㈠ 鸡肉怎样煲汤才好吃
炖鸡汤千万别直接焯水
技巧一:鸡肉放入淘米水中浸泡10-20分钟。这样一方面可以去除鸡皮上的怪味和腥味,另一方面又可以让鸡肉变得更鲜嫩。
技巧二:盆里倒入适量冷水,加盐搅拌均匀,用盐水把准备好的鸡肉清洗干净,盐水的密度大于血水,这样血水会自动跑出来。
技巧三:鸡肉放冷水里面,加入适量的料酒,搅拌一下,让鸡肉在加入料酒的冷水当中浸泡30分钟左右。
提示:冷水加料酒浸泡鸡肉也可去掉腥味,让炖出来的鸡汤更加香浓。
技巧四:鸡肉清洗过后切成块,用葱、姜、盐、白醋以及清水浸泡一会,将内部的血水排出来之后,鸡肉的肉质会更加鲜嫩,汤品的香浓程度也会更高一些。
如果一定要焯水,请别直接用清水,多加1步,鸡肉鲜嫩无腥味。
鸡肉焯水的方法
想要做出好吃的鸡肉用冷水焯水才是最合适的。
因为鸡肉突遇热水,那么体内的血水就能难煮出来,而冷水入锅的话,在水热的这个过程中,鸡肉会慢慢的放松,而鸡肉体内的血水也会慢慢的煮出来,这样鸡肉的腥味才能够彻底的去除掉,鸡肉的口感也不会变柴。
在煮的过程中,放几片生姜、葱段、料酒,可以达到更好的去腥效果。焯水时间不要太久,控制在6-7分钟左右就好了。
随着温度的上升,水面上就会慢慢浮出一些血沫和浮油,将这些浮沫撇去,再捞出鸡肉过水几遍即可进行下一步的烹饪。
炖鸡汤喜欢加各种调味料?认为这样可以很好的“调味”,但是这两味调料建议不要乱放,大部分人不知道,难怪鸡汤不入味。
㈡ 鸡肉煮汤跟什么煮好吃
鸡汤是一种很好的汤品,营养充足,同时具有很好的保健功效,如可以美容养颜,提升抵抗力等,很多人也都喜欢自己在家煲鸡汤,下面教你制作简单美味的炖鸡汤。
七、花胶虫草花土鸡汤
主料:花胶100g 土鸡750g 虫草花50g 干山药片50g 红枣10颗 姜适量 盐适量
制作工艺:
1、花胶提前一晚用水泡软,用时锅中热水,放姜片,料酒,下花胶再煮一下去腥;处理好的花胶切成大片备用
2、虫草花,山药片,红枣泡洗一下备用
3、处理干净的鸡切成块,放姜片,下锅焯掉血水
4、煲中煮开水约4000ml,然后下所有备好的材料,用煲汤模式煲约两个半小时
5、煲好后加盐调味即可
㈢ 怎样炖鸡好吃汤又好喝
炖鸡汤,直接加水炖就错了,小编教你正确做法,汤鲜味美,香气足
炖鸡汤
炖鸡汤的详细制作步骤:
步骤1:准备一只或者半只土鸡
在农村长大的人,肯定都知道炖鸡汤用土鸡来炖最好喝,特别是养了一年以上的老母鸡,特别补,炖出来的鸡汤特别清甜。
步骤2:热油下锅炒鸡
这个步骤就是至关重要的,这也是鸡肉为啥不能直接加水炖的技巧。很多人在炖鸡时,习惯性把鸡肉和食材都扔进砂锅中炖,又或者焯水后再放入砂锅炖,往往这两种方法都不是最好的方法。毕竟直接下锅炖的鸡汤,清汤寡水而且腥味重。而下锅焯水后的鸡肉,虽然说可以去腥去血水,但是营养会流失掉,一旦营养流失后,鸡汤就无法炖得又浓又黄的了,喝着味道都淡了很多。画重点:炖鸡汤不能直接下锅炖,也不需要焯水后再炖,把鸡肉热油下锅,炒至鸡肉变色就可以了。
步骤3:砂锅烧好大半锅开水。鸡肉炒至变色后,把鸡肉盛到砂锅中炖。
我们要提前准备好一个干净的砂锅,往砂锅中加入大半锅清水,然后把水烧开。如果嫌麻烦的,还可以直接把开水倒进砂锅中。然后把炒至变色的鸡肉,全部放进砂锅中。开大火把水烧开,接着切几片姜片一起炖,这样就能够有效去腥。
步骤4:把鸡肉炖30分钟后,再放入红枣一起炖
我们把鸡肉炖30分钟后,再把红枣洗干净,接着把红枣放进锅中一起炖。水开后就把火候调为小火,让汤面一直保持翻滚的状态,这样可以使得鸡肉里的营养物质都能逐渐释放到汤水里面,从而使得鸡汤又浓又黄,喝着特别鲜甜、香气特别十足。
步骤5:鸡汤和红枣小火炖一小时后,就把一小把枸杞洗干净,放进锅中炖5分钟
鸡肉和红枣在小火的状态下炖一小时后,我们就把一小把的枸杞洗干净,然后放进砂锅中,继续炖5分钟即可。最后再放入适量的食盐。画重点:汤差不多炖好后,再放入适量的食盐。
虽说老火靓汤好喝,但是为了使得鸡汤的营养不流失,一般鸡汤炖一小时左右就可以了,炖得越久,营养流失就越多。而炖一小时,鸡汤也可以炖得鲜香浓郁,把握好火候和时间,还有最重要的炖汤技巧,那么炖出来的汤绝对是好喝的。
㈣ 鸡肉汤怎么炖好吃
1、板栗参鸡汤
材料:鸡、板栗、胡萝卜、葱、姜、西洋参、枸杞、盐、胡椒粉
步骤:
1、锅里放水,煮拍散的那块姜,水开后,把鸡焯水。
2、焯水后的鸡洗净,加葱姜煲一小时。
3、捞出葱姜,调入盐,胡椒粉,放西洋参、板栗继续煲一小时。
4、放入胡萝卜,枸杞,半小时即可。
5,可以根据自己喜好,放香菜,香油等,不放也可以。
2、花菇炖鸡汤
材料:鸡、花菇
步骤:
1、鸡清洗处理干净,花菇用温水泡发(大概一小时左右)。
2、鸡切块,放入锅中,倒入足量冷水,煮开,撇去浮末。
3、放入姜片和葱段,倒入少许料酒,倒入泡花菇的水(注意下面会有脏的沉淀,不要一起倒进去哈),放入泡发好的花菇。
4、大火煮开,转小火慢炖一个半小时左右,待鸡肉能轻松用筷子穿透,加入盐调味即可。
小窍门:
1、泡花菇的水不要扔掉,泡的时候杂质会沉淀到底部,上面那层清澈的花菇水可以用来煲汤。
2、煲汤要一次加足水,千万不要中途再加水,会影响汤的鲜味。
3、这个汤本身已经很鲜了,所以最后调味只需要加盐就可以了。
3、当归竹荪土鸡汤
材料:土鸡、当归、竹荪、花生、红枣、姜片、花椒
步骤:
1、准备好的主要原料,买来的鸡切块洗净,鸡肉焯一遍水。
2、为了使汤足够清亮,焯过水的鸡可以再清洗一下,把所有配料和鸡肉放进炖锅里。
3、竹荪用清水泡开,中途可换几次水。
4、加水没过鸡肉,除竹荪外,其他材料一同加入。
5、炖鸡的水大火烧开,小火炖两小时后,再放入竹荪炖半小时就差不多了。
小窍门:
我们炖鸡汤是不放其它调料的,喝汤时也是直接喝,如果不习惯,可以起锅后放一些盐胡椒粉调味。如果吃鸡肉,可以调一个沾料就OK了。
4、宫廷鸡汤
材料:老母鸡、姜片、水、盐、枸杞、红枣、香葱
步骤:
1、老母鸡一只,最好选用上好的北京油鸡。
2、备好材料。清洗并处理鸡,剪掉鸡爪的指甲。
3、清洗后的鸡。(因油鸡本身新鲜,不用浸泡)整只放入深锅里。
4、姜切片,备红枣和枸杞(枸杞、红枣不加也可以),香葱切末。
5、锅里填入水,水量大概没过鸡身,放入姜片,大火煮沸,然后撇到浮沫。(浮沫很少,几乎没有)
6、加入红枣、枸杞。盖上盖,小火慢炖3.5小时。
7、煮好的鸡汤,加少量盐调味,撒香葱末装饰即可。
5、胡萝卜玉米鸡汤
材料:鸡肉、胡萝卜、玉米、红枣、生姜、盐、花椒
步骤:
1、胡萝卜,玉米,鸡肉,红枣备用。
2、红枣、在冷水中浸泡至泡发,胡萝卜去皮,切成小块,玉米切成小段,鸡肉切成小块,焯水后备用。
3、汤锅中加足量水,放入鸡肉,红枣,生姜片,花椒等。
4、大火煮开,撇去表面的泡沫,加入胡萝卜和玉米,转小火30分钟,加入适量的盐即可。
6、莲藕香菇鲜鸡汤
材料:鸡腿、莲藕、香菇、百合、淮山药、盐、鸡精
步骤:
1、备齐材料,莲藕洗净去皮,切成片,鸡腿洗净,剁成块。
4、将鸡腿放入沸水锅中,焯一下,捞出,沥干水分。
5、将所有食材放入砂锅中,加1大碗清水大火烧开,然后转小火慢炖30分钟。
6、起锅前加入适量盐和鸡精调味即可。
小窍门:
此汤尤其适合经常熬夜而产生的皮肤灰暗、疲倦、口干、痘痘反复发作的人。
7、山药炖鸡汤
材料:土鸡、铁棍山药、枸杞
步骤:
1、山药去皮后,马上浸泡在水中防止氧化,土鸡洗净,沥干水分,剁成大块。
2、冷水下锅,大火煮开,加点料酒,继续滚煮2分钟,撇去浮沫,捞出,用温水冲洗掉鸡块表面的浮沫和杂质。
3、洗好的鸡块入砂锅,一次性添足热水,大火烧开,再次撇净浮沫后,加葱段和姜片,转小火慢炖40分钟左右。
4、加入切成滚刀块的山药,继续小火慢炖,炖至山药软烂,用盐调味,起锅前五分钟,撒入洗好的枸杞。即可。
8、山笋野菌土鸡汤
材料:土鸡、野山菌、野山笋、干黄花、干红枣、生姜、色拉油、盐、鸡精、胡椒
步骤:
1、新鲜土鸡一只,清理干净后剁成小块,过水清洗,滤干水分备用,红枣、黄花用温水泡发、生姜切大片、山笋野菌洗净切片。
2、炒锅中倒入少量油,大火烧至八成热,下入姜片爆香,等到油温升至九成热时,下入鸡块,翻炒至鸡肉断生,然后加少量料酒烹香。
3、将锅内的鸡肉倒入汤煲中,加适量清水,盖上盖,大火烧开后改最小火,慢炖1小时。
4、开盖,将山笋、野菌、红枣、黄花等下入煲中,加适量盐,再小火慢炖30分钟即可。
㈤ 炖鸡汤怎么炖好吃又好喝
需要准备的食材:三黄鸡、玉米、食盐、白胡椒粉、红枣、枸杞、姜、葱
1、一只鸡洗净沥干
㈥ 鸡和什么一起炖汤好吃又营养
鸡和什么一起炖好吃?
产妇在生产时,消耗的体力非常巨大,身体也处于极度虚弱的状态,因此需要及时补充营养才能更好的恢复身体。但是也不能过于进补,需要营养均衡,荤素搭配合理。月子期间产妇会喝汤,那么坐月子炖鸡怎么炖好吃呢?
准备小鸡一只、山药一段、红枣若干、姜、料酒、大葱、食盐等;小鸡冷水下锅将血沫煮出,捞出放进炖锅中,放入其余调味料,倒入适量清水,进行熬炖,一小个小时后放入山药段,然后继续小火炖煮大概30-50分钟,关火前10分钟放入食盐,就可以食用了。产妇食用时,将浮油撇出去,喝清汤即可,否则油脂过大宝宝可能会消化不良。
鸡汤是补气血的滋补佳品,易于被人体吸收。还可以做一些鲫鱼汤、黄豆猪蹄汤、排骨冬瓜汤等,在做汤时加入一些桂圆、枸杞、红枣效果会更好。建议产妇生产之后第一周尽量喝清淡一点的蔬菜汤、菌菇汤,两周之后再食用鸡汤等。还可咨询医生的意见,放入一些黄芪之类的中药,身体会恢复的更快一些。
1.红枣和鸡可以一起炖。红枣这个食物是有帮助人补气血的作用的,鸡还有提高女性身体免疫力的功能,可以让生产过后身体虚弱的女性不生病。两种食物加在一起又能帮助产妇补气血,又可以让产妇减少感冒,是一举两得。但如果产妇坐月子不小心感冒了,又怕吃了药会让乳汁的质量受影响,也是可以喝一些鸡汤来让感冒尽快恢复的,都有好作用。
2.党参和鸡一起炖比较好。党参这种食物具有很多营养价值,在鸡汤里面放党参,用小火长时间来炖,可以充分的释放食物的营养成分。另外,鸡汤中有含有雌激素,月子期的产妇在吸收了雌激素后,如果宝宝妈妈的母乳量不够多,还可以促进产妇的母乳多分泌一些,可以保证宝宝的食量的基本摄入,不愁吃奶这种问题。
㈦ 炖整鸡汤怎么炖好吃又好喝
1)活母鸡宰杀,用沸水烫去毛,剖腹,取出内脏、食管、气管,洗净,放入冷水锅中烧沸,取出洗净血污。火腿脚爪也放入冷水锅中烧沸,取出刮洗干净。
2)取一只大砂锅,放入鸡、火腿脚爪,舀入清水1500克,加入绍酒、葱段、姜片,盖上锅盖,置火烧沸,改用微火炖2小时左右,至鸡肉酥烂,揭盖,去掉火腿脚爪、葱白段、生姜片,加入精盐烧沸,离火即成。
操作要点:
1)炖鸡时必须使用微火,否则汤不清。
2)配料若没有火腿脚爪,可用冬笋、冬菇、火腿等原料代替。
主料:乌鸡(宰杀干净)辅料:阿胶、黄精、桂圆、红枣、枸杞调料:葱、姜、鸡精、盐、醋
主料:乌鸡(宰杀干净)
辅料:枸杞调料:葱、姜、鸡精、盐、醋
做法:将乌鸡放入压力锅内锅里,加入葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋适量清水,压力锅调到鸡档,保压时间15分钟,出锅后撒入少许香菜即可食用。
特点:鲜香味美,营养丰富。乌鸡营养丰富,老少皆宜。具有较高的药用价值。
乌鸡天麻
主料:乌鸡(宰杀干净)辅料:天麻调料:姜、盐
特点:乌鸡天麻汤极具营养价值,是民间滋补“秘方”。天麻,可治疗头晕目眩、中风偏瘫,又滋补,又治病,两全其美。
注意:盐包好后再发,以免营养和盐反应流失。
五彩乌鸡
原料:乌鸡脯肉200克,青椒、胡萝卜、白萝卜各一根,鸡蛋一只。
做法:
1、鸡肉切丝(顺纹切),青椒和红、白萝卜分别切丝。
2、鸡丝加入精盐、鸡蛋、料酒、湿淀粉上浆,入油锅中滑散断生。
3、炒锅上火,淋少许油,加入姜丝稍煸,青椒丝、萝卜丝炒制加盐、味精、放少量水,勾芡,上明油,倒入鸡丝翻勺即成。
原料;乌鸡、乳鸽、鹌鹑各一只,枸杞少许,香菇六片。
做法:
1、乌鸡、乳鸽、鹌鹑分别宰杀洗净,加姜片、料酒巴、整姜腌制片刻后,将鹌鹑从乳鸽开口取脏处塞入乳鸽体内,再把乳鸽从乌鸡开口处塞入乌鸡体内。
2、取炖盆一只,将乌鸡置入,注放清水,下姜片、葱结、枸杞、香菇、精盐、味精、白糖、淋少许油,上笼旺火蒸两个小时取出,拣出姜片、葱结,调正味道即成。
五味乌鸡
原料:乌鸡一只,当归、熟地、白芍、知母、地骨皮各15克,葱、姜、盐、味精适量。
做法:
1 乌鸡洗净,五味药材洗净切片,并用单层纱布裹好备用。
2 将将药物塞入鸡腹、扎紧,置于锅内,加水1500好毫升,上笼旺火蒸2小时。取出药物,加调味品,复蒸10分钟。
㈧ 鸡肉怎么炖好吃又营养汤
你可以研究一下广东人的汤水,对于鸡汤也有很多种搭配的,例如姜酒炖鸡,鸡肉焯水后,加入米酒,生姜一起煮四十分钟,一滴水都不要加,最后洒点盐就成;椰子鸡,家常做法就是椰子肉,椰子汁取出一起和鸡肉炖,也可以把鸡肉放在椰子里,隔水蒸熟,还有五指毛桃炖鸡,无花果鸡汤,还可以买现成的汤料包,也是很好的。
㈨ 鸡汤煮什么好吃
鸡汤煮很多食物都非常好吃的,煮面煮粉煮粥还有煮上汤青菜都是很好吃的。
㈩ 鸡炖什么汤好吃又营养
1、红枣鸡汤,具体操作步骤如下:第一步准备土鸡半只,洗干净后,斩成鸡块,如下图所示。