① 牛肉面怎麼做才好吃
牛肉麵怎麼做才好吃
牛肉拉麵是中國的傳統名食,它具有「一清、二白、三紅、四綠、五黃」的特徵,且色香味美,譽滿全國。其中襄陽牛肉麵是江湖氣最為厚重的一碗面,一麻二辣三鮮,渾身上下有一種不怒自威的范兒。
食材清單:
燉牛肉:
1)牛腱肉:1.5公斤
2)菜籽油:15克
3)小茴香:10克
4)花椒:4克
5)香葉:5片
6)干紅辣椒;4支
7)草果:1隻
8)丁香:2顆
9)八角:2朵
10)水:1公斤
11)老抽:100克
12)白糖:25克
紅油:
13)牛油:60克
14)菜籽油:240克
15)花椒:15克
16)八角:4朵
17)香葉:5片
18)桂皮:2厘米長一段
19)大蒜:40克,切成片
20)蔥:60克,斜切成1厘米長的蔥段
20)辣椒碎:10克
21)匈牙利辣椒粉(Paprika):10克
22)芝麻:10克
襄陽牛肉麵(1人份):
30)鹼水面:1人份(新鮮面條175克),製作方法見這里。
31)鹽:20克
32)炒好的牛肉:60克
33)燉牛肉的湯:80克
34)紅油:20克
35)香菜:1棵
1. 第一步是燉牛肉。燉制過程中,水溫應當盡量低一些。水溫越高,牛肉喪失水分的比例就越高,當然水溫太低筋健組織的降解速度很慢,需要大幅度延長烹調時間。將牛肉切成大塊,300-500克之間,把牛肉表面血水沖洗干凈,沖洗的手法盡可能輕柔,水流要盡可能緩和,避免肌纖維變散開裂。把牛肉在清水中浸泡4小時,每隔一小時換一次水,並把牛肉翻一次面。
2. 浸泡好的牛肉呈現淡粉色,在網架上放置1小時控干多餘水份。
3. 取一隻直徑20厘米的厚底湯鍋,中火預熱30秒,加入15克菜籽油,然後加入10克小茴香、4克花椒、5片香葉、4隻干紅辣椒、1隻草果、2顆丁香和2朵八角。不斷翻炒,直至香氣飄出。翻炒的時候不要過度,否則香料溫度過高燒焦後反而失去香味。
4. 在湯鍋里加入1公斤水
5. 再加入100克老抽和25克白糖。
6. 把鍋內液體大火煮沸,然後放入浸泡好控干水分的牛肉。蓋上鍋蓋,小火加熱2-3個小時。燉制2個小時以後,可以用鈍頭筷子戳一下牛肉,可以輕松插進去就說明火候已經到了,蓋上鍋蓋,關閉爐灶,使其冷卻到室溫,然後放進冰箱里冷藏室過夜,使其進一步入味。
7. 牛腱肉中含有富含筋腱,燉煮的過程會析出大量膠原蛋白,這些膠原蛋白可以給面湯帶來柔和悠長的口感,燉牛肉的湯冷卻後會變成膠凍狀。
8. 燉牛肉的湯里含有大量的香料,將其濾掉。
9. 現在開始製作襄陽牛肉麵的靈魂,麻辣紅油。取一隻直徑20厘米的厚底平底鍋,加入60克牛油和240克菜籽油,小火加熱至牛油全部融化。
10. 加入15克花椒、4朵八角、5片香葉和2厘米長的一段桂皮,然後加入40克蒜片和60克蔥段。牛油屬於動物油脂,煙點比較低,很容易燒焦(這也是牛油必須和菜籽油混合後加熱的原因),必須用小火加熱,加熱的時候密切觀察。加熱到一定程度後,蒜片和蔥段中的水分開始蒸發,蒸發會帶走一部分熱量,讓油溫不至於過高,蔥蒜和其它香料的香味會漸漸滲入油中。
11. 蔥蒜里的水分蒸發完畢後,表面會漸漸變成金黃色,油溫也漸漸上升。等油溫超過150攝氏度之後就必須離火,因為超過這個溫度牛油就會燒焦,失去應有的口感和香味。
12. 取一隻耐熱容器,在底部放上10克辣椒碎、10克匈牙利辣椒粉和10克芝麻。辣椒碎提供辣油的香味和辣味、匈牙利辣椒粉提供辣油的香味和紅色,匈牙利辣椒粉的紅色惹人喜愛,有些食用色素就是從這種辣椒粉里提煉的,芝麻主要是提供辣油的香氣。
13. 將小鍋里炸香料的熱油(油溫在150攝氏度左右)澆在辣椒和芝麻上面,注意別忘了用濾籃濾掉香料。因為油溫很高,可能激發出很多泡沫,也許會溢出容器,所以最好在容器外面再套一隻耐熱容器,確保絕對安全。
14. 用筷子攪拌一下,讓辣椒碎、辣椒粉和芝麻與熱油充分接觸,讓盡可能多的香味釋放出來。至此襄陽牛肉麵的'麻辣紅油就做好了。
15. 燉好的牛肉還不能直接放在面碗里,必須提前炒一下,增添更多的味覺層次。把240克燉好的牛肉切成5毫米厚的薄片。牛肉切之前必須放在冰箱里冷藏室里徹底冷卻,否則切的時候會散開。
16. 取一隻直徑24厘米的平底不粘鍋,大火預熱1分鍾。加入40克前面做好的紅油,再加入25克切成片蔥白、15克薑片和15克蒜片。翻炒直至飄出香氣。
17. 倒入切好的牛肉片,翻炒1分鍾,
18. 最後加入20克老抽和50克燉牛肉的湯,繼續翻炒2分鍾,確保牛肉片均勻受熱而且充分入味。翻炒的時候動作務必輕柔,避免弄碎牛肉片,破壞面的品相,炒好的牛肉連同湯汁盛出備用。至此襄陽牛肉麵的准備工作就全部完成了。
19. 取一隻直徑20厘米的湯鍋,加入2公斤水,大火煮開,加入20克鹽。取一隻面碗,加入80克燉牛肉的湯,然後加入另外准備好的熱水做成面湯備用。把鹼水面放進鍋里,煮60秒。
20. 用筷子把煮好的面撈進濾籃里,輕輕抖動幾下,甩掉多餘水份然後放進面碗里,嘗一下面湯的味道,如有必要加鹽調味。鋪上炒好的牛肉片、切碎的香菜,如果喜歡還可以放上一些切碎的小蔥,最後澆上紅油就可以享用了。
;② 家常牛肉麵怎麼做好吃又簡單
家常牛肉麵的用料
牛肉600克 面條500克
白蘿卜500克 草果1個
生薑5、6片 白鬍椒粒2克
花椒粒2克 香葉2、3片
雞少許 香葉2、3片
紅皮大蔥2根 食鹽適量
蕪荽一把 青蒜2根
香蔥適量 雞精少許
家常牛肉麵的做法
步驟8
鍋里加煮了牛肉的湯和泡好瀝干水的蘿卜片,熟牛肉整齊的裝盤碎的倒入鍋中,把上述爆香的大蔥等食材也倒入鍋中,最後加少許雞精和蕪荽出鍋。
③ 牛肉片面的做法大全
製作牛肉麵就需要把水放進鍋中,加入適量的鹽,再用來煮麵條,用寬面條或者是細面條都可以,然後就可以把面條煮好以後撈進碗裡面,再把蘑菇以及太太清洗干凈燙熟,面條可以過一下涼水,這樣也可以讓口感變得更加不錯,牛肉提前燉煮軟爛,燉煮熟透入味,這樣就可以和面條搭配在一起攪拌均勻以後來吃,大塊的牛肉和面條搭配在一起吃是非常適合的。
牛肉麵的竅門
想要把牛肉麵製作的好吃,就需要注意正確的製作竅門,把新鮮的食材全部都准備好,熬煮牛肉就是很關鍵的一步,需要把牛骨牛肉燙好,然後清洗干凈水分控干,然後再把白糖放進去翻炒變色以後就可以把牛腩牛骨快速放進去翻炒,再加入紅油,豆瓣醬放進去翻炒好以後添加一些醬油炒均勻,把生薑,蔥放進去煮一會兒,然後就添加料酒,也可以添加啤酒,煮開以後加入開水慢慢地燉煮入味,燉煮熟爛,然後就可以把面條煮熟,面條煮好以後撈出來,再把青菜燙好,所有的食材全部煮好以後就可以搭配在一起來吃,這樣味道是非常不錯的。
牛肉麵里可以放什麼
牛肉麵裡面可以再放一些西紅柿,把牛肉焯燙一下清洗干凈,准備一個鍋,裡面加入香料,水,老抽,生抽,然後再把牛肉放進去燉煮幾個小時撈出來,把胡蘿卜土豆洗干凈切塊放進去煮幾分鍾撈出來,西紅柿的皮去除切成丁,鍋中加入適量的油燒熱,把生薑蔥放進去翻炒一下,再把西紅柿丁放進去炒出香味,加入牛肉塊炒勻以後蓋子蓋好繼續煮上幾分鍾,再把鹽放進去調味,胡蘿卜土豆放進去煮上十幾分鍾,面條煮好以後就可以把做好的食材和面條搭配在一起。
牛肉麵裡面可以再放一些酸菜,首先在鍋中加入適量的水,把已經清洗干凈的牛肉放進去,煮上幾分鍾撈出來,然後再清洗干凈,重新添加適量的水,把生薑,桂皮,香葉,花椒放進去,香蔥打結放進去,再加入適量的老抽,生抽,料酒,蓋子蓋好後慢慢的燉煮一會兒,燉煮好以後關火備用,酸菜清洗干凈切碎,高壓鍋准備好以後就加入適量的鹽調味,再繼續煮上一會兒,面條放到鍋中煮熟以後撈出來,然後就可以再添加一些牛肉湯,酸菜湯,撈一些牛肉塊以及酸菜,在面裡面添加一些油潑辣子以及蔥,這樣味道就可以變得更好。
寶寶可以吃牛肉麵嗎
寶寶是不能吃牛肉麵的,寶寶的牙齒還沒有長齊,牛肉麵是沒有辦法很好的被消化的,會影響到孩子的身體健康情況,只有在孩子長出牙齒以後,可以咀嚼牛肉的時候適當的吃一些,而且也只能夠把牛肉剁碎以後製作成餃子或者是添加在面條裡面給孩子來吃,才能夠更加健康。
牛肉麵裡面還可以加一些香菇,胡蘿卜以及青菜,先准備新鮮牛腩切成小塊狀,放到鍋中,加入適量的水,把生薑片放進去加料酒煮上一會兒,就把牛肉倒進溫水當中清洗一下,水分控干,炒鍋中加入玉米油,把蔥,生薑放進去爆出香味,牛奶倒進去翻炒一會兒,然後再添加番茄醬,生抽,老抽一起翻炒均勻,加入開水,煮開以後小火再繼續燉煮幾十分鍾,胡蘿卜切成丁狀,等到牛腩差不多熟的時候就可以把香菇,胡蘿卜添加進去,用鹽來調味,繼續煮上20多分鍾就可以了,湯底製作完成以後把面條放到鍋中煮一下,等到面條快好的時候就把青菜放進去,撈到碗裡面搭配料汁以及配料一起來吃,味道也是非常鮮美的。
④ 牛肉麵怎麼做好吃家常做法大全
蘭州牛肉麵的製作的五大步驟無論從選料、和面、餳面,還是溜條和拉麵,都巧妙地運用了所含成分的物理性能,即麵筋蛋白質的延伸性和彈性。
選面一般要選擇新鮮的高筋麵粉,蘭州有牛肉麵專用粉。
和面是拉麵製作的基礎,是關鍵。首先應注意的是水的溫度,一般要求冬天用溫水,其它季節則用涼水。通過和面時用水溫度的不同,使和好的面團溫度始終保持在30℃,此時麵粉中的蛋白質吸水性高,可以達到100%,麵筋的生成率也高,質量好,即延伸性和彈性好,最適宜抻拉。其次,和面時還要放入適量的水和灰,提高面團中麵筋的生成率和質量。講究「三遍水,三遍灰,九九八十一遍揉」。其中的灰,是用戈壁灘所產的蓬草燒制出來的鹼性物質,俗稱蓬灰,加進面里,不僅使面有了一種特殊的香味,而且拉出來的面條爽滑透黃、筋道有勁。近年來已用專用的和面劑代替,和面技巧仍是最關鍵。
餳面即將和好的面團放置一段時間(一般冬天不能低於30分鍾,夏天稍短些),其目的是促進麵筋的生成,使沒有充分吸收水分的蛋白質有充分的吸水時間,以提高麵筋的生成和質量。
溜面由膀圓力大的小夥子先將大團軟面反復搗、揉、抻、摔後,將面團放在面板上,用兩手握住條的兩端,抬起在案板上用力摔打。條拉長後,兩端對折,繼續握住兩端摔打,如此反復,其目的是調整面團內麵筋蛋白質的排列順序,使雜亂無章的蛋白質分子排列成一條長鏈,業內稱其為順筋。然搓成長條,揪成20毫米粗、筷子長的一條條面節,或搓成圓條。
將溜好的面條放在案板上,撒上清油(以防止面條粘連),然後隨食客的愛好,拉出大小粗細不同的面條。拉麵是一手絕活,手握兩端,兩臂均勻用力加速向外抻拉,然後兩頭對折,兩頭同時放在一隻手的指縫內(一般用左手),另一隻手的中指朝下勾住另一端,手心上翻,使面條形成絞索狀,同時兩手往兩邊抻拉。面條拉長後,再把右手勾住的一端套在左手指上,右手繼續勾住另一端抻拉。抻拉時速度要快,用力要均勻,如此反復,每次對折稱為一扣。一般二細均為7扣,細的則為9扣,毛細面可以達11扣,條細如絲,且不斷裂,真可謂中國烹飪之精華。
熬湯蘭州牛肉麵的優劣除了拉麵外,最重要的技含量在於淳香的湯,可以說湯是蘭州牛肉麵的靈魂。牛肉湯主要是幾十種香料與牛肉原湯熬制而成。
湯的製法
用牛肉、肥土雞、牛肉為主料,採用三十多種調料和中葯調配熬制的老湯,經沸煮、微煮,使主料鮮味溶於湯中,中間要經過兩次「清俏」,成品清澈見底,味道極其鮮美,是牛肉麵里最入味兒的湯料。
熬湯時選用甘南草原上出產的肥嫩氂牛肉,加牛脊髓和腿骨(俗稱棒子骨),牛肝,有的還添入雞湯,再按比例加入花椒、草果、桂子、姜皮等香料在特大罐形鐵鍋內再加入本地特產的綠蘿卜片熬成即可。
食材准備主料:肉氂牛。配料:牛骨頭、牛肝、肥土雞、綠蘿卜、清油、蔥花、食鹽、香萊、蒜苗、辣子油酌量。
調料:「馬家大爺牛肉麵」的調料配方主要有三種,最常用的是「濃香型」的。
1.先把牛肉及骨頭用清水洗凈,然後在水裡浸泡四小時(血水留下另用),將牛肉及骨頭下入溫水鍋,等即將要開時撇去浮沫,加入鹽4兩,草果5錢,姜皮5錢及花椒2錢用紗布包成調料包清水淘洗去塵後,也放入鍋里,小火燉五小時即熟,撈出稍涼後切成1厘米見方的丁。
2.牛肝切小塊放入另一鍋里煮熟後澄清備用。桂籽、花椒、草果、姜皮溫火炒烘乾碾成粉末,蘿卜洗凈切成片煮牛肉麵熟。蒜苗、蔥花切未、香萊切小節待用。
3.將肉湯撇去浮油,把泡肉的血水倒入煮開的肉湯鍋里,待開後撇沫澄清,加入各種調料粉,再將清澄的牛肝湯倒入水少許,燒開除沫,再加入鹽、胡椒粉、味精、熟蘿卜片和撇出的浮油。
4.麵粉30斤加水18斤擀成面索,再揉和均勻,用灰水7兩(如果灰水濃則少加,灰水淡則多加)攪和揉勻。案子上擦抹清油,將面搓成條,揪為重五兩的條,上面蓋上濕條布,然後根據每個人善食的愛好,分別拉成大寬、韭葉、二細、芥麥棱一窩絲等形狀的面條下鍋,面熟後撈入碗內,將牛肉湯、蘿卜、肉丁、浮油適量,澆在面條上即成。並以每個人的口味加上適量的香萊、蒜苗、蔥花及辣子油。
食材主料面條350g、熟牛肉100g、熟肉絲80g
輔料油適量、鹽適量、料酒適量、生抽適量、蔥適量、蒜適量、辣油適量、雞精適量、熟芝麻適量、糖適量、竹筍100g、小番茄100g、雞毛菜50g
步驟1.准備好食材。
2.雞毛菜洗凈,小番茄洗凈。
3.竹筍去殼,洗凈切絲。
4.把筍絲放入開水焯3分鍾撈出。
5.鍋里油熱,下筍絲,加料酒煸炒至發黃。
6.放入熟的肉絲。
7.加糖,先抽,煸炒3分鍾,加些鹽,辣椒醬,雞精煸勻,撒些蔥花盛出待用。
8.把雞毛菜用開水焯熟,撈出待用。
9.面條放開水煮熟。
10.把面條撈入大碗。
11.碼上小番茄,牛肉,雞毛菜,筍絲炒肉。
12.撒上熟芝麻,撒些蒜末,淋上辣油,攪拌好即可食用。
小貼士1.焯雞毛菜的水裡放些油,這樣焯出的雞毛菜顏色好看。
2.煮麵條的水裡要放些鹽,這樣煮好的面條不容易粘在一起。
⑤ 牛肉麵怎麼做才好吃又香
【牛肉麵】
主要材料:牛肉2斤,麵粉250克,油菜一把,蔥、姜、香菜,花椒、八角、香葉、生薑、桂皮、小茴香,食鹽。
【詳細做法】
1、首先選擇牛肉,愛吃肥一點的選肋條,喜歡吃瘦一點的選牛腩肉,我們在燉牛肉和炒牛肉不同,帶點肥地吃起來才香,入口嫩滑,把牛肉切成大塊,再准備好燉肉用的香料,花椒、八角、香葉、生薑、桂皮、小茴香。
2、准備一個砂鍋,鍋里倒入涼水,再把大塊牛肉放進鍋里,放入薑片、蔥、再放一點料酒去腥,打開火把水燒開,撇出浮沫。
3、牛肉的血沫舀出來,待湯清了後放入准備好的大料放進鍋里,水一次性放足,蓋上蓋子小火燜煮2個小時。
4、最後放入食用鹽再煮5分鍾,牛肉煮爛後撈出控干水分放一邊備用,湯不要倒,一會用。
5、麵粉放進盆里,加入3克食鹽增加筋性,分次加入水,邊倒邊攪拌,攪拌成像這樣的面絮就可以了。
6、下手和成面團,蓋上蓋子醒5分鍾,醒好再揉面,很輕松就揉光滑了。
7、把和好的面團放在案板上,用擀麵杖簡單擀一下,再切成條狀,用一個濕籠布把面蓋起來,防止表面風干。
8、取一條面把它搓成細條,大約和筷子粗細就可以了。
9、盤子里倒點食用油,把搓好的面條盤在盤子里,表面刷上油,蓋上蓋子醒面1個小時。
10、面條醒好後纏在手上,然後抻開,邊抻邊在案板上摔打,拉成自己想要的粗細就可以了,鍋里水燒開,把拉好的面條下進鍋里。
11、面條煮至飄起來,把洗好的油菜放進鍋里,煮2分鍾,菜和面全部煮熟。
12、把煮好的面條撈起控乾麵湯,這時我們把煮肉的清湯倒進碗里,再把煮好的面條撈進碗里。
最後把牛肉切成片放在面條上面,油菜也放幾片,喜歡吃辣的可以放一勺辣椒油,這樣我們的牛肉麵就做好了,面條筋道爽滑,牛肉軟爛入味,越嚼越香,最後撒點香菜蔥末。
⑥ 牛肉麵怎樣做好吃 牛肉麵如何做好吃
1、食材:牛肉適量、面條適量、生薑適量、八角適量、大蒜一瓣、蔥兩根、青蒜花適量;
2、鍋里加油,生薑蔥切片,先把蔥姜蒜八角,倒入牛肉不停的翻炒,炒的時間一定要長一些,最少三分鍾,加入料酒,老抽,生抽,倒入砂鍋加滿冷水,再把桂皮,山楂,茴香一起放入。滴上兩滴醋,一勺糖。
3、小火燉兩個小時,關火前加適量鹽和雞精,面條煮好,加上燒好的牛肉老鹵,加上牛肉,放上些青蒜花即可。
⑦ 牛肉麵怎樣做最好吃
牛肉麵怎樣做最好吃
牛肉麵怎樣做最好吃,學會一門好的廚藝可以為自己的增添很多的色彩,而且還能通過美食俘獲很多人的心,而且不僅可以讓自己吃的到更多的美食還能幫助自己增長自己的`廚藝,那麼牛肉麵怎樣做最好吃呢?
牛肉麵怎樣做最好吃1
准備材料
牛腩用水泡1小時 逼出血水
牛肉洗凈切3cm小塊
冷水下鍋 加兩小片姜和蔥
開鍋盛出控水,
期間注意撇浮沫
鍋中多倒點油 ,蔥姜爆鍋
加入郫縣豆瓣醬 三大勺
能吃辣就加四大勺
翻炒出香味
加入牛肉 翻炒均勻
加 醬油 料酒 耗油 白糖(兩三勺)
往鍋中加一鍋水 放入大料和香葉
小火燉20分鍾後 湯汁比較濃郁
把肉單獨撈出來 放高壓鍋壓20分鍾 方便省火
壓好的牛肉 再倒回 湯鍋里
嘗鹹淡 最後調味 出鍋
另起一個鍋 把面條煮一下
面撈出過水
澆汁
早餐有兩個水煮蛋 放進去了
按照個人喜好加點菜
在外面這么一大碗牛肉麵得25吧
味道很正宗了,而且有大量的牛肉
看圖
看圖
牛肉麵怎樣做最好吃2
牛肉拍打後切塊,料酒,姜,冷水下鍋,輕焯一下備用。(根據個人愛好,你也可以選擇切片,牙口不好也可以選擇肥牛)
溫油,蔥花出香
放入去皮切小丁的西紅柿翻炒
放入適量番茄醬炒稠
放入焯好的牛肉翻炒
倒清水,大火開鍋,放黑胡椒粉,醬油,耗油,鹽,糖,蓋上鍋蓋小火5分鍾
開蓋,放入水澱粉轉大火,微愛稠關火,放入切好的西生菜,攪拌幾下里即可
面條,水開下面,放少許鹽,焯熟過水。
盛面,澆上鹵汁,放點蔥花香菜,請慢用。
牛肉麵怎樣做最好吃3
牛肉前天晚上從冰箱拿不來解凍好
牛腩清洗干凈,切成塊狀,肥瘦相間會更好。
燒一鍋下水,倒入清洗切好的牛腩,放入生薑、料酒、小蔥煮掉裡面血水後撈出牛腩。
另起一鍋,放入提前准備好的材料,生薑、大蒜、花椒、香葉,八角、冰糖,翻炒一下。
放入掉好水的牛腩翻炒一下變色,加入豆瓣醬、放一點鹽不要太多,豆瓣醬是鹹的,沒有放辣椒孩子吃。
炒好後的牛腩,顏色漂亮香味撲鼻。
因為要做下面條可以多放一些水,倒入壓力鍋,放入提前准備好的大蔥,加入生抽和老抽燉十五分鍾。如果不用壓力鍋直接燉可能要燉到1個小時才會軟爛。
起鍋煮麵條,煮好後放入碗中
倒入牛腩和湯,放上香菜和青菜,美味的紅燒牛肉麵就好啦!
看起來就想吃。
⑧ 牛肉麵怎麼做好吃 要詳細點
【牛肉麵】
食材:麵粉2碗、肉牛湯1碗、牛肉2大塊、青菜1把、香菜,蒜苗幾根。
做法:
1、先來和面,麵粉倒入盆中,少量分次加入到麵粉里,邊倒水邊用筷子攪拌,攪拌成面絮狀。
2、下手揉成一個面團,揉好的面團蓋上蓋子醒20分鍾,期間多揉2次,煮出的面條才勁道。
3、青菜,香菜,蒜苗,牛肉湯,鹵牛肉准備好。
4、青菜,香菜和蒜苗清洗干凈,蒜苗香菜切成小段,牛肉切成小塊。
5、面團醒好揉光,擀成薄麵皮,擀好的麵皮撒麵粉防止粘連,上下對折疊再左右對折,切成自己喜歡吃寬度,面切完後,抖散。
6、鍋里加水燒開,放入面條,用筷子攪散,煮開後,加1勺水,繼續煮開,這樣重復2次。
7、第三次煮開後,下入青菜,將青菜燙熟,面條就可以撈出了。
8、提前將牛肉湯煮沸,面條撈入碗中,放幾顆青菜,適量牛肉塊,香菜,蒜末段,澆上滾燙的牛肉湯,如果味道太重,可以加點面湯,加點辣椒油。
9、自己做的面條搭配自製的鹵味和軟爛的牛肉,簡單實惠,肉鮮湯濃,香味十足,超過癮。
⑨ 牛肉麵怎麼做好吃
牛肉麵怎麼做好吃
牛肉麵很多人都愛吃,有的餐館里的牛肉麵很好好,有的就一般般了。下面要給大家分享的內容是:「牛肉麵怎麼做好吃 用老湯來煮麵味道最佳」,一起來看下吧!
首先來看下牛肉麵怎麼做好吃:
材料:
牛肉,麵粉,老湯,雞蛋,鹽,辣椒,蔥等
步驟:
1.雞蛋中加入少許鹽,攪拌均勻。
2.加入麵粉。加入鼠尾草籽。
3.將其攪拌均勻,成為絮狀。
4.電動面條機開啟,一檔,將面團慢慢放入,壓成面片。將小面片依次放入,反復壓成大的面片。
5.將其壓成規整的面片。壓成邊緣規整的面片後,轉3檔,壓薄片一次,再轉5檔,出薄片一次。
6.出條。
7.鹵牛肉切大塊。
8.將鹵牛肉的老湯舀出來一部分,加入鍋內,添加足量的清水,煮成牛肉麵湯底。
9.湯底燒開,將面條放入,煮熟。
10.根據口味,加入少許鹽調味,出鍋即可。
11.嗜辣的,可以放入少許紅辣椒調味,最後加點蔥點綴就可以出鍋開吃了喔。
以上主要介紹了牛肉麵的做法,你學會了嗎?接著要給大家補充點關於牛肉的小知識。
牛肉的.營養價值牛肉含鉀
鉀是大多數運動員飲食中比較缺少的礦物質。鉀的水平低會抑制蛋白質的合成以及生長激素的產生,從而影響肌肉的生長。
肉含優質蛋白質
牛排是優良的高蛋白食品,(每100g)還含鈣7毫克、鐵0.9毫克、磷170毫克、維生素B10.07毫克、維生素B20.15毫克、葉酸6毫克、及少量維生素A等。營養成份易於被人體吸收。營養學家說,牛肉的營養價值居各種肉類的首位,能增長體力,補充元氣。因此,每屆奧運會牛肉都是運動員的必備食品。
牛肉含鐵和鋅
牛肉可以為你提供更多的鐵和鋅——這是保持能量的寶貴元素。如牛排中富含容易吸收的鐵和鋅,可以提高免疫系統的功能,還富含葉酸,防止嬰兒先天殘疾。
牛肉含維生素B12
維生素B12對細胞產生至關重要,紅細胞的作用是將氧帶給肌肉組織。維生素B12促進支鏈氨基酸的新陳代謝,供給身體進行高強度訓練所需的能量。
牛肉含維生素B6
牛肉含維生素B6,蛋白質需求量越大,飲食中所應該增加的維生素B6越多。牛肉含有足夠的維生素B6,幫你增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝合成,有助於緊張訓練後身體的恢復。
吃牛肉的注意事項腎炎患者不可多吃
牛肉屬於高蛋白食品,對腎炎患者不可多食,以免加重腎臟負擔,與氨茶鹼類葯物同用,也會使其療效下降。
不可過量食用
適宜用量每餐約80克,過量食用可能會提高結腸癌和前列腺癌的患病幾率。
老人小孩不宜多吃
牛肉高膽固醇、高脂肪、老年人、兒童、消化力弱的人不宜多吃。
不可以和白酒一起食用
牛肉和白酒一起食用會牙齒發炎;白酒為大溫大熱之品,飲白酒吃牛肉對溫熱體質的人猶如生火添熱,容易引起面赤身熱,瘡癤惡化。
牛肉不可以烤
牛肉不宜熏、烤、腌炙,以免產生苯並芘和亞硝胺等致癌物質。
;⑩ 家常牛肉麵的10種不同做法_家常牛肉麵怎麼做好吃
牛肉的膽固醇比雞肉、魚和蛋低,適量的脂肪是健康均衡飲食的基本組成部分,那麼你知道家常牛肉麵怎麼做還吃嗎?以下是我收集整理的關於家常牛肉麵的10種不同做法,希望對你有幫助。
家常牛肉麵的10種不同做法
家常牛肉麵的做法1
材料
手擀麵條或掛面300g,牛腱肉200g,姜5g,大蒜12瓣,蔥花1茶匙,油2湯匙(30ml),料酒2茶匙(10ml),辣椒豆瓣醬4湯匙(60g),辣椒紅油1湯匙(15ml),醬油( 炒菜 用生抽)1湯匙(15ml),鹽2茶匙(10g),白砂糖2茶匙(10g),雞精1茶匙(5g)
做法
牛肉洗凈,切成截面3cm見方,5cm長的肉條。大火煮沸半鍋水,放入牛肉條汆去血水,撈出沖凈瀝干。
姜去皮,用刀背拍散。蒜瓣剝皮切去根部,用刀背拍散。
大火燒熱炒鍋,加入油和牛肉條翻炒。用料酒熗鍋後,加白砂糖和醬油,再加入辣椒豆瓣醬和紅油同炒。加入姜和蒜,及沒過肉的開水,煮沸後改小火,加鍋蓋燜3小時。
用2-3隻碗分別放入少許鹽,雞精和蔥花。肉熟後,另取中型煮鍋,加入半鍋水煮沸,將面條抖開散狀入鍋。待水滾後,每碗分別舀1/2碗面湯沖開碗中的調料,見面條呈熟色,即撈出放入碗中。
將燉好的牛肉擺在面條上,並淋入適量肉汁,即可食用。
家常牛肉麵的做法2
材料
A.黃牛肉1500g,小白菜適量,胡蘿卜600g,白蘿卜600g,蔬菜面適量,中式牛骨高湯4500cc,B.碗底油1小匙,酸菜末少許,A.辣椒5g,蔥110公克,蒜仁80公克,老薑片20公克,肉桂12公克,小茴香8公克,丁香3公克,陳皮2公克,鹽20公克,冰糖35公克,B.米酒120cc,醬油120cc,蚝油60cc
做法
1.黃牛肉以滾水汆燙後,洗凈再切塊備用。
2.胡蘿卜、白蘿卜削去外皮並切塊,再以滾水汆燙至熟後撈起瀝干備用。
3.熱鍋,辛香料A炒香後,加入作法1的黃牛肉翻炒至肉色變白時,再加入辛香料B拌炒均勻。
4.將其餘材料A及作法3的材料一起放入快鍋內煮至滾沸,轉小火待笛響開始續煮約25分鍾。
5.待安全閥下跌,打開鍋蓋加入作法2的蘿卜塊煮約2分鍾至軟即完成。
6.蔬菜面與小白菜以滾水汆沙至熟,撈起放入大碗內,加入作法5的所有湯料,食用前放入酸菜末,最後滴入適量碗底油即可
家常牛肉麵的做法3
材料
拉麵150公克,青菜適量,熟牛肉150公克,醬味牛肉湯頭500㏄,鹽1/8茶匙,醬油1/4茶匙,糖1/4茶匙,麻油少許
做法
1.將拉麵燙熟倒入碗內備用。
2.牛肉切成小塊,與高湯一起煮熱後加入調味料調味,再倒入作法1的碗內。
3.最後將燙過的青菜鋪在上面即完成
家常牛肉麵的做法4
材料
牛肉、青椒、姜和蒜、韭菜、料酒、生抽、鹽、雞精、王守義十三香
做法
1、牛肉洗凈,切塊。
2、將姜和蒜切碎,青椒切成小塊狀,韭菜切成段,備用。
【做好以上的准備工作後】:
1、鍋燒熱後放少許油,待油熱後放入牛肉,翻炒。當肉的水分變少後加入切好的姜和蒜以及青椒,翻炒。在加入料酒、王守義十三香、少許鹽、生抽和料酒後繼續翻炒。
2、加入水,將其小火煮。時間看肉的生熟程度來定。
3、肉熟了以後放入面條,待面條快熟時加入韭菜。蓋鍋蓋悶一下,即可出鍋。
家常牛肉麵的做法5
材料
醬油1勺,白糖0.5勺,面條,蔬菜,鹽1勺,食用油1勺,紅燒牛肉,香菜
做法
1.事先在盛面的碗里 放入約1勺量的醬油、半勺白糖;
2.水燒開後 焯燙各種時蔬,撈出備用;
3.在煮麵條的水裡加入一勺鹽、一勺食用油,作用是使面條更筋道,防止煮的過程中粘連;
4.面條煮熟後立即瀝干水分撈出,盛入碗中加入蔬菜搭配;
5.最後盛入一些燉好的牛肉塊,加入湯汁拌勻 撒上香菜即可。