熟牛肉燉豆腐 先把熟牛肉切成小薄片備用 再把買來豆腐切成小方塊 起鍋燒油 油開了下入蔥花姜絲 倒入五香粉 可以加開水 隨後把豆腐下入鍋內 燒開鍋後再把熟牛肉下入鍋里 用中小火慢燉 讓熟牛肉入味到鍋中豆腐里 大約燉10分鍾後 這時可以加點食鹽 味精 香菜段 然後馬上出鍋 即可食用了
『貳』 牛肉如何炒豆腐
豆腐跟牛肉搭配在一起吃是不錯的選擇,需要准備好牛肉500克、老豆腐300克,還需要八角2個、桂皮1片、香葉2片、豆瓣醬、十三香、料酒、蔥姜、雞精、鹽和植物油。我們把牛肉洗干凈之後就可以切成小塊。同時我們把豆腐洗干凈,也需要切成豆腐塊。蔥切成蔥花之後我們把姜切成絲。牛肉焯水之後煮出其中的血水,撈出之後我們把涼水沖干凈其中的雜質。起鍋之後再倒入適量的植物油,油熱就可以放入八角,桂皮和香葉一起爆香,之後我們倒入豆瓣醬,炒出紅油,然後再倒入牛肉和姜絲,炒香牛肉好截圖淋入適量的料酒,給牛肉去腥。炒到牛肉半熟的時候就能加入鹽和十三香進行調味,攪拌均勻再放入豆腐,加入能夠完全淹沒食材的清水之後,用大火煮開,然後小火慢燉,等到牛肉完全熟透就可以了。之後我們撒上雞精和蔥花,攪拌均勻就能吃了。
『叄』 牛肉燉豆腐的家常做法 牛肉燉豆腐的做法
1、主料:豆腐(南)150克,牛肉(瘦)150克。調料:醬油10克,料酒10克,鹽3克,大蔥15克,花生油30克,姜5克。
2、牛肉切小塊,入沸水中過一下,去除血水;
3、豆腐切成小長方塊,分別放入盤中待用;
4、鍋上火,注入花生油燒熱,下蔥花、薑片、牛肉炒幾下;
5、放入料酒、醬油、食鹽、清湯燉至八成熟;
6、然後加入豆腐燉熟即可。
7、最後再放點香菜和香油味道更鮮美。
『肆』 豆腐牛肉湯的做法
豆腐牛肉湯的做法
雖然牛肉湯的做法很簡單,它卻含有非常豐富的營養價值。牛肉美味,而且是一種蛋白質豐富的食物,含有鐵、鋅、鈣等人體必需的物質。也是維生素B和核黃素的最佳食物來源。牛肉能提高機體抗病能力,油漆對於術後、病後調養的人們特別適宜。下面請看豆腐牛肉湯的做法!
牛肉豆腐湯的'簡介及特色
一、豆腐牛肉湯的做法
咸鮮微酸、辣。
牛肉味甘,有補脾胃、益氣血、強筋骨的功效。牛肉含蛋白質20.1%,脂肪10.2%,並含有豐富的磷,較豐富的尼克酸、鐵,一定量的鈣,以及少量的維生素a、b族維生素。
菜系及功效: 美味粥湯
牛肉豆腐湯的製作食材:
牛肉。
豆腐,西紅柿,檸檬。
食用油,鹽,料酒,蔥,姜,香醋,白鬍椒粉,雞精,高湯。
牛肉豆腐湯的做法詳細步驟
將牛肉、豆腐切成小方塊用開水焯一下,西紅柿去皮切成塊,蔥、姜洗凈,蔥切成段,姜切成片;
2.坐鍋點火放油,油熱放入蔥、姜煸炒出香味,放入牛肉稍煸加入高湯大火燒開,改小火燉50-60分鍾。倒入西紅柿、豆腐、料酒、鹽、香醋、白鬍椒粉、雞精,擠入數滴檸檬汁即可。
其他牛肉湯的做法:
二、牛肉湯的做法 :西紅柿牛肉湯
材料
牛腱400克、胡蘿卜300克、西紅柿1個、蔥段2段、蔥末1勺、姜3片,鹽、味精和料酒各適量。
做法
1、牛腱入滾水中燙後切成大塊;西紅柿入滾水中焯燙後取出,剝去外皮,切塊。
2、鍋中加入5碗水,放入牛腱塊、西紅柿塊、蔥段、薑片,大火煮滾後改小火燜煮約1小時,之後加胡蘿卜、鹽、味精、料酒繼續燜煮約半個小時,撒上蔥末即可。
特色
這款牛肉湯的做法中加入了西紅柿,令湯汁酸甜可口,與牛肉的鮮美融合在一起,味道非常好。同時,胡蘿卜具有消除脂肪的作用,而蔥的量雖然比較少,但卻有排毒的功能,和牛肉的粗纖維相結合,能提高排毒功效,是一款養顏排毒的妙湯呢!
三、牛肉湯的做法 :白蘿卜牛肉湯
材料
白蘿卜250克、牛肉200克,蔥花、香菜、鹽、辣椒油和味精各適量。
做法
1、牛肉洗凈,切成塊,加水煮。
2、大約40分鍾後,感覺肉已經熟了,放入白蘿卜,接著煮20分鍾。
3、准備兩只大碗,把切好的蔥花、香菜放在碗底,將煮爛了的牛肉、白蘿卜倒入碗內,加適量鹽、辣椒油、味精調味就可以了。
四、牛肉湯怎麼做好吃:酸辣牛肉湯的做法
原料
嫩牛肉150克,干細粉絲25克,胡蘿卡100克,香菜末10克,鹽、料酒、味精、辣油、醋、水澱粉、花生油各適量,高湯250克。
做法
1、將牛肉洗凈,切成絲,放入大碗中,加鹽、料酒、水澱粉各少許拌勻。
2、將胡蘿卡洗凈切成細絲,乾粉絲用開水泡軟。
3、將湯鍋放置火上,注花生油燒熱,投入胡蘿卡絲煽炒,放入高湯燒開,再放入牛肉絲、細粉絲、鹽、料酒,待湯再開時,放入醋,起鍋盛入碗中,淋入辣油,撒上味精、香菜末即可。
『伍』 牛肉燒豆腐怎麼燒好吃
主料
牛肉4兩(約160大多),嫩板豆腐4件,蔥3條(切短段),姜1片,油3湯匙。
配料
腌料:生抽1/2湯匙,糖1/3茶匙,生粉1茶匙,油2湯匙。
調味料:水1杯,雞粉1茶匙,糖、鹽各1/3茶匙,生抽1湯匙,麻油、胡椒粉少許。
芡粉:生粉2/3茶匙,水2湯匙,老抽1/2茶匙。
做法
1、牛肉洗凈抹乾水,切薄片,加腌料腌20分鍾,放入滾水中焯至半熟取出,瀝干水。
2、板豆腐每件切成4件,放在笊籬內,灑下鹽1茶匙,腌30分鍾放入滾水中煮3分鍾,取起瀝干水。
3、下油爆香姜,下調味料及豆腐,煮至汁將干,下牛肉煮熟,下蔥兜勻,埋芡上碟。
『陸』 熟牛肉燉豆腐的做法大全家常
方法
主料:豆腐(南)150克,牛肉(瘦)150克
調料:醬油10克,料酒10克,鹽3克,大蔥15克,花生油30克,姜5克
製作:
1. 牛肉切小塊,入沸水中過一下,去除血水;
2. 豆腐切成小長方塊,分別放入盤中待用;
3. 鍋上火,注入花生油燒熱,下蔥花、薑片、牛肉炒幾下;
4. 放入料酒、醬油、食鹽、清湯燉至八成熟;
5. 然後加入豆腐燉熟即可。
6.最後再放點香菜和香油味道更鮮美。
『柒』 能否指點下牛肉燉豆腐的做法
牛肉燉豆腐味道鮮美,營養豐富,有補氣血、溫補脾腎之功效,尤其適合低血壓患者食用,大家不妨經常做來吃吃。牛肉燉豆腐的做法有很多種,下面我給大家介紹幾種網友們推薦的做法,供朋友們作為參考。希望大家都能做出牛肉燉豆腐味道鮮美,營養豐富,有補氣血、溫補脾腎之功效,尤其適合低血壓患者食用,大家不妨經常做來吃吃。牛肉燉豆腐的做法有很多種,下面我給大家介紹幾種網友們推薦的做法,供朋友們作為參考。希望大家都能做出適合自己胃口的牛肉燉豆腐。
做法一:南豆腐150克,牛肉150克,醬油10克,料酒10克,鹽3克,大蔥15克,花生油30克,姜5克各適量。牛肉切小塊,入沸水中過一下,去除血水;豆腐切成小長方塊,分別放入盤中待用;鍋上火,注入花生油燒熱,下蔥花、薑片、牛肉炒幾下;放入料酒、醬油、食鹽、清湯燉至八成熟;然後加入豆腐燉熟即可。
做法二:牛肉1斤,北豆腐1塊、生抽、醬油、糖、八角、香葉、料酒各適量。牛肉洗凈後,逆紋切成稍大些的塊,入冷水鍋中氽燙去血沫,然後用清水沖洗干凈。豆腐切塊用開水加少量的鹽浸泡備用。
准備個干凈的鍋,不倒油,放牛肉乾炒至牛肉沒有水份。然後再放蔥姜煸炒,並烹入料酒。全部放入高壓鍋內,加入所有的調料和適量的清水,上氣後45分鍾左右至軟爛,再放豆腐燉10分鍾。
『捌』 牛肉燉豆腐的家常做法
牛肉燉豆腐的家常做法如下:
用料:牛腱子580克、凍豆腐1塊、胡蘿卜1根、料酒1勺、醬油1勺、鹽依個人口味、冰糖2克、姜3片、大蒜2瓣、洋蔥1個、八角1個、桂皮1塊、十三香2克、小蔥1根。
步驟:
1、准備食材,牛肉用冷水反復泡,將血水泡出,蔥姜蒜切好。
『玖』 豆腐牛肉的做法
豆腐牛肉的做法
豆腐牛肉的做法,豆腐和牛肉是日常常見的食材,它們兩個可以一起來製成釀肉,這樣能夠讓口味更棒一些,而對小孩而言,美味的同時還可以可以幫寶寶補鈣的。來看豆腐牛肉的做法。
豆腐牛肉的做法1
豆腐牛肉
流程:
1、最先准備好食物,牛肉,豆腐,油耗,澱粉,姜蒜,紅蘿卜,生抽老抽這些。
2、將牛肉清理整潔,隨後將它放到多功能料理機里粉碎,以後放入碗中預留,餃子餡中添加澱粉,鹽,姜蒜末,隨後放入老抽和生抽,再添加一點植物油,最終再添加胡蘿卜丁進來給它攪拌均勻。
3、准備好豆腐。最好挑選老豆腐,隨後將他們中間挖空,挖空成方形,再把餃子餡塞到里邊去,最終在上面鋪平一層澱粉。
4、接下去調個醬汁,碗中添加澱粉,油耗,番茄沙司,適當的冷水拌和。
5、然後提前准備一個鍋,鍋中放入油,隨後油溫度上去以後放入豆腐,將它煎至橙黃色,留意每一個面必須照料到,最終倒進調好醬汁進來,確保每一個面常有醬汁的,最終給它煮到濃稠的情況,類似就做好了。
做好了以後放入到盤里裝盤,隨後在上面撒上少量的蔥段,色香味俱全也是非常好的,嘗一口確保給你食慾大吃,小朋友最喜歡吃。
豆腐牛肉的做法2
麻婆豆腐是很有名的豆類食物,經過適當的加工烹飪之後味道可口迷人,但是吃豆腐也有許多要注意的地方,掌握正確的吃法很重要。麻婆牛肉豆腐就是非常美味的吃法,不過製作也是需要掌握方法的,准備好材料,按照正確的步驟就能製作成功。
1、麻婆牛肉豆腐的做法
主料:牛肉(里肌肉片)200g、雞蛋豆腐(切塊)1盒、辣椒(切片)1根、蔥(切花)2支、蒜頭(切末)3小瓣、姜(切末)15g
腌制牛肉:醬油1小匙、紹興酒1小匙、全蛋液1/3顆、玉米粉1大匙
調味料:油膏1大匙、紹興酒2大匙
花椒油:花椒1大匙、沙拉油2大匙
1、提前准備材料:1。蔥切花,蒜切末,姜切末,辣椒切片。2。雞蛋豆腐切小塊(1.5公分立方體大小)。3。牛肉逆紋切片,有點厚度會更有口感。*牛肉片也可以買切好的,選擇有些厚度的為佳,火鍋肉片那種會太薄喔。
2、牛肉片用醬油,紹興酒,蛋液,玉米粉腌制,抓勻讓牛肉把醬汁吸入。
3、自製花椒油,把花椒粒跟油放入鍋中,小火加熱,花椒的香氣出來後,就可以倒出,不用太久,花椒不會加熱過黑,會有苦味。*不喜歡咬到花椒粒,就可以用篩網把花椒粒過篩,取油脂部份就好。
4、鍋里放入花椒油,把蒜末,薑末,辣椒片放入中火炒出香氣
5、再把腌制好的牛肉片放入,兩面煎上色
6、再把豆腐放入,這時加入調味料(油膏,紹興酒),醬汁煮滾後,翻炒一下,可以用甩鍋的方式更好,這樣可保持豆腐的完整。
7、最後加入蔥花就完成啰
8、美味下飯的麻婆料理完成。
2、麻婆牛肉豆腐的技巧
1、花椒粒可以去中葯行買,花椒有分一般花椒,大紅袍,青花椒!
2、香氣品質味道比較:青花椒>大紅袍>一般花椒。
3、吃牛肉的注意事項
1、牛肉豬肉不能共食
豬肉和牛肉不共食的說法由來已久,從中醫角度來考慮,一是從中醫食物葯性來看,豬肉酸冷、微寒,有滋膩陰寒之性,而牛肉則氣味甘溫,能補脾胃、壯腰腳,有安中益氣之功。二者一溫一寒,一補中脾胃,一冷膩虛人。性味有所抵觸,故不宜同食。
2、腎炎患者不可多吃
牛肉屬於高蛋白食品,對腎炎患者不可多食,以免加重腎臟負擔,與氨茶鹼類葯物同用,也會使其療效下降。
3、不可過量食用
中醫認為牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的`功效,適宜於中氣不足、氣短體虛、筋骨酸軟、久病貧血、面黃體瘦、頭暈目眩的病人食用。適宜用量每餐約80克,過量食用可能會提高結腸癌和前列腺癌的患病幾率。
4、老人小孩不宜多吃
牛肉高膽固醇、高脂肪、老年人、兒童、消化力弱的人不宜多吃。
5、不可以和白酒一起食用
牛肉和白酒一起食用會牙齒發炎;白酒為大溫大熱之品,飲白酒吃牛肉對溫熱體質的人猶如生火添熱,容易引起面赤身熱,瘡癤惡化。
6、牛肉不可以烤
牛肉不宜熏、烤、腌炙,以免產生苯並芘和亞硝胺等致癌物質。
7、小心亂搭配會中毒
牛肉和紅糖一起食用會引起脹氣;
牛肉和鹽菜一起食用會中毒;
牛肉和鯰魚一起食用會中毒;
牛肉和田螺一起食用會中毒;
牛肉和豆醬一起吃會傷五臟;
牛肉與香附子食則生九子瘡;
牛肉與韭菜同吃,容易上火;
牛肉和橄欖同食會引起身體不適。
相信大家看了上面的介紹後,就知道如何製作牛肉麻婆豆腐了,這種膳食的製作方法是很簡單的,正確的烹飪能夠為健康帶來不少的好處,因此掌握正確的吃法是很重要的,當然吃牛肉也是由許多要注意的地方,所以也需要了解掌握,以免對健康帶來不利影響哦。
『拾』 牛肉燉豆腐的做法
導語 :燉牛肉不要選擇純肉塊,買一些諸如毽子、瓦溝、牛胸等用來燉著吃。這些部位有筋有皮,肥瘦相間,從表面看上去有些不美觀,不受歡迎,但只要做法得當,成熟之後則肉質膨鬆,既暄且爛,鮮香適口。來看看做法吧!
食材主料
牛胸肉750g 豆腐100g
輔料
食油2勺 紅尖椒適量 八角2g 蔥3g 蒜5g 姜5g 胡椒0.5勺 鹽1勺
步驟
1.准備好牛肉、豆腐、蔥、姜、蒜、干尖椒、八角。
2.豆腐切塊,姜切片、蒜拍破、蔥切段、干紅椒切絲。
3.將豆腐兩面用油煎一下。
4.爆香姜、蒜。
5.放入漂洗好的牛肉,加入八角、干紅椒炒勻。
6.盛入高壓鍋,加冷水,上氣後壓二十分鍾。
7.壓好的'牛肉約八分熟,放入砂鍋內。將煎好的豆腐沿鍋邊碼放好。
8.舀兩大勺郫縣豆瓣於牛肉上。
9.再倒入壓牛肉的湯水。
10.煮開後,關小火,慢燉二十分鍾;撒入蔥段、胡椒。
11.略收湯汁即可關火。(牛肉軟爛,豆腐飽含湯汁、豆香濃郁)