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黄豆芽薯仔丝凉菜怎么拌好吃窍门

发布时间: 2022-05-24 23:24:42

薯仔丝怎么拌凉菜才好吃

先将薯仔丝焯水,薯仔丝刚好断生即可。然后沥干水分备用。准备好姜末、蒜蓉、麻油、辣椒油、生抽、盐、鸡精、葱花等调料,和薯仔丝一起拌匀即可。

② 凉拌黄豆芽怎么做呢

黄豆芽,又名金钩,是黄豆种子的芽。青豆芽、绿豆芽等都和它同属一类。当今世界“天然”、“健康”食物引领风骚者之一,就是豆芽菜,特别是金灿灿的“如意菜”———黄豆芽。明人陈嶷曾有诗赞美黄豆芽:“有彼物兮,冰肌玉质,子不入污泥,根不资于扶植。.由于酶的作用,豆子在发芽过程中,更多矿物质元素(钙、磷、铁、锌等)被释放出来,这又增加了矿物质在人体中的利用率。

一小把韭菜,几个红辣椒。韭菜切成长一点的韭菜段,红辣椒切丝即可。水烧滚,先煮黄豆芽,豆芽煮熟,先下辣椒丝,再下韭菜段。辣椒丝和韭菜段入水即可捞出,然后放适量生抽,少量食盐,少许芝麻香油,拌匀即可。

这道菜特简单,过去家里来客人了,老爸经常用这道菜招待挚友,几分钟一道菜出就做好了,搭配小酒美美的!现在我也学会了,黄豆芽可是一年四季都有哦,我们随时都可以吃到这道菜,今天分享给大家。最亲不过粗布衣,最美不过家常菜!

③ 黄豆芽凉菜怎么拌好吃

凉拌黄豆芽的做法步骤
凉拌黄豆芽的做法步骤:1 1准备好黄豆芽。
凉拌黄豆芽的做法步骤:2 2黄豆芽浸泡一会,洗净。
凉拌黄豆芽的做法步骤:3 3锅中烧开水,将豆芽焯透。
凉拌黄豆芽的做法步骤:4 4捞出,沥干水分备用。
凉拌黄豆芽的做法步骤:5 5姜、蒜去皮、切细粒;放入碗中。
凉拌黄豆芽的做法步骤:6 6姜、蒜中倒入香醋,加入凉拌酱油。
凉拌黄豆芽的做法步骤:7 7淋入芝麻油,拌匀成调味汁。
凉拌黄豆芽的做法步骤:8 8焯透的豆芽放入调味汁中,拌匀装盘;淋上剁椒,拌匀即可。
小窍门
1、黄豆芽一定要焯熟、焯透。
2、可以随个人喜好选用不同的调味品。
3、如加入甜椒、虾皮风味更佳。

④ 薯仔丝和豆芽菜凉拌还能放放什么菜好吃

薯仔丝和豆芽菜凉拌能放的菜很多,但是我最喜欢的还是加香菜,扎耳根,胡萝卜莴笋,因为这几种菜和薯仔丝,豆芽菜加在一起不紧颜色好看而且还很好吃

⑤ 怎么做凉拌黄豆芽才好吃

食材

  • 主料

  • 豆芽

    500克

  • 辅料

  • 适量

  • 红椒

    1个

  • 熟芝麻

    少许

  • 香油

    1勺

  • 陈醋

    1勺

  • 辣椒油

    半勺

  • 蒜蓉

    半勺

  • 生抽

    2勺

  • 少许

  • 步骤

  • 8.拌好了三上熟芝麻入盘即食。

  • 小贴士

  • 爱吃味道重的 可以加碘盐 爱吃辣的加点麻辣 芥末油什么或者花椒油的

⑥ 薯仔丝怎么凉拌最好吃

1.薯仔去皮切片,改刀切丝,放入清水中浸泡待用。
2.红椒切丝,香菜切段。
3.薯仔丝放入沸水中焯水20秒,捞出沥干。
4.薯仔丝、红椒丝放入碗中,加入盐1勺、鸡精半勺、白糖半勺、白醋1勺、香油1勺、香菜段拌匀,盛入盘中即可。

⑦ 凉拌黄豆芽的做法简单窍门

原料:黄豆芽。调料:葱、红甜椒、熟白芝麻、香油、陈醋、辣椒油、蒜蓉、生抽、糖。做法:1、黄豆芽摘去老根,红甜椒切丝,葱切丝。2、香油、陈醋各一匙,辣椒油、蒜蓉各半匙,生抽两匙,糖少许拌匀成味汁。 锅里烧开水,先放入黄豆芽、红椒丝汆烫2-3分钟,起锅前关火加入葱丝捞起,浸泡在冰水里; 4:沥干水分倒入事先调好的味汁,上桌前撒上熟百芝麻即可。

工艺:拌

口味:酸辣味

时间:<5分钟

热量:较低热量

配料:
黄豆芽适量 、 红椒适量 、 小葱适量、白芝麻适量、香油1匙、陈醋1匙、辣椒油半匙、蒜泥半匙、生抽2匙、白糖少许

烹饪步骤:
1.黄豆芽摘去老根,红甜椒切丝,葱切丝

2.香油、陈醋各一匙,辣椒油、蒜蓉各半匙,生抽两匙,糖少许拌匀成味汁

3.锅里烧开水,先放入黄豆芽、红椒丝汆烫2-3分钟,起锅前关火加入葱丝捞起,浸泡在冰水里

4.沥干水分倒入事先调好的味汁,上桌前撒上熟百芝麻即可

⑧ 黄豆芽怎么凉拌才好吃

1.将鲜嫩的黄豆芽洗净,去根。放沸水锅内煮 1分钟左右,待豆芽刚熟时,即可捞起,晾凉,加入精盐,拌均匀后盛入大盘内,淋上酱油、辣椒油、香油、味精、姜片、花椒油调好的调料,撒上切好的葱丝,上桌时撤香醋即成。

2.凉拌黄豆芽,宜冷食,将此菜放冰箱冷藏室,冷冻后再吃,味道更佳。

小贴士
1.醋不可放入过早,否则豆芽会变黄。

2.煮黄豆芽时,时间不宜过长,否则易塌,不脆。

3.喜食酸辣味者,加入适量的醋即可,不宜过多。

⑨ 拌黄豆芽凉菜的做法

用料
洋葱丝
辣椒片 或辣椒面
黄豆芽 2斤
胡萝卜丝
葱丝
香菜丝
大葱花 适量
姜 3片
花椒粒 30粒
大料 2颗
盐 适量
糖 可放可不放
白醋 适量
香油 适量
蒜末 2个独头紫皮蒜
味精 一点点
熟芝麻 适量
拌黄豆芽的做法
将原料用淡盐水泡洗干净,10分钟左右
将黄豆芽放入沸水中焯烫,待水再次沸腾2分钟后,捞出,浸泡冷水中。(我把黄豆芽冲凉后,直接放冰箱冷藏)
用少量的冷油将辣椒片拌匀(可降油烧开晾凉后加入少量)
锅中放油,烧热后,放入葱、姜、洋葱丝、花椒、大料炒至香味四溢,略焦
将炸好的油倒入拌好的辣椒片中即可;(可用滤网,滤掉残渣)
黄豆芽放入胡萝卜丝、香菜丝、葱丝,加适量调味料(盐、糖、白醋、料酒、香油、蒜末、味精、熟芝麻)、和自制料油(适量)拌匀即可
小贴士
依据个人口味增减调味料中的调味品。