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炒河粉如何才能好吃

发布时间: 2022-06-11 17:12:30

① 怎么样炒河粉才好吃

1、首先我们在锅中将水烧热,等到水开始往外冒泡泡的时候,将买回来的河粉放入锅中进行焯水的处理,大约20秒左右的样子就行,然后在一盆冷水中过一下,用冷热的刺激,增加河粉的韧劲,这样在炒的时候河粉才不会容易断,做出来的河粉才会筋道又好吃,而放入热水中煮的过程中,同时也是对河粉进行了一次消毒,吃的时候也更加的放心。

2、购买一小块猪肉,小编一般会购买那种瘦肉比较多的,然后将猪肉洗净,切成大小差不多的长条状就行,将胡萝卜削皮切丝,不喜欢胡萝卜的可以购买其他蔬菜,就像我自己一般都是准备豆芽菜,然后准备好葱、姜、蒜与香菜这些东西。

3、在锅中加热食用油,然后将河粉放置下去,大火翻炒,等河粉被分开的时候我们往里面加入我们准备好猪肉以及其他的配菜,在即将出锅的阶段,放入食用盐和鸡精等的调料进行提味,最后加入葱姜蒜等一起在大概的翻炒下,在盛盘完毕的时候我们撒上一层香菜,既做了点缀,同时也增加了香味。

小贴士:我们在制作河粉的时候,不能够忘记的一个步骤就是焯水的处理,如果直接购买回来用冷水浸泡的话,河粉容易断,吃起来的口感也不佳。

② 如何炒河粉不粘锅又好吃

食材:河粉一盘、鸡蛋两个、黄瓜一根、蒜四粒、香菜适量、葵花油适量、盐适量、葱适量、麻油适量、酱油适量
步骤
首先将所有的食材都准备好了,放到合适的位置。
其次然后就是将河粉放到锅里面,热灼一下,然后就是捞出来,大家在出锅之后可以用麻油搅拌一下,可以不让河粉粘在一起。
第三将鸡蛋打散在碗里面,倒入适量的食用盐,然后用筷子搅拌开了,备用。
第四将锅放好了,加热,再倒入适量的葵花油,等到油热了之后,将葱花和切碎的蒜放入,炒一分钟。
第五然后就是将搅拌好的鸡蛋放入锅里面,差不多10秒左右 ,就进行翻炒,等到鸡蛋熟了,就将河粉放入进行翻炒。
第六将切好的黄瓜丝放入锅里面,再放入适量的盐,不断的进行翻炒,炒3分钟左右,大家可以根据自己的口味加入一些酱油进行翻炒,等待出锅就可以了。
第七我们在出锅的时候,加入一些香菜,稍微翻炒几下,就可以食用美味的炒河粉了。
注意事项
大家是可以根据自己的口味适当的加入一些红辣椒,然后将河粉灼好之后,就放入一些酱油和香油进行搅拌,避免粘连在一起。
炒河粉的营养价值
1、河粉里面含有的氨基酸的组成比例是比较完全的,而且蛋白质主要是米精蛋白质,能够很好的 消化的。
2、河粉里面也是含有比较丰富的B族维生素,对于预防脚气病、消除口腔炎等都是有很好的效果的。
3、我们在平时的生活中适量的食用一些河粉是可以很好的帮助补中益气和健脾胃的,而且是有和五脏、通血脉、止烦、止渴、止泻、益精强志、聪耳明目等功效。
而且我们在炒河粉的时候是会在里面加入不同的食材进行搭配,所以营养也是比较丰富的,但是大家一定是要注意了,因为爆炒之后,里面的营养成分会流失很多的。

③ 炒河粉应该怎样做才会好吃

在外面吃的河粉一般都是较油腻的,调味都是很少的,想好吃些,我建议你买些肉、菜、至于调料的:盐、沙茶酱、酱油、香油、辣椒、蒜头、鸡精。

先把肉洗好切好,用沙茶酱、酱油、香油、再放丁点盐下去搅拌,盐制,盐制3-5分钟,再者,把辣椒、蒜头都剁碎,用炒锅把辣椒、蒜头炒出味道再把肉放进锅一起炒接着把菜也放下去炒,菜炒得半熟再把河粉放进去炒。喜欢吃鸡蛋的也可以放些一起炒。

④ 怎么炒河粉才好吃

炒河粉:
小白菜、肉丝、冬笋丝(要先单独煸透),香菇丝。
大火,先炒肉丝,熟,加白菜,变色,加冬笋丝香菇,炒几下,加河粉炒几下,拌匀,改中火,加盐、胡椒、少许味精,改小火,一手拿锅铲炒,一手拿双筷子把河粉抖松,河粉和作料尽量拌匀,白菜不能黄。
备注:1吃河粉的时候加点上好的醋。
2里脊肉切细丝,加一点盐用生粉拌匀,加一点油,再拌匀。