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大头菜如何制作才最好吃

发布时间: 2022-05-22 07:05:29

‘壹’ 大头菜可以怎么做好吃

火爆大头菜

1、食材:大头菜,干红辣椒,花椒粒,葱,蚝油,蒜末

2、做法:将大头菜洗净去除多余的叶子,和比较硬一点的部位,以免影响之后的口感,大头菜在处理的时候尽量不要选择用刀具去切,可以选择用手直接将大头菜掰成小块,这样做的大头菜的口感比较好,而且在烹制的时候也比较入味。首先锅中加油烧热,将花椒辣椒至于油锅中爆香,等香味溢出之后将辣椒全部盛出,以免后期食用的时候辣椒的成分比较多,等将辣椒处理干净之后将大头菜倒入大火烹炒,在出锅之前加入耗油和蒜末翻炒均匀加盐即可出锅食用

小贴士:大头菜在切制的时候尽量不要借用刀具以免影响口感;烹炒的时候直接用大火烹炒,这样大头菜的口感比较好,耗油的成分要比较少,以免掩盖大头菜自身的味道

‘贰’ 生大头菜怎么做好吃

我在襄樊可以炒成咸口的,切丝或是小片,用肉或是鸡蛋或是素炒都行,调料就是盐、酱油、花椒末和味精,做好放点干辣椒丝或段(超市有卖),会更提味。
也可以做酸辣口的,大头菜切小片,事先将大头菜炸一下,不愿意麻烦,炒也行。
锅内放少许油,多放点干辣椒段,炒出辣味,一定要小火,很容易糊的,然后放大头菜炒,放调料,出锅前多放醋,酸酸辣辣很好吃。
素炒放点辣椒放点粉丝一起炒,少添一点水,把粉丝煮熟了,很好吃的加工大头菜的原料系根芥菜,别名大头菜、疙瘩菜,含丰富的维生素C我国主要分布在云南、贵州、四川、湖北、广东、浙江、江苏、山东、辽宁等省。
加工方法主要有两种,即盐腌和酱制。
大头菜加工工艺包括选料、清洗、晒菜、切片、盐腌、挑选、装坛、封口和包装等。
选料:挑选菜头完整、健康、无粗大侧根的鲜大头菜菜头为原料,剔除老叶、烂叶和黄叶,削去细小侧根和根尖。
晒菜:将整理好的菜头用细绳扎捆菜叶,使5~6个捆成一小捆,然后挂到木架或绳子上进行曝晒,100kg新鲜大头菜晒至不足40kg。
选料时切下的大头菜侧根和根尖也进行清洗和晾晒,晒至与大头菜同样干燥程度。
切片:解开晒好的大头菜捆,将每棵的叶子在顶端缠成一个团块,然后进行切片。
切片即一手握住已缠成团的菜叶,一手握住切片刀的柄,将菜头切成薄片,每片厚1.5—2mm,但保持顶端连结。
盐腌:切片后把每个菜头展开成扇面形,然后按一层菜一层盐的方式,逐层铺进缸内,按每100kg半干的大头菜用盐6—7kg为标准,放一层菜,撒一层盐,层层踏实。
铺菜时要把每层都铺成一圈圈的圆圈,使菜叶向着圆心,菜头向着圆周。
装满后,在缸面盖一层干菜叶,再盖上缸盖。
这样在缸内腌制2—3天,使食盐全部溶化并渗入大头菜的内部组织。
挑选:取出大头菜,进行挑选、整理,除去质次的菜头。
装坛:经挑选的大头菜须立即装入坛中。
装坛时,先在坛底撒上薄薄一层食盐,然后装入大头菜,每层用圆头粗木棒捣压结实。
装坛时不另加食盐,但原缸内尚未溶化的食盐须一层层地撒在坛内。
装满后在坛内空隙处塞进已晒半干的腌制大头菜侧根和尾尖,用木棒捣挤塞紧,以排出菜的空气,并在坛口撒一层约1cm厚的食盐,以控制微生物活动。
封口:撒盐后,在坛口盖上塑料薄膜,用细绳紧捆在坛口上,涂上稻草拌和的稀黄泥(稻草用铡刀切成长3—4cm的短条,与用盐卤拌和的稀黄泥)。
待黄泥半干时用扁木棒拍打结实,使坛口封闭严密。
经1—2个月发酵完成即可食用,贮存在阴凉处。
包装:每坛用约1cm粗的稻草绳横10道,直5道,呈十字形捆扎牢固,以便运输。
质量要求:菜片整齐,铺开成扇子形,菜叶绕紧,色泽淡黄(贮久变褐黄色),香气浓,质嫩脆,无粗老纤维,味鲜,咸淡适度,有自然甜味。

‘叁’ 大头菜怎么做好吃

大头菜洗净、西红柿切块,一起翻炒即可出锅做成好吃的大头菜。

原料:大头菜半个、西红柿适量、植物油一勺、盐适量。

1、洗干净大头菜备用。



(3)大头菜如何制作才最好吃扩展阅读:

大头菜的功效与作用:

1、杀菌。

新鲜的大头菜有杀菌、消炎的作用。咽喉疼痛、外伤肿痛、胃痛、牙痛时,可以将大头菜榨汁后饮下或涂于患处。

2、增强机体免疫功能。

大头菜能提高人体免疫力,预防感冒。

3、防癌抗癌。

保护癌症患者的生活指标,在抗癌蔬菜中,大头菜排在第5位,相当显赫。

‘肆’ 大头菜怎么做好吃

主料:大头菜1颗、猪肉100克。

辅料:植物油适量、盐适量、姜丝少许、葱花少许、酱油1勺。

1、首先准备好食材。

‘伍’ 大头菜怎样做最好吃

爆炒大头菜
1、把大头菜的叶子剥下来,用清水洗干净。
2、叶子不要用刀切,用手撕成小块,这样比较入味。硬梗要弃去不用,因为炒的时候不容易炒软,口感不好。
3、锅里下油,把葱花辣椒和花椒粒放里面炒香,炒到花椒出香味,辣椒变黑红的程度。讲究点的做法是这样的:先小火把花椒粒炒出香味,然后用勺子捞出来,再下葱花和辣椒炒,这样吃的时候就不会咬到花椒粒了。我本身就不是个讲究人,而且下班回家天都黑了,更加讲究不起了,索性就一把都扔锅里了。
4、辣椒一变颜色马上调大火,把撕好的大头菜扔进锅里,武火爆炒,注意火候不要太大。
5、大头菜炒蔫后少加点蚝油和蒜末,最后用盐调味就可以出锅了。
营养价值:
1、大头菜含有一种硫代葡萄糖甙的物质,经水解后能产生挥发性芥子油,具有促进消化吸收的作用。
2、大头菜还具有一种特殊的鲜香气味,能增进食欲,帮助消化。
3、大头菜有清热解毒、抗菌消肿的作用,能抗感染和预防疾病的发生,抑制细菌毒素的毒性,促进伤口愈合。
4、大头菜能利尿除湿,促进机体水、电解质平衡。因其性热,故还可温脾暖胃。
5、大头菜含有大量的抗坏血酸(维生素C),是活性很强的还原物质,参与机体重要的氧化还原过程,能增加大脑中氧含量,激发大脑对氧的利用,有醒脑提神、解除疲劳的作用。

‘陆’ 新鲜大头菜怎么做好吃

大头菜是襄阳的特色美食,又名孔明菜,相传是三国时期的诸葛亮发明的。在襄阳还被称之为"咸菜",它是采用新鲜的芥菜头经过多道工序加工腌制而成,腌制好的大头菜呈黄褐色,味道鲜美,吃起来清脆爽口,可以生吃也可以炒着吃,还能搭肉丝一起炒,不管是喝粥时还是吃米饭时来上一小碟大头菜都让你的胃口大开,因而备受大家的喜爱成为餐桌上不可缺少的美味佳肴,同时它还具有开胃、消食、健脾等功效。在这个炎热的夏季给家人做一盘大头菜,立马让家人的胃口大增,米饭都可以多吃几碗。

大头菜是朋友特意从当地快递过来的,说是当地的特色美食必须要让我尝一尝。之前听说过大头菜 也见朋友们推荐过,还真没有尝过也没有买过,这次能有机会品尝到要感谢朋友的这份心意。收到后用它分别做了好几道菜,每一道都是非常好吃的下饭菜,今天选了这道最简单做法的大头菜炒肉丝分享给大家,希望大家喜欢。

准备食材:

大头菜半个、青椒1个、小米椒5个、里脊肉50g、食用油适量、盐少许、淀粉1勺、生抽半勺、胡椒粉少许

制作方法:

1、准备好所需的食材,分别清洗干净备用

2、大头菜切成粗细均匀的丝,放清水中浸泡5~10分钟,中途更换2~3次清水,浸泡的时候根据大头菜的咸度掌握时间,如果大头菜太咸,建议延长浸泡时间,可以帮助减少大头菜中的盐分

3、大头菜浸泡好后捞出沥干水分,青椒切丝,小米椒随意切小块

4、猪肉也切成粗细均匀的丝,切好后装入干净的小碗中

5、往猪肉中加入淀粉、生抽、少许盐、胡椒粉和几滴清水搅拌均匀,拌好后放置2分钟左右可以让肉更加入味

6、煤气灶开火,锅里倒入适量的油,烧热后放入拌好调味的肉丝大火快速翻炒。如果想肉炒出来更加鲜嫩,火候很重要

7、大约翻炒15秒左右肉表面全部变色

8、加入青椒丝和小米椒快速翻炒3~5秒

9、加入大头菜一起翻炒

10、翻炒均匀后关火出锅食用

小贴士:

1、大头菜虽然好吃,也不能贪吃,因为它属于腌制食物,含盐分高,一次吃太多不利于身体健康

2、大头菜在吃之前根据它的咸味程度掌握浸泡时间,口味重的朋友一般会选择直接吃或配菜吃

3、爆炒肉要采用大火快速翻炒,可以让炒出来的肉更加鲜嫩

‘柒’ 大头菜怎样做好吃

食材准备
芥菜、香菇、盐、油、水、干贝。
方法步骤
1、芥菜清洗干净后切段备用。
2、香菇提前洗干净,再泡水,干贝5粒泡水。
3、烧一锅开水,滴几滴油,水沸后下入芥菜,变色后捞出。
4、泡好的香菇切片,倒入油锅中煎香,倒入干贝和适量清水,大火烧开后转小火煮十五分钟。
5、再转大火,倒入芥菜烹煮片刻。
6、加入适量盐调味,搅拌均匀即可。

‘捌’ 大头菜怎么腌制好吃脆

腌制大头菜的做法

  • 先把大头菜去皮,记得筋的部分一定要去干净哦~这样后面吃起来口感才好~

  • 小贴士

    在夹大头菜要另外用一双筷子。这样不会导致酱汁变质

‘玖’ 怎样才能把大头菜做好吃

用料:大头菜500克、盐2克、麻油3克、香油10克、蒜末5克、小米椒3克。蒜末、小米椒切末,大头菜切丝。容器中倒入大头菜、盐、小米椒、蒜末。倒入麻油、香油,搅拌均匀即可。

用料:大头菜500克、盐2克、麻油3克、香油10克、蒜末5克、小米椒3克。

1、蒜末、小米椒切末,大头菜洗净,去皮切丝。

2、容器中倒入大头菜、盐、小米椒、蒜末。

3、倒入麻油、香油,搅拌均匀即可。

‘拾’ 炖大头菜怎么做好吃窍门

大头菜 一颗

西红柿 两只

酱油 一茶勺

大喜大牛肉粉 一茶勺

盐 一小勺

西红柿炖大头菜的做法

  • 西红柿切块

  • 大头菜手撕成片