‘壹’ 工厂食堂红烧鱼块的做法
咸中带甜,鱼肉鲜美
食材
鱼身 6斤
葱姜蒜末,盐,白糖,鸡精,味精,老抽,生抽,胡椒粉 各适量
料酒 1包
茴香 1个
干红辣椒 5个
1
把鱼身修理干净剁成小方块,用少量盐淹会儿。
2
大锅洗净上火加油烧至7层左右,倒入鱼块炸至金黄色捞出。
3
锅留底油,放葱姜蒜末煸香,加清水,白糖,鸡精,味精,老抽,生抽,料酒,茴香,胡椒粉,干红辣椒烧至入味即可出锅。
炸鱼时油温不能太低,加水量以刚满鱼块为好。
方法/步骤
注意事项
‘贰’ 食堂大锅鱼块怎么做
主料:草鱼一尾
药料:八角1克,花椒2克
料头:大块葱姜蒜10克,干辣椒10克
腌制料:鸡粉6克,盐3克,鸡蛋1个,生粉50克,料酒10克
调味料:东古酱油15克,醋5克,盐3克,糖6克,老抽适量调色
制作方法:A将草鱼分解去鱼尾代表年年有余,
鱼身切成块用料酒去腌加腌制料腌10分钟后加一个鸡蛋在粘上生粉
B锅中五成油温把沾好的淀粉的鱼块炸熟待用
C锅中下底油10克把料头爆香后添上老汤加调味料,把汤调好下好煮五分后盛入碗中上蒸笼蒸半小时或一小时即可。
1.腌鱼料:香葱段50克,姜片60克,料酒20克,盐10克。
2.食用油1桶,菜籽油200克,辣椒碎120克,蚝油20克,老干妈豆豉酱150克,生抽60克,白糖15克,啤酒1罐,孜然粉15克。
做法:
1.将鱼尾改刀,剁成适当大小的块装入盆中备用;
2.鱼块中下入适量姜片;
3.再下入适量葱段;
4.下入20克料酒;
5.然后加入10克盐;
6.抓拌均匀后,腌制15分钟备用;
7.将红线椒改刀切段备用;
8.将青线椒改刀切段备用;
9.再准备50克生姜米和100克蒜米备用;
10.锅上火烧热,下入食用油;
11.油温烧至七成热;
12.将腌制好的鱼块,慢慢的逐个下入到油锅当中;
13.保持大火炸一两分钟后,用铲子铲一铲,继续炸;
14.然后用漏勺和铲子一起,将粘连在一起的鱼块抖散;
15.将鱼块捞起,再次将油温升高;
16.将鱼块倒入锅中复炸一遍;
17.鱼块炸至金黄酥脆捞出控油,装入托盘中备用;
18.锅下入适量的菜籽油;
19.分别下入生姜米和蒜米炒香;
20.接着下入一勺辣椒碎,炒出红油;
21.然后依次下入适量的蚝油、老干妈豆豉酱、生抽翻炒均匀;
22.再下入少许白糖和一罐啤酒熬一熬;
23.将切好的青、红线椒下入锅中翻炒两下;
24.将炸好的鱼块下入锅中,开大火翻炒均匀;
25.下入15克孜然粉,翻炒几下;
26.淋入少许食用油;
27.出锅装入盘中。
‘叁’ 食堂鱼的做法大全
食堂鱼的做法大全
一、水煮鱼
原料:草鱼、黄豆芽、鸡蛋清、豆油 、食盐适量、姜、蒜瓣、花椒、干辣椒、 料酒、淀粉、郫县豆瓣酱、胡椒粉
做法:
1、草鱼收拾干净后,去头、尾,沿中间鱼骨将鱼肉片成两片,再将鱼皮朝下,片成薄厚适中的鱼片,剃下的鱼骨切成段,鱼头剁成两半
2、鱼片中倒入一个鸡蛋清,加盐、料酒、淀粉抓匀后腌制20分钟
3、姜、蒜切片,郫县豆瓣酱切碎一些,干辣椒掰成小段
4、烧一锅开水,将豆芽放入焯熟后捞出,铺在装水煮鱼的容器底部
5、锅烧热,倒入植物油,下花椒慢炸约2分钟
6、倒入干辣椒和豆瓣酱,炒出香味
7、待辣椒变色,捞出一半的油和花椒、辣椒待用
8、继续大火,将蒜片和姜倒入锅中,炒出香味
9、倒入鱼头、尾、鱼骨炒匀,加热水
10、水烧开后,将鱼片一片一片放入锅中,并用筷子轻轻搅散,煮到鱼片变色至熟,约1~2分钟,即可
11、将锅中的材料倒入铺好豆芽的碗中
12、事先盛出的一半油和辣椒花椒稍加热一下,倒入在鱼片上即可。
二、糖醋脆皮鱼
原料:鲤鱼,干冬菇,鲜辣椒,蒜,冬笋,葱,淀粉,姜,酱油,白糖,猪油,料酒,植物油,醋,肉汤
做法:
1、将葱、蒜、姜三样各一半细碎,一半成丝。即一组葱花、蒜蓉、姜末,一组葱丝、蒜丝、姜丝
2、鲜辣椒、冬笋及泡好、择好的冬菇全都切成细丝
3、淀粉25克,加清水25克,调成湿淀粉
4、鱼去鳞、鳃及内脏,洗净后用布抹平,在鱼的两面,分别用刀划开几刀,刀口与刀口的距离要相等,刀口的深度以见到鱼刺为止
5、少许酱油、料酒浸泡切好的鱼,使之入味后取出,擦去作料,用调好的湿淀粉涂抹在鱼的身上
6、炒勺烧热放油,手提鱼尾,将鱼放进锅中炸成深黄色,滤去炸油,放于盘中,并以净布盖在鱼身上,用手轻拍,使鱼身松软
7、炒勺烧热放猪油,炒葱花、姜末、蒜末、笋丝、香菇丝等,随着加进酱油、白糖、醋及肉汤,炒匀,并且将剩余的淀粉用水调和好,放进锅中,与其他调料煮成汁液后,浇在鱼身上
8、将葱、姜丝及辣椒撒上即成
‘肆’ 四千人的食堂鱼是怎样做才好吃。
先用腌制一下鱼,在想鱼腹内加一些葱姜(提香,也可不加),再放入高压锅内蒸煮15到20分钟,别忘了滴一些橄榄油,醋,酱油,最后即可出锅
‘伍’ 湖南某高校请全校师生吃新年鱼!鱼肉怎么做最好吃
鱼肉怎么做都好吃。
湖南一高校连续3年请全校师生免费吃鱼,鱼都很新鲜是从湖里现捞出制作的,据悉最重一条达12斤,校园食堂将鱼制作出十几种的口味。
鱼还有一种吃法比较受欢迎,就是鱼皮做成泡椒鱼皮,不仅含有丰富的胶原蛋白,里面的泡椒很下饭,不油腻吃起来很清爽,喜欢吃泡椒食物的小伙伴可以试试这道菜。
学生们能在学校食堂免费吃到那么多种口味的鱼菜,真的是一种美好的回忆。鱼肉在选择的时候可以选择新鲜的,这样做出的菜也很鲜哦。
‘陆’ 大食堂鱼有哪几种简单做法
主要材料:草鱼1条,植物油25克,食盐8克,香芹2根,花生仁100克,泡椒20个,泡姜1块,自制剁椒1勺,干辣椒8个,花椒1小把,料酒5克,红油20克,香菜1棵,大葱1段,蒜6瓣。
1、草鱼清理干净。
‘柒’ 食堂䒱鱼的做法
清蒸鱼的做法,先把鱼杀死,收拾干净,除去内脏,刮去鳞片,用料酒姜片进行腌制,然后放到盘中放到蒸锅上进行清蒸,淋上一些热油和葱花,制作完成。
‘捌’ 鱼香肉丝是到餐厅必点的一道美食,鱼香肉丝应该怎么去制作味道比较好吃
今天,我想和大家分享一道经典川菜“鱼香排骨”,鱼香排骨是川菜中常见而又经典的一道,鱼香是川菜的主要传统风味之一。你的口味是用香料做的,这个方法起源于四川民间的鱼调味法,现在特姆四朵在四川厨房里被广泛使用,现在大家详细分享一下这个做法,作为朋友来学习。主料通常是里脊。先去掉筋膜,以免吃的时候垫牙,然后切上薄薄的菲奥,切的时候多测法甲,卡达的厚度要均匀,所以炒出来的古感是一致的,还要沿着铁丝切,使其剥落或油炸不易破碎。
不管我们做什么样的鱼,香菜味道很好。但对我们来说,我们也需要根据自己的口味和喜好来做鱼。制作鱼露的具体方法也各不相同。然而,当我们做鱼露时,这三种调味料是绝对不可缺少的。如果你想要制作出一道完美的鱼香肉丝出来,首先就必须要挑选好齐全的备菜以及调味料——一块猪里脊肉,少许食用醋,少许白砂糖,少许盐,黑木耳,蒜米,姜米,碎葱,胡萝卜丝,木耳,青椒等材料。