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薯仔最好吃的做法大全窍门

发布时间: 2022-05-31 14:26:58

薯仔有哪些做法,如何做好吃

1、孜然椒盐小薯仔,小薯仔清洗干净,放入锅中,加水没过薯仔,煮开后转小火,大约十多分钟至熟,用凉水冲,降温后,剥去表皮,用刀背逐个把小薯仔压扁。锅中放油烧热,倒入压扁的小薯仔,煸炒至小薯仔两面焦黄,加入一点白糖、1小勺椒盐粉、一点孜然粉,倒入葱花。翻炒至调味均匀裹在小薯仔表面即可。
2、麻辣小薯仔,小薯仔洗净,带皮放入开水锅中加入少许盐煮熟,轻轻按扁。锅里加入适量的油,放入压扁的小薯仔,中火两面煎黄。葱白、生姜、大蒜切成末状,放入锅中,加入干辣椒末、孜然粉、孜然颗粒、花椒粉、盐,炒香。最后将炒香的调味料和薯仔混匀即可。
3、薯仔泥,将薯仔去皮切片蒸熟压制成泥。锅中放油烧至5成油温时加入薯仔泥翻炒,放入盐、味精、香油炒匀,起锅时滴入香油,撒上葱花即可。
4、香煎薯仔饼,薯仔两个蒸熟剥皮,用机器打成酱状。将炒熟的碎猪肉、盐、味精拌入薯仔泥,做成饼状。入锅,用小火煎。煎至一面焦黄,翻转,改煎另一面。煎至两面焦黄,起锅,装盘。
5、炸薯条,准备原料,将薯仔削去皮,切成1厘米宽的方条。在水中浸泡大约一刻钟时间,然后沥干水分,最好用吸水纸仔细吸干水分。下锅炸,将油倒入锅中加热,然后将薯条放入锅中,炸至呈金黄色后起锅。装盘,炸好后将油沥干,趁热撒上盐和胡椒。
6、酸辣薯仔丝,把薯仔去皮切丝,再把青红椒切丝,蒜瓣切粒。薯仔丝过冷水去淀粉。准备好盐和白醋,用白醋会是菜品看着色彩干净。油温热时,把花椒粒放进去,炸出香味,油热时,把辣椒丝和蒜粒放入爆出香味。倒入薯仔丝,翻炒几下。倒白醋,放盐,动作要快,再翻炒几下,使盐味更匀。菜熟装盘、整形,一盘酸酸辣辣脆脆的薯仔丝就可以上桌了。

㈡ 薯仔最好吃的做法是什么有哪些诀窍可以分享

薯仔是我们日常生活中很常见的食材,一年四季都可以在菜市场买到,而且价格也不贵,味道不错,营养也是比较丰富的

薯仔的做法有很多,我比较喜欢做凉拌薯仔丝、干锅薯仔片、薯仔泥沙拉等,都很好吃,做起来也不算困难,很简单易学,大家尝试动手制作几次就可以熟练的掌握

下面我分享一下这几道菜的做法,希望对您有所帮助!

【凉拌薯仔丝】

青椒切成小条,薯仔削皮切成细丝,胡萝卜削皮切成细丝,大蒜切末,葱切葱花备用

薯仔丝放入大碗中,倒上清水浸泡一会,让薯仔丝中的淀粉浸泡出来

锅中倒上一些水,将水烧开后,放入薯仔丝和胡萝卜丝,煮一会,将其煮熟后捞出沥干水分,不要煮太长时间,煮软了口感就不好了

然后将胡萝卜丝、薯仔丝、青椒丝、大蒜末、葱花,放上食盐和一小撮白砂糖以及少许鸡精,倒上米醋和一点点酱油和辣椒油


好吃的干锅薯仔片就做好了,大家可以尝试动手制作一下

大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法,欢迎大家在评论区留言讨论!

㈢ 薯仔的做法大全

做酸菜薯仔汤做法

做法

食材:大薯仔1个 酸菜50克

调料:泡椒1个 小葱、猪油、盐、味精、花椒粉、胡椒粉、白糖适量

第一步,薯仔去皮,切片。

第二步,酸菜切丝,泡椒切段。

第三步,小葱切葱花。

第四步,加热锅,放入猪油化开。倒入酸菜和泡椒,翻炒出香,加入清水、花椒粉和胡椒粉。水开后,放入薯仔片,大火煮5分钟。加白糖加盐加味粉调味,起锅,撒葱花,上桌。

温馨小贴士:

第一,用猪油煮汤,汤味会更香。

第二,如果嫌这道菜太素,可以加些肉丝,荤素搭配,口感和营养都会更好。

第三,调味儿前,要尝一尝,如果酸菜已经够咸就不必再加盐了。

第四,放白糖主要是为了汤味更加柔和更加鲜美。

小提示:

第一,酸菜够酸够爽够开胃。适量吃些酸味食物,提神清脑,开胃健脾,绝对其有利于身体健康。

第二,薯仔营养均衡丰富。薯仔不仅含有的大量淀粉,而且富含蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质。你可别小看了薯仔。薯仔维生素含量是所有粮食作物中最全。

第三,酸菜与薯仔搭配,可以一定能达到1+1>2的效果来。不仅帮你换了换口味儿,还为你的身体提供的丰富的营养。

酸菜的功效与作用经常吃酸菜可以增加肠胃中益生菌,可以帮助消化起到增进食欲的功效,酸菜中含有维生素a、b、c以及多种矿物质,另外酸菜对于肥胖、高血压患者也会起到预防的作用,酸菜中还有抗氧化活性,具有美容抗皱的功效,其中的乳酸钙还有助于儿童的生长发育。

㈣ 薯仔最好吃的做法是什么

其貌不扬,圆不溜秋的薯仔很难引起我们的注意,但在西方薯仔甚至成为人们餐桌上的主食。薯仔的营养价值很高,虽富含淀粉,但却不易使人发胖,是懒人必不可少的食材。

1.孜然椒盐小薯仔

原料:薯仔(小)200克、油、小葱、孜然粉、椒盐、白糖少许

做法:

①小薯仔清洗干净,放入锅中,加水没过薯仔,煮开后转小火,大约十多分钟至熟,用凉水冲,降

温后,剥去表皮,用刀背逐个把小薯仔压扁。

②锅中放油烧热,倒入压扁的小薯仔,煸炒至小薯仔两面焦黄,加入一点白糖、1小勺椒盐粉、一点

孜然粉,倒入葱花。

③翻炒至调味均匀裹在小薯仔表面即可。

2.红烧小薯仔

原料:薯仔500克、盐5克、葱5克、生抽5克、老抽5克

做法:

①薯仔放适量的清水煮熟,放在冷水中冲一下,剥皮,放在碗中。

②坐锅烧热油,放入剥皮后的薯仔,翻炒,2-3分钟后放适量的清水、老抽上色。

③放适量的生抽、盐调味,等汁收的差不多了,关火,焖10来分钟出锅,最后用葱花做装饰即可。

3.麻辣小薯仔

原料:小薯仔、葱白、生姜、大蒜、干辣椒末、孜然粉、孜然颗粒、花椒粉、盐

做法:

①小薯仔洗净,带皮放入开水锅中加入少许盐煮熟,轻轻按扁。

②锅里加入适量的油,放入压扁的小薯仔中火2面煎黄。

③葱白、生姜、大蒜切成末状,放入锅中,加入干辣椒末、孜然粉、孜然颗粒、花椒粉、盐,

炒香。

④最后将炒香的调味料和薯仔兜匀即可。

4.酱烧小薯仔

原料:薯仔(小)300克、猪肉(末)50克、香菜50克、黄酱东北大酱2大勺

做法:

①小薯仔洗净切两半,平底锅放油烧热,把小薯仔煎两面泛黄。

②香菜洗净切段;大酱加少许水搅匀。

③把煎好的薯仔推至锅一边,倒入肉末炒散,倒入大酱炒匀。

④加水与菜齐平,大火烧开转小火,待汤汁浓稠,洒入香菜炒匀即可。

5.小薯仔炖排骨

原料:猪小排、薯仔、盐、冰糖、葱、姜、蒜、八角、桂皮、干辣椒、料酒、生抽、老抽、香

叶、油

做法:

①排骨冲洗干净之后,用洗米水添加一点料酒浸泡,去除血污,20分钟后再次冲洗,沥干水分

;小薯仔洗净,去皮。

②锅子烧热,下层薄油,依次摆放进排骨,反正面煎至微黄取出。

③利用锅内的油,爆香葱姜蒜、干红辣椒、八角、香叶、桂皮,同时下入冰糖翻炒,下入煎好

的排骨和小薯仔大火翻炒。

④烹入料酒、生抽和老抽翻炒上色,添加没过食材的热水,大火烧开,撇净浮沫。转中火慢炖

至排骨和薯仔基本熟透。

⑤添加盐调味,继续小火慢至排骨和薯仔软烂,大火收汁即可。

6.小薯仔炖牛肉

原料:牛腩500克、小薯仔300克、洋葱半个、香菜梗、生抽、老抽、料酒、糖、八角、桂皮、

香叶、草果、葱、姜

做法:

①将牛肉切成1.5cm大小的块;小薯仔洗净不削皮,对半切开;洋葱切块。

②锅内坐水,加入花椒粒,将牛肉投入,水开后加入料酒,煮出浮沫后将牛肉捞出。

③平底锅中倒入油,大火加热至7成热,放入薯仔,继续用大火煎至两面金黄色。

④煎好后,将薯仔用铲子拨到一侧,用锅中的油将洋葱和香菜根煸香。

⑤砂锅内加水下入牛肉再煮开,加入葱、姜、料酒、生抽、老抽、盐、糖、八角、桂皮、香叶

、草果,转中小火焖45分钟,加入薯仔、洋葱,炖至薯仔熟烂即可。

㈤ 薯仔有什么好吃的做法你喜欢吃薯仔吗

相信在日常生活中,很多人都非常喜欢吃薯仔,小编也是薯仔的忠实爱好者,薯仔吃起来的口感是非常软糯的,而且薯仔和肉是非常搭配的,无论是用薯仔焖鸡还是炖肉都非常好吃。小编在日常生活中非常喜欢吃薯仔焖鸡,也就是黄焖鸡米饭,这道菜的做法也是非常的简单的。

当发现锅中的水已经被吸收的比较干净的时候,就可以将火关住了,盖上锅盖,再让鸡肉鱼薯仔块儿的香气,完美的混合。这样一套非常好吃的,薯仔焖鸡就做好了,这样做出来的薯仔焖鸡味道非常的鲜美,如果用来搭配米饭真的是非常下饭。

㈥ 薯仔有几种做法最好吃

作为家常食材的薯仔,有不少做法都是经典的美食佳肴,薯仔好吃的做法,如薯仔炖牛肉,薯仔焖鸡块,薯仔烧五花肉,红烧小薯仔,薯仔烧茄子,干锅薯仔片,青椒炒薯仔片,薯仔炖排骨,炸薯仔条,孜然薯仔块,烤薯仔片,香煎薯仔饼,青豆薯仔沙拉,酸辣薯仔丝,椒盐小薯仔,薯仔南瓜汤西红柿,薯仔牛肉汤。

㈦ 薯仔好吃的12做法大全

主料:五花肉50克、薯仔300克。

辅料:姜2克、葱10克。

1、准备姜丝,葱段,五花肉切片,薯仔刮皮切块。

㈧ 吃薯仔总是吃不够,薯仔都有哪些好吃的做法

薯仔的吃法非常多,我可以做薯仔宴。

还有就是薯仔可当饭吃,在我小时候家里粮食不够吃,薯仔就是一家人的主粮。

我可以一个月每天做一道薯仔菜,一个月都做不完,也就是说用薯仔做30道菜,吃法不重复。

薯仔还可以做成薯仔淀粉,用薯仔淀粉可以做多道美味佳肴。

下面就简单的介绍一下薯仔的吃法。

以我吃过的为例,做菜吃的有:炒薯仔片、炒薯仔瘦肉、红烧薯仔肥肉,红烧鸡块薯仔,酸辣薯仔丝等。

薯仔还可以做成薯仔干,薯仔干可以用油炸着吃,薯仔干也可以炒着吃。

当饭吃的有蒸薯仔干饭,煮薯仔稀饭,还有薯仔煮面条,煮薯仔玉米粒,煮薯仔南瓜。

下面就说说薯仔当饭吃的做法。

1.蒸薯仔干饭,将大米淘洗干净,放入锅中,加入清水,水要多一点,烧开后煮至大米七成熟的时候,加入冷水,烧开即可,用筲箕过滤出米汤备用。

取薯仔适量,刮皮洗干净后用滚刀的方法切成小块。

锅烧热后放入少许食用油,油烧热后放入切好的薯仔,放入少许盐翻炒均匀,倒入提前没有煮熟的米饭,米饭要完全盖住薯仔,用筷子在米饭上面插十几个气孔,再从饭的四周倒入适量清水,盖上锅盖,蒸至水干即可食用。

以上三种都是薯仔当饭吃,都是薯仔和粮食一起做着吃,薯仔当饭吃的好处是开胃,不要菜,做法简单,我不要菜都能吃三大碗,以上就我分享薯仔的吃法,希望能帮到你,祝你心想事成!

㈨ 薯仔怎样做才会更美味


一:咖喱薯仔


1、薯仔去皮洗净切块
2、起油锅加热,放入薯仔煸炒
3、放适量的清水加盖大火煮开改为中小火煮十分钟
4、然后放适量的盐煸炒三分钟
5、再放适量的咖喱煸炒两分钟
6、最后放适量蔬果粉翻炒均匀出锅

二:孜然小薯仔


1、香菜切段,生姜切末
2、锅中放入适量的水煮开,放入薯仔大火烧开
3、继续煮十五分钟,将薯仔煮熟
4、将煮好的薯仔放入冷水中冲凉,去皮切成两半
5、锅中倒入适量的油烧热,放入薯仔,慢慢煎煎至金黄色
6、放姜末、孜然、黑胡椒碎,翻炒均匀
7、放入少许盐调味,炒匀
8、撒香菜翻炒几下即可,出锅装盘撒少许芝麻

三:田园薯仔饼


1、薯仔煮熟压成泥
2、准备其余食材,胡萝卜、芦笋切丁
3、胡萝卜、芦笋在开水中焯一下盛出滤干水分
4、把三种食材放入薯仔泥中,放盐、椰汁、生抽、面粉
5、揉成团,分成几份搓圆压扁
6、平底锅放点油,放入薯仔饼,小火煎
7、翻面煎到两面金黄即可
四:蔬菜薯仔泥


1、薯仔一个去皮切块后上锅蒸熟
2、蒸薯仔过程中,胡萝卜去皮切丁,青豆焯水
3、薯仔装入保鲜袋,用擀面杖压成薯仔泥
4、锅内倒少量橄榄油,油热后下入胡萝卜和青豆
5、加入薯仔泥,加入微量食盐,翻拌均匀即可出锅
6、加上小番茄和秋葵摆盘