煸香蔥薑片。

7 放入土豆條翻炒十幾下,加1勺生抽翻炒均勻。

8 倒入蛤蜊湯,大火燒開,蓋上鍋蓋,轉小火燉煮8~10分鍾至土豆綿軟。

9 湯汁收得剩下1/3時,放入蛤蜊肉。

10 放入切成了3~4厘米長段的韭菜,翻炒數下,加1/2小勺鹽,調入少許雞精和香油即成。

11 盛出即可。

小貼士:1.因為要用蛤蜊湯燉土豆,所以煮蛤蜊的時候水適當多加一些。煮好的蛤蜊湯注意澄清,以免有泥沙。2.煮蛤蜊的時間不要太長,以免影響口感。土豆燉好後再加蛤蜊,避免烹調時間太長致使蛤蜊肉口感不好。3.韭菜提鮮必不可少,出鍋前放就好。

F. 求蛤蜊簡單且好吃的做法

最簡單及好吃的做法有辣炒蛤蜊、原汁蛤蜊、雞蛋蒸蛤蜊。

具體做法:

一、辣炒蛤蜊

相關提示:

蛤蜊一定用鹽水浸泡2小時以上,這樣可以使蛤蜊裡面的泥沙吐干凈。蛤蜊性寒,產婦最好不要食用。蛤蜊最好不要和啤酒同食,宜引發痛風。

關於"蛤蜊"的介紹

相關補充:蛤蜊,軟體動物,殼卵圓形,淡褐色,邊緣紫色,生活在淺海底,有花蛤、文蛤、西施舌等諸多品種。其肉質鮮美無比,被稱為「天下第一鮮」、「百味之冠」,而且它的營養也比較全面,它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鐵、鈣、磷、碘、維生素、氨基酸和牛磺酸等多種成分,低熱能、高蛋白、少脂肪,能防治中老年人慢性病。

G. 土豆絲炒蜆子肉怎麼做好吃

主料
土豆
500g
蜆子肉
100g
輔料
食用油
15g
精鹽
3g

5g
米醋
3g
步驟
1.主料:土豆、蜆子肉。
2.土豆削去皮,洗凈。
3.在切成細絲。
4.用清水洗幾遍,洗去澱粉,瀝干水。
5.鍋燒熱,放入油燒熱,放入蒜炸香。
6.在放入土豆絲用旺火翻炒。
7.翻炒片刻,在倒入米醋翻炒出醋香味。
8.在放入精鹽翻炒均勻。
9.再放入蜆子肉,翻炒。
10.翻炒至蜆子肉熟即可。
11.炒好的土豆蜆子肉出鍋裝盤即可食用。