① 如何在家里做出好吃的豆腐脑
豆腐脑,是利用大豆蛋白制成的高营养食品,是豆腐制作过程中的半成品。它形成的原理是,将热豆浆经凝固剂接触发生反应,使得大豆蛋白溶胶发生蛋白质聚沉,从而凝固形成豆腐脑。一般来说,制作豆腐脑的凝固剂,家庭常用的多为葡萄糖酸内脂粉。它是一种由葡萄糖氧化成的多功能食品添加剂。用它做出来的豆腐、豆腐脑质地洁白细嫩,不会出现用卤水或石膏点豆腐后的苦涩味道,没有蛋白质流失,出豆腐率高。
制作方法:
1、干黄豆泡水过夜,控干水分,倒入料理机里,加入一半清水,打成豆浆。
2、用纱布过滤出豆浆备用,放入锅内,加入另一半的清水。
3、大火煮沸,撇去浮沫,再转小火煮8分钟。
4、另取小碗,放入内脂粉,用清水化开,倒入大碗里。
5、将晾至85℃的豆浆从高处倒下,盖上盖子,静置15分钟。
6、烧一锅开水,最好用羊汤或者骨汤,下入虾仁、香菇粒、黄花菜、木耳丝,搅拌均匀。
7、再加入适量的生抽、食盐、糖、鸡精,调个味道。
8、接着倒入淀粉水,增加汤的稠度~
9、转小火下鸡蛋液,从高处倒下,让鸡蛋开花。
10、吃的时候,浇上卤子,淋上麻酱、红腐乳汁、辣椒油、香菜,就可以了。
以上就是我对这个问题的解答,希望对大家有所帮助!
② 怎么做出好吃豆腐脑
主料:干黄豆适量
辅料:葡萄糖酸内酯粉适量,水适量,猪肉末适量,鲜口蘑适量,干木耳适量,鸡蛋适量,干黄花适量,烹调油适量,水淀粉适量配料:葱末适量,花椒适量,八角酱油适量,姜末适量
把涨发好的黄豆放入料理机加入3-4倍的清水。高速搅打一分钟。
把搅打好的豆浆倒入筛中过滤。滤掉豆粕。滤掉的豆粕不要丢弃,它可是很好的营养品,可烤面包,可贴饼子。
把纯豆浆倒入锅中。在煮豆浆的同时,舀出一汤匙大约8克的内酯粉。倒入一个干净消过毒的钢盆中。用少许凉开水把内酯粉冲开用勺搅拌。让它彻底融化。
豆浆烧开后关火,2-3分钟后,大约把豆浆晾到70-80度时。倒入盛有内酯溶液的钢盆中,静置10分钟。冬季食用时为了保温可加盖,夏季可不必。
此时可以做卤汁,把涨发好的黄花菜切一厘米的段儿备用。把生粉用适量的清水,事先勾兑好湿淀粉备用。木耳切成拇指指甲盖大小的块。口蘑切成小厚片备用。
炒锅上火烧热,倒入少许烹调油炸香八角。肉末、葱末、姜末下锅煸炒。变色后倒入酱油。之后,再倒入一大碗适量的清水。酱油烧开后再倒入黄酒。水开后,下入黄花、木耳、口蘑。大火煮一分钟。
开锅煮一分钟后,放入少许鸡粉调味,可不必再放盐,因为酱油鸡粉均是咸的,如喜偏咸再加少许盐。用事先兑好的湿淀粉勾芡。用勺子搅匀使之糊化,之后关火。趁热均匀撒上事先打散的鸡蛋液即可。
在手勺里倒入少许油烧热,把花椒炸香。再把把花椒油淋入锅中,卤汁便已做好。此时,豆浆已凝固变成豆腐脑。
豆腐脑的做法步骤:
③ 怎样做豆腐脑好吃又简单
1
称取120克有机黄豆洗净。我的这个小缸装满正好120克,你也可以找一个合适的容器,用容器量量,下次直接用这个容器来量取。
2
洗净后的黄豆用清水泡一夜,泡至完全涨发。
3
把泡好的黄豆加入料理机,倒入一半的清水,开始磨浆。
4
取干净的医用纱布折成双层,铺在干净的容器上。
5
磨好的豆浆倒入覆盖纱布的容器中,提起纱布的四周,双手使劲挤出豆浆。
6
剩余的少量豆渣倒回料理机,加入剩余的清水,再次磨浆。
7
磨好的豆浆同样用纱布过滤到盆中,把盆中所有豆浆经过滤网过滤着倒入锅中。
8
大火烧开,烧开后中火煮5分钟以上。这个过程不能离人,豆浆非常容易煮出泡沫溢出锅外,要严密监视,不时搅拌豆浆。
9
准备干净的容器放入5克葡萄糖内脂。
10
豆浆煮好后关火,冷却30秒到1分钟的时间。然后把豆浆倒入步骤9准备的容器中。倒豆浆的时候从距离容器底大约30厘米高处倒入,加盖静置5分钟以上。
11
蒜瓣洗净加少许盐捣碎。
12
香菜洗净切小段、虾皮洗净放入小碗,倒入酱油、醋、蒜泥、少许凉白开水,滴入香油拌匀即可。
13
准备调料后豆腐脑即可成型,大约5、6分钟。用平勺轻轻平着盛出豆腐脑,浇上调料,淋少许辣椒油,开吃。
④ 豆腐脑一直买着吃,那么在家怎么做出一样好吃的豆腐脑呢
今天我就教大家一个简单的做法,只要1碗黄豆,轻松4步就能做出来,做一锅才2块钱,够一家人吃。自己做得更干净更健康,给孩子吃也放心。准备一碗黄豆(2块钱左右),食用碱、内酯。大碗里倒入温水,加一小勺食用碱搅拌,倒入黄豆浸泡至少4小时,捞出沥干水分。把泡软的黄豆倒进破壁机里,倒入适量的清水,启动机器打成豆浆,用纱布或滤网过滤掉豆渣,多过滤几次,直到豆浆非常细腻。
⑤ 豆腐脑怎么吃好吃
豆腐营养丰富,老少皆宜,它主要是由大量植物蛋白组成的,能为人体提供每日的能量所需,是我们都喜爱的美食。豆腐主要有两大类:北豆腐和南豆腐。北豆腐是点卤做成的,质地比较结实,不容易碎,所以比较适合炒菜和烧、炖;而南豆腐是用石膏做成的,质地柔软、细腻,更适合做凉菜或者羹汤类。我们在家做豆腐脑就要用到超市里卖的这种盒装嫩豆腐。
⑥ 豆腐脑怎么做美味呢
豆腐脑的做法并不是特别复杂,首先要准备好相应的配料,准备适量的黄豆,适量的水,准备一些瘦肉,香菇,笋干,葱,跟甜椒,还有姜片。黄豆一定要提前一个晚上用冷水泡发,泡好了之后我们可以把黄豆捞出来。
大概等待个六七分钟左右就能够成型了,这个时候的豆腐脑就特别的嫩,如果没有成型的话,可以稍微再等几分钟就可以了。然后我们就是做一下豆腐脑的卤汁,在碗里面加入葱花,加入笋干香菇,然后把生姜切片。在锅里面倒入适量的油,放一点肉末,然后再把这些配料放进去一起炒,炒完之后我们直接淋到豆腐脑上面就可以了。