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牛肉蒸包什麼餡的好吃

發布時間: 2022-07-28 11:52:40

牛肉包子餡怎麼做最好吃

先把牛肉切好切碎,買的牛上腦挺瘦的,加了一點點豬肥肉,這樣會更香。

蔥姜切段,倒入適量的水放入料理機中打碎,打出蔥姜水過濾一下備用,花椒加適量開水泡一下,泡出花椒水備用。

步驟:

牛肉餡中加入適量白鬍椒粉,五香粉,花椒粉可省略,接下來放入適量的醬油和鹽向一個方向進行攪拌。

接下來加入適量的蔥姜水和花椒水,少量多次加入,沒加入一次攪拌至看不到水再加入下一次,直至加入好適量的蔥姜水,這樣做出來的肉餡汁水超級好吃。

② 牛肉蒸餃放什麼菜餡好吃

牛肉蒸餃裡面最好直接放大蔥,不要放別的餡料,大蔥牛肉是最好吃的。

③ 牛肉什麼餡的包子好吃又營養

牛肉那個豆腐餡的,包子的特別好吃,牛肉的牛肉和豆腐的有gay和植物蛋白,所以說的既營養又好吃。

④ 牛肉包子餡做法大全

主料:牛肉500克

輔料:蔥少許、酵母粉少許、姜少許、花椒水少許、鹽少許、花生油少許



1、牛肉剁成餡,加入花椒水攪拌上勁,花椒水要一點一點的加入。


⑤ 牛肉配啥菜包包子好吃

牛肉餡兒包子除了加大蔥以外,還可以加很多種蔬菜做餡兒,比如:圓蔥,胡蘿卜,白蘿卜,青蘿卜,芹菜,白菜都可以作為牛肉餡兒配菜使用。其中牛肉圓蔥與牛肉青蘿卜做餡兒,味道比較好一些。但單純的使用圓蔥與牛肉做餡兒,與牛肉大蔥餡兒就有些靠近了,所以我就為您推薦,牛肉青蘿卜餡兒包子。

下面我就為大家分享,牛肉青蘿卜餡包子的做法。
【牛肉青蘿卜餡包子】

所用食材:麵粉1000克,酵母6克,溫水700克,牛肉餡500克,青蘿卜500克,五香粉2克,精鹽15克,熟油100克,蔥50克,姜20克,大豆醬油30克。

做法:

①將麵粉放在盆中,加入酵母6克,放入700克35度左右的溫水,首先將麵粉抓成面梭子,然後揉成表面光滑的面團,蓋好蓋子,放在溫度高一些的地方進行發酵,需要發酵四十分鍾到一個小時左右。

②牛肉餡放在盆中,放入加15克精鹽,在放入600克的冷水,按照順時針方向將牛肉餡兒攪拌成粘稠狀,並感覺到牛肉餡兒有點兒上勁兒時為止,將蔥姜切成碎末放在牛肉餡兒中,再加入大豆醬油,五香粉,加入100克熟油,攪拌均勻以後,放在一旁靜置半個小時。

③青蘿卜用水洗干凈後不用去皮,用擦板兒將青蘿卜擦成絲狀,鍋中加一些熱水,水燒開以後將擦好的青蘿卜絲放在鍋中燙制半分鍾即可撈出,用冷水沖涼後濾干水分,放在菜板上剁碎。

④將剁碎的青蘿卜用手攥干水分,放在調制好的牛肉餡兒中,將它們攪拌均勻,再加入味精調味,即可進行包子的製作。

⑤面團發酵好以後,我們將它先揉制一遍,讓面團內部的氣體排出一些,然後放置在一旁蓋嚴繼續醒至十分鍾,十分鍾後我們再將面團揉至一遍,隨後揪成大小適合的面劑擀成包子皮,即可進行包子的製作,這樣蒸出來的包子皮會軟一些。

⑥包子包制好以後,用冷水入鍋,大火將水燒開後,從鍋中產生熱氣開始計時,蒸至15分鍾即可成熟。

——最後總結:關於餡兒包子除了加大蔥以外,什麼疏菜最好吃的問題。我的回答就到這里了。

⑥ 牛肉餡蒸包怎麼調好吃

製作牛肉餡步驟如下
1、三分肥七分瘦的牛肉餡一斤2、蔥姜切末備用(大蔥半斤左右)
3、將肉餡放入器皿中 放入薑末 花椒面 胡椒粉 白糖 味精 料酒生抽各少許 然後將純凈水漸漸加入一個方向攪拌 一邊攪拌一邊加水 直至肉餡成粘稠狀為止 加入適量的植物油繼續一個方向攪拌 然後放入適量的鹽攪拌均勻 煨上20分鍾 加入蔥末 將香油滴在蔥未上攪拌均勻即可

⑦ 牛肉餡蒸餃怎麼調餡好吃

牛肉餡蒸餃是以牛肉為主料製成的主食,不僅營養極其豐富,而且口感也是特別鮮香的,因此備受人們的喜愛。可是生活中,仍有很多人對它的做法並不是很了解,其實牛肉餡蒸餃的做法是極其簡單的,只需幾步就可以製成哦!

牛肉餡蒸餃的做法是什麼?

一、食材明細

牛肉餡250克,普通麵粉200克,洋蔥1個,花椒1小勺,薑片3片,辣椒1小勺,油鹽適量

二、做法

1 麵粉中加入開水和面;

2 用筷子將麵粉和成疙瘩狀;

3 再用手和成光滑的面團, 蓋上保鮮膜餳上30分鍾;

牛肉餡蒸餃的做法是什麼?

4 花椒、辣椒和香葉用開水沖泡, 放涼備用;

牛肉餡蒸餃的做法是什麼?

5 牛肉餡中放入鹽、料酒,

6加入泡的花椒水,不停的順著一個方向攪拌,注意水不要一次加入, 慢慢地加;

7 團好的牛肉餡加入洋蔥碎放入裡面順著同一方向攪拌,攪拌均勻後備用;

8 餳好的面團後擀成長條後切成相同的大小的劑子;

9 擀成圓片後包入牛肉餡料;

10 將餃子包好;

11整齊的放入刷了油的蒸屜上;

12 大火蒸上十分鍾即可。

三、牛肉的營養價值

1.牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鍾里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效補充三磷酸腺苷,從而使訓練能堅持得更久。

2.牛肉含維生素B6:蛋白質需求量越大,飲食中所應該增加的維生素B6就越多。牛肉含有足夠的維生素B6,可幫你增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成,從而有助於緊張訓練後身體的恢復。

3.牛肉含肉毒鹼:雞肉、魚肉中肉毒鹼和肌氨酸的含量很低,牛肉卻含量很高。肉毒鹼主要用於支持脂肪的新陳代謝,產生支鏈氨基酸,是對健美運動員增長肌肉起重要作用的一種氨基酸。

4.牛肉含鉀和蛋白質:鉀是大多數運動員飲食中比較缺少的礦物質。鉀的水平低會抑制蛋白質的合成以及生長激素的產生,從而影響肌肉的生長。牛肉中富含蛋白質:4盎司瘦裡脊就可產生22克一流的蛋白質。

5.牛肉是亞油酸的低脂肪來源:牛肉中脂肪含量很低,但卻富含結合亞油酸,這些潛在的抗氧化劑可以有效對抗舉重等運動中造成的組織損傷。另外,亞油酸還可以作為抗氧化劑保持肌肉塊。

6.牛肉含鋅、鎂:鋅是另外一種有助於合成蛋白質、促進肌肉生長的抗氧化劑。鋅與谷氨酸鹽和維生素B6共同作用,能增強免疫系統。鎂則支持蛋白質的合成、增強肌肉力量,更重要的是可提高胰島素合成代謝的效率。

7.牛肉含鐵:鐵是造血必需的礦物質。與雞、魚、火雞中少得可憐的鐵含量形成對比的是,牛肉中富含鐵質。

8.牛肉含丙胺酸:丙胺酸的作用是從飲食的蛋白質中產生糖分。如果你對碳水化合物的攝取量不足,丙胺酸能夠供給肌肉所需的能量以緩解不足,從而使你能夠繼續進行訓練。這種氨基酸最大的好處就在於它能夠把肌肉從供給能量這一重負下解放出來。

9.牛肉含維生素B12:維生素B12對細胞的產生至關重要,而紅細胞的作用是將氧帶給肌肉組織。維生素B12能促進支鏈氨基酸的新陳代謝,從而供給身體進行高強度訓練所需的能量。

⑧ 牛肉包包子什麼餡好吃

胡蘿卜餡的。

⑨ 牛肉蒸包的餡如何調制

雖然現在的麵食已經有很多了,但是現在的人們還是熱衷於去發明更多不同的麵食。牛肉內含的營養物質非常的多,它能幫助人們驅寒。增強抵抗力等等。牛肉蒸包是一種非常好的肉類包點,它的做法其實和其他蒸包的做法一樣。今天,我們就來詳細了解下牛肉蒸包餡的做法大全。

牛肉蒸包餡怎麼調好吃呢?

做法:

1、將已經發酵過的老肥面團放入溫水中充分稀釋,然後倒入麵粉加適量的水和成面團,揉至光滑蓋上保鮮膜溫暖處自然發酵;
2、面團發酵期間調餡;蔥姜去皮洗凈切碎,胡蘿卜去皮洗凈擦絲;
3、先調牛肉餡:在肉餡中加入適量的蔥姜碎、白糖、白鬍椒粉、五香粉、生抽、料酒、蚝油、鹽沿一個方向充分攪拌均勻;然後分多次加入老湯,繼續沿一個方向攪拌上勁,至老湯完全融入肉餡里,讓肉餡吸滿湯汁,這些肉餡我用了一碗半的老湯,最後加入適量的油(也可以加香油)繼續沿一個方向攪拌上勁,最後加油的目的是鎖住肉餡中吸收的湯汁;
4、然後加入胡蘿卜絲攪拌均勻,放入冰箱冷藏;
5、發酵好的面團取出,小蘇打5兌溫水溶解後,揉入面團中,要反復揉勻,這一點很重要,揉不勻蒸出來的包子會有黃點子,揉好後用刀切開,兩邊對接不粘連,聞著沒有酸味就好了,蓋上保鮮膜或者扣上盆餳10分鍾;
6、將餳好的面團均勻的分成若干份,擀成餅,包上餡,轉圈捏出漂亮的摺,最簡單的包子大家都會包哈;
7、鍋中加入適量的水,所有的包子做好後,蒸屜薄薄的刷層油,碼入包子,包子之間要留有空隙,蓋上鍋蓋大火蒸20分鍾;
8、打開鍋蓋,包子長了很大,因為有酵頭發面也很快,老法蒸包子,這包子晾涼也不硬,口感貼別好;
牛肉的營養價值
1.牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鍾里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效補充三磷酸腺苷,從而使訓練能堅持得更久。
2.牛肉含維生素B6:蛋白質需求量越大,飲食中所應該增加的維生素B6就越多。牛肉含有足夠的維生素B6,可幫你增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成,從而有助於緊張訓練後身體的恢復。
3.牛肉含肉毒鹼:雞肉、魚肉中肉毒鹼和肌氨酸的含量很低,牛肉卻含量很高。肉毒鹼主要用於支持脂肪的新陳代謝,產生支鏈氨基酸,是對健美運動員增長肌肉起重要作用的一種氨基酸。
4.牛肉含鉀和蛋白質:鉀是大多數運動員飲食中比較缺少的礦物質。鉀的水平低會抑制蛋白質的合成以及生長激素的產生,