‘壹’ 的做法，虾仁炒蒜苔怎么做好吃，虾仁炒蒜苔的家常做法
主料
蒜苔250g
鲜虾300g
辅料
油适量
盐适量
小葱白4根
辣椒2只
姜2片
蚝油半汤匙
料酒半汤匙
淀粉少许
步骤
虾仁炒蒜苔的做法步骤1.准备材料
虾仁炒蒜苔的做法步骤2.鲜虾剥出虾仁，加盐、料酒、淀粉少许稍腌制
虾仁炒蒜苔的做法步骤3.蒜苔摘好洗净切段，葱姜切末，辣椒切丝
虾仁炒蒜苔的做法步骤4.锅中热油，放入虾仁炒至变色，盛出待用
虾仁炒蒜苔的做法步骤5.另起锅，炒香葱姜辣椒
虾仁炒蒜苔的做法步骤6.倒入蒜苔，翻炒片刻，然后调入蚝油和盐
虾仁炒蒜苔的做法步骤7.把炒好的虾仁倒进锅里一起炒，最后淋点油出锅
‘贰’ 虾仁炒蒜苔的做法，虾仁炒蒜苔怎么做好吃，虾仁
1.虾去掉虾头虾壳虾线2.加入少许料酒3.少许白糖和酱油4.少许盐和胡椒粉5.少许芝麻油6.少许生粉，搅拌一下，腌制半个小时。7.大蒜切段，蒜头跟蒜叶分开。8.生姜切丝，蒜切片。9.锅中烧热油，把虾仁倒进去，翻炒至变色，盛出备用。10.锅中烧热油，把姜蒜，大蒜头放进去炒出香味。11.把刚炒好的虾仁倒进去，翻炒两下。12.加入少许鸡精，盐，和生抽。13.再把刚刚切好的大蒜叶子放进去，炒两下就可以出锅。
‘叁’ 蒜苔和虾可以一起炒吗
蒜苔和虾可以一起炒，是一道家常菜
蒜苔炒虾仁的做法
用料
主料蒜苔200克虾仁150克姜10克葱10克
辅料白糖1茶匙料酒1勺生抽1勺淀粉1勺盐适量
蒜苔炒虾仁的做法
1.虾仁去肠洗净，加三分之一勺白糖，一勺料酒，一勺生抽，盐适量，一勺淀粉抓匀腌制15分钟以上。
2. 蒜苔摘好洗净切段，葱姜切末。
3. 锅里置油，不要等烧热时下腌好的虾仁，油太热会粘锅。炒到虾仁变色盛出备用。
4. 油烧至5成热，下葱姜末爆香。
5. 倒入蒜苔，加两勺生抽，适量盐，水，翻炒片刻。
6. 炒到蒜苔8成熟把炒好的虾仁倒进锅里一起炒。蒜苔熟了淋入香油出锅。
‘肆’ 蒜苔炒大虾的做法大全
烹饪过程：
1、大虾去掉虾头洗净，用牙签挑出虾线，洗掉虾头的杂质部分备用。
2、清水洗净蒜苔去掉老的部分，尾端的部分那里也摘掉。
3、大蒜拍好捣碎备用，蒜苔切小段备用。
4、洗净煎锅，放入适量的香油，放入大蒜爆香，再倒入洗好的大虾，大火下烹饪10分钟。5、待大虾炒至变色，再倒入切好的蒜苔，不断的翻炒蒜苔，加点凉水烹饪5分钟。
6、煮熟蒜苔和大虾之后，倒入半勺酱油，半勺蚝油，一起搅拌均匀，不断翻炒，两三分钟之后即可出锅。
‘伍’ 蒜苔炒虾仁的做法，蒜苔炒虾仁怎么做好吃，蒜苔
用料
蒜苔
虾仁
小米椒
蒜苔虾仁的做法
将虾仁冲洗干净，剔除虾线，天猫生鲜买的虾仁真的好小啊
蒜苔切成3cm左右长条
锅中放油八成热放入小米椒段爆炒下，放入蒜苗炒三分钟，再放入虾仁，加入酱油、五香粉、盐，翻炒下加入适量料酒，然后再炒两分钟就可以出锅了
‘陆’ 蒜苔炒老虎虾的做法，蒜苔炒老虎虾怎么做好吃
食材
主料
老虎虾
400g
蒜苔
1扎
红椒
1个
辅料
橄榄油
适量
盐
适量
生抽
适量
生粉
适量
胡椒粉
适量
料酒
适量
姜丝
适量
步骤
1.准备好食材：蒜苔、红椒、老虎虾。
2.蒜苔切段、红椒切丝。
3.老虎虾剥壳，挑去肠子沥干水分后调入少许料酒、盐、胡椒粉腌制片刻。
4.倒去水分，调入一勺子生粉抓均匀。
5.烧热锅倒入适量橄榄油，先倒入蒜苔。
6.大火翻炒片刻，调入少许盐。
7.再将红椒丝加入，翻炒均匀后盛起。
8.锅里继续倒入适量橄榄油，倒入虾，大火翻炒至变色。
9.倒入姜丝，快速翻炒均匀。
10.再将炒好的蒜苔与红椒倒入。
11.调入少许生抽翻炒均匀即可熄火。
‘柒’ 虾仁炒蒜苔的做法
蒜苔炒虾仁的粉丝的做法，虾的做法实际上比较简单，它是一种日常生活在水中的节肢动物。它是一种节肢动物的甲壳类动物。有很多种群，包含南极洲红虾、绿虾、大龙虾、草虾、小龙虾。虾具备很高的医治营养成分，能够采用蒸、炒等作法，并可用以中草药材。不一样的虾可以用不一样的方式来制做
蒜苔炒虾仁及做法
主料：虾、蒜苔、香葱、大蒜；
辅料：花生油、盐、蚝油、鸡精
蒜苔炒虾仁
1蒜苔切断洗干净备用
2虾去掉虾头虾线虾壳
3锅中烧开水，加少许盐和两滴花生油，煮上一分钟捞出沥干备用。
4锅中烧热油，放入切好的蒜和鲜葱白段翻炒出香味。
5倒入虾仁炒至变色
6蒜苔倒进去翻炒
7倒入少许盐和鸡精蚝油。
虾仁的功效
1、 有助于睡眠。吃龙虾能够协助我们改进神经衰弱，合理推动我们的睡眠质量，提升睡眠。
2、 补肾壮阳催乳。虾的滋补功效很高，常见来壮阳补肾，孕妇生产后如果没有奶水或是奶水较少，还可以服用虾以催乳。
‘捌’ 蒜苔炒虾仁的家常做法大全怎么做好
主料蒜苔200克 辅料油适量盐适量虾仁适量料酒适量白糖适量
步骤
蒜苔炒虾仁的做法步骤11.包好的虾仁，加少许淀粉上浆
蒜苔炒虾仁的做法步骤22.蒜苔洗净，切均匀的段
蒜苔炒虾仁的做法步骤33.锅热放适量的油
蒜苔炒虾仁的做法步骤44.油微热将虾仁放入翻炒，加入适量的料酒和白糖翻炒
蒜苔炒虾仁的做法步骤55.将蒜苔放入翻炒，加少量的水
蒜苔炒虾仁的做法步骤66.放适量的盐翻炒
蒜苔炒虾仁的做法步骤77.炒熟盛盘
‘玖’ 蒜苔炒虾仁，营养又健康的美食，你学会了吗
蒜苔是很好的功能保健蔬菜，具有多种营养功效。把新鲜虾仁搭配脆口的蒜苔一起炒，非常鲜美哟。
大虾对于补充身体营养是很好的食材，虾肉中含有20%左右的优质蛋白质，虾肉是营养均衡的蛋白质来源，其蛋白质的含量甚至高于鸡蛋，我们吃虾肉的时候经常会觉得有一种甜甜的后味，这就是虾肉中所含的甘氨酸所致。
因此，适量的多吃大虾，能够有效的补充身体的能量和营养，增强人体的免疫力，对于腰膝酸软，肾虚阳痿，体弱疲倦的朋友，大虾是一种很好的食补佳品。
对于产妇，大虾也是一种很好的食物，大虾除了能够补充身体中的营养外，还具有通乳汁的作用，因此不论是对于产后恢复，还是促进乳汁分泌，都可以吃一些大虾。
大虾对于补充脑部营养素，促进神经系统健康，也是一种很好的食疗佳品，大虾中含有丰富的不饱和脂肪酸和磷脂，多食有益于脑部及神经系统的营养补充，神经衰弱，注意力不集中的朋友，也可以适量的吃一些大虾补一下。
大虾中还有丰富的“镁”元素，这个元素的补充有助于心血管系统的健康，镁元素有助于心脏的血流调节，还有降低胆固醇的作用，对于心血管系统风险人群来说，进食大虾也是很好的选择。
今天要制作的是一道小炒菜，不过里面加入了大家都爱吃的虾仁哦，蒜苔是很好的功能保健蔬菜，具有多种营养功效。把新鲜虾仁搭配脆口的蒜苔一起炒，非常鲜美哟。
