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不放肉的酸菜土豆湯怎麼做好吃

發布時間: 2022-10-19 22:14:23

A. 酸菜土豆湯的做法 做酸菜土豆湯的方法

1、將酸菜洗凈切片待用;土豆去皮洗凈切成筷子頭厚的片待用;取鍋燒油下酸菜,炒出香味時加入鮮湯,燒沸;然後下土豆片煮熟,放味精和鹽即起鍋。

2、土豆:土豆含有較多澱粉、蛋白質、膠質、檸檬酸、乳酸、鉀鹽等,土豆是低熱能、多維生素和微量元素的食物,是理想的減肥食品。每100克土豆含鉀高達300毫克。專家認為,每周吃5~6個土豆可使中風幾率下降40%。同時土豆對輔助治療消化不良、習慣性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、關節疼痛、皮膚濕疹等症有良好效果,是胃病和心臟病患者的優質保健食品,還可以降糖降脂,美容、抗衰老等。

B. 酸菜土豆湯的做法步驟圖,酸菜土豆湯怎麼做

用料

土豆 一個

酸菜 100g

西紅柿 半個

蔥花 少許

酸菜土豆湯的做法

  • 准備所有材料

  • 土豆切片,放水去澱粉,西紅柿切片,酸菜切小塊狀待用

  • 西紅柿與酸菜,薑片放如少許油的鍋中煎炒,炒出酸菜的香味後加適當的清水煮,(可以多煮一下,這樣湯味更濃)

  • 再把土豆放入湯中煮,喜歡吃軟點的可以多煮下,本人喜歡吃脆點

  • 最後裝碗搞定

C. 酸菜土豆湯怎麼做 製作酸菜土豆湯的方法

1、食材:土豆若干個、酸菜一包、蒜頭一個。

2、准備好食材,將土豆去皮切絲狀,用菜刀先敲打蒜頭,再剝開皮比較方便。再將酸菜洗凈備用。

3、待鍋被火煮到完全乾後,放入食用油。油沸騰後,扔下蒜頭。

4、差不多後,將土豆放入鍋內翻炒,加入食鹽,先放入少量,到最後再次加入,防止過咸。

5、待鍋內土豆翻炒快乾時,再加入少量水翻炒。最後加入水至少淹沒過土豆。

6、待土豆煮到將近熟時放入備好的酸菜。酸菜加入1/4就足夠了。酸菜一定要這時候放入,不然酸菜會太爛,非常影響口感喲 。

7、在土豆即將上鍋時,加入味,味精的量要食鹽的1.5倍。拿個碗裝起一點湯試味道,如果過淡就再加入少量鹽。

8、拿個碗裝上就可以了。

D. 土豆酸菜湯怎麼做

土豆酸菜湯怎麼做
材料
黑魚1條2斤左右,去骨
酸菜包{菜場可買}
姜,土豆,花椒,胡椒粉,花椒粉,蛋清,生粉,黃酒
做法
1、將黑魚打成片子,打入蛋清、生澱粉、黃酒拌勻。
2、土豆去皮切塊。
3、起鍋加熱入油八成熱後,放入黑魚片,炸1分鍾裝盤瀝干油。
4、起鍋加入少許油五層熱後,放入姜、花椒煸香後放入酸菜煸炒,加水放入土豆燒開,調味,煮5-8分。
5、加入黑魚片,撒上胡椒粉、花椒粉出鍋。

E. 酸菜土豆湯的做法步驟圖,酸菜土豆湯怎麼做好吃

製作工藝
1.將酸菜洗凈切片待用;
2.土豆去皮洗凈切成筷子頭厚的片待用;
3.取鍋燒油下酸菜,炒出香味時加入鮮湯,燒沸;
4.然後下土豆片煮熟,放味精和鹽即起鍋。

F. 酸菜湯不放肉的做法

主料豆腐半塊 豆芽一大把 泡菜150克 金針菇適量 香菜適量 輔料酸辣醬適量 番茄醬適量 油少量 鹽一小勺 雞粉半茶匙 辣椒粉適量 無肉版酸甜泡菜湯的做法步驟1. 洗好豆芽 金針菇 生菜 豆腐切長條狀2. 鍋加熱加油 將泡菜加進去簡單翻炒幾下 加入適量的水 (大概兩碗的量)3. 水煮開後加入金針菇 豆芽 開始調味(先放入酸辣醬 在酌情加入番茄醬 鹽 雞粉) 雞粉沒有可以用雞精味精代替 用來提鮮4. 悶煮待豆芽熟了 掰斷洗好的香菜 加入湯中 完成

我最愛的東北酸菜湯,有它能吃3碗飯。



用料

東北酸白菜 一顆

五花肉

500g

干貝或干蝦仁 7-10顆



6-7片



鹹淡自己定

花椒

6-10粒

大蔥

半根




東北酸菜湯的做法

  • 五花肉切片,放點油炒一下,倒進湯鍋里,加冷水,煮開鍋,放進切好的酸白菜、蔥、姜、花椒、干貝,加冷水(水位不要太滿不然容易撲)開大火煮開,轉中火煮50分鍾以上。肉煮的越久湯越香,但煮太久白菜可能會過爛,可以先把五花肉煮的久一點在放酸菜。酸菜湯要想香,肉是關鍵,買肥一點的五花肉,肉的量要夠,不然湯太清沒油就不夠香了。最後放鹽轉小火在煮一會兒,鹹淡按個人口味,鹽一放酸菜的靈魂就出現了,湯馬上變得又酸又香。

G. 東北酸菜土豆湯的做法 東北酸菜土豆湯的做法介紹

1、食材:土豆若干個、酸菜一包、蒜頭一個。

2、將土豆去皮切絲狀,用菜刀先敲打蒜頭,再剝開皮比較方便。再將酸菜洗凈備用。

3、待鍋被火煮到完全乾後,放入食用油。我覺得放橄欖油是不錯的。油沸騰後,扔下蒜頭。

4、差不多後,將土豆放入鍋內翻炒,加入食鹽。

5、待鍋內土豆翻炒快乾時,再加入少量水翻炒。最後加入水至少淹沒過土豆。

6、待土豆煮到將近熟時放入備好的酸菜。酸菜加入1/4就足夠了。

7、在土豆即將上鍋時,加入味,味精的量要食鹽的1.5倍。拿個碗裝起一點湯試味道,如果過淡就再加入少量鹽。

8、拿個碗裝上就可以了。

H. 酸菜土豆湯怎麼做好吃

前言
媽媽以前經常做,很簡單,湯也很鮮~●﹏●
材料
主料:酸菜250g、土豆2個;
輔料:糍粑辣椒、油、鹽、蔥、姜、蒜
酸菜土豆湯
1
洋芋切片,酸菜切條。蔥,姜,蒜切好待用。
2
油入鍋,放入糍粑辣椒,翻炒至油出現紅色,放入姜和蒜,炒出香味。
3
放入酸菜,炒2,3分鍾左右。
4
加水,放入洋芋。
5
煮至洋芋熟。加鹽。加蔥。可以出鍋啦⊙▽⊙
小貼士
照的不好看不要嫌棄≥﹏≤很好吃⊙▽⊙

I. 土豆泥酸菜湯的做法

酸菜做好也好些日子了,大約有三分之二送了人,剩下的小三分之一一直沒工夫理會。好在酸菜一般是不會壞的,而且隨著時間的增長風味愈濃。某日瞅個空當,終於做了這已經設想好些時日的酸菜土豆泥。酸菜能做的菜餚很多,酸菜粉絲湯,酸菜魚,酸菜包子。把酸菜拿來跟土豆泥搭配的,倒還真的不多見。不知道接受度怎樣,選個最小的土豆,投石問路。

工藝:炒

口味:酸辣味

時間:<30分鍾

配料:
烹飪步驟:
1.用料:土豆一個,酸菜一小片,花椒一小撮,油,鹽,水,蔥花適量,味精少許

2.土豆洗凈切成大片,放入蒸籠蒸熟,晾涼後去皮碾壓成泥。酸菜切碎,備用

3.鍋中倒適量油,燒熱,下花椒炒香,倒入酸菜,炒出香味,倒入土豆泥,炒勻。加適量水和鹽,翻炒均勻

4.不見水分時,加少許味精炒勻,起鍋裝盤,撒少許蔥花點綴

烹飪小貼士:
土豆蒸好後去皮更簡便容易
炒土豆泥時加少量水有助於鹽分溶解,分布均勻

J. 酸菜土豆絲湯的做法

在東北很多人剛入秋就開始儲存大白菜,這些白菜呢,是用來腌酸菜用的。從我小的時候就非常喜歡酸菜的菜餚。我印象最深刻的呢,就是爸比作的白肉汆酸菜。當然東北還有很多跟酸菜有關的菜餚,還是味道很不錯的。今天就給大家介紹一個非常經典的菜餚叫酸菜土豆絲湯。
用料
酸菜 300克
土豆 1個
蔥 適量根
姜 適量片
花椒 適量粒
八角 適量個
雞精 適量勺
大粒鹽 適量克
酸菜土豆湯的做法
首先將蔥姜八角花椒准備好。
土豆切絲浸在冷水裡備用。
酸菜洗凈擠干水分備用。
起鍋燒油放入適量的花椒。待花椒出香味撈出。
撈出花椒後放入蔥花、薑片爆香。
放入擠干水分的酸菜,翻炒兩分鍾。
放入適量的水、八角、大粒鹽。大火燉十分鍾,放入土豆絲,燉至土豆絲熟透,如果湯不夠可以再加一些,個人喜歡酸菜稍軟一些的所以頓的時間比較長,這個憑個人喜歡
出鍋就可以吃啦。還可以在里邊放一點白鬍椒粉和香菜。當然我這只有白鬍椒粉,沒有香菜,所以就沒有放。(東北人很多還喜歡吃古月粉,感覺和白鬍椒差不多。)
小貼士
因為東北的酸菜,還是比較吃油的,所以炒的時候可以多放一點油,土豆絲因為比較細所以是後期放的,如果是土豆條的話,可以和酸菜一起炒一下。我今天這個酸菜湯那裡面放了幾片肉片,當然不是特意放的,因為是前一天晚上的肉片是五花肉,所以就放在裡面了,如果是瘦肉的話就不建議放了,因為沒有油。酸菜東北人都知道還是多燉一會兒的好吃。為什麼叫湯呢?因為個人比較喜歡喝這個湯,如果不喜歡喝湯的呢,可以多燉一會兒,大火把湯收一收。