‘壹’ 洋葱要怎么做才好吃
洋葱药膳
洋葱100克捣烂,在温水中浸泡2小时,取汁加糖制成洋葱糖浆,每天服3~4次,每次10~15毫升。此方有杀菌止痢之功效,适用于肠炎、菌痢等症。
洋葱泥
洋葱30克,切碎,菜油15克,用中火炒熟(不加盐水),捣烂成泥,于每天早晨空腹服食,一次15克,连服3天,服后二小时再进食。此方对小儿蛔虫有效。
炒洋葱
洋葱120克,切成细丝,食油适量,旺火煎热,再放入洋葱丝翻炒,加盐、酱油和少许醋、白糖拌炒后食用。此方有健胃理气、降压、降血脂等功效,常佐餐食,可防治胃肠病、高血压、高血脂等症。
泡洋葱
洋葱适量,每头切成2~6瓣,放入泡菜坛腌浸2~4日(夏天1~2日即可),待其味酸甜而略辛辣时即可食用。此方有健胃增食欲、增加胃酸分泌之功,适用于消化不良、饮食减少、胃酸不足的病人。
洋葱糯米粥
糯米100克,放锅中煮粥,煮至快熟时加入洋葱略煮,趁热食用。此方可治伤风鼻塞、妊娠胎动、产后血晕等症。
洋葱红枣汤
红枣20枚洗净,洋葱20克,一同放入锅内,加适量清水煎煮20分钟,吃枣喝汤。此方有安神益气的作用,可治神经衰弱、病后体虚、胸中烦闷、失眠多梦、记忆减退等症。
值得一提的是,洋葱虽是可蔬可药的食疗佳品,有着广泛的医疗价值,但因其性味辛辣,易耗气伤津燥火生湿,故体质虚弱、痰湿火旺的人不宜过量食用。
‘贰’ 醋泡洋葱怎么做好吃 简单做法
醋泡洋葱的做法大全
做法(1)
1、洗净一个洋葱,剥去外皮切成薄片,放到微波炉里加热2-3分钟,再将洋葱放到容器里,加入5大汤匙食用醋,然后放在冰箱里。
2、第二天早晨即可食用,也可以直接用生洋葱,要注意洗净晾干。
注意事项
1、早晚各吃一次,每次4汤匙,连醋带洋葱一起。
听说,患有高血压的人若偷懒改为一天只吃一次的话,那见效的时间会相对地长。
2、糙米醋比普通的米醋略酸,也可以延长浸泡的时间后再食用,或者搭配蜂蜜冲水食用。
3、还可以早晚配作佐餐小菜食用,这样更能让人轻易接受。比如用泡好的糙米醋洋葱,加点盐拌木耳一起食用,这样食疗养生效果会更好的。
‘叁’ 醋泡洋葱怎么做好吃 简单做法
醋泡洋葱怎么做
做法一
洗净一个洋葱,剥去外皮切成薄片,
放到微波炉里加热2—3分钟,
再将洋葱放到容器里,
加入5大汤匙食用醋,
然后放在冰箱里。
第二天早晨即可食用。
也可以直接用生洋葱,
要注意洗净晾干。
做法二
材料:
主料:洋葱
辅料:水
调料:白醋
1、将洋葱洗净去皮,切薄片后掰散。
2、将切好的洋葱条放入玻璃瓶内,然后倒入糙米醋;醋的量要没过洋葱。
3、加盖放冰箱冷藏3天后就可以食用了。
‘肆’ 醋泡洋葱的家常做法大全怎么做好吃视频
材料:洋葱一个,糙米醋半瓶;空玻璃瓶一个。
做法:
1.将洋葱洗净去皮,切薄片后掰散。
切洋葱时防流泪妙招:将冷藏的洋葱取出后快速的洗净、切片,在它还凉凉的来不及挥发
气味时就切好了。还可以在切洋葱时嘴里含着一口水别咽,这样也就不会流泪了,很灵。
2.将切好的洋葱条放入玻璃瓶内,然后倒入糙米醋;醋的量要没过洋葱。
3.加盖放冰箱冷藏3天后就可以食用了。
糙米醋泡洋葱的食用方法:
1.早晚各吃一次,每次4汤匙,连醋带洋葱一起。
听说,患有高血压的人若偷懒改为一天只吃一次的话,那见效的时间会相对地长。
2.糙米醋比普通的米醋略酸,也可以延长浸泡的时间后再食用,或者搭配蜂蜜冲水食用。
3.还可以早晚配作佐餐小菜食用,这样更能让人轻易接受。比如用泡好的糙米醋洋葱,
加点盐拌木耳一起食用,这样食疗养生效果会更好的。
‘伍’ 腌洋葱的做法,腌洋葱怎么做好吃,腌洋葱的家常做法
答:
第一步:选出小而硬的洋葱剥去外皮,收拾干净,用100克水和1勺盐兑成水,将洋葱放进去腌上。
第二步:过几小时后,把腌过的洋葱放到清水里漂洗一下,然后捞出,擦干水,整齐地装入消过毒的玻璃瓶里。
第三步:准备干净的100克水,在100克水里放进白糖和盐煮开,一边煮一边再依次倒入醋,各种香辛料,再煮一会儿。
第四步:将调料的水晾凉,然后倒进装洋葱的瓶里,密封存放。
‘陆’ 洋葱怎么腌制才好吃不变质
洋葱的腌制原料:
洋葱1颗,蒜末5克,盐1/3大匙,细砂糖1大匙,红酒醋50ml。
具体做法:
1.将洋葱洗净、去头尾、剥去外皮、切丝备用。
2.取一调理盆,将作法1的洋葱丝放入加入盐拌匀,腌约50分钟后沥干水分,
3.把作法2的洋葱丝放入容器中,加入蒜末、细砂糖、红酒醋拌匀,腌1天即可食用。
‘柒’ 泡洋葱怎么做好吃,红酒泡洋葱的家常做法
洋葱泡红酒的做法
1.剥去洋葱的外皮,然后切成小块。
2.放入干净干燥的酒瓶里,倒入红酒。
3.放在阴凉处密封保存7天,然后将红酒过滤装瓶,洋葱另装,分别放冰箱冷藏保存。