❶ 羊肝怎么做好吃不腥
方法一:在羊肝中加入1勺料酒抓匀(还可以加入其它能去腥的调味料),腌制10分钟以上,准备下锅炒制之前再加1汤勺食用油拌匀即可。料酒等调味料能起到去除腥味的作用,而食用油可以在羊肝表面形成一层油膜,锁住羊肝内的水分不会流失,炒出的羊肝口感就会很嫩滑了。用这种方法腌制羊肝不需要焯水,也不适合焯水,但下锅炒制的时候要多放点油。
方法二:在羊肝加入1勺料酒和半小勺淀粉(还可以加入其它能去腥的调味料),抓匀后腌制10分钟以上,再倒入沸水焯烫至羊肝变色(下锅前在沸水入淋入少许白醋,去除腥味的效果更好),马上捞出来,沥净水就可以下锅炒制了。羊肝表面的淀粉浆遇到热水就会凝固,形成一层保护膜,同样可以锁住羊肝内的水分不流失,炒出的羊肝口感同样很嫩滑。
以上两种方法都可以达到让羊肝口感嫩滑而且不腥的效果,如果非要将两种方法比个高下,我个人比较推荐焯水的方法。用油腌制羊肝是饭店里常用的方法,炒出的羊肝比较香浓,但油脂含量也是超高的。用淀粉腌制的羊肝,再经过焯水,不仅能进一步起到去腥的作用,同时还能减少炒菜时的用油量,更健康。
❷ 炒羊肝怎么做好吃
你好,这种情况只需要把火候和作料用量掌握好以后
那么就味道不会差的。
❸ 生羊肝怎么做好吃法
1怎么煮生羊肝好吃
一、纯煮羊肝
食材:羊肝400g,盐适量,酱油适量,葱花适量,香菜适量
方法:
1.羊肝清洗干净,放在水中浸泡五分钟。
2.锅中加水,放入羊肝。
3.煮开后撇去浮沫。
4.煮15分钟,用筷子扎一下,没有血津就是熟了。
5.捞出晾凉。
6.切成薄片,浇上酱油,撒上盐、葱花和香菜就可以吃了。
二、枸杞羊肝汤
材料:羊肝100克、草菇20克、枸杞5克、胡萝卜5克、香葱2棵、生姜1小块、高汤15大匙、料酒1大匙、胡椒粉小匙、精盐小匙。
做法:
1.香葱、生姜、胡萝卜、草菇洗净均切薄片。枸杞用冷水浸泡、洗净备用;
2.羊肝洗净切厚片,加入生姜片、料酒,拌匀腌10 分钟,再放入沸水汆烫一下,捞出洗净;
3.把高汤煮开,再放香葱片、生姜片、胡萝卜片、枸杞、草菇片、精盐、料酒、胡椒粉烧开,再放入羊肝片烧开即可。
2羊肝怎么做好吃
爆炒羊肝的做法
1、新鲜羊肝洗净切薄片。
2、把切成薄片的羊肝用清水浸泡30分钟。
3、捞出羊肝,控净水后倒入少许植物油拌匀备用。
4、青红椒择洗干净后切大片。
5、起油锅,油热后放入姜片爆香。
6、倒入羊肝片滑炒变色后盛出备用。
7、锅里留底油,放入青红椒、胡萝卜翻炒均匀。
8、倒入适量酱油。
9、倒入羊肝片。
10、大火爆炒,调入精盐即可出锅。
小窍门:
1、羊肝切片后用清水浸泡可去除部分血渍。
2、羊肝切薄片后用油腌制一段时间,这样炒出的羊肝要比用水焯过的软嫩。
3、羊肝先用油滑炒后再爆炒,这样烹制的羊肝吃起来口感滑嫩,不涩。
❹ 熟羊肝怎么做好吃
1.羊肝切成薄片,拌入少许生粉,倒入开水锅里立刻捞起过凉水待用
2.青椒用白锅煸炒后装起
3.锅里倒油,炒香胡萝卜,倒入大葱再炒香,倒入羊肝片,下姜丝继续翻炒,最后加入青椒兜炒,下盐调味即可。(怕羊膻味的,可用料酒)
❺ 炒羊肝窍门
准备材料:羊肝 干红辣椒 洋葱 花椒粒 胡椒粉 盐 淀粉 植物油 青辣椒 姜 大蒜
1、新鲜羊肝先用清水泡一两小时去掉血水
❻ 如何炒羊肝才嫩
原油爆羊肝特点:软嫩鲜香。主料:生羊肝300克。配料:水发玉兰片25克,水发木耳15克,云豆25克,姜米2.5克,蒜苗15克,水粉芡10 克,蛋清1个。作料:盐水5克,原油15克,味精1克,羊骨头汤,花生油500克(约耗50克)。制法:1、将羊肝在水中洗净,立刀切成4厘米长的薄片,用蛋清、粉芡叠匀,油热六成将羊肝下锅,用勺?开,起锅滗油。 2、锅内留余油少许,放火上,将配料下锅煸炒后,随下羊肝和其他作料、羊骨汤对成的汁,翻几个身出锅即成。荠菜羊肝片 原 料:羊肝300克,荠菜200克,笋肉50克,、黄酒、葱、姜、老抽、麻油、精盐、白糖、味精。 制法: 羊肝洗净血水切薄片,加酒、盐、味精、生粉拌和渍10分钟。精制油烧热爆香姜片,下羊肝片翻炒至泛色即起。余油爆炒笋片,下切成细末的荠菜,见菜煸瘪投入羊肝片,炒和、烹酒、调味,勾芡。 特点: 可防止和辅疗口唇干粘、皮炎、、皮肤脱屑等病症。 枸杞羊肝羹配方:枸杞子12克 羊肝100克 绍酒5克 姜3克 葱3克 盐3克 素油20克 制作:1.把羊肝洗净,用绍酒浸泡20分钟,取出剁成羊肝泥;枸杞子洗净,去杂质,待用。 2.把锅置武火上烧热,加入素油,烧六成熟时,下入姜、葱爆香,加入水250毫升,放入枸杞子,用文火煮5分钟后,加入羊肝泥、盐拌匀,再煮5分钟即成。 食法:每日1次,每次吃50克羊肝。 功效:养肝明目,益精补血。用于慢性肝炎,见目昏,耳鸣,肝肾虚弱患者。
❼ 爆炒酸辣羊肝怎么炒好吃又嫩
爆炒辣羊肝
食材明细
主料
新鲜羊肝适量
洋葱适量
青辣椒适量
- 辅料
盐适量
植物油适量
胡椒粉适量
花椒粒适量
姜适量
干红辣椒适量
鸡精适量
大蒜适量
淀粉适量
料酒适量
生抽适量
中辣口味
炒工艺
数小时耗时
普通难度
12
加胡椒粉大蒜翻炒均匀后出锅。
爆炒羊肝的做法步骤
小窍门
如果是炒洋葱可以用紫色的洋葱,这味道有点辣,炒起来香,如果是做凉菜,可以用白色的洋葱,这味道有点甜,好吃。
❽ 鲜羊肝怎么做好吃
用料
主料
羊肝 羊肝适量 洋葱 洋葱适量
猪肉 猪肉适量 辣椒 辣椒适量
辅料
醋适量 香油适量
味精适量 料酒适量
食盐适量 蒸鱼豉油适量
调和油适量
步骤
1. 新鲜羊肝一副
2. 洗的时候把里面的血管顺着走势慢慢的抽出来,这样做出的肝口感更好,也干净,然后反复用水冲洗浸泡,把血水洗出来
3. 凉水入锅焯水,有浮沫时撇掉
4. 焯好的羊肝捞出
5. 把煮肉料:八角3个、花椒30粒,姜5片,辣椒2个放入锅内,加水
6. 小火煮5分钟把香料的味道煮出来
7. 然后放入羊肝煮5分钟
8. 加盐后再煮2分钟
9. 煮好后盖盖焖着,浸泡半天让其充分入味
10. 吃的时候可以切一点洋葱丝,加盐和醋
11. 拌均
12. 卤好的羊肝切片和洋葱一起拌均匀就可以装盘上桌了
小贴士
羊肝不能久煮,否则口感会老,所以要先把煮肉料的味道煮出来再煮羊。
(8)羊肝怎么炒好吃又嫩窍门扩展阅读
一、羊肝的功效和作用
1、补气血羊肝含铁丰富,能改善面色,补充血气,让人荣光护发。
2、促进新陈代谢羊肝中富含维生素B2,能促进酶促反应,分解营养物,有效提高代谢效率。
3、明目羊肝中维生素A丰富,对多种眼部疾病有疗效,能明目治夜盲。
二、食用羊肝要注意什么?
1、肝是体内最大的毒物中转站和解毒器官,所以买回的鲜肝不要急于烹调,应把肝放在自来水龙头下冲洗10分钟,然后放在水中浸泡30分钟最好。
2、烹调羊肝的时间不宜太短,至少应该在急火中炒5分钟以上,使肝完全变成灰褐色,看不到血丝才好。
❾ 炒羊肝怎么炒好吃
羊肝富含微量元素铁,用青椒炒蔬菜。由于青椒中的维生素C能促进铁元素在绵羊肝脏中的吸收和利用,具有养颜养血、促进新陈代谢的作用。
一、配料:羊肝250克,青椒100克。
二、调味料:姜、蒜、精盐、味精、糖、酱油、白醋、黄酒、花椒水、湖粉、麻油、鲜汤、色拉油。
三、配料处理:
1、青椒去蒂、去籽,洗净,沥干水分,切成斜片。
2、生姜,去皮,洗净,切成粉,蒜,去皮,切细。
3、羊肝,用水浸泡,洗净,取出,擦净表面水。
4、取下表面的筋膜,切成大块,放入碗中。
5、加入少许胡椒水,黄酒和水淀粉,搅拌均匀,大小适中。
四、生产步骤:
1、在平底锅里加入色拉油并加热,加入羊肝片,涂油直至变色,拆卸并排放。
2、烧热锅中的油,加入蒜泥炒香。
3、加入青椒,倒入花椒水炒一会。
4、加入羊肝片、鲜汤、姜末、酱油、糖、黄酒、味精、精盐煮沸。
5、用水淀粉调稠,倒入香油,用白醋煮,即可食用。
五、生产点:
在制作羊肝菜时要注意:羊肝的烹调时间不宜太短,至少要在大火中炒5分钟以上,这样羊肝才能完全变成灰褐色,没有血迹
❿ 请问羊肝怎么烧好吃
青蒜180克、羊肝300克、油适量、盐适量、糖适量、料酒适量、鲜抽适量、姜适量、辣椒适量、胡椒粉适量、鸡精适量
制作步骤 1.羊肝用清水浸泡60分钟,洗净,去筋,切片。
2.青蒜洗净切段.3.锅里油热,放下青蒜白杆部分炒20秒盛出。
4.锅里油热,放姜,辣椒,羊肝煸炒.
5.加料酒煸匀,闷煮5分钟.6.放下青蒜煸炒.
7.待青蒜发蔫,加盐,糖8.加适量鲜抽。
9.加胡椒粉,鸡精,煸匀即可。
抓匀。
2.锅上旺火放入花生油,油至六成热,将羊肝下锅,用手勺散开,起锅沥油。
3.锅内稍留底油,放火上,将调料下锅煸炒几下,烹入羊油、盐水、料酒、奶汤待用,迅速下羊肝,加味精用湿淀粉勾芡,翻炒几下,淋入明油,出锅即成。
泡椒5只、羊肝200克、生姜10克、蒜苗10克、色拉油10克、盐3克、味精2克、绍酒5克、胡椒粉少许、湿生粉适量、麻油1克。
做 法:
1.泡椒切碎,羊肝切片,生姜去皮切成粒,蒜苗洗净切成粒。
2.锅内加水,待水开时,投入羊肝片、绍酒,用大火煮片刻,捞起待用。
3.另烧锅下油,放入姜粒、红泡椒稍炝片刻,合入羊肝片,调入盐、味精、胡椒粉、蒜苗粒,用大火炒透,下湿生粉勾芡,淋入麻油即可。
鲜羊肝200克,佛手瓜50克,玉竹20克,植物油、鸡蛋清、葱姜丝、精盐、味精、酱油、黄酒、山药粉、蒜苗、花椒粒、香油各适量。
做法
将鲜羊肝冼净,剔去筋膜,切成厚约0.2厘米的片,加山药粉、精盐、鸡蛋清喂口浆好。佛手瓜去蒂洗净,斜切成段,再顺切成菱形薄片。玉竹洗净,放沙锅内,加水用慢火煎取约25克药汁,稍凉后放入精盐、味精、山药粉、酱油兑成芡汁。蒜苗洗净,切成长约3.5厘米的段。植物油下勺,烧至四五成热时,将浆好的羊肝片放入,用筷子拨散划熟,捞出控净油分。勺内另加香油烧热,放入花椒粒炸焦黑捞出不要,用葱姜丝爆锅,烹入黄酒,加瓜片、蒜苗略煸炒,随即放入肝片及兑好的芡汁翻炒至汁水包匀原料,盛出即可。注意事项:羊肝切片要厚薄均匀;划时油温不宜过高;爆炒时操作要迅速。