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桂花魚和洋蔥炒牛肉好吃

發布時間: 2022-10-10 21:34:08

㈠ 桂花魚怎麼做

清蒸桂花魚

食材:桂花魚1隻、姜絲1撮、蔥絲1撮、紅辣椒絲1撮

調味:特製味淋3匙、滾油3匙

味淋食材:胡蘿卜1節、老薑2片、青蔥1根、洋蔥半個、細芹1根、細砂糖1撮、生抽3匙、雞精1小匙、蚝油1小匙

1、把所需要的胡蘿卜切片,再把青蔥、老薑片也准備好。

2、再把細芹清洗干凈,其根部也是重要的香料不要切除。洋蔥大致半個即可,這個根據所做的量做出調整。

3、把這些蔬菜倒入鍋中,加入三碗水大火燒開小火燜煮至蔬菜熟爛。然後把蔬菜渣過濾掉,再加所需要的調味料稍煮一下放涼備用。

4、在把魚處理好之後,記得在魚的兩面各劃割上三刀。劃割刀並不是為了好看,而是為了讓魚受熱均勻熟得更快一些。

5、在把魚處理好之後,開始准備所需要的輔料。輔料就是我們常用的蔥、姜、辣椒,切幾片老薑准備放在魚肚裡面。再准備一些絲用於點綴,增加香味。

6、把魚放置在盤中,拿三片老薑放在魚肚裡用於去腥。再拿少許的蔥姜辣椒絲放置魚身,大火煮開水後放上蒸個12分鍾。時間要根據自己的魚大小、鍋爐、火候等做出調整,在魚熟的時候即可避免蒸得過久魚肉老了。

7、在蒸好魚之後,倒去魚盤上的汁水並撿除一起蒸的蔥姜辣椒絲。重新放置上新鮮的蔥姜辣椒,再燒滾油淋上。最後澆上之前特製好的味淋,那一道完美的蒸桂花魚就做好了。

牛肉的做法大全

牛肉的做法 -牛肉是最常見的家常菜之一,那麼牛肉怎麼做呢?牛肉的做法有很多種,在這里介紹最常用的牛肉做法,詳細的做法如下:

韭黃牛肉片
配料:牛肉(菲利150g)、韭黃(50g); 精製油、小蘇打粉、生粉、胡椒粉、老抽醬油、鹽;做法:
1. 洗凈韭黃,切成4公分長段,待用;
2. 洗凈牛肉,切成薄片,加精製油一條羹,加小蘇打粉少許(約兩粒黃豆大),拌韻,放冷藏室1-2小時;
3. 開炒前,從冷藏室取出已醒好的牛肉,加入0.5ml老抽醬油、鹽、生分拌韻;
4. 熱鍋下油,(雙排小火)二成熱放入牛肉翻炒,至牛肉變色(約3-4分鍾),放入韭黃,改大火,翻炒1分鍾起鍋,裝盤。
註:小蘇打粉在西葯房有賣的

番茄牛腩肉
配料: 主料與配料:牛腩、番茄各約320克,八角1粒,青椒2個,蔥1條(切段),蒜1瓣(拍裂),姜1塊(切片),油4又1/2湯匙,水溶粟粉1/2湯匙。
調料:生抽2湯匙,鹽?茶匙,糖1茶匙,胡椒粉適量。
做法:
1、牛腩洗凈切大塊,下3/2湯匙油拌勻,加入八角及適量清水(約5碗),中火炆煮約1小時,至汁液余約2/3杯(留用)。
2、番茄去蒂切角塊,青椒去籽切大塊。
3、燒熱3湯匙油,下青椒略炒即取出,再下蔥、蒜、姜炒勻,加(1)的牛腩及番茄,兜勻。
4、調勻調味料,拌入(3)的牛腩中,加(1)的牛腩汁,煮滾,加青椒炒勻,以粟粉水勾芡即成。

芹香牛肉絲
配料: 主料:牛肉
輔料:芹菜、姜、紅椒絲
調料:香油、豆瓣醬、辣椒粉、醬油、料酒、雞精、白糖、醋、鹽、花椒粉
特色:麻辣,味香,焦嫩可口。
做法:
1、將牛肉切絲,芹菜洗凈切成絲,姜去皮切成細絲;
2、坐鍋點火倒入油,油熱後放入牛肉絲反復煸炒,待牛肉絲成褐紅色時,加入豆瓣醬、醬油轉至小火繼續煸炒,炒至肉絲上色時,放入姜絲、料酒煸炒片刻,再放入芹菜絲、醬油、糖、鹽、雞精、米醋、辣椒粉將其翻炒均勻即可出鍋
番茄燒牛肉
配料: 牛肉150克,番茄150克,醬油35克,白糖10克,精鹽5克,蔥花、薑末、料酒、白糖各適量,色拉油少許。
特色:此菜含有豐富的蛋白質、維生素、鈣等。兒童應多吃此菜,可補虛、強筋骨、益氣、清熱、解毒,健身強體。
操作:
(1)將牛肉洗凈,切成方塊;番茄洗凈,去籽、去皮,切成塊。
(2)少許油放入鍋內,放入醬油炒至變色,把蔥、姜、精鹽、料酒等放入,略拌炒後,加水浸過牛肉,煮開後放入番茄,用文火把牛肉燉爛即成。
[特點] 肉爛,湯鮮,清淡不膩。
[提示] 番茄也可在牛肉燉爛後加入。

㈢ 如何用桂花做紅燒肉

Hello,大家好,我是少年大壞蛋,身為一名普普通通的美食博主,紅燒肉相信大家都喜歡吃吧,這么美味的紅燒肉相信無人能抗拒,在我店鋪裡面每天銷量最多的就是特色紅燒肉飯,每一次我的老顧客過來,必點紅燒肉,有一些老顧客為了吃到紅燒肉,開車半個小時到我店,就是為了吃紅燒肉飯,事實證明吃肉能讓人快樂,特別是它的顏色,色澤紅潤,肥而不膩,口感濃郁,這簡直就是人間美味。

這道桂花紅燒肉,超級解饞的一道粵菜,也是我們當地非常受歡迎菜品之一,關鍵製作紅燒肉的方法並不復雜,關鍵是燒燉的時間,紅燒肉一定要燉夠一個小時以上,這樣吃起了紅燒肉超級好吃美味,好了,今天我們就分享到這里,趕緊製作起來吧,拜拜。

㈣ 桂花魚的全部做法

#炒桂花魚翅簡介:
顏色金黃,鮮香脆滑。 材料:
主料:魚翅(干)80克,臘肉(生)300克,
輔料:雞蛋50克,火腿10克,
調料:鹽4克,醬油10克,味精3克,香菜20克,小蔥5克,花椒粉2克,豬油30克,醋15克
做法:
1.將發好的散翅下蔥姜開水鍋反復氽幾次水,以除去腥味;
2.去味後撈起擠干水份;
3.臘肉剁成肉末;
4.蔥花同花椒末一起斬成茸待用;
5.將雞蛋敲入碗內,加入味精、精鹽、醬油拌勻;
6.拌勻的蛋液內放進散翅、臘肉末拌和;
7.炒鍋燒熱,放入豬油,先投入蔥椒茸炒香,再將拌好的散翅下鍋炒熟;
8.炒熟後起鍋裝盤,撒上火腿末;
9.再將香菜放在魚翅兩邊,跟鎮江醋同時上席便成。
#桂花魚翅 桂花魚翅材料:
水發魚翅,雞蛋,火腿,鹽,澱粉,料酒,雞精,高級清湯
做法:
1.【原料】水發魚翅、雞蛋、火腿、鹽、料酒、高湯、澱粉、雞精
2.【做法】1、火腿蒸熟切末;雞蛋取蛋黃
3.2、蛋黃加清湯、鹽、料酒、澱粉、雞精打散和勻
4.3、魚翅放高湯中加料酒小火煮5分鍾
5.4、鍋內放清油(或者熟豬油),將蛋黃液炒至桂花狀
6.5、放入魚翅,翻炒均勻,裝盤,撒上火腿末
# 炒桂花魚翅 炒桂花魚翅材料:
煨好魚翅150克,凈蛋275克,蟹肉75克,姜米1克,熟火腿茸5克,蔥米5克,精鹽2克,味精2.5克,胡椒粉1克,麻油1克,紹酒10克,濕粉15克,上湯10克,生油300克。
做法:
1、將凈蛋盛於碗內,加入精鹽、味精、麻油、胡椒粉和生油20克攪勻,再加入魚翅、蔥米、蟹肉拌勻。
2、中火燒鑊下油,搪鑊後,將油倒回油盆,再下油25克,倒入上述原料,邊炒邊烹入紹酒,加油15克,炒至如桂花形狀,用上湯加濕粉埋芡,加尾油15克炒勻,上碟後撒火腿茸於面上便成。
#桂花魚翅 桂花魚翅材料:
魚翅70公克,洋蔥絲70公克,紅蘿卜絲40公克,筍絲70公克,香菇絲40公克,沙拉油少許,蒜末少許,蔥絲60公克,全蛋6顆,鹽1又1/2匙,味素少許,胡椒粉1/2匙,米酒1/2匙,雞粉1又1/2匙
做法:
1.將洋蔥絲、紅蘿卜絲、筍絲、香菇絲、魚翅分別汆燙後撈起備用。
2.取一鍋加入沙拉油熱鍋後,再加入蒜末爆香。
3.全蛋打散成蛋液後,加入鹽、味素、胡椒粉、米酒一起攪拌均勻後,倒入作法2的鍋中一起快炒數下。
4.再繼續加入洋蔥絲、紅蘿卜絲、筍絲、香菇絲、蔥絲一起快炒後,最後再加入魚翅炒至湯汁收干即可。
# 清蒸桂花魚 清蒸桂花魚簡介:
桂花魚肉質鮮美而骨頭少,最適合清蒸。 材料:
桂花魚1條,約1斤半,姜絲、蔥絲、精鹽、油、生抽、糖適量
做法:
1.將桂花魚宰凈,用鹽腌10分鍾。之後,抹去鹽洗凈。姜切成姜絲,放入魚腹中和魚身上。
2.大火,隔水蒸魚10-15分鍾。 同時,燒熱油、生抽、糖。
3.待魚蒸好後,灑上蔥絲,淋上剛准備好的調味料,即可。
#荷香鹽烤桂花魚 荷香鹽烤桂花魚材料:
調料:精鹽750克,蛋清2隻,生粉50克,腌魚汁450克。
做法:
1、將桂花魚宰殺治凈,在魚身兩面打深1厘米、長5厘米、間距2厘米的一字花刀,用毛巾吸干水分備用。
2、將腌魚汁攪拌後均勻地塗抹在魚身上腌漬2小時。
3、將精鹽、蛋清、生粉攪拌均勻。把腌好的魚去凈腌料,用荷葉包好,表面用精鹽抹勻成魚型。烤箱上火調至200度,下火調至180度,放入魚烤25分鍾至熟。
4、烤好的魚用鋸刀去掉魚身上面的鹽殼,露出魚肉即可。
小訣竅:
特點:造型獨特,鮮嫩味濃。
備註:腌魚汁的製作:將芝麻醬25克、南乳50克、花生醬25克、生抽25克、磨豉醬75克、海鮮醬7克、雞粉5克、精鹽10克、味精10克、砂糖5克、玫瑰露酒10克、干蔥頭75克、蒜30克、香菜5克、甘草20克攪拌好,然後加入拍碎的西芹50克、拍碎的胡蘿卜40克攪拌均勻即成。
#桂花香橙鱸魚羹 桂花香橙鱸魚羹簡介:
西湖美食,恰如蘇東坡詩中所贊:「吳兒膾縷薄欲飛,未去先說饞涎垂」!飄桂的季節,西湖美景又添馥郁芬芳。漫步湖畔,將金桂銀桂一並采頡,灑上糖腌制起來,做成一道「金齏玉膾」。 材料:
糖桂花1茶匙(5g),鱸魚1條(約500g),臍橙1/2隻,大米1/2碗(約125g),鹽1茶匙(5g),白鬍椒粉1茶匙(5g)
做法:

鱸魚去除鰓和內臟洗凈,從脊背部劃開,剔出兩片凈魚柳,將魚皮朝下放在案板上,用鋒利的刀斜片成的薄魚片備用。
將臍橙皮洗凈切成細絲。
在大米中加入適量水(約4碗,1000ml)煮成白米粥,燒滾後依次放入鱸魚片、橙皮絲和糖桂花,再調入鹽、白鬍椒粉攪拌均勻即可。
小訣竅:

可自製糖桂花:將曬干後的桂花拌上白砂糖和蜂蜜即可。
# 桂花糕 桂花糕簡介:
香甜爽口 材料:
魚膠粉15克,桂花2克,白糖60克,清水300克
做法:

桂花加入清水煮片刻(讓其岀味).加入白糖.魚膠粉攪拌至溶解
倒入模具內.待涼放冰櫃冷凍後脫模即可.
小訣竅:

沒有模具可用碟子代替.待冷凍成型後切件即可.

㈤ 桂花魚做法有哪些

桂魚6條、油1湯匙、鹽8克、味精2克、料酒2湯匙、醋2湯匙、生抽1湯匙、蔥姜蒜適量、紅辣椒1個、胡椒粉2、香菜適量

1、主料:桂花魚。

㈥ 桂魚片怎麼做才好吃

清蒸桂魚

【原料】 桂魚一條(約重750克),熟火腿3片(25克)。 熟筍6片(60克)水發大香菇3朵,精鹽2.5克、味精1.5克,紹酒25克、熟雞油10克、薑片2.5克、蔥結1個。

【製法】 將桂魚剖洗凈,平放在砧板上。用刀從頭至尾剖開,然後在魚背部每隔25厘米斜片一刀,刀深至骨。取大腰盤。放入桂魚,加入紹酒,薑片蔥結熟火腿片,上籠蒸15分鍾。出籠後揀去蔥結,薑片,原汁潷入小碗內。香菇、筍片在沸水中焯熟,在魚身兩側各放筍3片,火腿片與筍片問隔排放,香菇蓋在筍片上。把原汁倒入炒鍋,加清湯、味精、精鹽和熟雞煮沸,澆在魚身上即成。

【特點】 色澤淡稚悅目,味似蟹肉,鮮香馥郁。

松鼠桂魚

[原料] 桂 魚 200克 料 酒 2克松 子 10克 胡椒粉 少許番茄醬 10克 植物油 500克濕澱粉 40克 (實耗50克) 食 鹽 適量 食 醋 15克

1. 將桂魚去鱗、鰓、鰭、內臟,去掉頭上的皮衣,洗凈,把魚頭斬下,攤開、拍扁。用刀把魚背部的魚骨切掉(不要把魚腹切破),在尾巴處留約1雨的脊骨。桂魚去骨後,皮朝下攤開,用斜刀切成花刀,刀深達肉的4/5,不要切破魚皮,在尾巴處開一個口,將尾巴從刀口中拉出。

2. 將魚身撒上食鹽、胡椒粉、料酒、濕澱粉(少許)塗勻。

3. 炒鍋上火,燒熱後倒入植物油,油熱至七成,將桂魚蘸少許澱粉,放油鍋中炸數分鍾,再將魚頭蘸上澱粉,放入油鍋中炸,炸至呈金黃色撈出,將有花刀的一面朝上擺在魚盤中,裝上魚頭。

4. 將松子放在油鍋中,待熟後撈出,放小碗中。

5. 炒鍋中留少許油,放入少許清湯,加食鹽、糖、番茄醬、食醋,燒沸後,用濕澱粉勾芡,加入熱油少許推勻,出鍋澆在魚肉上,撒上松子即可。

麒麟桂魚的做法

【原料】
桂魚一條(重約1250克)。 雞蛋清3個、番茄醬100克、罐櫻桃1顆、胡蘿卜25克、綠色蔬菜25克。精鹽10克、味精4克、紹酒50克、芝麻油25克、醬油25克、白糖25克、薑片25克、熟菜油1000克、蔥段15克、陳皮10克、八角10克、熟豬油2000克、濕澱粉40克。

【製法】
將桂魚剖洗凈,沿頜部取下魚頭,劈開,不要劈斷,尾部以臂鰭為界斜刀斬下,剞十字花刀,在椎骨內側片開3厘米。

魚身對剖開,取下脊椎骨。然後將頭、椎骨放尾部放入品鍋,加陳皮、八角、紹酒、白糖、醬油、薑片、蔥段、味精腌漬15至20分鍾,待用。

將兩片魚的中段,去肚襠、魚皮及刺,片成0.3厘米厚的片,然後切細絲,用精鹽、雞蛋清味精、濕澱粉,拌勻捏上勁待用。

把綠色蔬菜,胡蘿卜、薑片、蔥段均切成細絲、雞蛋清(1個)打成蛋泡糊,蒸熟待用。

將炒鍋置旺火上,下熟菜油,燒至八成熱(約200℃)。

把腋漬過的魚頭尾,脊椎落鍋炸至熟脆,撈起瀝干油,塗上芝麻油,將頭尾分別放於盤的兩端,脊椎放中間。

將炒鍋置中火上,下入熟豬油,燒至五成熱(約1l0℃)時,投入魚絲,用筷子劃散後,倒入漏勺瀝去油。

原炒鍋內留底油,回置火上,放入紹酒15克,精鹽2.5克、白糖10克、番茄醬100克,味精0.5克投入一半魚絲,用濕澱粉10克勾芡,盛放在盤中脊椎的一邊,炒鍋洗凈置火上,投入綠色蔬菜絲略煸,加紹酒10克、精鹽2.5克,味精1.5克,清湯30克。

濕澱粉10克,再倒入另一半魚絲,翻鍋,盛放在盤中脊椎的另一邊。

盤的兩邊分別綴以胡蘿卜絲和蔥絲。魚眼部位粘放上直徑2厘米左右的圓形蛋泡糊,上面再放半顆櫻桃、姜絲圍放在頭部下方即成。

【特點】
形象逼真,鮮嫩爽滑,酸甜適口。

八寶桂魚的做法

【原料】
桂魚一條(重約750克)。 熟雞脯肉25克、干貝25克、熟火腿25克、熟雞膿25克、熟豬瘦肉25克、熟豬肥肉25克、水發香菇25克、熟筍肉25克、豬網油150克。薑片3克。蔥結一個(約5克)、蔥段2克、紹酒35克、白糖3克、精鹽5克、味精3克、清湯250克。

【製法】
將桂魚斬去背刺,去鱗,將魚腮連內臟一起拉出,從背部剖開,去背脊骨和胸骨洗凈待用、將雞脯肉、干貝、火腿、雞肫、瘦肉、肥膘肉、冬菇、筍肉等「八寶」料均切成丁,放入碗中加紹酒5克、薑片1克、精鹽1克、味精克、腌漬入味。

而後將「八寶」料放入魚肚內,合成整魚,包上網油,放入湯盤,加紹酒5克、薑片2克、蔥結和清湯,入籠屜旺火蒸約15分鍾,出籠後揀去薑片、蔥結。

另用一隻碗盛入紹酒5克、精鹽2克、味精2克、白糖3克及蔥段,把原汁湯潷入碗內調勻。桂魚裝入腰盤,將調好味汁湯澆在魚身上即可。

【特點】
菜形完整,肉質豐滿,軟爛鮮嫩,「八寶料」滋味濃厚鮮美。

蒸桂魚卷

【原料】桂魚200克 土豆1個 胡蘿卜30克 西紅柿1個 蔥頭30克 生菜葉2片 芹菜15克 奶油沙司100克 鮮蘑15克 鮮湯70克 干辣椒1個 黃油70克 白酒3克 白鬍椒粉0.5克 食鹽適量 味精0.5克

【製法】1. 將桂魚去鱗、頭、內臟,將肉片下來,成兩大片,撒上食鹽和胡椒粉。
2. 胡蘿卜、蔥頭、芹菜洗凈切成絲,鮮蘑切成片,西紅柿切成桔子瓣形。土豆去皮洗凈切成丁,入開水內煮熟。

3. 煎盤內倒黃油燒熱,放胡蘿卜絲,蔥頭絲、芹菜絲,略炒,加白鬍椒和干辣椒,炒至快熟時,加食鹽、味精炒勻,烹入白酒,製成餡,把干辣椒撿出。

4. 將魚肉片放案板上,把餡分放在魚片上,捲成魚卷,放在抹黃油的盤內,入蒸箱用小汽約蒸15分鍾,取出。

5. 蒸魚卷的同時,在奶油沙司中加鮮湯,燒熱,再加鮮蘑片調勻。

6. 取熱盤,在盤內的右上方放上煮土豆丁,魚卷放盤中間,均勻澆上鮮蘑奶油沙司,土豆上碼上西紅柿、生菜葉即可。

香炸桂魚做法

原料:桂魚一條芝麻100克,鹽、薑汁、酒蔥,生粉各少許、雞蛋1隻。

步驟:桂魚洗凈,取肉,留魚頭魚尾。魚肉漓干切成菱形狀加入鹽、薑汁、酒、蔥腌30分鍾。將雞蛋與生粉拌勻,魚肉沾上粉漿,撒上芝麻放入五成熱油中炸三分種左右盛起。再等油溫升至八成熱時將魚肉回鍋炸至金黃色上盤,魚頭及魚尾炸熟後放在魚肉兩邊,即可上桌。

㈦ 桂魚怎樣做好吃

平時很多人應該都喜歡吃魚,吃魚對身體還是很好的,特別是孩子經常吃魚對智力發育很好,桂魚的營養也很高,做法多,清蒸桂魚,紅燒桂魚的味道都不錯。

一、清蒸桂魚

材料

桂魚(鱖魚、桂花魚)1條,約600克,生薑4片,大蔥2根,香菜(芫荽)1棵,胡椒粉少許,花生油1湯匙
蒸魚醬油材料︰醬油1湯匙,魚露1湯匙,糖1匙半
做法
1.大蔥切去老葉,洗凈,取一根切成兩段,另一根切絲,備用。香葉洗凈瀝干。
2.桂魚剖凈,放淺盤上。魚身下墊生薑2—3片和長蔥段,另將生薑兩片放在魚面上。
3.將蒸魚醬油等材料混和,加清水兩湯匙,煮沸備用。
4.取蒸鍋或中式鍋,注入清水煮沸後,以旺火蒸魚約7分鍾。魚蒸熟後取出,倒去蒸魚汁,丟掉姜蔥,澆上蒸魚醬油。
5.魚身上放大蔥絲和香菜,撒上胡椒粉。
6.油一湯匙下鍋,燒沸後澆在魚上,即可進食。
二、紅燒桂魚
材料
桂魚、青椒、芝麻、陳醋、蒸魚豉油、耗油、生粉、大蒜、蔥姜、料酒、香油
做法
1、將桂魚洗凈,青椒洗凈切圈備用;
2、鍋中倒油,加熱後將桂魚置入鍋中,兩面炸至微黃,乘出待用;
3、鍋中倒油,放入大蒜、蔥姜、青椒爆炒;
4、將桂魚一起放入鍋中,加入蒸魚豉油、耗油、料酒加入少許水,小火收汁;
湯汁濃稠後,加入少許陳醋;
5、起鍋後滴入少許香油。
三、鴛鴦桂魚
材料
活桂魚750克,目魚膠500克,肉餡500克,菜芯50克。調料糖醋汁100克,西檸汁100克,花生油1000克,濕澱粉10克,鹽5克,味精5克,薑汁15克,干澱粉30克。
做法
1、桂魚宰殺後去鱗、去鰓後將頭、尾切下後備用,沿中骨將魚肉完整地片下來,切成長、寬各為6厘米、厚0.5厘米的薄片,用鹽、味精、薑汁碼味後腌漬15分鍾。
2、一半魚片中間包裹目魚膠後製成卷,用5克澱粉封口,另一半魚片中間包裹肉餡後製成卷,同樣用5克澱粉封口。
3、花生油倒入鍋中,在旺火上燒至六成熱時,分別放入兩種魚卷小火浸炸5分鍾,待魚卷呈金黃色時取出擺在盤內;魚頭從中間剁開,將魚頭、魚尾拍上20克干澱粉後放入燒至六成熱的花生油中小火浸炸3分鍾後出鍋,擺放在盤子的兩頭;菜芯洗凈後放入沸水中大火汆1分鍾取出,擺入盤中。
4、鍋內分別放入糖醋汁和西檸汁,大火燒熱後分別放入5克濕澱粉勾芡後出鍋,分別淋在兩種魚卷上即可。

㈧ 桂魚怎麼做好吃又簡單

桂魚的肉質細膩滑嫩,我個人認為做清蒸桂魚最好吃,而且做法簡單。下面我來分享一下清蒸桂魚的做法。

清蒸桂魚的做法

1.准備配料:新鮮的桂魚一條,料酒一勺,蒸魚豉油一小碗,蔥白一段,姜一塊,紅辣椒一個,食用油適量。

成品

清蒸桂魚製作完成,桂魚肉質細嫩,魚肉熱量低,孩子和老人都適合,補虛又易吸收。