① 干锅宁国雪菜牛肚的做法
雪菜牛肚的做法
主料
雪菜
50g
卤牛肚
100g
面条
200g
辅料
油
适量
盐
适量
黑胡椒粉
适量
孜然粉
适量
步骤
1.雪菜浸泡洗净
2.沥干水份,切成小段
3.用手团起来,拧干水份,实在拧不干也没事,还要干煸的
4.将牛肚冲洗干净,切成丝
5.将雪菜放入锅中,不放油,干煸
6.煸至八成干时,将雪菜拨向锅边,加入油,爆香生姜末
7.将雪菜和生姜末翻炒均匀
8.加入热水烧开
9.放入切好的牛肚丝
10.加入约一匙量的黑胡椒粉
11.加入约半匙量的孜然粉
12.放入面条
13.煮至面条软烂,依个人口味调味即可
② 哪位师傅能指点下干锅牛肉怎么样做才更好吃
用料
主料
牛肚500克
色拉油
适量
食盐
适量
姜
适量
蒜
适量
花椒
适量
干辣椒
适量
豆瓣酱
适量
水
适量
调料
干锅牛肉的做法
1.牛肉和牛肚各一斤,牛肚先用水煮熟后切丝,不然先切丝牛肚会自然卷曲
2.牛肉飞水
3.姜蒜花椒辣椒爆香后下牛肉牛肚炒炒,加少量豆瓣酱、盐、加水漫过牛肉即可,大火烧开,小火焖到水干即可
4.牛肉吸饱了汁液,味道相当美味
③ 干锅牛杂怎么做好吃
干锅牛杂
主料
泡菜 杏胞菇
药芹 胡萝卜
牛肚
辅料
大蒜头适量 姜适量
生抽适量 白糖适量
蚝油适量 辣酱适量
料酒适量 老抽适量
李锦记蒜蓉酱适量
干锅牛杂的做法步骤
1.所有食材洗净切片、切段。
2.牛肚切条。
3.热锅热油煸大蒜、杏胞菇。
4.倒入泡菜。
5.倒入牛肚(买的半成品,先放水中焯过,尝尝是否软烂,这样炒正好)
6.倒入调料翻炒烧入味。
7.倒入药芹、胡萝卜翻炒盛入石锅。
小贴士
南方和北方不同家里没有暖气,除非开空调或开取暖气。天一冷烧岀来的菜一会就冷了,想好让爷俩吃热呼呼的饭菜,石锅是最好
选择,汤放电磁灶上烧,这样一顿晚餐吃在暖和中。
④ 干锅牛肚该怎么做
干锅牛肚该怎么做?对于爱吃麻辣的朋友来说,川菜确实是所有菜系里面最好吃的一种菜系了,干锅牛肚就是其中一种,那么干锅牛肚该怎么做?一起和小编去看看干锅牛肚该怎么做的介绍吧!
干锅牛肚该怎么做
做法一
1食材:熟牛肚豆瓣酱蒜薹香干洋葱植物油姜 盐味级鲜花椒粒胡椒粉辣皮子鸡精
2.把熟牛肚用开水加料酒煮10分钟左右
3.捞起切丝姜切末.洋葱切丝,香干切条
4.蒜薹洗净切段,辣皮子用水泡泡切段
5.热锅凉油,加花椒粒姜末辣皮子炒出香味
6.加牛肚料酒翻炒一会.加豆瓣酱翻炒均匀
干锅牛肚该怎么做
7.加蒜薹。香干一起翻炒入味,加少许的盐翻炒几分钟
8.加洋葱丝和味级鲜翻炒.加鸡精胡椒粉尝味出锅
小贴士
如果翻炒时特干,可以加少许的水喜欢吃毛芹的,可以放在干锅底用酒精炉加热吃
做法二
食材用料
牛肚260克、茼蒿梗适量、洋葱50克、红辣椒三个、黄豆酱两勺花椒粒1小把
1.准备牛肚,备炒锅,添加适量清水,开锅下牛肚焯几分钟后再捞出。
2.捞出洗净,切丝备用。洋葱,胡萝卜,茼蒿梗,红辣椒都切好备用。别人用的蒜苔,咱用的是茼蒿梗。
3.蒜切片,姜切丝备用。起锅,倒适量油,油热下花椒粒炒香。
4.把红辣椒也放锅里翻炒出味。煸炒一下下切丝的牛肚翻炒。
5.添加黄豆酱,料酒继续翻炒均匀。把茼蒿梗,胡萝卜丝下锅。
6.继续姜丝,蒜片,洋葱丝一起下锅大火翻炒,倒少许酱油,胡椒粉少许,盐少许继续翻炒。太干了淋上适量清水。继续大火翻炒均匀。
7.大火翻炒均匀,汁已经收干,翻拌均匀,翻炒均匀关火。
干锅牛肚该怎么做
8.盛入盘子里。可以享用喽。
小贴士
洋葱最后放,太容易熟了。熟透了也不好看。
牛肚要焯下水,焯几分钟可以,买来已经是熟的。没用蒜苔改用茼蒿梗,家里没蒜苔了。可以说是就地取材了,
牛肚的营养价值:
牛肚富含蛋白质、脂肪及矿物质钙、磷、铁和硫胺素、核黄素、尼克酸等维生素B族等营养物质,此外,尚含胃泌素,胃蛋白酶等。具有补益脾胃,补气养血,补虚益精、消渴、风眩之功效,适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。
1、牛肚含有大量蛋白质
牛肚中含有大量蛋白质,蛋白质是构造人体的重要物质,能维持机体内的渗透压的平衡及体液的酸碱平衡,能为人提供能量。因为牛肚中的蛋白质含量非常丰富,常吃牛肚可以使人精力充沛,使人强壮,能调节人体内的平衡,还可以促进新城代谢,提高身体免疫力。
2、牛肚中含有少量脂肪
牛肚内含有少量脂肪,脂肪是生物体内储存能量的物质并给予人类能量,脂肪构成一些重要生理物质,脂肪是生命的物质基础,是人体内的三大组成部分(蛋白质、脂肪、糖类)之一。因为牛肚中脂肪含量并不太多,所以常吃一些牛肚,不但几乎不会出现因为过量摄入脂肪产生的一些疾病,还能为身体提供能量,能维持体温和保护内脏、缓冲外界压力。
干锅牛肚该怎么做
3、牛肚中含有钙质
牛肚中含有一定量的钙质,钙是骨骼发育的基本原料,并以离子形式参与人体各种生理功能和代谢过程。钙质缺乏不但会使骨骼出现问题,还会影响到人体许多方面的机能。在食用牛肚的过程中,虽然牛肚的钙质含量不及牛奶那样丰富,但也能补充一定量的身体所需的钙质。
4、牛肚中含有B族维生素
(1)维生素B1
牛肚中含有维生素B1,维生素B1又被称为硫胺素、抗脚气病因子、抗神经炎因子等,可以维护人体正常的消化,延缓皮肤衰老,能够改善精神状况,消除疲劳,还能提高记忆力,滋润头发,预防脚气病等。常吃一些牛肚可以为人体提供维生素B1,使人聪明,健康。
(2)维生素B2
牛肚中含有维生素B2,维生素B2又叫核黄素,人体缺乏维生素B2时,就会影响机体的生物氧化,使代谢发生障碍。
其病变多表现为口、眼和外生殖器部位的炎症,如口角炎、唇炎、舌炎、眼结膜炎和阴囊炎等,常吃一些牛肚可以对上述的疾病起到一定的预防作用。
(3)维生素B3
牛肚中含有维生素B3,维生素B3也被称为烟酸、尼克酸,人体缺乏维生素B3时,可产生糙皮病,表现为皮炎、舌炎、口咽、腹泻及烦躁、失眠感觉异常等症状,常食用牛肚可以预防上述问题,还能促进消化系统、皮肤和血液循环系统的健康。
干锅牛肚该怎么做
温馨小提示:
新鲜牛肚较陈旧牛肚富有弹性,颜色较淡,无腐败气味。挑选牛肚时注意选肚外面(有肠油的一面)要干净,切莫有草料或粪渣类污物,因为太难清理、太难洗了。
⑤ 想要做干锅做得好吃,应该怎么做呢
先把红油倒入锅内,接着放入干花椒,鲜花椒,干辣椒节,小米辣颗,泡椒节以及郫县豆瓣酱,煸炒出香味。接着放小茴香,沙姜粉,五香粉和海鲜酱,一起煸炒,最后浇入香油,搅拌均匀。锅中放油油冒烟下耗儿鱼炸至微微黄,下薯仔炸熟,锅里留点底油,下花椒姜片蒜末、干辣椒、豆瓣酱炒香,倒入炸好的耗儿鱼、薯仔、洋葱翻炒,最后放适量盐,白糖、鸡精、生抽翻炒均匀就可以出锅了。
把薯仔切片,过凉水,控干,锅中放入比平时炒菜多一倍的油,油微热煎薯仔片。薯仔片煎至两面都金黄即可。把青辣椒切滚刀块、胡萝卜切片、肉切片。倒入煎好的鸡翅,翻炒2分钟使鸡翅吸收香辣味,倒入盐,酱油再翻炒几下。
⑥ 干锅牛肚的做法
1.食材:熟牛肚 豆瓣酱 蒜薹 香干 洋葱 植物油 姜 盐 味级鲜 花椒粒 胡椒粉 辣皮子 鸡精
2.把熟牛肚用开水加料酒煮10分钟左右
3.捞起切丝姜切末
4.洋葱切丝,香干切条
5.蒜薹洗净切段,辣皮子用水泡泡切段
6.热锅凉油,加花椒粒姜末辣皮子炒出香味
7.加牛肚料酒翻炒一会
8.加豆瓣酱翻炒均匀
9.加蒜薹
10.香干一起翻炒入味,加少许的盐翻炒几分钟
11.加洋葱丝和味级鲜翻炒
12.加鸡精胡椒粉尝味出锅
小贴士
如果翻炒时特干,可以加少许的水
喜欢吃毛芹的,可以放在干锅底
用酒精炉加热吃
⑦ 牛肚干锅怎么做好吃
牛肚干锅
食材
主料
熟牛肚
300g
蒜薹
100g
香干
100g
洋葱
50g
辅料
油
适量
盐
适量
辣皮子
10g
豆瓣酱
20g
花椒粒
3g
胡椒粉
2g
姜
2g
料酒
5g
味级鲜
3g
鸡精
2g
步骤
1.食材:熟牛肚 豆瓣酱 蒜薹 香干 洋葱 植物油 姜 盐 味级鲜 花椒粒 胡椒粉 辣皮子 鸡精
2.把熟牛肚用开水加料酒煮10分钟左右
3.捞起切丝姜切末
4.洋葱切丝,香干切条
5.蒜薹洗净切段,辣皮子用水泡泡切段
6.热锅凉油,加花椒粒姜末辣皮子炒出香味
7.加牛肚料酒翻炒一会
8.加豆瓣酱翻炒均匀
9.加蒜薹
10.香干一起翻炒入味,加少许的盐翻炒几分钟
11.加洋葱丝和味级鲜翻炒
12.加鸡精胡椒粉尝味出锅
牛肚是什么
牛肚,也就是牛的胃部,牛有四个胃,因为大小不同,一般市场上卖的是牛的瘤胃和网胃。牛肚又被称作牛百叶和牛膍,在我国有很长的食用和食疗历史,在《本草拾遗》、《日用本草》中都有对于牛肚的记载。
牛肚含有十分丰富的营养,而且风味独特,在我国许多地方都有使用牛肚制成的风味小吃,如漳州牛肚等。牛肚还可以调养身体,对于人的健康有一定的补益效果。但是牛肚清洗起来比较麻烦,常常需要漂洗多次。
⑧ 干锅牛毛肚的做法
干锅毛肚鸡的做法
主料净土公鸡600克
鲜黑毛肚500克
干锅毛肚鸡的做法
1、净土公鸡切2厘米大小的块;鲜毛肚切长8厘米、宽1厘米的丝,加食用碱抓匀,腌渍20分钟。
2
将腌渍好的毛肚入沸水中大火汆2分钟,捞出用清水冲洗至去碱味;青、红椒切重2克的块备用。
3
锅放色拉油,烧至六成热时放鸡块小火炒5分钟,取出鸡块。
4
色拉油烧至五成热时,放糍粑辣椒、豆瓣酱小火炒3分钟,放花椒籽、生姜片、大蒜小火炒1分钟。
5
下鸡块小火炒5分钟后用盐、酱油、味精、鸡精、甜酒调味,再小火煸炒2分钟后入红油、毛肚、青红椒块小火煸炒2分钟,出锅装入干锅内,撒香葱段即可。
注意事项
辅料一样都不能少,不然味道不会鲜美
⑨ 干锅牛肚是什么菜
熟牛肚适量
洋葱适量
香干适量
蒜薹适量
植物油适量
盐适量
料酒适量
味级鲜适量
姜适量
花椒粒适量
胡椒粉适量
豆瓣酱适量
辣皮子适量
鸡精适量
1. 食材:熟牛肚 豆瓣酱 蒜薹 香干 洋葱 植物油 姜 盐 味级鲜 花椒粒 胡椒粉 辣皮子 鸡精
2. 把熟牛肚用开水加料酒煮10分钟左右
3. 捞起切丝姜切末
4. 洋葱切丝,香干切条
5. 蒜薹洗净切段,辣皮子用水泡泡切段
6. 热锅凉油,加花椒粒姜末辣皮子炒出香味
7. 加牛肚料酒翻炒一会
8. 加豆瓣酱翻炒均匀
9. 加蒜薹
10. 香干一起翻炒入味,加少许的盐翻炒几分钟,加洋葱丝和味级鲜翻炒
11. 加鸡精胡椒粉尝味出锅
主料:牛肚500克辅料:青蒜适量
调料:食盐、味精、葱、姜、八角、花椒、料酒、大蒜、辣椒酱、胡椒粉、白糖、红椒、辣椒红谷适量
做法:
1、将牛肚用净水泡一天,用矾和醋反复清洗内侧,后用清水冲净;
2、锅做水烧开后放大料、花椒和料酒,将牛肚放入煮至软烂后取出,放凉改到成条;
3、炒锅上火,放适当底油,烧热后放混合辣酱炒香,放葱花、姜片、大蒜,烹料酒,放牛肚翻炒,加适当的水,少开后放盐、味精、胡椒粉、少许白糖;
4、转中火将牛肚烧至入味,放鲜红椒片盛入锅仔中,上面撒青蒜段和红尖椒碎,食用时点燃酒精炉烧开即可
主料:牛肚1000克辅料:辣椒30克,青蒜25克
调料:香醋10克,胡椒粉1克,淀粉5克,小葱25克,植物油60克,姜15克,盐5克,味精1克,酱油50克
1. 将牛肚洗净,入沸水锅内煮至八成烂,捞起,切成3.6 厘米长、1.5厘米宽的片;
2. 青蒜择洗干净,切3厘米长的段;
3. 红椒去蒂、籽,洗净,切成细丝待用;
4. 葱姜洗净,葱挽结,姜切块;
5. 炒锅置中火上,舀入植物油烧至六成热时,倒入牛肚皮,煸炒片刻,舀入适量牛肉汤,烧煮5分钟;
6. 再放入红辣椒、青蒜、葱结、精盐、酱油、香醋,用湿淀粉勾芡拌匀,放味精,起锅装盘,撒上胡椒粉即成。