A. 发菜怎么做好吃
材料
素肉丝1大匙,芹菜末1大匙,香菇丝1大匙,白菜丝1大碗,胡萝卜丝1大匙,笋丝1大匙,发菜1大匙,黑木耳丝1大匙,金针菇罐头1大匙,香菜末1大匙,高汤3杯,黑醋1大匙,糖1大匙,酱油1大匙,香油1小匙,胡椒粉少许,太白粉水少许
做法
1. 热油锅,芹菜末、香菇丝爆香,加入其余材料(发菜、高汤除外)拌炒均匀,再倒入高汤,以?火煮3分钟后,加入发菜及调味料a(胡椒粉除外)拌匀。
2. 待作法1煮至滚沸时,以太白粉水慢慢勾薄芡,再洒上胡椒粉及香菜末即可。
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B. 发丝菜怎么做
1. 鸡脯肉剔去筋膜,同猪肥膘肉分别剁成细泥;
2. 肉泥内加蛋清、食盐、味精、料酒、香油、淀粉,调制成鸡茸待用;
3. 将水发发菜揉成12 个小圆球;
4. 火腿切成底边8 厘米长、高3 厘米的半圆形,把孤形的一边切成齿状;
5. 水发黑、白木耳分别切成六片双叉鱼尾;
6. 取12 把调羹抹上油,先在调羹底部抹一层鸡茸,上面放一个揉好的发菜球,再用鸡茸包严、抹光,成为鱼形;
C. 发菜怎么样做好吃
主料
内酯豆腐1块
发菜少许
辅料
盐少许
鸡精少许
芝麻油几滴
水淀粉适量
葱1段
枸杞适量
发菜豆腐羹的做法步骤
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1.内酯豆腐和发菜。
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2.豆腐切丝。
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3.煮锅加水,放入发菜,煮。
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4.放豆腐丝、盐、鸡精。
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5.淋入水淀粉勾芡。
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6.煮至汤汁粘稠。
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7.放葱末、枸杞,几滴芝麻油即可关火。
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8.享用吧!
小窍门&温馨提示
内酯豆腐很难切丝,切小丁也许。
D. 丝丝菜怎么做好吃
原料:
主料:方豆腐干400克。
配料: 熟鸡丝50克,虾仁50克,熟鸡肫片25克,熟鸡肝25克,熟火腿丝10克,冬笋丝30克,淖水的豌豆苗10克。
调料:虾子3克,精盐6克,白酱油10克,鸡清汤450克,熟猪油80克。
做法: 1、选用黄豆制作的白色方豆腐干(方干要求质地细腻,压制紧密),先片成厚0.15厘米的薄片,再切成细丝,然后放入沸水中浸烫,用筷子轻轻翻动拨散,沥去水,再用沸水浸烫2次,每次约两分钟捞出,用清水漂洗后再沥干水分,即可去其黄泔水的苦味。
2、炒锅上旺火,舀入熟猪油25克,烧熟,放入虾仁炒至乳白色,起锅盛入碗中。
3、锅中舀入鸡汤,放干丝。再将鸡丝、肫肝、笋放入锅内一边,加虾子、熟猪油55克置旺火上烧约15分钟。待汤浓厚时,加白酱油、精盐。盖上锅盖烧约5分钟离火,将干丝盛在盘中,然后将肫、肝、笋、豌豆苗分放在干丝的四周,上放火腿丝、虾仁即成。
E. 发菜怎样煮好吃呢
教您田鸡发菜猪腱汤怎么做,如何做田鸡发菜猪腱汤才好吃
1. 发菜浸10分钟,洗净抹干,冬姑浸软,剪去冬菇(香菇)脚,猪腱洗净,切片;田鸡洗净抹干,斩件。
2. 烧热锅,下油爆香姜、葱,放下田鸡爆炒,烹酒、姜、葱不要。放水在锅中,姜、葱也放入,水煮开后,放下发菜煮开5分钟捞起用锅铲压干水,猪腱(后腿肉)放入煮过的发菜之开水中,焯至半熟,捞起过冷水,把水放入煲内煲开,下猪腱煲20分钟,后放田鸡,发菜再煲半小时,下冬菇再煲10分钟,下调味即可。
F. 头发菜怎样做好吃
发菜鸡蛋汤
用料
鸡蛋 1个
发菜 10克
淀粉 2勺
发菜鸡蛋汤的做法
发菜用温水泡开。
G. 发菜怎么吃
发菜的吃法:
用料:发菜20g、冬瓜500g、猪大排300g、食盐适量、葱适量、调和油适量、枣(鲜)适量。
做法:
1、未处理的发菜要准备好。
2、用水先把发菜泡干净,里面沙很多。
3、泡洗干净后沥干备用。
4、冬瓜切片。
5、红枣备用。
6、排骨先在一锅里煮掉一遍。
7、倒另一锅里继续熬15分钟左右,再放进冬瓜。
8、加红枣。
9、放进发菜,加盐调味。
10、最后撒上葱就可以了。
发菜的营养价值是非常高的,据统计,在每千克发菜中,蛋白质含量高达200多克,是不折不扣的高蛋白食材。同时,发菜中的碳水化合物也很高,占有57%,但粗脂肪含量又很低,是减肥人士的好选择,也因此有着山珍“瘦物”之称。同时发菜中还含有海胆酮、蓝藻叶黄素、藻蓝素和别藻蓝素等成分,以及钙磷铁等人体必备元素,与同量的肉类与蛋类食材比起来,发菜的营养成分显然更高。
据中医书籍中介绍,发菜性味甘寒,无毒。入肝、肾、膀胱经,作为中药材也很有用处。特别是一些对甲状腺肿大,脚气病、淋巴结核、缺铁性贫血、高血压患者,或者是有鼻出血症状,有妇科疾病的患者都有一定的疗效。而且通过吃发菜,还可以清热利小便,理肠除垢,消滞降压。对于动手术后的病人,发菜更是上好的部品,能加快伤口愈合。H. 发菜的做法 怎样做出好吃的发菜
发菜的做法很简单,
把干发菜浸泡在水里洗净后取出切短,加入鲜姜丝及葱丝,并加酱油、醋、糖等佐料调匀即可食用。还可以把切碎的发菜和鸡蛋一起蒸或摊成薄煎饼,冷却以后根据需要切成各种形状,加入调料。
用发菜做汤,味道也十分鲜美。北京名菜有"酿发菜";陕西名菜有"拌发菜";甘肃名菜有"小鸭发菜";福建名菜有"发菜球";宁夏名菜有"金钱发财"(菜)