A. 新鲜扇贝的简单做法
扇贝是很多人喜爱吃的,对扇贝的选择可以放心进行,吃扇贝对身体营养元素有很好补充,不过在吃扇贝的时候,需要注意在家里制作的话,一定要选择正确的方法,否则会影响到扇贝的口感,吃的时候对身体也是没有任何帮助的,那扇贝的家常做法大全中,对扇贝做法也是有一些介绍。
扇贝的家常做法大全:
材料:大个扇贝6-8只,干粉丝40g,老姜片1片,老姜末1/2茶匙(3g),蒜粒1汤匙(15g),红椒粒1茶匙(5g),黄酒1汤匙(15ml),白胡椒粉少许,生抽2汤匙(30ml),白砂糖1/2茶匙(3g),高汤3汤匙(45ml),芝麻香油1茶匙(5ml),油1汤匙(15ml),黄油1小块(15ml)
做法
干粉丝用温水浸软,冲洗,略剪段,沥干水分。调入麻油、白胡椒粉和上汤拌匀,并分为6-8等份。
大火先加热炒锅,后入凉油。爆香姜片,先改小火,再调入黄酒、生抽、白砂糖、麻油、白胡椒粉和少许水搅拌煮匀。关火取出姜片不要,锅中汤汁为调味汁。
扇贝剥去半边壳,剔除肠脏,擦洗干净,用厨房纸巾吸干水分,并撒上少许白胡椒粉。
将腌好的粉丝逐个酿入扇贝肉底下,上碟摆好,并淋上步骤2中做好的调味汁,以大火隔水蒸5-6分钟至将熟。
把用黄油炒出香味的蒜碎粒、红椒碎粒均匀铺放在每只扇贝上,放回蒸锅蒸1-2分钟,撒上香葱粒即可上桌。
在对扇贝的家常做法大全中,对扇贝的做法认识后,制作扇贝的时候,完全可以根据以上制作步骤进行,但需要对扇贝进行清洗,清洗不干净的话,会让扇贝制作后吃的时候,不会很好吃,这点制作扇贝要知道的。
B. 鲜活美贝怎么做好吃
蒸扇贝
1、购买鲜活的扇贝,放入清水中,用刷子刷洗干净,沥干水分。
2、在蒸锅里放一些葱段、姜片,大火煮开后放入扇贝蒸。如果是一般大小的扇贝,蒸5分钟即可;如果扇贝较大,最长不能超过10分钟。只要蒸得开壳了,肉的颜色泛白,就可以关火焖几分钟,这样扇贝肉更鲜嫩饱满,不老不回缩。
3、葱姜蒜切末,加入适量酱油、醋、白糖搅拌均匀,最后加入香菜末。
4、取出蒸好的扇贝,蘸着料汁吃,太鲜美了。
C. 怎么做扇贝肉好吃又简单
炒扇贝
原料:小扇贝、姜、料酒、胡椒粉、盐、豆豉香辣酱、醋和蒜苔
做法:
1、扇贝洗净,快速焯一下,收拾干净。
2、先把蒜苔清炒一下备用。
3、油锅里放姜丝,放扇贝肉,随后放料酒、胡椒粉、一小勺醋和一勺豆豉香辣酱爆炒20秒左右。
4、出锅前放入炒好的蒜苔即可出锅。
扇贝的功效和作用:
1、健脑:扇贝富含碳水化合物,维持大脑功能必须的能源。
2、健脾和胃:扇贝适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。暖胃,治疗胃寒症。
3、养颜护肤:扇贝含有丰富的维生素E,抑制皮肤衰老、防止色素沉着。驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害。
4、抑癌抗瘤:扇贝具有效预防癌症,降低癌变的发生率。延缓和抑制癌细胞生长、扩散。使癌细胞退化、萎缩。此外,贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。可见扇贝的食疗功效如此强大。
D. 扇贝怎么烹饪比较好吃
扇贝营养丰富,味道鲜美。是很多美食的主要食材,特别是扇贝的闭合肌的干制品“干贝”,被列为八珍之一,是高档宴席的常客。
3粉丝蒸扇贝肉
粉丝一把,提前用温水浸泡半小时。扇贝肉处理干净后用少许料酒还有盐酱油腌着。粉丝泡好后捞起,用一勺油跟酱油拌均,放上扇贝肉,撒上姜丝,上锅大火烧开蒸7-8分钟,关火焖2分钟。再热锅下油爆香蒜末淋上去即可。粉丝入味炒鲜的。
希望这几个煮法你会喜欢哦。
E. 新鲜扇贝怎么做好吃又简单
香辣扇贝肉
准备食材:扇贝肉一斤(强烈要求新鲜),泡椒切段大概小半碗,泡姜切丝(没有的话可以不用),酸萝卜切片,甜面酱两勺,米醋一丢丢,鸡精一丢丢,料酒两勺,白芝麻一丢丢(没有也可以不用),葱姜蒜全部切末,花椒一丢丢,干辣椒切段适量(怕辣的小伙伴可以不加)。还是调整度蛮高呦!
F. 扇贝怎么做好吃
首先购买扇贝要以新鲜为主,任何海鲜都一样,尽量少买打折品,不新鲜的口感很差。先把扇贝清洗干净,外壳最好用刷子刷一遍,有的贝壳上会缠有丝网,要拿下来,塑料预热会产生有害物质。
直接上锅蒸时间比较长,会导致扇贝肉口感发老。正确做法是锅内加水烧开,开锅后再放入扇贝,切记不要直接上锅蒸。
一、蚝油扇贝肉
材料:扇贝、蚝油、姜、盐、料酒、花生油
做法:
1、姜切末,扇贝肉泡入清水,去除泥沙,洗净,入开水锅焯熟。
2、锅入油烧热,放蚝油、姜末、盐、料酒和适量清水。
3、烧开后,拌匀成蚝油汁,浇在扇贝肉上即成。
二、芝士山药焗扇贝
材料:扇贝、山药、红椒、蒜、奶酪、沙拉酱、白葡萄酒、黑胡椒粉、盐、黄芥末酱、蒸鱼豉油
做法:
1、扇贝取肉,清理干净,用厨房用纸吸干水分;扇贝壳刷净;扇贝肉加入少许白葡萄酒和黑胡椒粉,抓匀腌20分钟。
2、红椒和香菜切末,蒜切蒜蓉,奶酪擦丝;山药去皮,切厚块;在中间挖一个洞。
3、小碗中加沙拉酱、蒸鱼豉油、黄芥末酱、蒜蓉、红椒末和香菜末拌匀;成酱料。
4、烤箱预热200度。山药放在扇贝壳中,贝肉放在山药上;入烤箱,烤5分钟。取出扇贝,将原汁倒入碗中。
5、酱料加扇贝原汁,拌匀浇在贝肉上;放适量奶酪丝,烤箱预热210度。烤10分钟至奶酪融化上色;取出撒上炸蒜末,即可。
三、蒜蓉粉丝蒸扇贝
材料:扇贝、粉丝、海鲜酱油、蒜、盐、料酒、小葱、油、老抽、红椒
做法:
1、扇贝洗净,粉丝用凉水泡软,再用开水烫一下。
2、把粉丝盘在扇贝里,蒜切碎,煸炒一下放在粉丝上。
3、把鲜酱油、盐、料酒、老抽调成汁,淋在粉丝上,开水入锅,蒸八分钟取出。
4、撒香葱和红椒末,淋热油即可。
四、扇贝鸡蛋羹
材料:鸡蛋、扇贝、温水、盐、料酒
做法:
1、鸡蛋打散,倒入等量的温水,加盐搅拌均匀;扇贝处理干净。
2、蛋液过筛,倒入装扇贝的碗中,铺上保鲜膜,扎几个空。
3、放入蒸锅,盖好锅盖,大火烧开,改小火蒸12分钟,取出淋上调味汁即可。
五、水晶扇贝蒸饺
材料:澄粉、扇贝、猪肉、葱、姜、盐、料酒、鸡精、胡椒粉
做法:
1、猪肉剁成肉泥、葱姜切碎,与扇贝丁一起,加盐、料酒、胡椒粉、鸡精和食用油拌匀。
2、澄粉用开水和面。加些猪油,面醒一会,搓成条,再揪成小挤子;压成饺子皮。
3、把调好的馅放面皮上,包起来;入蒸锅蒸7-8分钟就即可。
G. 扇贝怎么做好吃
1.先将扇贝的壳用刷子刷洗干净,这样煮出的汤也干净卫生,可以喝或者是用来做海鲜疙瘩汤吃。
2.起锅加适量的水,在水中加入几片姜片和少许料酒,因为扇贝属于寒性食物,加姜片可以中和它的寒性,加料酒可以去除腥味。然后再放上盖帘,上面均匀地铺上洗净的扇贝,盖上锅盖,大火蒸至扇贝张口后再继续蒸1分钟,即可出锅蘸着姜汁美美地享用了。
H. 新鲜扇贝怎么做好吃又简单的做法
蒜蓉粉丝蒸扇贝
材料
主料:扇贝10个,龙口细粉丝50g
配料:蒜蓉,料酒,盐,蒸鱼豉油
做法
1、扇贝用刀分到一边,去掉黑色内脏,取出,洗净,加少许盐、料酒腌制几分钟。壳刷净备用。
2、蒜蓉炸至金黄色。壳上放粉丝(至少泡半小时),再放扇贝肉,盖蒜蓉,加红椒和小葱点缀。加李锦记蒸鱼豉油,上蒸锅大火六分钟即可。
蚝油扇贝
材料
活扇贝10只,蚝油、姜末、盐、料酒、花生油各适量。
做法
1、将活扇贝泡入清水中,去除泥沙,再洗净,放入开水锅中汆熟,捞出去一侧盖壳,肉放壳内,排放盘中。
2、炒锅注油烧热,放蚝油、姜末、盐、料酒及适量清水,烧开后调成蚝油汁,浇在扇贝肉上即成。
I. 扇贝肉怎么做好吃
扇贝每年的春秋两季大量上市,这个季节正是扇贝最肥美、最便宜的时候!所以最近一周,可以说几乎顿顿家里都要用扇贝来做菜!我们常见的扇贝一般有三种:元贝栉孔贝夏贻贝这其中元贝是产量最大,价钱最便宜,也是最常见的。现在我们这里早市上卖,基本都在二块钱左右。所以最近家里常常吃它!就给大家介绍几种常见的扇贝肉做法:扇贝肉怎么做好吃一,【扇贝肉拌菠菜】【主料】扇贝肉,菠菜【配料】姜末【调料】一品鲜酱油,辣根【做法】鲜活扇贝洗净入锅,煮至开口取出。稍凉后把扇贝肉扒出来,去除黑色内脏,清洗干净。
【制作要点】荷兰豆比较清甜,为了让它颜色翠绿漂亮,所以焯烫的时候在水中加几滴油和盐,让它颜色更加漂亮,而且可以入一些底味。这道菜因为焯水后材料都以成熟,所以回锅炒制时,时间不用太长。感觉入味即可。【特点】色彩斑斓,荷兰豆清甜爽脆,搭配扇贝肉的鲜,是很漂亮的一道家常小炒。最后要说的是,扇贝曾经是比较名贵的海产,尤其是用它的毕壳肌制作的干贝丁,自古以来就是海鲜中的珍品。因为题主问的是扇贝肉,所以我选择的是没有去除扇贝的裙边,制作的菜肴。实际当中用扇贝肉搭配的菜品还有很多,但是扇贝肉一定要选择新鲜无异味的来入菜。
J. 新鲜扇贝的做法
工艺:蒸
口味:咸鲜味
时间:<10分钟
热量:较低热量
辅料:粉丝50克、红椒少许。调料:大蒜60克、色拉油50克、盐适量、鸡精少量、料酒2小匙(10ml)、香葱适量。
1.先用刷子清洗扇贝的表面,将泥沙等杂质冲洗干净
2.用一把锋利的尖刀,伸进扇贝的壳中,紧贴一面的壳壁将扇贝肉切开,扔掉无肉的那半扇贝壳
3.去除扇贝的内脏,就是黑乎乎的那团东西,以及鳃和围边,只留下中间那团圆形的肉以及月牙形的黄,其实除了那团黑乎乎的,其他部分也都可以吃,不过讲究一些的话只留下贝肉和黄。用尖刀将圆柱形的贝肉沿壳壁切下,洗净泥沙待用(因为我们要将粉丝放在贝肉下面,所以要将贝肉从贝壳上取出),用刷子将贝壳耍干净待用,收拾好以后就是这个样子的
4.用料酒和少许盐将收拾好的贝壳肉腌制5分钟
5.粉丝用温水泡约30分钟至软,捞起沥干待用,葱切葱丝或者葱花待用
6.大蒜用压蒜器压成蒜泥,炒锅中放入比蒜泥略多一些的油,烧至2成热时(手放在油上能感觉到温热),将蒜泥放入油中,用小火将蒜泥炒成黄色,和油一起盛出,晾凉以后加入盐和鸡精调匀
7.将粉丝在每一个扇贝壳中围城鸟巢状,然后将腌制好的扇贝肉放在上面,再将调好的油蒜茸均匀地抹在扇贝肉上
8.蒸锅烧热,将扇贝放入,大火蒸5-6分钟(小个的扇贝蒸3分钟即可),取出,将葱丝和红椒粒放在扇贝上
9.炒锅洗净烧热,放入1大匙的油,烧至8成热(冒烟),将油均匀地倒在每一个扇贝之上,即可