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如何蒸小米窝头好吃

发布时间: 2022-06-03 18:29:01

A. 小米面窝头怎么做即软和又好吃窍门

小米面的窝窝头做法是有窍门的,我们可以加一些红枣,香甜柔软又好吃,下面来看看做法。

【红枣小米窝头】
【原料】:小米面100g、小麦面粉150g、酵母粉3g、清水适量、红枣碎适量;

【食谱制作过程】:

1、准备一个容器,把小米面、面粉、酵母粉、清水都放到里面,清水约是小米面和面粉总量的二分之一,因为面粉的吸水性不同,可以预留一部分的水,边搅拌边视情况决定是不是要增加水;

2、把面团揉成一个柔软的面团,因为没放到案板上揉,只是在大碗里揉,可能不会太光滑,不过没关系的,揉均匀就可以进行第一次发酵了;

3、揉好的面团在碗口包上保鲜膜,放到冰箱里冷藏发酵一晚上(约8小时),第二天早上取出来会有些许的长大,扒开面团内部,可以看到已经发酵好了;

4、把红枣泡开后去核切碎放到面碗里;

5、把红枣碎和面团揉均匀,如图所示;

6、用手揪出一小块面团,因为红枣碎和面团揉的均匀了,每揪出一个小面团,上面都会有红枣碎的,把小面团搓圆后捏成窝头状;

7、底部是空的哦,如果是实心的就是馒头了,捏出小坑就是窝头了;

8、把每个小米红枣窝头依次做好,同时摆放在蒸盘里;

9、最后一步,蒸熟窝头。用蒸锅制作的话,一般是制作完成后进行二次发酵5-10分钟左右,再开水上锅蒸15分钟,关火后焖2分钟使窝头蒸熟即可。不过在制作窝头的过程中如果速度慢一点,又没有进行长时间的揉面,面团就会一直在进行发酵,所以等全部窝头做完以后,也可以直接凉水上锅蒸,在水温上升的过程中,面团还是可以继续发酵的;另外窝头如果做的个头比较大,需要延长发酵和蒸制的时间。

B. 怎么蒸小米面窝头好吃

准备材料:
老玉米粉400克,糯米粉100克,白糖80克,开水250克。
制作:
1、将老玉米粉400克,糯米粉100克,白糖80克拌和均匀,用开水250克冲烫,使之七,八成熟,调制成玉米面团。
2、取玉米面团50克用手搓圆,再捏成宝塔壮。
3、取一蒸笼洗净,刷上油,然后放入生坯,置旺火,水满,汽足水锅上蒸10 到5分钟即可。

C. 小米面窝窝头怎么做

小米面窝窝头的做法:将糯米粉、小米面和白糖一起放入一个盆内,混合均匀,往和好的粉内一点点加入清水,将粉面和成团,并静置15分钟。将揉好的面团平均分成约40克重的小面团。将小面团握在左手掌心,捏成小窝窝头。蒸锅上刷一层薄油,将捏好的窝头放入蒸锅内,大火蒸10分钟即可。

D. 小米窝头的做法,小米窝头怎么做好吃,小米窝头

用料
小米
150
玉米面
300
面粉
50g
牛奶
适量

适量
酵母
适量

少许
小米窝头的做法
小米提前用洗干净,用牛奶浸泡30分钟,牛奶不要太多刚好没过小米,酵母用温水冲开。
面粉玉米面还有泡好的小米和糖混合好(带着刚才泡小米的牛奶),化开的酵母倒入,再分次加入适当牛奶,揉成面团。醒发2小时,天热可适当缩短时间
两小时后不用管他是否变成原来的两倍,也不用揉面,直接手上沾水,做成窝头形状,上锅蒸20分钟

E. 怎样蒸小米窝头好吃

老玉米粉400克,糯米粉100克,白糖80克,开水250克。制作: 1、将老玉米粉400克,糯米粉100克,白糖80克拌和均匀,用开水250克冲烫,使之七,八成熟,调制成玉米面团。 2、取玉米面团50克用手搓圆,再捏成宝塔壮。 3、取一蒸笼洗净,刷上油,然后放入生坯,置旺火,水满,汽足水锅上蒸10 到5分钟即可。 注:原料配比二(老玉米粉400克,熟黄豆粉50克,绿豆粉50克,白糖80克,开水250克。) 原料配比三(老玉米粉500克,白糖80克,开水250克。) 纯玉米粉的制品熟后色泽金黄,加熟黄豆粉的制

F. 小米面窝头的做法

❖目录
1小米面窝头的做法
1小米面窝头的做法

小米面窝头大家可能没吃过,但是最简单的窝窝头总归是吃过,窝窝头是用玉米面做成的,那么,就不难理解小米面窝头是用什么做成的了。现在,我们就一起学习一下小米面窝头怎么做的吧!
小米面窝窝头
材料
糯米粉200克,小米面100克,白糖50克,清水适量
做法
1.将糯米粉、小米面和白糖一起放入一个盆内,混合均匀,往和好的粉内一点点加入清水,将粉面和成团,并静置15分钟
2.将揉好的面团平均分成约40克重的小面团
3.将小面团握在左手掌心,捏成小窝窝头
4.蒸锅上刷一层薄油,将捏好的窝头放入蒸锅内,大火蒸10分钟即可
主要功效
小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。
1. 小米因富含维生素B1、B12等,具有防止消化不良及口角生疮的功效;
2. 小米具有防止泛胃、呕吐的功效;
3. 还具有滋阴养血的功能,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力;
4. 小米具有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效。
食用指南
适宜人群
一般人群均可食用
是老人、病人、产妇宜用的滋补品。

G. 小米面小窝头怎么做如何做好吃

小米面窝窝头
材料
糯米粉200克,小米面100克,白糖50克,清水适量
做法
1.将糯米粉、小米面和白糖一起放入一个盆内,混合均匀,往和好的粉内一点点加入清水,将粉面和成团,并静置15分钟
2.将揉好的面团平均分成约40克重的小面团
3.将小面团握在左手掌心,捏成小窝窝头
4.蒸锅上刷一层薄油,将捏好的窝头放入蒸锅内,大火蒸10分钟即可
主要功效
小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。
1. 小米因富含维生素B1、B12等,具有防止消化不良及口角生疮的功效;
2. 小米具有防止泛胃、呕吐的功效;
3. 还具有滋阴养血的功能,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力;
4. 小米具有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效。

H. 小米窝窝头的做法大全

两种面粉加一碗红枣碎,蒸出来的窝头又香又软,营养好吃不上火,全家都喜欢!

孩子开学了,早餐是每一位妈妈都上心的事儿,不好好吃早餐,吃的不健康,或者吃不饱,都会影响孩子一上午的注意力和体力。尤其是春天里,孩子们如果能好好吃饭,营养全面,可以让孩子身体更健康,身高也会长不少。所以为了孩子们吃饭的事儿,妈妈们也是各显神通,力求做出孩子爱吃的早餐来。虽然我家孩子喜欢吃面包、蛋糕这类主食,我也会自己制作,但我还是希望她能多吃点中式面食,毕意蒸出来的主食营养美味,低糖无油更健康,好吃还不上火,同时也利于消化,更适合孩子食用,为了让孩子多吃点,我也是变着花样做中式面食。

制作中式面食的时候除了用常见的小麦面粉以外,我还喜欢加上一些杂粮面粉,比如前两天我家的早餐做的一款加了小米面的红枣小米窝头,做出来的窝头是发面的,口感喧软甜香,枣香浓郁,又营养又好吃。我把窝头做的小小的,看起来像点心一样,虽然做的不是特别精致,但孩子们却吃的特别开心,我家不到三岁的蘑菇妹一次都能吃掉三个。制作起来也很方便,头天晚上揉好面放到冰箱里发酵,第二天早上起来后直接制作就可以了,节省时间又发酵的好,少睡半小时,就能做出一款又好吃又营养的早餐主食,快来看看我是怎么做的吧!

【红枣小米窝头】
【原料】:小米面100g、小麦面粉150g、酵母粉3g、清水适量、红枣碎适量;

【食谱制作过程】:

1、准备一个容器,把小米面、面粉、酵母粉、清水都放到里面,清水约是小米面和面粉总量的二分之一,因为面粉的吸水性不同,可以预留一部分的水,边搅拌边视情况决定是不是要增加水;

2、把面团揉成一个柔软的面团,因为没放到案板上揉,只是在大碗里揉,可能不会太光滑,不过没关系的,揉均匀就可以进行第一次发酵了;

3、揉好的面团在碗口包上保鲜膜,放到冰箱里冷藏发酵一晚上(约8小时),第二天早上取出来会有些许的长大,扒开面团内部,可以看到已经发酵好了;

4、把红枣泡开后去核切碎放到面碗里;

5、把红枣碎和面团揉均匀,如图所示;

6、用手揪出一小块面团,因为红枣碎和面团揉的均匀了,每揪出一个小面团,上面都会有红枣碎的,把小面团搓圆后捏成窝头状;

7、底部是空的哦,如果是实心的就是馒头了,捏出小坑就是窝头了;

8、把每个小米红枣窝头依次做好,同时摆放在蒸盘里;

9、最后一步,蒸熟窝头。用蒸锅制作的话,一般是制作完成后进行二次发酵5-10分钟左右,再开水上锅蒸15分钟,关火后焖2分钟使窝头蒸熟即可。不过在制作窝头的过程中如果速度慢一点,又没有进行长时间的揉面,面团就会一直在进行发酵,所以等全部窝头做完以后,也可以直接凉水上锅蒸,在水温上升的过程中,面团还是可以继续发酵的;另外窝头如果做的个头比较大,需要延长发酵和蒸制的时间。

红枣小米窝头就蒸好了,可以上桌开吃了,个头小口感甜,枣香味浓郁,喧软可口,家里的两个小朋友都很喜欢吃。对于我这个做饭的妈妈来说,也算上简单易做,头天晚上揉上面,放以冰箱里冷藏发酵,早上起来前后也就是半个小时的空儿,就能蒸出一锅全家都爱吃的红枣小米窝头来,刚出锅的口感最好,既好吃,又不会上火,蒸窝头的同时还能煮个鸡蛋准备点菜什么的,等窝头蒸好了,早餐也就全都可以上桌了,是不是很美好呢!

另外,除了可以使用小米面以外,还可以把小米面换成玉米面、紫米面等食材,超市的杂粮柜台会有很多种食材可以选择。而红枣碎也可以换成蔓越莓干、葡萄干等,换成不同的食材,也能得到不同的口感,让每天的早餐主食都发生变化,也能让孩子们觉得新鲜有趣,从而爱上吃早

I. 小米面窝头怎么蒸好吃

准备材料:
老玉米粉400克,糯米粉100克,白糖80克,开水250克。

制作:
1、将老玉米粉400克,糯米粉100克,白糖80克拌和均匀,用开水250克冲烫,使之七,八成熟,调制成玉米面团。
2、取玉米面团50克用手搓圆,再捏成宝塔壮。
3、取一蒸笼洗净,刷上油,然后放入生坯,置旺火,水满,汽足水锅上蒸10 到5分钟即可。

J. 怎样蒸窝头松软又好吃

按以下方法蒸窝头松软好吃:
一、用料

玉米面
500

普通面粉
200


适量

二、做法

1、放入玉米粉和面粉,比例是5比2。可以适量减少比例口感各不相同。
2、先搅拌均匀之后才能烫面
3、拿一个筷子,一边缓缓淋入开水一般搅拌
4、揉匀以后醒个10分钟
5、分块整形
6、揉窝头因为必须两只手操作是在没人照相,反正就是利用大拇指整成窝头的形状
7、开水上锅蒸20分钟,看具体情况而定,不要怕时间长,这不是发面不会蒸过老。
8、蒸好的窝头。
拓展资料
窝窝头,中国北方地区常见的面食,过去是穷苦人的主粮。采用天然绿色的五谷杂粮为主要原料,其中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等。其中含有的玉米油,更能降低血清胆固醇,预防高血压和冠心病的发生。
如今的窝窝头已经是一种绿色、美味、营养、健康的美食了,因粗粮对身体健康很有好处,因此广受现在消费者的喜爱。
参考资料来源网络窝头