⑴ 炒草鱼的做法
第一步首先要把草鱼处理干净,取中段鱼肉,切成四大块,用料酒、少许盐、酱油、醋、姜片腌制30分钟。
锅内放多一些油,取出腌制好的鱼肉,拍少许干淀粉,放入油锅内炸制金黄色
捞出控干油。
坐锅,倒少许油,油稍微热后,倒入切好的西红柿丁、葱段,炒成西红柿酱,倒入炸好的鱼块。
西红柿切成小丁,放少许盐杀杀水份。
加入盐、味精调味,翻炒几下,力度不要太大。
然后就可以吃了。
⑵ 怎样烧草鱼又简单又好吃
食材准备:
草鱼一条
料酒、生抽、盐、葱段姜片(腌制鱼肉)
老抽、生抽、糖、盐、香醋、清水(调味汁)
八角、花椒、葱段姜片蒜瓣
做法:
1、鲜活草鱼一条,处理内脏鱼鳞,清洗干净后切段,再对半切开放入盆中,加入一大勺料酒、一勺生抽和少许盐,适量葱段姜片,用手充分抓匀,腌制10分钟。
2、炒锅内放入适量食用油,烧到六成热后放入腌制好的鱼块,鱼块放入后别着急翻动,等个一分钟再翻面。
3、鱼要炸得比较透,这样鱼刺都酥酥的,煎炸过程中要保持中火,将鱼炸得双面金黄。
4、鱼炸好后,准备调味汁,调味汁用一小勺老抽、2大勺生抽、一勺香醋和适量糖、盐混合,再加入半小碗清水,搅拌均匀备用。再切适量葱段姜片,4瓣蒜不用切开;一小把花椒和3个八角、6-7粒冰糖。
5、另用一个干净的炒锅,锅内不用放油,直接放入调味汁和备好的香料,烧开后保持中小火烧3-4分钟。时间到了,用漏勺把这些香料捞出去。
6、接着放入炸好的鱼块,由于是中午一人食,所以炸好的鱼块,我就放了一半,这种干烧鱼现吃现做口感好,所以剩余炸好的鱼,可以覆盖保鲜膜冷藏保存。大概4-5分钟,可以基本收汁。
⑶ 草鱼怎么炒好吃
食材
草鱼 500g
袋装雪菜 1包
生姜 少许
蒜 少许
淀粉 适量
将新鲜草鱼处理干净后,剁成大块,用干淀粉拌匀,让每一块鱼肉都能裹上
方法/步骤
⑷ 怎样炒草鱼好吃又简单
草鱼在生活中经常吃,草鱼中蛋白质含量高,脂肪含量低,食用后不用担心会发胖,对身体健康也很有好处,很多人都喜欢吃草鱼,草鱼的营养价值也比较高,草鱼在平时的做法比较多,一般常见的家常做法最受欢迎,下面为大家介绍几种草鱼简单又好吃的家常做法,供大家平时做草鱼的时候参考。
草鱼怎么做好吃又简单家常的做法
红烧草鱼
材料:新鲜草鱼一条重约1千克左右,葱段,姜丝,料酒,白糖,辣椒粉,花椒粉,盐,酱油,淀粉,菜籽油。
1、将草鱼洗干净后切成大约三厘米左右的轱辘状,放一个干净的盆内备用。
2、将用料的东西全部放入,用量依据个人口味适量,然后盖上盖子腌制5小时左右。
3、取出盆子内的姜丝和葱段,放入一干净的小碗备用。
4、锅内放入适量的菜籽油,烧至八成热时,将裹好淀粉的鱼块依次放入锅内,炸至两边金黄色时,取一干净的盘子装入备用。
5、用锅里的余油将刚才小碗内的姜丝和葱段放入煸至经黄色时,倒入适量的开水,再依次放入鱼块,当汤汁收至快干时关火,出锅装盘即可。
水煮草鱼
材料:草鱼,葱,姜,辣椒,花椒。
1、鱼头、鱼尾切下。把鱼片成片,片好的鱼片用盐、料酒、姜米腌制15分钟。
2、加工调料吧:葱切段。姜分两半,一半切丝,一半切片,丝是做炒料,片是与鱼同煮的。辣椒要红红的才有感觉滴,而且它很辣。
3、将锅放火上加水放入鱼头尾、鱼皮、葱姜料酒煮熟后下入片好的鱼片。锅开即好。
4、另用一锅,将小米椒、泡姜、泡缸豆、葱姜蒜、辣椒、花椒放入炒锅炒香,倒入鱼锅内即成。做好了,看看成品吧。
清蒸草鱼
材料:葱丝少许,姜丝少许,打算两瓣,蒸鱼豆豉2茶勺,油5ml,花椒少许,盐少许,料酒2茶勺。
1、先把鱼用料酒和盐腌制30分钟。
2、水开后,上锅蒸8分钟。取出,把盘子里的水倒掉。
3、加入葱姜丝,倒入蒸鱼豆豉。注意:一定要贴边倒,不要直接浇在鱼身上。上锅继续蒸5分钟。
4、另起锅加油,烧热,加花椒少许。等花椒变黑后,关火。
5、在蒸好的鱼身上撒少许香菜,然后把步骤(4)浇在上面就ok了。
草鱼冬瓜汤
材料:用料草鱼300克,冬瓜400克,香菜、葱、生姜、蒜、花生油、料酒、清汤、香油、精盐、味精各适量。
1、鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,两面划上十字花刀。冬瓜去皮、瓤,切成块。香菜洗净,切成段。葱、生姜、蒜均洗净,切成丝。
2、锅上火,倒入花生油烧热,将鱼两面煎至微黄,烹入料酒,放入葱、姜、蒜丝煸炒,加清汤、冬瓜块,微火煮至鱼、瓜熟烂,加入精盐、味精、香菜段、香油推匀即成。
⑸ 草鱼如何做好吃
红烧草鱼
草鱼比较常见的一种做法就是红烧,相信大家也是比较熟悉的,下面就跟大家分享一下做法,一起去看看吧。
2、锅上火,倒入花生油烧热,将鱼两面煎至微黄,烹入料酒,放入葱、姜、蒜丝煸炒,加清汤、冬瓜块,微火煮至鱼、瓜熟烂,加入精盐、味精、香菜段、香油推匀即成。
草鱼的营养价值
草鱼有暖胃平肝、祛风化痰、镇咳等功效,是滋补暖胃的保健食品。草鱼还有助于改善血液循环,对心血管病人来讲是非常不错的食物,对肿瘤也能够起到较好的预防作用。对于身体虚弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。
草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;草鱼中含有较多的不饱和脂肪酸及硒,常常食用草鱼能收到抗衰老、美容养颜的功效,还有助于保持体形,有助于增强体质、提高免疫力等。
⑹ 草鱼怎么炒好吃又营养
草鱼是很多人都喜欢吃的,它既好吃又营养,那么草鱼怎么做好吃呢?很多人在烹饪鱼的时候都会出现鱼腥味的问题,技术还没有过关,今天要带给大家的就是草鱼怎么做好吃,可以看看草鱼做法,做出美味的佳肴。
草鱼怎么做好吃
1.红烧草鱼
材料:新鲜草鱼一条重约1千克左右,葱段,姜丝,料酒,白糖,辣椒粉,花椒粉,盐,酱油,淀粉,菜籽油。
做法:
1、把草鱼洗干净切成差不多三厘米左右的鱼块,放一个干净的盆内备用。
2、将鱼块放入准备好的感觉盆子里,在加入用料的所有东西,调料可以根据个人的口味适当放,盖上盖子腌制5小时左右。取出盆子内的姜丝和葱段,放入一干净的小碗备用。
3、在锅中加入适量的调和油,油烧至八成热时,将裹好淀粉的鱼块依次放入锅内,炸至两边金黄色时,取一干净的盘子装入备用。
4、用锅里的余油将刚才小碗内的姜丝和葱段放入煸至经黄色时,倒入适量的开水,再依次放入鱼块,当汤汁收至快干时关火,出锅装盘即可。
2.水煮草鱼
材料:草鱼,葱,姜,辣椒,花椒。
做法:
1、鱼头、鱼尾切下。把鱼片成片,片好的鱼片用盐、料酒、姜米腌制15分钟。
2、将准备好的葱切段,姜分两半,一半切丝,一半切片,丝是做炒料,片是与鱼同煮的。辣椒要红红的才有感觉滴,而且它很辣。将锅放火上加水放入鱼头尾、鱼皮、葱姜料酒煮熟后下入片好的鱼片。锅开即好。
3、另用一锅,将小米椒、泡姜、泡缸豆、葱姜蒜、辣椒、花椒放入炒锅炒香,倒入鱼锅内即成。做好了,看看成品吧。
3.清蒸草鱼
材料:葱丝少许,姜丝少许,打算两瓣,蒸鱼豆豉2茶勺,油5ml,花椒少许,盐少许,料酒2茶勺。
做法:
1、先把鱼用料酒和盐腌制30分钟。
2、水开后,上锅蒸8分钟。取出,把盘子里的水倒掉。加入葱姜丝,倒入蒸鱼豆豉。注意:一定要贴边倒,不要直接浇在鱼身上。上锅继续蒸5分钟。
3、另起锅加油,烧热,加花椒少许。等花椒变黑后,关火。浇在蒸好的鱼身上就ok了
4.草鱼冬瓜汤
材料:用料草鱼300克,冬瓜400克,香菜、葱、生姜、蒜、花生油、料酒、清汤、香油、精盐、味精各适量。
做法:
1、鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,两面划上十字花刀。冬瓜去皮、瓤,切成块。香菜洗净,切成段。葱、生姜、蒜均洗净,切成丝。
2、锅上火,倒入花生油烧热,将鱼两面煎至微黄,烹入料酒,放入葱、姜、蒜丝煸炒,加清汤、冬瓜块,微火煮至鱼、瓜熟烂,加入精盐、味精、香菜段、香油推匀即成。
以上就是给大家带来的草鱼怎么做好吃的做法介绍,好吃的草鱼又有营养,如果你是喜欢吃草鱼的朋友,上面的做法千万别错过哦,希望你们能喜欢。
⑺ 草鱼怎么炒又嫩又好吃
草鱼怎么炒好吃
草鱼因为刺相对来说比较多,所以很多人不喜欢吃草鱼,其实草鱼一种非常有营养的食材,而且有一口好的不粘锅用来炒是最好吃的了,最近我新买的三禾不粘锅,所以今天给大家分享草鱼怎么炒好吃。
食材换一换食材
草鱼
500g
方法/步骤分步阅读
1
/6
草鱼洗净切块,用酒、花椒、盐、少量生抽,腌制入味。
2
/6
黑木耳撕成小朵沸水烫熟沥干备用
3
/6
腌制好的鱼块滚上薄薄的一层干淀粉,在不粘锅中煎至两面金黄后捞出
4
/6
锅中烧热少许油,放入尖椒干、姜片、蒜片,小火煸出香味
5
/6
放入煎好的鱼块、烫熟备用的黑木耳,加水、适量生抽、白胡椒粉、糖、盐,中火煮至汁水基本收干变稠,中间可轻轻翻动1~2次以使鱼块能均匀受热。
6
/6
起锅前撒上一把葱花,也可再加些鸡精增味,并淋上些香油增色即可草鱼怎么炒好吃
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2017.11.06更新 | 498人看过
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草鱼因为刺相对来说比较多,所以很多人不喜欢吃草鱼,其实草鱼一种非常有营养的食材,而且有一口好的不粘锅用来炒是最好吃的了,最近我新买的三禾不粘锅,所以今天给大家分享草鱼怎么炒好吃。
食材换一换食材
草鱼
500g
方法/步骤分步阅读
1
/6
草鱼洗净切块,用酒、花椒、盐、少量生抽,腌制入味。
2
/6
黑木耳撕成小朵沸水烫熟沥干备用
3
/6
腌制好的鱼块滚上薄薄的一层干淀粉,在不粘锅中煎至两面金黄后捞出
4
/6
锅中烧热少许油,放入尖椒干、姜片、蒜片,小火煸出香味
5
/6
放入煎好的鱼块、烫熟备用的黑木耳,加水、适量生抽、白胡椒粉、糖、盐,中火煮至汁水基本收干变稠,中间可轻轻翻动1~2次以使鱼块能均匀受热。
6
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起锅前撒上一把葱花,也可再加些鸡精增味,并淋上些香油增色即可
⑻ 草鱼如何做好吃
鱼肉营养丰富又好吃,可是如果做不好,出锅不仅会腥而且口感不好味道也不行,那么做鱼真的有技巧吗?
答案是肯定有的。只是很多人以为,想要鱼不腥好吃,只能煎或炸,其实不是的,虽然把鱼煎一煎或炸一遍,吃着会没有腥味,但肉质就不嫩了。今天我来跟大家分享一个鱼肉既嫩滑好吃又没一点腥味的做法,而且是非常简单的懒人做法,喜欢吃鱼的朋友可以试试。
(二)锅中烧水下鱼头鱼骨煮熟后捞出装盘,在下入黄瓜金针菇焯水打底。将腌好的鱼片下锅轻轻的煮熟捞出装盘。
另起锅烧油,下青椒粒微微炒香,取一勺青椒酱下锅不用炒,再下半勺啤酒、调味料放鸡精、味精少许胡椒粉,再烹入少许白醋和玫瑰露酒,淋上些许青花椒油,酱汁就打好了,再把打好的青椒酱汁浇在鱼肉上,再撒上多一点的葱花,炝个响油就好了。
⑼ 草鱼怎么炒好吃又简单
1、红烧草鱼特别好吃,而且特别有味,制作时需要草鱼400克,大葱生姜以及大蒜适量,准备一点,除此以外还要准备料酒胡椒粉生胶以及蚝油和白糖等调味料。
2、把草鱼处理干净以后,去掉鱼鳞和内脏,然后用清水冲洗,再把它们切成均匀的段状放在碗中加入料酒和胡椒粉以及十三香,还有食用盐和少量的姜片腌制一小时,腌好以后把腌出的水分去掉,加入适量生粉调匀。
3、在锅中放色拉油,加热以后,把鱼块入锅,煎到表面金黄以后取出。把生抽蚝油白糖以及醋或食用盐,加少量清水放在一起,调成料汁备用。
4、炒锅中重新放油,放入葱姜末,炒出香气,然后再把少量的红椒和青椒放入锅中翻炒几下随后把煎好的鱼块入锅,接着要把调好的料汁倒入锅中,然后用大火烧开,再用中火把汤汁收到浓稠,锅中的红烧草鱼块也就做好了