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土豆和肉片炒怎麼好吃

發布時間: 2022-07-01 13:12:12

土豆炒肉怎麼做好吃

【土豆炒肉的家常做法】
所需食材:
主材:土豆2個,瘦肉200g
輔料:生抽,老抽,食用油,鹽,蔥花
【做法】:
第一步:土豆去皮,清洗干凈,切成薄片,然後放到大碗里,倒入清水,浸泡5分鍾,去除澱粉,然後瀝干水分備用。
第二步:五花肉洗凈,吸干水分,切成均勻的薄片。小蔥切碎;准備幾個蒜瓣和薑片。
第三步:鍋預熱,倒油,燒至七成熱,倒入五花肉煸炒至變金黃盛出來,留下底油炒土豆片。
第四步:鍋中再適量的倒入一點油,然後丟入蒜瓣和薑片炒香,然後倒入土豆片翻炒,這個時候火要開小一點,慢慢的煎一下土豆片,炒到土豆變金黃,需要大概3分鍾時間。
第五步:土豆炒的差不多了,倒入五花肉,翻炒一下。
第六步:然後撒入一勺鹽,適量的生抽,一點點的老抽,翻炒均勻。
第七步:最後倒入小半碗清水,燜煮一下,出鍋之前撒上蔥花,翻炒均勻就可以出鍋啦。

㈡ 土豆絲炒肉片怎麼做才好吃

食材

  • 主料

  • 土豆

    250g

  • 200g

  • 輔料

  • 適量

  • 適量

  • 步驟

  • 1.土豆洗凈,切絲待用;

  • 2.放入水裡,泡一下,去澱粉;

  • 3.准備蔥姜辣椒切絲,肉切絲;

  • 4.放入蔥姜辣椒炒一下鍋;

  • 5.放入肉絲開始翻炒,放一點醬油;

  • 6.倒入土豆絲翻炒,出鍋時放鹽,可加一點醋;

  • 7.盛入盤內,可以食用啦·~

  • 小貼士

  • 土豆絲放入水裡泡一下可以去澱粉,使炒出來的土豆絲更加香脆;

㈢ 土豆片炒肉怎麼做才好吃入味你知道哪些小技巧

引言 : 土豆可是我們生活中常見的一道食材,不管是大人還是小孩,都比較喜歡吃。同時土豆在市面上的價格也比較的便宜,它的做法也有很多,像辣炒土豆絲,土豆絲炒肉片,土豆燉牛腩等,在家庭中最常見的就是土豆炒肉片了,那麼土豆炒肉片怎麼做才好吃呢?有沒有一些什麼小技巧呢?

三、土豆的營養價值和功效

土豆中含有豐富的鉀元素,可以有效的預防高血壓。同時土豆中的維生素C除了對大腦細胞有保健作用外,還能降低血液中的膽固醇,使血管更加的有彈性,從而防止動脈的硬化。土豆中所含的纖維素對胃腸粘膜沒有刺激作用,可以起到解痛或者是減少胃酸分泌的作用。有部分人認為土豆會導致身體肥胖,其實土豆是可以幫助我們減肥的,土豆裡面的熱量低於谷類,同時吃土豆時不必擔心脂肪過剩,因為它含有非常少的脂肪,是所有充飢食物中脂肪含量最低的。

㈣ 土豆炒肉片怎麼炒嫩又好吃

土豆炒肉片的做法
所需要的食材:土豆2個,五花肉100克,青紅椒各1個,蒜米3粒,生薑小半個,適量鹽、生抽、蚝油、豆瓣醬、海鮮粉。
土豆2個
首先准備好土豆。把土豆削去表皮,過水清洗干凈,改刀切成片放入冷水中,加入適量鹽浸泡5分左右,再過清水沖洗多次,把土豆裡面的澱粉去除干凈,瀝干凈水分備用,這樣可以防止土豆氧化變黑。
冷水浸泡土豆片
第二步切好五花肉青紅椒。把五花肉過水清洗干凈,切成薄片備用,青紅椒清洗干凈,改刀切成片備用,蒜米生薑清洗干凈切成片備用。
好五花肉青紅椒
第三步油炸土豆片。在裝有土豆片的碗里,加入2勺澱粉均勻,這樣炸出來的土豆片更脆更香。起鍋倒入適量的油,開火燒油熱7成左右,把裹好澱粉的土豆片倒入鍋中,中火慢炸至兩面金黃色,撈出瀝干凈油分備用。
油炸土豆片
第四步五花肉炒土豆片。重新起鍋,鍋里加入少許油,倒入切好的五花肉片,大火爆炒至油分肉片捲起,加入蒜米生薑片和適量豆瓣醬炒出紅油爆出香味,倒入切好的青紅椒片和適量蚝油翻炒均勻出味,再倒入炸好的土豆片一起翻炒均勻,加入適量生抽、海鮮粉調味提鮮翻炒均勻,撒上適量白芝麻點綴色相,即可出鍋裝盤上桌。

㈤ 土豆炒肉怎麼炒好吃

食材:土豆2個,瘦肉200g,生抽,老抽,食用油,鹽,蔥花。

1、土豆去皮,清洗干凈,切成薄片,然後放到大碗里,倒入清水,浸泡5分鍾,去除澱粉,然後瀝干水分備用。五花肉洗凈,吸干水分,切成均勻的薄片。小蔥切碎;准備幾個蒜瓣和薑片。

㈥ 土豆炒肉片怎樣做好吃

土豆炒肉片的做法:
主料:瘦豬肉200克,土豆三到四個
輔料:油3勺,生抽,料酒,鹽和澱粉少許
做法:
1、將豬肉切成片,加料酒,鹽和澱粉腌十五分鍾。
2、起油鍋至九分熱,加入豬肉片炒熟,起鍋濾油。
3、把剩下的油加熱,將土豆切成片,放入鍋中翻炒,加鹽,生抽和水少許,加蓋燜至土豆熟軟。
4、把炒好的肉片到入鍋中,拌勻,高火炒五分鍾。起鍋即成美味可口的土豆炒肉片。
特點:軟糯鮮香,營養豐富。
小貼士:啤酒炒肉的竅門

在炒肉片用的澱粉里,倒入少許啤酒,炒出的菜餚則格外鮮嫩味美。因為啤酒內的酶能使肉類的蛋白質迅速分解

㈦ 肉片土豆片怎麼炒好吃

材料
土豆,豬肉,蒜,蔥,鹽,醬油,辣椒碎,料酒
做法
1、豬肉切片後用少許鹽、料酒、醬油拌勻腌上。
2、土豆去皮切片,蔥蒜切碎。
3、熱鍋熱油,倒入肉片翻炒,至八分熟變色後盛起,多餘的油留在鍋內。
4、剩餘的油爆香蒜末和蔥白,倒入土豆片加鹽和辣椒碎翻炒。
5、土豆片的邊緣炒至略微金黃時,倒入肉片、加入少許醬油繼續翻炒,起鍋前撒上蔥綠翻兩下即可盛盤。

㈧ 土豆炒瘦肉怎麼炒好吃

土豆炒肉怎麼炒都好吃,只要你不糊鍋出來都是一鍋香噴噴的菜。隨便吵。