❶ 花生米和黄豆怎么煮好吃
花生米和黄豆事先泡发,再与盐、桂皮、八角、花椒、香叶等同煮,煮好后在原汤中浸泡一段时间再吃,冷热吃均可。
❷ 水煮花生黄豆的做法,水煮花生黄豆怎么做好吃
主料
花生米1斤 黄豆0·7斤
辅料
盐25克 酱油150克
生姜、八角、桂皮、花椒、糖
煮花生米黄豆的做法步骤
1. 1.花生米、黄豆去杂质洗净,用水浸泡12小时
2. 2.浸泡过的花生米、黄豆放入高压锅内,加水满过花生米、黄豆
3. 3.锅内放入桂皮1小块,生姜3一4片,八角4个,花椒10几粒,盐25克,糖30克老抽150茪
4. 4.高压锅盖上盖开大火,见有稳定的蒸汽从排气管排出时,再将限压阀扣在排气管上。当高压锅限压阀稳定排气后,减小火焰。
5. 5.20分钟后关火,自然冷却。
6. 6.出锅装盘。花生米、黄豆锦软美味,老少皆宜,营养丰富。
❸ 水煮花生黄豆的最好吃的做法 水煮花生黄豆怎么做好吃
水煮花生黄豆的做法步骤:
1.准备好花生黄豆
小贴士:花生和黄豆一定泡透再煮。
❹ 泡好的黄豆黑豆和花生 怎样煮才好吃
做豆浆
主料
黑豆100g
黄豆100g
花生30g
芝麻15g
辅料
水1300ml
步骤
1.把黑豆,黄豆洗干净,泡8小时左右。
2.把花生洗干净,泡8小时左右。
3.把泡好的黄豆,黑豆和花生入锅
4.将炒好的芝麻入锅,加水到1300ml,煮30分钟,煮熟。
5.倒入破壁机中。
6.从低档转至高档,搅打10分钟。
7.搅打好即可饮用,食用时也可加入适量的糖。
❺ 五香黄豆花生怎么做好吃,五香黄豆花生的家
用料
主料
烹饪技巧
1、煮的过程中一定要记得加水;
2、蘸料可以不要,直接吃。
❻ 如何煮花生黄豆咸菜
首先你可以将花生黄豆进行浸泡一下,然后加一点咸菜放在里面煮两个小时之后就可以吃了,特别好吃。
❼ 黄豆和花生如何做成美食,是怎样的做法呢
黄豆和花生如何做成美食,是怎样的做法呢?
一提起下酒菜,在很多人的心目中,花生米绝对是排在第一位的,且不接受反驳。为什么花生米能成为“第一下酒菜”?个人总结原因有三:
- 花生米的香味能缓解白酒的辣味。花生米尤其是油炸和五香的,加入了盐,在嘴里越嚼越香,可以很好地缓解白酒的辣味,从这一点上看,花生米和酒绝对是真爱。
- 花生米便宜还耐吃。花生米是价格亲民,呈颗粒状,非常耐吃,都能坚持到最后。
- 花生米简单又方便。无论是超市直接购买成品,还是在家操作,都非常容易。
- 干辣椒,花椒,八角等用水浸泡,不仅可以清洗表面杂质,还可以在下锅炒的过程中不容易糊。
- 根据花生米的多少调整生抽的用量,根据颜色调整老抽的用量。没有加盐,更突出一个酱香味。
- 收汁前加入白糖,可以让汤汁更黏稠,让汤汁更好的包裹在黄豆和花生米上,吃起来更有味道。
- 收汁的时候,尽量挑出汤汁中的香料,葱姜等,可以让汤汁更干净,让菜品成菜效果更好。
❽ 煮花生米黄豆怎么做如何做好吃
食材明细
花生150g
黄豆50g
葱少许
姜少许
花椒少许
八角少许
盐少许
胡萝卜丁适量
黄瓜丁适量
芹菜丁适量
五香口味
煮工艺
三刻钟耗时
简单难度
水煮花生黄豆的做法步骤
1
准备好花生黄豆
2
用水泡透
3
加葱姜、八角、花椒、盐煮开
4
胡萝卜、芹菜切丁,焯水;黄瓜切丁
5
拌入花生
❾ 煮花生米黄豆的做法大全
花生米的第一个功效是可以润肺化痰,因为中医食疗认为花生入肺经,因此对于肺燥所造成的咳嗽、咳痰、咳喘,如果适当的食用花生,通过滋补肺经而达到明显的润肺化痰、止咳、止喘的功效。花生米的第二个功效是可以健脾养胃,因为花生味甘而平,对于脾胃失调所造成的食欲不振、营养不良、消化功能下降,如果适当的食用花生米,通过其甘、平的特性,对于脾胃功能的提高有着明显的作用。
黄豆有 “绿色乳牛”之誉,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、钾、钠等无机盐。有降低胆固醇的功效。平时适量多吃黄豆,还能有效达到预防老年痴呆的功效。
煮花生米黄豆的做法
第一,洗洗黄豆,花生米。用自来水洗洗就可以,把这两样一起放入小盆子里。
第二,倒入开水,泡发黄豆花生米。泡发一下,可以煮得快,也省电省气奥。
第三,泡4个小时后,把黄豆花生米一起放入锅内,加入足够的水,注意水要漫过所有食材2厘米才可以,不能糊锅。
第四,盖上锅盖,先大火烧开,然后转入中火煮。
第五,煮10分钟左右,加入盐,花椒,搅拌一下,继续煮2分钟。
第六,关火,把黄豆花生米一起盛到容器里,注意里面的汤水也要带着,一起存放,这样豆子花生米口感才好。
❿ 黄豆、花生怎么煮成咸菜
黄豆,花生想要煮成咸菜,具体做法如下:
1、准备花生米200g,黄豆100g,咸菜113g,八角2个,花椒,姜各适量备用;
2、将对黄豆清水浸泡一天,八角,花椒与花生米一起泡几个数小时;
3、将咸菜切粗条,姜切片备用;
4、煮锅加清水倒入花生米,黄豆,八角和花椒,水开后煮2分钟;
5、之后倒入咸菜条,一直煮到黄豆、花生米熟透;
6、煮熟后待菜稍凉即可盛出装盘食用。
咸菜的特点:
咸菜中含有亚硝酸盐,这也是咸菜使得许多人望而却步的原因。
咸菜在开始腌制的2天内亚硝酸盐的含量并不高,只是在第3—8天亚硝酸盐的含量达到最高峰,第9天以后开始下降,20天后基本消失。所以腌制咸菜一般时间短的在2天之内,长的应在腌制一个月以后才可以食用。
人工除毒。腌制成咸菜后,在吃前可用水煮2分钟或日照30分钟,或用热水清洗的方法处理,可在一定程度上去除咸菜中残存的亚硝酸盐。
不是任何蔬菜都适于腌制咸菜。
比如有些蔬菜含水分很多,怕挤怕压,歇腐易烂,象熟透的西红柿就不宜腌制;有一些蔬菜含有大量纤维质,如韭菜、一经腌制榨出水分,只剩下粗纤维,无多少营养,吃起来又无味道;还有一些蔬菜吃法单一,如生菜,适于生食或做汤菜,炒食、炖食不佳,也不宜腌制。
因此,腌制咸菜,要选择那些耐贮藏,不怕压、挤,肉质坚实的品种,如白菜、萝卜、苤蓝、玉根(大头菜)等。