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如何保存海带最好吃

发布时间: 2022-05-26 02:52:44

Ⅰ 新鲜海带怎么保存

海带怎么保存需要看保存的时间长短,如果是短时间保存,可用保鲜盒装好海带,再加水没过海带,放入冰箱的保鲜层中,每1-2天换一次水,这样可以保存一周左右;如果是长时间保存,则需将海带控干水分,然后卷成海带卷,码放好以后冻在冰箱冷冻室中,随吃随取就可以了。

Ⅱ 海带丝是一种十分普遍的食材,海带丝怎么保存

序言:海带是我国目前销量很高的海藻之一,很多家庭中都可以看到海带丝的身影。海带的吃法有多种多样,有凉拌海带丝,海带排骨汤等等,味道都是非常不错的。如果刚买回来的海带丝保存不好的话,很容易发霉变质,下面小编就和大家分享一下如何保存海带丝。

三、食用海带时需要注意的事项

海带味道虽好,但是我们在吃的时候也要非常注意。海带中含有丰富的碘,所以对于甲亢病人来说,不要食用海带,这样会加重自己的病情。孕妇和乳母也不要多吃海带。海带中还含有铁,吃完海带之后不要立刻喝茶和吃酸涩的水果,这种食物会阻碍体内铁的吸收。如果是生活在沿海的地区,那么要尽量的少吃海带,这样会预防碘过量。如果食用海带过量的话,那么可能会导致甲状腺癌症。

Ⅲ 海带如何保存

1、日常保存可以用纸箱保存好,放置比较干燥的地方,切记别放潮湿的地方。

2、将干海带用剪刀剪成半尺左右的段,用水冲掉海带表面的杂质,再用淘米水泡上,待海带充分泡开后再重新洗净,放高压锅煮30分钟,放凉后切成宽细不等的条,分装在保鲜袋中放冰箱里冷冻起来。

3、留出现吃的份量剩下的每几张铺在一起卷成卷。

4、将卷好的海带卷放在保鲜膜上如图中的样子卷起来。

5、将所有用保鲜膜卷好的海带卷放冰箱中冷冻保存。

6、吃的时候只要拿出一卷化冻就可以直接使用了。

7、海带是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有一定的药用价值。海带的烹调方法很多,如海带炖排骨、海带烧肉、肉丝海带、海带汤、凉拌海带丝等。

Ⅳ 泡好的海带吃不完怎么保存

泡过的海带怎么保存

1、留出现吃的份量剩下的每几张铺在一起卷成卷。

2、将卷好的海带卷放在保鲜膜上如铺盖卷一样的样子卷起来。

3、将所有用保鲜膜卷好的海带卷放冰箱中冷冻保存。

4、吃的时候只要拿出一卷化冻就可以直接使用了。

相关知识

海带泡发的技巧


1.把干海带放在蒸笼里蒸30分钟,取出后用碱面搓一遍,放入清水中浸泡2-3小时。食用时既脆又嫩,也没有腥味。用水煮海带时煮的时间不宜过长,否则越煮越硬。如果煮硬了加些食醋也能使海带变软,或浸泡时放进几棵菠菜也有同样效果。


2.海带在水里泡软洗净后,在开水里快速烫一烫。如此既卫生又可除去海水腥味,颜色也变得好看很适合凉拌来吃。




3.海带营养丰富可惜不易煮软,因为它的主要成分褐藻胶不易溶于水。然而褐藻胶却易溶于碱,当水中含有碱性时褐藻胶会吸水膨胀而变软。根据这一特点可用淘米水泡发海带,既易发、易洗,烧煮时也易酥软。还可以在煮海带时加少许食用碱或小苏打,但注意加碱不可过多,煮的时间也不可过长,煮时可用手试掐软硬,一旦煮软立即停火。


调查中发现,最能留住营养的是先蒸后泡的海带,其次是用淘米水泡发的海带,再次是用清水泡发的海带,用食用碱泡发的海带营养元素流失得最多。

Ⅳ 海带如何存放

干海带不能长时间存放,拆封后的海带在储存过程中受温度、光照等因素的影响,它的营养成分会有所降解,相反,微生物会不断繁殖,有害成分也会不断增加,这些原因都会促使海带发生变质而不能食用。

不少家庭都贮存着一些干海带,放着不急于食用。一些人认为它和其他海产品一样,可以长时间存放。

其实,海带买回来后应尽可能在短时间内食用。如果不能食用完,应把拆封后的海带冷藏在冰箱或冰柜中,因为拆封后的海带在储存过程中受温度、光照等因素的影响,它的营养成分会有所降解,相反,微生物会不断繁殖,有害成分也会不断增加,这些原因都会促使海带发生变质而不能食用。

在食用海带时,应清洗干净后,根据实际情况用水浸泡,并不断换水,一般浸泡6小时以上。如果海带在经水浸泡后像煮烂了一样没有韧性,说明它已经变质了,就不能再食用。

干海带的泡发

1、将干海带剪成15厘米左右的段打开放入盆中放满凉水(自来水就可以,千万不要用热水泡)泡一夜。

2、泡好的海带逐片拿出象洗衣服那样搓一搓将上面的脏东西搓松,然后在流水下冲净。

3、洗净的海带铺放在蒸锅的帘子上盖锅盖大火蒸30分钟关火,再闷上10分钟后打开锅盖。

4、凉后再用流水洗掉上面的粘液,然后就可以凉拌或炒炖了,用于炒或炖这样就可以了,如果凉拌还是觉得不太软,可以再切丝后放锅里用水煮5分钟,记住一定要往锅了倒少许醋,捞出后过冷水就会又软又脆了,那种买回来的新鲜海带丝这样煮后再凉拌味道也是又软又脆。

泡发后的保存

1、留出现吃的份量剩下的每几张铺在一起卷成卷。

2、将卷好的海带卷放在保鲜膜上如图中的样子卷起来。

3、将所有用保鲜膜卷好的海带卷放冰箱中冷冻保存。

4、吃的时候只要拿出一卷化冻就可以直接使用了。

Ⅵ 一次泡了太多海带,吃不完,该怎样保存

保存方法如下:

1、保鲜膜

首先把这些泡过的海带沥干水分,之后再放入保鲜膜内,这样能够使海带隔绝空气中的氧气和细菌,防止海带出现了变质现象,但是还是要尽快食用完。


Ⅶ 海带泡多了吃不完怎么保存

海带,是海藻类植物之一,是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物。为大叶藻科植物,因其生长在海水,柔韧似带而得名。海带主要是自然生长,也有人工养殖,多以干制品行销于市,质量以色褐、体短、质细而肥厚者为佳。海带有“长寿菜”、“海上之蔬”“含碘冠军”的美誉。现在的市场中,多以脱水的海带居多,市民们自行到菜市场中购买海带之后,就要泡发和使用。
如何泡发及储存:

1、干海带在清洗之前直接上锅蒸,250 克海带上汽后蒸十分钟左右,至海带由硬变软为宜。 清洗之前直接上锅蒸

2、蒸完后,凉水清洗。然后凉水浸泡,水为没过海带为宜。通常吃之前泡半小时左右最好。

3、如需储存,干品直接放至阴凉处。或蒸好的海带清洗后转起放至袋内冷冻。切记无论是 干品还是处理过的海带,夏季一定要放在冰箱内,否则影响品质和口感。

4、蒸过的海带冷冻后拿出食用时,需在切好后先用热水焯一下 切好后先用热水焯一下再凉拌或热炒或炖。 切好后先用热水焯一下
注意事项:

1、将干制海带放入淘米水中浸泡,半小时后冲洗干净再用于烹饪,口感爽脆。不要将海带直接浸泡,否则无论炖煮炒拌,口感都有硬邦邦的感觉
2、在用海带做菜时,无论炖煮炒拌,加一些醋及少量的糖,可以使口味更好。

3、海带表面有一层粘液,不需过分清洗,那样的话,很多营养物质都流失了。

4、海带同样不要使用化学清洁剂清洁其表面的污垢,尽量使用物理清洁的方法,如使用专用的牙刷来刷干净一点。

问题三:海带泡多了剩下的怎么存放?

晒干了最好再 撒上点盐 包起来放 冰箱里

问题四:一次泡了太多海带,吃不完,该怎样保存?
泡发过的海带,不需要特别保存。
只要继续泡着即可,注意每天至少换一次水,否则会发臭。
也可以切成丝,撒些盐,放冰箱冷藏即可。
需要吃的时候,拿出来冲掉盐,水煮熟,凉拌即可。

Ⅷ 海带洗干净了怎么保存

海带泡了后怎么保存呢?我相信生活中喜欢吃海带的大有人在,但是有多少人知道它怎样保存呢?要探究海带是如何保存的得先了解一下它,从根本下手,还能有效的避免一些麻烦。

一、海带泡了后怎么保存

泡了的海带相对于干海带的保存就比较复杂了。

1.首先拿出泡好的海带,以及可承载海带的工具——保鲜膜,没有保鲜膜食品袋也可以;

2.然后拿一片海带将其切成任何你想要的形状,然后用保鲜膜包裹起来;

3.第三,若是比较大的海带,可以先将海带卷成卷后再用保鲜膜卷一层,放进地窖或冰箱里就可以了。

泡了的海带建议保存在温度较低的环境下,温度过高很容易引起变质,最长能保存2天左右。

干海带:直接用塑料袋装好放在干燥环境下即可,这里不建议放在冰箱里。

二、什么是海带

海带小文库——海带(kelp)是一种大型可食用性藻类,主要分布于北半球;其主要产地是太平洋和大西洋,不过南半球也有少部分。受温度,湿度的影响,常生长于海底岩石2m深处。其营养丰富,成本低,在海生植物中有较高的地位。

三、海带的营养物质及其作用

海带中含有多种微量元素,还有各种多糖;海带热量低、蛋白质适中,是减肥的好产品之一;其所含矿物质非常丰富,是一种理想的天然海洋食品。海带还具有抗辐射,可以阻止锶元素进入人体,对人体造成伤害,长期食用海带还可气到排铅的作用。

为了能够良好的保留海带的营养物质,让其能充分的被人体所吸收,正确的保存和烹饪是必不可少的。

四、干海带的泡发方法

如果是干海带需要浸泡的话,要掌握浸泡的时间和方法,有助于留住最高营养成分的保留。

浸泡时间和方法:清水15分钟左右,可以适当的加一点白醋(为了破坏其礁藻环)和面粉能够促进泡软的时间,当然要是使用米汤水泡的话更好。

浸泡的时间不能过长,浸泡时间太长回导致营养成分的流失,还会影响其口感,最多不能超过两天。一般建议泡好即时食用。

今天的生活小网络,简短的向大家介绍了海带的一些基本信息,它的营养物质及作用,还有海带泡了之后怎样保存的一个方法,以及简单的跑海带的方法步骤。喜欢吃海带的你有没有get到。将这些方法利用起来,做出口味更好,营养价值更高的海带,同时向身边的亲朋好友分享这些生活小妙招。

Ⅸ 鲜海带怎么保存

鲜海带的保存方法有两种:

一、将海带包裹严实放在冰箱冷冻,食用时再拿出来放在清水中浸泡一下即可恢复原样。

二、用盐水腌渍,食用前也需要用清水浸泡一下除盐。

地理分布

海带属于亚寒带藻类,是北太平洋特有地方种类,大西洋也有一些海带分布。海带大部分都分布于北半球,同时南半球也有少量分布,一般多生长在潮下带海底岩石上。海带生长主要受温度、光照影响、营养盐和植物激素等等因素影响 。

太平洋西北部是海带的集中生长地,世界上绝大部分海带种类在这都有分布,其中,经济价值最大的海带分布于俄罗斯鞑靼海峡西部沿岸、彼得大帝湾和日本北海道等沿海海区。

Ⅹ 海带怎么储存好

把煮熟的海带卷成卷,然后把海带卷用保鲜膜包起来,放在冰箱冷冻室里保存就可以了。

海带煮烂的3个窍门:

1、在煮海带之前先把海带隔水蒸上半个小时再去煮,这样海带一煮就烂了。因为蒸完后的海带已经是半生半熟了,所以煮起来要不了多长时间,但是这样做有一个缺点,那就是麻烦又费时。

2、在煮海带之前用淘米水或者盐水进行浸泡,水里面加点醋,泡上1个小时左右再进行煮,那样也能很快煮烂。这种方法比较简单便捷,非常适合使用。

3、在煮海带的过程中可以放一些菠菜,这样也会很快煮烂。因为菠菜中含有草酸,可以使海带快速变软,更容易煮烂。这种方法效果比较好,缺点就是可能会影响口味。

(10)如何保存海带最好吃扩展阅读:

功效作用:

1、抗辐射

海带能阻止放射生元素锶的吸收。放射性锶进入人体后对人体危害很大,可在体内放射射线,对骨髓造成损伤,并损坏其造血功能,影响骨髓生长,并诱发骨癌和白血病。海带中的海藻酸钠不但能预防锶被消化道吸收,而且对生物体内旧有的放射性锶有排出作用。

2、瘦身功效

海带含有的一种化学物质能够阻止身体吸收脂肪,对减肥瘦身大有好处 。 海带中含有的藻脘酸盐能有效抑制人体对脂肪的消化和吸收。当一种藻脘酸盐含量攀升4倍之后,人体对抗脂肪吸收的能力将提升75% 。

3、美肤美发

海带中含有多种维生素,尤以能转变为维生素的胡萝卜素含量丰富。维生素有助于形成糖蛋白,维持皮肤的正常功能,防止感染和患皮肤病,使皮肤保持光滑细腻,韧性增强。海带中还有大量含硫蛋白质等营养物质,对美发大有裨益 。

4、海带除含多种维生素及微量元素外,还有大量的膳食纤维,尤其是可溶性纤维具有很高的比例。膳食纤维是指不被人体消化道酶系分解的植物组分,在人体内可通过多种特定的机制发挥作用,主要有吸水膨胀增加饱腹感,加速胃排空,促进胆汁酸代谢,降低血中胆固醇,提高胰岛细胞外周敏感性以降低血糖。