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崗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
土豆不炒絲怎麼做好吃 2023-08-31 22:03:59

有土豆可以做出來什麼好吃的

發布時間: 2022-10-21 21:17:29

土豆可以做什麼好吃的菜 土豆可以做什麼菜

1、酸辣土豆絲

首先是需要將土豆用刨子刨成絲;切好的土豆絲放入涼水中浸泡;接著在油鍋里放入花椒小火炸香,再放入蔥姜蒜爆香,倒入土豆絲翻炒均勻,立刻加入醋翻炒一分鍾左右,最後加入辣椒油拌勻關火即可。

2、薯條

炸薯條首先要將土豆切成長條狀,放入水中浸泡,然後放入沸水中煮2-3分鍾,撈出瀝干;然後鍋中放油,等油加熱至6成熟時放入土豆條,炸至金黃色即可撈出。最後就可以按照自己的口味加點鹽、胡椒粉或者番茄醬就好了。

3、芝士焗土豆泥

首先將土豆去皮切成小片,放入碗中,蓋上保鮮膜入微波爐轉3-5分鍾,放入已經過油炒過的洋蔥、肉末、胡蘿卜等,融入融化了的黃油,加入黑胡椒粉和鹽,將所有食材均勻捏碎,再蓋上馬素拉乳酪絲,撒上一點青紅椒末。入烤箱,180度上下火,10分鍾左右就可以出爐。

❷ 假如家裡只有土豆,你會用土豆做出哪些美食

土豆可以說是南北方最普通的蔬菜了,它價格低廉、營養豐富、老少皆宜,深受很多朋友的喜歡。由於它耐儲存,做法多樣,幾乎是每個家庭日常生活中的必備蔬菜,所以,通常翻開冰箱,缺什麼菜,都不可能缺土豆。那麼,假如家裡只有土豆,你會用土豆做出哪些美食?

土豆除了炒土豆片、土豆絲、燉土豆等做法外,還可以用它做土豆餅,當然,這樣土豆餅可是多種多樣的哦,比如土豆豆沙餅、土豆糯米餅、土豆蔬菜餅等。

今天推薦的用土豆做的美食是土豆蘇子餅,柔軟香甜,非常美味哦。

土豆蘇子餅▲

小貼士:

土豆趁熱比較容易搗成泥,另外,加糯米粉的時候也最好趁著土豆熱的時候,這樣烙出的土豆蘇子餅更糯。

今天的分享就到這兒了,感謝您的閱讀,我是健身生活錄,如果覺得分享對您有用,記得點贊、關注、分享哦,下期見。

❸ 給你幾個土豆,你能做出哪些美味

土豆是一種根莖類蔬菜,無論南北方,一年四季在菜市場都能見到它的身影,可以說它是非常普通的常見菜,由於它易儲存、價格低廉等特點,幾乎是很多家庭常備的蔬菜。

土豆營養豐富,做法多樣,炒著吃的,如土豆片、土豆絲等;燉著吃的,如土豆燉白菜、土豆燉排骨等,炸著吃的,如炸薯條、孜然土豆片等;蒸著吃的,如風味土豆泥、沙蔥土豆泥、土豆泥拌莜麵等等,口感各異,美味可口,老少皆宜,所以,它深受很百姓的喜愛。

作為家庭中的常備蔬菜---土豆,你能做出哪些美味?下面分享我是用它做了什麼美味吧。

01、【土豆糯米餅】

食材:土豆、洋蔥、雞蛋、鹽、胡椒粉、油、麵粉

製作過程:

1、洋蔥切蔥小粒備用。

2、土豆洗干凈擦成細絲,再用清水把多餘的澱粉洗掉,撈出攥干水分,放入大一點的盆里,

3、在土豆絲碗中,打入兩顆雞蛋,再依次放入洋蔥粒、食鹽、麵粉、胡椒粉及少量水,攪拌成干稀適度的麵糊。

4、電餅鐺預熱,塗上少許油,把麵糊倒進來,攤成一個大圓餅,蓋上蓋子上下火加熱,大致三分鍾左右翻個面,再烙兩分鍾就熟了。這種餅的特點是外層焦香酥脆,內層咸香,非常美味。

以上幾種用土豆做的美食,做法簡單,營養豐富,美味可口,即可當早餐,也可作為午點。

關於土豆能做哪些美食的分享就到兒了,希望對您有用,感謝您的閱讀,下期見。

❹ 家裡只有土豆的話,你會用土豆做哪些美食

土豆是一種特別便宜的食材,下面給大家分享五款用土豆做出的美食。

一、培根肉土豆餅

做法:

1.土豆洗凈,表面切十字,不要太深,放鍋中大火煮熟撈出,剝皮壓泥;

2.培根和洋蔥切末。鍋中倒油,大火至4成熱,放培根煸炒出油,再放洋蔥,待洋蔥成透明盛出;

3.培根和洋蔥倒入土豆泥,加鹽和黑胡椒拌勻;

4.手中倒油,把食材揉成餅;

5.鍋中熱油,7成熱時,下小餅炸至金黃即可。

五、日式土豆可樂餅

材料:土豆中等1個、胡蘿卜玉米粒適量、澱粉適量、雞蛋適量、麵包屑適量、鹽一小勺、黑胡椒、沙拉醬

做法:

1.先將土豆去皮後切成小塊,放入盤中,放入蒸鍋蒸熟。

2.將蒸熟的土豆碾成泥,加入已經化凍並焯過水的蔬菜粒(胡蘿卜、玉米粒、豌豆),還可以加入洋蔥丁、熟蝦仁、炒熟的肉末之類的,根據自己的口味加入沙拉醬、鹽、黑胡椒碎拌勻。

3.將拌好的土豆泥均勻的分成幾份,然後整理成型。不要太大,不然炸的時候不好操作。

4.先將土豆泥裹一層薄薄的澱粉。

5.然後裹一層雞蛋液。

6.最後裹一層麵包屑,也是不要太厚,否則不好吃。

7.油鍋加熱到180度左右(放進一根筷子,可以看到明顯的冒泡泡),將處理好的可樂餅下鍋炸至金黃即可,因為面衣很薄,所以很容易就炸變色了,不要炸太久。

8.炸好之後放到廚房用紙或者瀝架上控一下油再吃。

❺ 土豆有什麼好吃的做法

哈哈哈嗝我來回答我來回答!這里先插一句嘴哦,我是雲南滴,然後我們這里呢特產土豆,我們省內人大部分叫的「洋芋」。土豆啊其實吃了它能夠減肥美容呢,建議多吃,好了廢話不講啦~開始介紹我的平常做法:

1.小米辣洋芋(土豆)

如果你愛吃辣的話,你可以試試這個:

①洋芋削皮洗干凈,切成條狀,然後用水泡一下,主要是把澱粉泡出來,然後放鍋里煮,煮個10分鍾左右看著熟了就可以撈出來了。

②在另外一個大的碗拌個靈魂小料汁:加入剁碎或者切小的小米辣,辣椒粉,醬油,鹽巴,味精,大蒜,香菜,重點在這,擠壓檸檬汁或者檸檬片進去)

③拌好料汁攪拌均勻後再把煮熟的土豆放進去攪拌,這道小吃在我們這一般都是涼了再吃,當然可以看你喜好。

這里上個圖吧,做的時候沒有準備太多作料,做出來大概這個樣子:

炸洋芋

❻ 土豆含有非常豐富的營養,可以拿去做成哪些美食

土豆是餐桌上最常見的蔬菜之一,也是廚房裡的百搭神器。

拿來做主料可以是土豆絲、土豆泥、土豆餅、薯條等。

做配料就厲害了,地三鮮、土豆排骨湯、土豆燜鴨、五花肉蒸土豆...多到數不清。

❼ 土豆可以製作哪些家常菜品

土豆,咱們四川人叫它:洋芋,價格便宜,口味獨特。很多人都喜歡吃土豆,甚至還有一些人是土豆控,一見到土豆做的美食,就口水長流,食慾爆棚。土豆作為一種便宜的食材,可以作為蔬菜,做出很多的美食,也可以作為主食,在以前缺糧的時候,就用土豆作主食。全國各地用土豆做出來的美食都非常多,從南到北各種各樣的土豆美食,數不勝數。推薦5道用土豆做的美味家常菜。

~~~~~《地三鮮》~~~~~
准備食材:2個土豆、2個茄子、3個青椒、1個番茄、一小勺白糖、適量醬油、一小勺芡粉、鹽味油各適量。
製作方法:
1、土豆切成大塊、茄子切成大塊、青椒切成大片,剁幾瓣蒜,切一個番茄。
2、熱鍋熱油,先把土豆塊洗凈放入鍋里炸一遍,炸熟之後出鍋,這樣的土豆塊吃起來粉嫩鮮香。放入茄子大塊同樣炸熟,茄子要切的大塊,炸過之後會縮小的哈。
3、重新另起鍋,同樣熱油熱鍋,放入蒜炒出香味,放入番茄塊炒軟,放入大青椒炒5成熟。
4、放入土豆塊和茄子塊翻炒均勻,放入一小勺白糖,適量的醬油翻炒均勻,放入一勺鹽一勺味精炒勻,來一勺芡粉汁,收汁,出鍋裝盤上桌。

~~~~~《土豆燒豆角》~~~~~
准備食材:2個土豆、一大把豆角、幾瓣蒜,一小勺醬油、調味品適量。
製作方法:
1、土豆切成塊,豆角摘成段,剁幾瓣蒜。
2、熱鍋熱油,先把豆角放入鍋里煸熟,撈出來,再把土豆也放入鍋里煸熟。先把土豆和豆角都提前煸熟,再炒。這樣土豆更香,豆角脆嫩。
3、再次起鍋,放入燒食用油,放入蒜末炒出香味,放入豆角、土豆塊翻炒均勻,加入一勺醬油翻炒均勻,一小勺鹽和味精炒勻,裝盤。

❽ 土豆有哪些好吃的做法

涼熗香辣土豆

原料:土豆、蒜末、辣椒面、花椒、鹽、味精、糖、白醋、香菜、香油。

做法:

1.先切好土豆絲。

2.燒開水將土豆絲氽一下水。

3.將燙好的土豆絲撈起,放在盆里,撒上蒜末、辣椒面。

4.將鍋里燒點油最好加點花椒(花椒油也行)燒冒煙了往土豆絲上一澆,然後蓋上蓋,悶一會兒)。

5.放點鹽、味精、少許糖、白醋、香菜、淋點少許香油(可加可不加)。

6.邊拌邊嘗味道,少什麼調料加什麼調料即可。


香辣排骨燜土豆

原料:排骨、土豆、老抽(上色)、生抽(上味)、砂糖適量、薑片適量、料酒15ml、老乾媽適量。

做法:

1.小排骨,適量,剁成小段。

2.土豆削皮切小快,和排骨差不多大小。

3.鍋上火,熱鍋涼油,等油熱了,放入薑片,爆香。

4.爆炒排骨,炒干水分和腥氣。

5.放入生抽,老抽,白砂糖和酒,翻炒幾下,再加一點水。

6.放入土豆,可以先蓋上鍋蓋燜一會兒。

7.放入適量辣醬,拌勻,加點水,燜20到25分鍾即可。

❾ 土豆有什麼好吃的做法

1.清水煮土豆。土豆煮熟後,將其做成土豆泥,根據自己的喜好,拌上白糖。可以作為一道小甜品實用哦。

2.煎土豆。土豆並不吸油,所以煎土豆既不費油,還好吃。可以把土豆切成塊狀或者條狀,放入鍋中,煎熟後可蘸番茄醬,或者根據自己的喜好佐之調料即可用。(這道菜家裡的小孩一般都會喜歡的!)

3.涼拌土豆絲。土豆絲用水煮熟後,(不要煮的太軟,熟了即可),加上蔥花,香菜,小米辣,醬油,醋,熱油,麻油,食用鹽等等調料,根據自己的口味,自行添加調料,攪拌均勻,即可使用。

5.土豆絲餅。把土豆用擦板擦好,然後適量加面,抓一抓,抓好後,放入鍋中煎炸。對了千萬別忘了放鹽哦!!

6.燉土豆。土豆也是燉菜中不可缺少的一種哦,排骨燉土豆,大鵝燉土豆,都是超級好吃的哦,

❿ 土豆有什麼好吃的做法

土豆,咱們四川人叫它:洋芋,價格便宜,口味獨特。很多人都喜歡吃土豆,甚至還有一些人是土豆控,一見到土豆做的 美食 ,就口水長流,食慾爆棚。土 豆作為一種便宜的食材,可以作為蔬菜,做出很多的 美食 ,也可以作為主食,在以前缺糧的時候,就用土豆作主食。全國各地用土豆做出來的 美食 都非常多,從南到北各種各樣的土豆 美食 ,數不勝數。推薦5道用土豆做的美味家常菜。

准備食材: 2個土豆、2個茄子、3個青椒、1個番茄、一小勺白糖、適量醬油、一小勺芡粉、鹽味油各適量。

製作方法:

准備食材: 2個土豆、一大把豆角、幾瓣蒜,一小勺醬油、調味品適量。

製作方法:

准備食材: 五花肉一塊、土豆幾個、豆瓣醬一勺、紅辣椒1個,青辣椒1個,幾瓣蒜、幾顆乾花椒、各種調味品適量。

製作方法:

准備食材: 幾個土豆,一勺豆瓣醬,幾顆小蔥、調味品適量。

製作方法:

准備食材: 幾個土豆、麵粉適量、雞蛋1個、一小勺孜然粉、一小勺鹽、一小勺味精、植物油適量。

製作方法:

5道美味的土豆家常菜,簡單易做,做出來菜品不僅香味撲鼻,特別的美味。尤其是燒土豆片是我的最愛,隔三差五都會在家做一盤來吃,老婆兒子都喜歡吃土豆。 土豆還可以做很多的 美食 ,如土豆燒牛肉、土豆燒排骨、土豆燒兔子、酸辣土豆絲、青椒土豆絲、泡椒土豆絲、涼拌土豆絲、狼牙土豆、魷魚土豆、土豆紅燒肉、麻辣土豆片等,這些都是我愛吃的 美食 ,你喜歡吃土豆嗎?

土豆又名叫洋芋,我們這邊叫它地疙,這道食材幾乎是隨處可見,同時也是為數不多營養又便宜的食材之一。 雖然本身不像燕鮑翅那麼高端,但是上到星級酒店,下到夜市排擋都有它的身影。做法更是多不勝數,有我們比較常見的青椒土豆絲、酸辣土豆絲、干鍋土豆片、土豆燒肉等,甚至還有把土豆做成輔料,或者雕刻成花做成擺盤。

那麼問題來了,土豆怎麼做才好吃呢?其實按照我的口味,就是喜歡吃青椒土豆絲,做法簡單,而且出鍋又脆又香,十分的下酒又下飯,但是我覺得這道菜肯定很多人都會做,我也就不用一一在這里說出來了。 下面我要跟大家叨叨的就是干鍋土豆片了,這道菜對於廚師或者家庭主婦的基本功要求都是比較高的, 首先開油鍋就是比較重要的一個環節,油溫一定要時刻保持在高油溫,這樣炸出來的土豆才能外酥里嫩,吃起來更有口感。

接下來我就話不多說了,今天就給大家分享這道菜的具體步驟和技巧, 我會用最簡潔、易懂比較大眾化的話語表達出來,讓大家都能看得懂、看的明白, 爭取看過一遍能對自己的廚藝有所增長,各位小夥伴隨我一同看下去吧。

主料:土豆兩個

輔料:干辣椒段十個、孜然粉兩克、洋蔥絲三十克、蒜泥三克、雞精味精各兩克、紅油三克、辣椒面兩克、鹽三克

問: 為什麼我炒出來的土豆片會碎呢?

答:炒出來會碎有兩點,第一可能是切的時候太薄了,稍微厚一些才行;第二就是過油的時候炸的不夠脆,油溫不夠高這樣也會導致後期烹飪變爛

問: 家裡沒有干鍋可以不用洋蔥墊底嗎?

答:可以,但是會少了一部分洋蔥的香味,因為洋蔥墊底在後期上桌的時候,香味會慢慢融入到土豆中,吃起來會更香

問: 做這道菜直接炒不過油行嗎?

答:肯定不行,做這道菜開油鍋是第一步,同時也是關鍵的一步,否則怎麼烹飪出干香味呢?

總結一、 做這道干鍋土豆片本身步驟並不是特別多,所以每一步都應該做的非常到位,就比如開油鍋,炸的時候油要多一些才能炸的均勻,這樣吃才能更有食慾感

總結二、 既然是干鍋菜就應該有干香味才對,那全程是一滴水都不能加的,否則土豆炒出來會軟綿綿的沒有脆感,同時更會影響干鍋的香味

總結三、 最後調口之後要盡量少翻動,直接把調料翻炒均勻即可出鍋,因為翻炒時間過長會讓孜然粉等調料扒在鍋內,這樣出鍋就少了一部分香味

1.我們准備小土豆500克洗凈,加少許鹽煮熟後壓扁,洋蔥50克切成米,青椒20克切米,紅椒20克切米,大蒜3克剁碎,刀口辣椒面3克,老乾媽豆豉十克,秋霞火鍋底料五克,花椒面1克,雞精3克,味精3克,孜然粉3克,生抽3克,2克,香油4克,蔥花10克備用。

2.放上平底鍋開火,放入菜籽油,把土豆煎至兩面金黃後起鍋,鍋中下入少許色拉油,加入姜蒜米洋蔥米,青紅辣椒米炒香,再加入火鍋底料,老乾媽,辣椒面炒出紅油,再加入煎好的土豆入鍋翻炒均勻,放入雞精味精,生抽,鹽調,胡椒粉調味,繼續翻炒,使土豆入味,最後加入小蔥,香油,花椒面,孜然粉,翻炒均勻起鍋裝盤,一道色香味美的孜香土豆就做好了,你學會了嗎?

土豆的做法真的是太多了,清炒,紅燒,燜煮,還可以做燒烤,小吃等,像現在比較流行常見的有,酸辣土豆絲,燒土豆片,水煮土豆片,咖喱土豆雞,咖喱土豆牛肉,涼拌土豆絲,土豆燜鴨,炸土豆條,土豆餅,干鍋土豆片,土豆燜飯,麻辣土豆,還有最美味的土豆燒雞塊,這道菜我個人覺得是最好吃的,而且也是經常做的一道菜,下面就來分享下做法吧!

1、准備材料。雞塊洗凈冷水下鍋焯水,加入生薑,料酒去腥。煮開後撈出洗干凈備用。土豆去皮切滾刀塊。

2、炒鍋熱油,爆香蔥姜蒜、干紅辣椒;放入雞塊煸炒片刻至雞塊出油,放入適量郫縣豆瓣醬;翻炒片刻後再加老抽、生抽、冰糖炒勻。

3、倒入沒過材料的溫水大火煮開後開中小火燉煮;約5分鍾後加入土豆塊同煮;燉至土豆軟糯,湯汁濃稠,加青椒、蔥調味,大火收稠湯汁即可。

此做法比較簡單而且又美味的一道家常菜,可以嘗試做一下的。

土豆去皮,切絲;蔥切蔥花。

土豆絲裝入大碗中,加入五香粉、蔥花、鹽,攪拌均勻備用。

燃氣灶開中火,平底鍋燒熱,倒入油,放入約30克土豆絲,煎至一面金黃,再翻面把另一面也煎上金黃色即可。

其他土豆絲餅如法炮製,盡情享用吧!

1.排骨燉土豆,把土豆放盆里削皮,去皮後撈出備用,切成小塊。

2新鮮的排骨洗凈,砍成小塊備用,起鍋燒油加入蔥姜蒜爆香,加入排骨煎至金黃撈出控油,

3.准備砂鍋加λ清水,燒開把處理好的排骨放入砂鍋中,十五分鍾後放入排骨燉半小時即可!

4土豆燉排骨湯是一道以清淡為主的營養靚湯,排骨酥爛,有土豆的香味,湯鮮不膩,非常爽口。

說到土豆,我們大涼山的人民是相當有發言權的。

在涼山,洋芋是對土豆的親切稱呼。「我從沒見過一個人這么愛吃土豆!」這是別人對涼山小夥伴的評價。

經典款——拌洋芋

將洋芋丟進熱好的有過裡面,炸得金黃金黃的,然後撈出。拌上各種佐料:我們最愛的海椒面,小米辣,鹽巴味精、醬油醋還有海帶絲、魔芋等。嘖,這款從小學&初中&高中&大學一直到各種路邊彈彈,簡直就是一道城市的風景線。



火爆款——洋芋坨坨

一定要炸的金黃。配上紅彤彤的海椒面,撒上一點小蔥。有點還會加點酸菜。

烤洋芋

號稱「大涼山漢堡包」,烤得外皮酥脆,抖音上面也能看到

除了這種漢堡包式的夾心洋芋,還有一種比較古老的就是直接不切開,給你一袋海椒面,裡面只有海椒面和鹽巴味精,然後剝皮蘸著吃。

還有白水煮的也用這種方法吃

炒洋芋絲, 這道太普通。就不介紹了

洋芋泥

把洋芋做成像糊狀的,裡面加上一點肉末,還有小蔥等佐料,也是一道必吃的美味!

金元寶

其實就是把洋芋做成泥狀,然後做成面餅形狀然後炸脆。

干煸洋芋

把土豆切成絲,然後做成大體形狀餅狀的炸至酥脆。然後放上佐料。

這道菜很考手藝,而且用過很多地方的洋芋,只有用大涼山本地產的洋芋,才能做出這道菜的精髓。(順便告訴你,不僅要用本地洋芋,最好還是在本地做。以前在外地上班,帶著去總是做不出來)

吃法還很多,來到大涼山,你敢說你喜歡吃洋芋,我就敢帶你去吃洋芋宴,各種吃法不帶重樣的。

舌尖上的中國也曾經拍攝過大涼山的洋芋

土豆的做法非常多,一般大家都會想到薯條和烤土豆這些,但是這些熱量非常高。大家很少會想到土豆的另一種做法:土豆泥。 一、將土豆洗凈去皮切成片上鍋蒸熟,二、將蒸熟的土豆取出放碗里壓成泥狀,三,接下來可以加入自己喜歡的食材(牛奶,一點點的鹽,胡蘿卜粒,玉米粒,沙拉,火腿腸粒等),根據自己喜歡的口味添加就OK了! 是不是很簡單,而且符合現在人們要求的 健康 飲食習慣。有時間大家在家就可以試試

或許我這個做法你會滿意哦。。是老公教我做的呢,我先來講下做法吧

用料:

土豆兩個,切滾刀塊。

細的茄子兩根,也是切滾刀塊

豆瓣醬少許

五花肉半斤切片

大蔥適量

蒜蓉適量

醬油和料酒適量 鹽適量

做法:

1、鍋里熱油放土豆去炒至微黃撈起,留底油

2、把茄子放鍋里炒干再炒至出油撈起,留底油

3、五花肉放進去炒至微干,下蒜蓉 大蔥炒至斷生,下豆瓣醬炒至出油,再下茄子和土豆進去翻炒幾下,加小半碗清水蓋上鍋蓋,把水燒干至三分一的量就可以了

這道菜的做法非常香,而且用油量不大,小孩非常愛吃,又下飯,希望你們喜歡

對我來說土豆是個好東西,即可做蔬菜,又能做主糧,而且土豆的吃法很多,煎`炒`悶`炸...對我這農村娃來說,泥土烤土豆當然是最佳的選擇,小時候一放假,還是放牛都是三五個地在野地里烤,野地里烤土豆看似簡單,實際上也需要一定的技巧,土豆不能直接放火上烤,否則很容易被燒成炭,那時候的土豆都來得不容易,老實點的孩子從家裡拿,再淘一點的傢伙就直接從人家地里挖,要被抓到了又是一頓揍啊。

1.烤土豆選一個合適的地方很重要,要選一個有一定高度的小土坡,掏出一個大洞,分別從垂直方向和水平方向挖通;然後選用大小均勻的土塊或石頭,沿著上面的洞口一層層地壘起來,像搭積木一樣;壘土塊的時候把洞口不斷往裡收縮。

2.土塊之間要有一定的空隙,以便通風幫助柴火燒,把土塊按一定的斜角不斷往上壘,最後在頂部完全蓋死收口,外形像一座金字塔,又像是城堡。

3.把附近的乾草樹枝都拾過來當柴火,在搭好的小土窯里點大火使勁燒,燒之前要注意把周圍的乾草雜物都清理干凈,不然可能引起野外火災;燒過幾遍柴火後,圭窯裡面和上面的土塊的溫度都會升得非常高。

4.這時候就可以把火滅掉,將土豆全部扔進窯裡面,然後就可以將壘起來的土堡推倒了,讓土塊都從洞口落進去;用鐵鍬鏟一些土把洞口也封起來,里里外外蓋嚴實點,把讓土豆在洞享受高溫的擁抱,讓美味慢慢升華。