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如何把豆芽炒的好吃

发布时间: 2022-06-06 13:50:42

⑴ 豆芽怎么炒好吃

绿豆芽怎么炒好吃

食材:绿豆芽300克、蚝油1汤匙、盐1茶匙、米醋1茶匙、葱段10克、胡萝卜20克

1.胡萝卜切丝。

2、锅中倒油,油热后下入洗净的青豆芽,快速翻炒3分钟,再加入蚝油、米醋、盐继续翻炒;

3、接着放入葱段和胡萝卜丝翻炒均匀;

4、炒至断生后,装盘即可。

【(1)如何把豆芽炒的好吃扩展阅读】绿豆芽很多人都吃过,豆芽是一种很健康的食物,绿豆在发芽的过程中,维生素C会增加,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可以说是相当健康的食物。

⑵ 豆芽怎么炒来好吃

普通炒法,就是豆芽韭菜。但炒的时候请不要放水,放点肉汤或者鸡汤,那么炒的豆芽就比较好吃了。另外介绍一种炒法:1、准备黄油(牛油),黑胡椒粉和椒盐。2、用黄油热油锅后,加入豆芽翻炒(豆芽入锅时水分要尽量控干)。3、豆芽水分收后,开始边加胡椒和椒盐边翻炒(中火)。4、炒熟加入一点味精即可。

⑶ 豆芽怎么炒才好吃

吃豆芽的时候方法是不少的,炒豆芽就是最常见的吃法,需要我们给豆芽去掉根和须,洗干净之后,再给香菇去蒂,红甜椒需要去掉籽,都要洗干净之后切成片。在炒锅中加油,然后下入香菇和豆芽一起炒匀,加上盐调味。还要加上一些水,盖上盖子之后焖上大概五分钟,最后加入甜椒,炒匀就可以吃了。
豆芽炒粉丝也是吃豆芽的时候非常经典的一个吃法,首先需要我们给豆芽去掉皮,同时粉丝也要用水,洗干净之后备用。
在锅中加清水,煮沸之后再放入豆芽,去掉生味之后,加热到八成熟的生活捞出来,然后放入粉丝,加入到沸水中之后开始加热,等到六分熟的时候就可以捞出来。倒入到冷水中,按照顺时针的方向进行搅动,避免粉丝出现结块的情况,捞出之后再放入到漏筐中晾干就可以了。在锅中倒入一些油,加热之后放上辣椒干、姜还有蒜,一起煸炒出香味之后,再放入葱和豆芽开始炒,然后放盐、糖还有生抽进行调味,翻炒一分钟之后,放入之前冷却准备好的粉丝,翻炒五分钟左右,放入胡萝卜丝和鸡精,翻炒之后就可以出锅装盘吃了。

⑷ 豆芽菜怎么炒才好吃

鸡蛋炒豆芽

用料:豆芽,鸡蛋,蒜末,料酒,生抽,盐,葱花

做法:将豆芽洗净沥水

炒鸡蛋成型后捞出备用

⑸ 豆芽怎么炒好吃又简单

豆芽好吃又简单的炒法:

食材:绿豆芽200g、五花肉25g。

调料:食盐适量、味精适量、调和油适量、十三香适量、白醋适量。

步骤:

1.洗好的豆芽菜。

⑹ 豆芽怎么炒才好吃

炒豆芽属于是一道家常菜肴,营养丰富。其通过炒制,使豆芽变熟而成,制作原料有豆芽、葱等。口味鲜美,老少皆宜。下面简单介绍如何制作炒豆芽才好吃。

  • 炒豆芽的食材:豆芽200克、葱适量、酱油5克、盐3克、味精2克、植物油20克。

  • 炒豆芽的做法:

1、将豆芽洗干净备用。

  • 食用价值:

豆芽营养价值非常的丰富,主要是用黄豆或者是绿豆发育而成。里面含有多种的蛋白质、糖类物质、粗纤维、钙离子、铁离子还有大量的胡萝卜素、维生素b族、烟酸、维生素c等营养物质,摄入豆芽菜之后,可以有效的吸收里面的维生素c,从而起到一定的抗氧化作用,保证皮肤的水分。而且可以清除血管中的胆固醇和脂肪,起到降血压、降血脂的作用。

⑺ 小豆芽怎么炒

可以做火腿炒豆芽,需要准备白糖,蚝油,精盐,生姜片,醋,火腿以及豆芽,豆芽清洗干净,火腿切成细丝,锅中加入适量的油烧热,火腿丝放进去,快速煸炒一会儿,然后再加入豆芽,蚝油,精盐,生姜片翻炒一下,炒到6成热的时候,加入一些白糖淋上,翻炒均匀就可以出锅装盘吃了。
还可以做肉丝炒豆芽,需要准备植物油,水淀粉,味精,盐,酱油,生姜丝,绿豆芽以及瘦猪肉,先把瘦肉清洗干净切成细丝,豆芽的根部去除,洗干净肉丝放进碗里面,加入一些酱油,精盐以及水淀粉搅拌均匀,锅烧热加油,肉丝放进去翻炒一会儿,把洗干净的绿豆芽放进去爆炒,所有的调料放进锅中,翻炒一会儿就可以吃了。
还可以做豆芽炒豆腐,需要准备猪油,生抽,鸡精,蒜苗,葱,黄豆芽以及豆腐,锅中加入适量的油,把豆腐切成块状,放到锅中煎到两面金黄备用,肥肉放到锅中炸出油,蒜头爆香,豆芽放进去翻炒,等到豆芽炒软以后把豆腐放进去,再加入生抽,盐,大蒜,葱,水稍微焖煮一下,加入一些鸡精调味就可以吃了。