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番茄鸡如何变好吃

发布时间: 2022-06-12 15:50:07

⑴ 番茄鸡块的做法,番茄鸡块怎么做好吃,番茄鸡块

鸡块、西红柿、西兰花、大葱、姜、盐、生抽、料酒、糖、2片香叶
做法:
1、鸡块入冷水锅中焯下,然后过凉水
2、西红柿切小块,大葱切小段 ,姜切片,西兰花切小朵
3、水烧开放入西兰花焯熟过凉待用
4、锅烧热放入西红柿翻炒至出红水,加入鸡块,盐,生抽,料酒.葱姜.糖,香叶反复翻炒至西红柿成碎末
5、加入清水,(沫过鸡块即可) ,水开后小火20分钟,最后淋入香油即可出锅

⑵ 怎样才能做出香气四溢超美味的番茄炖鸡

番茄炖鸡是我们日常生活中,经常吃到的美食之一,味道也是很棒,很受人们的喜欢。而且番茄炖鸡吃起来口感独特,还有很高的营养价值,含有丰富的维生素和蛋白质等营养物质,有着容易消化和强身健体等功效。



大家看到香气四溢的番茄炖鸡,是不是都很心动啊,有没有想要迫不及待的想咬上一口。心动那就行动吧,大家可以按照我上面所说的番茄炖鸡做法教程,尝试着做一下。番茄炖鸡的制作简单易学,而且还美味解馋,相信大家也可以做出美味好吃的番茄炖鸡。

⑶ 番茄鸡片怎么做

我们现在对于食物的要求越来越高,也越来越注重健康低脂而且营养。那小编也不会落后呢!小编吃遍各地,就是为了寻找一道既好吃又可以减肥的美味佳肴。皇天不负有心人,偶然一次机会,小编遇到了一位大厨,他的拿手好菜就是小编寻找已久的方向。今天,小编就为大家介绍一下这道既好吃又瘦身的美味吧!

准备材料:鸡胸肉200克(鸡腿肉什么的也可以,但鸡胸肉肉质紧致肥厚更为适宜。)、番茄1个(我们挑选番茄时,要选一个大一点的,如果要挑选小的那就多拿一个或者两个。)、洋葱1/4个、大蒜2瓣、姜1片、葱花少许、食用油适量。我们还需要准备腌肉调料,盐1克、料酒1汤匙、胡椒粉少许、玉米淀粉1汤匙、食用油1汤匙。除此之外,还有酱汁调料,番茄酱30克、糖20克、白醋10克、盐2克、料酒10克、清水30克、玉米淀粉3克。(酱汁调料大家可以根据自己的喜好进行适当的调整。)

步骤一、处理鸡胸肉

首先将鸡胸肉洗净后剔去筋膜切成薄片(注意一定要顺着纹路切,否则很容易散碎,不能成片,影响成品。),然后将切好的鸡胸肉放进容器中,调入盐、料酒、胡椒粉、玉米淀粉抓拌均匀,最后淋入1汤匙食用油,抓拌均匀腌制15分钟左右(这个过程有两次抓拌均匀顺序不要弄混,腌制过程一定要在15分钟左右,时间不宜太多,否则鸡胸肉不会入味!)。

步骤二,处理番茄、葱、姜、蒜和酱汁调料

首先处理番茄,用刀在番茄顶部划个十字,放入开水中烫煮二十秒左右,捞出再用凉水冲洗片刻就可以轻松剥去外皮了,切成滚刀块备用。然后,我们将洋葱切成块状,将姜、蒜切成碎末,再切一些葱花备用。最后,将所有酱汁调料混合放入碗中,搅拌均匀即可(大家可以稍微尝一下,再根据自己的喜好进行适当的调整就好了。)。

步骤三、开始炒鸡片和番茄

锅中倒适量食用油烧热后,放入腌制好的鸡片滑炒至变色断生状态盛出备用(这个过程中火候不宜太大,因为鸡胸肉在切片时就比较薄,所以会很容易烂掉)。就着锅中底油放入姜、蒜末,小火炒出香味,接着放入洋葱炒香,再放入番茄用小火炒出汤汁来。

步骤四、收汁出锅

我们把调好的酱汁倒入盛有番茄的锅中,小火煮至冒泡的粘稠状态,再把鸡片倒入锅中,改大火翻炒收汁,出锅前撒入葱花就可以装盘了!

好了,营养健康又可以当做减肥餐的番茄滑鸡片就做好了,酸甜的番茄汤汁配上肉质鲜美的鸡片,简直就是人间美味!大家有没有学会呢?小编为大家简单总结了一下小技巧!

技巧一,我们需要准备两种调料,一种是腌肉调料,另一种是酱汁调料。腌肉调料可以让鸡肉腥味大减,酱汁调料可以让菜品更加鲜美。

技巧二,我们在选择鸡肉时,最好选择鸡胸肉,肉质肥美,切起来纹理清楚好上手。在切片时,一定要按照纹理进行,这样才可以让鸡肉成片。

技巧三,我们在炒制过程中,先将鸡肉炒得差不多盛出,再炒番茄,最后将两者混匀,再出锅。

⑷ 番茄鸡做法窍门

番茄鸡做法的巧门可以点击网上查询一下番茄鸡制作的一些过程,还有一些技巧,因为他的这种做法有些做的昌的好吃。

⑸ 番茄鸡块简单易学的做法 番茄鸡块怎么做好吃

番茄鸡块的做法
原料:
鸡块、西红柿、西兰花、大葱、姜、盐、生抽、料酒、糖、2片香叶
做法:
1、鸡块入冷水锅中焯下,然后过凉水
2、西红柿切小块,大葱切小段 ,姜切片,西兰花切小朵
3、水烧开放入西兰花焯熟过凉待用
4、锅烧热放入西红柿翻炒至出红水,加入鸡块,盐,生抽,料酒.葱姜.糖,香叶反复翻炒至西红柿成碎末
5、加入清水,(沫过鸡块即可) ,水开后小火20分钟,最后淋入香油即可出锅

舞语:
鸡块入冷水可以彻底清血沫,焯后入冷水,一冷一热可以使鸡肉更嫩滑
关于西红柿
西红柿分为:大西红柿、圣女果、黄西红柿、樱桃西红柿,每种口感都很好,营养价值都很好。中医认为西红柿甘、酸、微寒、入肝、脾、肾经脉,可养颜美容、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积。西方也有句俏皮的谚语:“西红柿红了,医生的脸就绿了。”由此可见,西红柿所含有的营养成分之多,的确足以使它成为食材的首选。

⑹ 茄汁鸡肉怎么做好吃

8、倒入鸡肉,翻炒均匀,使鸡肉全部裹上番茄汁即可关火

9、成品,酸甜可口

⑺ 番茄鸡怎么做才好

番茄鸡的做法
材料:
洋葱一个、番茄罐头一个(可用新鲜的番茄榨汁,但味道不一样,颜色也没有用罐头做出来的好看,随你喜好)、鸡腿6只、白酸奶一个。
1、开水烫鸡腿,去除血水。把烫好的鸡腿去皮,用清水冲干净。
2、锅内少许橄榄油,入洋葱翻炒,加少许盐。把鸡腿放进一起炒
3、如果有白酸奶,加入白酸奶、罐头番茄,用小火炖到汤汁没有了即可。
一道西式的番茄鸡!
如果撒上一些香菜会更好吃!

⑻ 番茄鸡块的做法大全

主料:三黄鸡半只、西红柿1个;

辅料:红薯粉、干辣椒3-5粒、姜、八角1个、料酒、生抽、食用油、盐、十三香、葱花。

【具体做法】

1、鸡肉清洗干净,剁成小块放到一个大一点的盆中备用;

2、加入少许料酒、生抽腌制5-10分钟;

3、倒入适量红薯粉,搅拌均匀备用。

4、西红柿洗干净,切成小块放入盘中备用。

5、锅中加入食用油,油热至5成,放入姜片、干辣椒段、八角一起爆香;

6、爆香后,倒入备好的鸡肉块,煎至两面金黄翻炒;

7、此时加入备好的西红柿块,一起翻炒;

8、待西红柿炒碎入味,加入食用盐、少许生抽、十三香调味,翻炒几下即可关火。

9、装盘,洒上切好的葱花点缀即可食用。

1、只要是炒的肉,尽量都剁成小块,便于入味,更好炒也更好吃。

2、辅料中红薯粉可以用生肉粉、玉米粉代替都可以,使肉质更爽滑鲜嫩。

3、西红柿最好放入清水中,放入食盐浸泡5分钟再冲洗下食用。

西红柿:西红柿又称番茄,含有丰富的维生素、番茄红素及多种矿物质元素,据营养学家及养生保健协会相关资料显示,它具有很好的抗衰老美容护肤作用;同时,还能保护血管、抗菌消炎,有润肠通便功效。

鸡肉:鸡肉可以说是中国人饮食中排第二位的日常肉食品,除了猪肉外,基本就是鸡肉了,不仅价格相对经济实惠,而且吃法多种多样,营养丰富。中医认为,鸡肉味甘,性微温。能温中补脾,益气养血,补肾益精。

⑼ 番茄鸡的制作方法

主料:鸡肉80克、西红柿100克、洋葱50克、柿椒50克。

调料:料酒适量、番茄酱10克、食盐3克、胡椒粉少许、烹调油10克。

步骤

1、鸡肉洗净砍成小块,番茄切块,洋葱、辣椒切片备用。

2、锅中放少量油加热,炒番茄酱,加入鸡块、料酒、胡椒粉炒片刻。

3、再加入洋葱、柿椒、西红柿和食盐,继续烧10分钟左右即可。

做法二
主料:番茄6个、鸡肉(不是很大的鸡)半只、鸡蛋想吃就放、水(或高汤)
辅料:姜少许、蒜少许、米辣椒适量、番茄酱少许、盐适量、油适量、鸡精少许

步骤

首先,把鸡肉、番茄先洗净切成小块备用,姜、蒜、米辣椒切成末或颗粒状备用。

2. 先讲锅烧热,转小火,放入油,再放入姜、蒜微、米辣椒(看个人接受辣的能力放)炒出味,置鸡肉与锅中同炒,因为怕待会鸡肉不进味,在炒鸡肉的时候我放了一米米的盐调味。

鸡肉炒至变色后盛出,切记不要翻炒太久,鸡肉易老。只盛出鸡肉和姜蒜,将米辣椒留在锅中。
净锅中放入油至5成热,放入番茄翻炒,翻炒时可入少许盐入味,炒至番茄出汁水,用锅铲背均匀压一下番茄,继续翻炒1分钟,加入鸡精、水(或高汤)。

待汤滚开后,将鸡肉中的姜蒜剔除,讲鸡肉放入汤中一同煮。待汤在你滚开的时候,加入少量的番茄酱和适量的盐,在汤中拌匀,再煮一分钟便可盛出。

鸡蛋是个人喜爱,看您想不想吃,我是按照在桂林那家农家乐吃的习惯做的。就是煎几颗全蛋,煎好备用。番茄鸡煮好后,再将煎鸡蛋放入汤里面浸泡,真正十足的好吃,吃得好幸福~~!