① 凉拌十香菜的做法是怎样
食材
食谱热量:3585(大卡)
主料
十香菜150G
豆干100
方法/步骤
十香菜用清水洗净备用;
豆干切成条状,核桃去皮(不去皮苦涩的)弄碎,适量香葱切碎;
将洗净的十香菜与切好的豆干、切碎的香葱、核桃仁一起放入盘中;
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根据自己口味适量的加入辣椒油、盐、白糖、生抽、香醋进行调配酱料,调配均匀;
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最后将调配均匀的酱料倒入十香菜盘中,淋上香油,搅拌就可以了。
喜欢大蒜的可以放入大蒜末,就不用放葱花了
注意事项
② 十香菜怎样调汁好吃
多吃香菜可以帮助我们把血管软化,如果大家吃东西吃撑了,也可以食用香菜来进行消食。但在日常生活中单独吃香菜的话,有很多人都不怎么喜欢香菜的味道。所以香菜多作为辅料来提味其他的菜。香菜最常做的就是凉拌,因为凉拌可以掩盖它的味道同时又不改变它的功效。下面提供两种香菜怎么凉拌最好吃的菜谱给大家参考。
香菜是合适人们春天里多食用的一味香辛蔬菜,药食两用。春季阳气初生,宜食辛甘发散之品,如枸杞、香菜等。凉拌香菜可以刺激食欲,中医认为,香菜性味辛、温,入肺、脾经,有发汗透疹,消食下气之功,适用于感冒消化不良等。然而,感冒的人,不能盲目进食香菜,要先分清自己的体质
1、主料:香菜,蒜2瓣、姜2片、干辣椒适量、白醋1勺、蚝油1勺、白糖半勺、食盐适量、味精适量
步骤:香菜洗净,去根去黄叶,用凉开水最后清洗,捞出稍沥干,香菜切成寸段,根部再切几刀切细。蒜姜剁成末。干红椒切成圈,椒籽保留,把香菜段放进盆里,所有调味料加齐拌匀。静置入味,即食。
2、工具/原料:香菜(100g),小米椒4个,蒜头2个,盐半勺,生抽适量,油2匙
方法/步骤:将香菜去根洗净放入大盘子里,然后加满凉开水,放1平勺盐浸泡5-10分钟,(用盐水浸泡可以使香菜更干净,用凉开水是为了使香菜不沾生水),将小米椒和蒜头洗净剁烂,将浸泡好的香菜捞起甩干水份切成小段,将切好的香菜装入大盘子内,起锅烧干水份,加2匙油烧热后煸炒辣椒和蒜,煸炒时放入小半勺盐,将煸炒好的辣椒蒜末倒入香菜上面,再加适量生抽,然后用筷子拌匀。
③ 十香菜可以怎么吃
材料黄豆芽,咸笋丝(或榨菜丝),木耳,胡萝卜,青椒,干香菇,芹菜,金针菜,香干,百叶,调味(盐、少许糖、麻油),油
做法1.干香菇、金针、木耳发泡好,每样菜分别切成相同长度的细丝(黄豆芽和金针菜切去根部即可),
2.然后分别一样一样的用素油加盐调味炒熟,不易粘锅的菜先炒,
3.再将炒过的十种菜放少许糖、淋上少许麻油全部拌在一起,就大功告成了。
④ 十香菜怎么做如何做好吃
十香菜做法
材料:木耳、干香菇、香干、豆皮(南方叫百叶的那种)、黄豆芽、胡萝卜、小菠菜、芹菜、豌豆苗、雪里蕻按同等比例搭配
调料:盐、鸡精、糖、香油
方法/步骤
将黄豆芽、胡萝卜、小菠菜、芹菜、豌豆苗洗净;黄豆芽去尾巴尖,胡萝卜削皮,小菠菜去黄叶保留整棵形状,芹菜去梗去叶,豌豆苗去老梗
用温水将木耳、香菇泡发;同时将香干、豆皮洗净备用
将泡发好的木耳、干香菇以及香干、豆皮,胡萝卜切丝,芹菜切同等长度的段(我的雪菜是切好了腌的,如果你是买的成棵的雪菜,要切粒)
炒锅热油,将木耳丝倒入,快速翻炒后,加入适量盐,炒熟后倒入事先准备好的大盆中
炒锅热油,将香菇丝倒入,快速翻炒后,加入适量盐,炒熟后倒装木耳的大盆中
依次,将香干、豆皮、黄豆芽、胡萝卜、芹菜、小菠菜、豌豆苗、雪里蕻分别炒熟,倒入大盆,在炒芹菜时要加一些糖,炒雪里蕻时,盐不要加了,加一些糖即可
在大盆中加入鸡精与香油,将全有的材料与调味料混合均匀即可
⑤ 十香菜可以蒸着吃吗
十香菜可以蒸着吃,蒸着吃也很好。
⑥ 十香菜凉拌核桃仁怎么做
材料:十香菜,核桃仁
调料:大蒜,生抽,辣椒油,生抽,盐,糖做法:5、核桃仁提前用凉开水泡上,去掉桃仁上的皮皮
6、7、十香菜加盐用清水泡洗
8、甩去菜上的水份,加桃仁备用
9、大蒜用擂臼捣成蒜泥,捣蒜时加一点儿盐
10、11、将捣好的蒜泥加生抽,辣椒油,香油兑成汁
12、将兑好的汁拌在十香桃仁中,即可上桌小贴士:1、十香跟蒜很搭配,这个菜加了蒜泥才更有风味儿。
2、桃仁泡过后去皮口感会更好,其实泡过不去皮,桃仁也没有涩味儿,可以省去去皮的步骤。3、捣蒜时加点盐,蒜容易成泥
⑦ 镇原十香菜的做法
1.准备食材:干香菇、金针、木耳、咸笋尖发泡并洗好,和青椒、芹菜、百叶、香干、胡萝卜等每样分别切成相同长度的细丝,黄豆芽和金针切去根部即可。
2.分别一次一样用少量素油炒熟并加盐调味,不易粘锅的菜先炒,可避免多次洗锅。
3.最后将炒过的十种菜放在一起,加少许糖、淋上少许麻油拌匀就大功告成了。