㈠ 笔管鱿鱼做法
一、笔管鱿鱼做法:
1、准备好需要的笔管鱿鱼,解冻备用,红油郫县豆瓣酱大概一勺,能吃辣可以多放。
2、锅烧热后放玉米油,下姜片、泡椒、郫县豆瓣酱爆香。
3、把沥干水分的笔管鱼放进去翻炒,淋入料酒、生抽、鸡精,加入6~7汤匙水,保持大火,盖锅略焖。
4、焖大概3~5分钟左右,汤汁收稠。
5、这时候加入洋葱丝翻匀,喜欢略生的洋葱就翻匀后关火,不要盖锅,停1分钟左右装盘即可,如果不喜欢太生的洋葱,就关火后盖锅用余温再焖1~2分钟打开锅盖。
6、装盘,点缀上香菜。
二、笔管鱿鱼
笔管鱼形状奇特,它是一种体型细长的墨斗鱼,有的写为比管鱼。大连、青岛等地也有叫它海兔子的。笔管鱼也称日本枪乌贼,又名笔管蛸、小鱿鱼、乌蛸,从外观上说就是一种胴部细长的墨斗鱼。笔管鱼属于头足纲,枪乌贼科,胴长最大可达15厘米,形状类似鱿鱼,但相比鱿鱼短而小,体短而宽。
笔管蛸生活在浅海,凶猛肉食性,以小虾、小鱼为食,主要分布在渤海、黄海,大连地区盛产。笔管蛸体型虽小,但产量很大,肉质细嫩鲜美,通常冷冻后供出口。
㈡ 笔管鱿鱼怎么做好吃
笔管鱼形状奇特,它是一种体型细长的墨斗鱼,有的写为比管鱼。我们当地也有叫它海兔子的。笔管鱼也称日本枪乌贼,又名笔管蛸、小鱿鱼、乌蛸,从外观上说就是一种胴部细长的墨斗鱼。笔管鱼虽然叫“鱼”,但并不是鱼类,而是软体动物。
用烧椒做菜这几年在巴蜀地区比较流行,无论是用其烹热菜,还是拌凉菜,成菜都显得乡土味十足。烧椒是把青椒洗净,放置炉火上,烧至表皮起泡发焦时,取出来置砧板上,加泡姜等材料一起铡碎成末,净锅里放菜油烧热,倒入剁好的泡姜烧椒末,炒至水分稍干且出香时,加放盐、生抽、味精和藤椒油,炒匀即可起锅待用,这种烧椒酱也是一种万能酱,可以炒菜、凉拌等,味道都非常不错。
海鲜用川味的结全,是近几年比较流行的烹饪手法,特别是年青人非常喜欢,鲜美的海鲜赋予了麻辣的味道,既鲜、既香、既麻、既辣,让舌尖迷恋上这种复合的味道。
食材明细
主料
笔管鱼
500克
青椒
适量
大蒜
适量
鱼露
适量
绵白糖
适量
香油
适量
辅料
茄子
适量
红美人椒
适量
韩国酱油
适量
橄榄油
适量
豆鼓
适量
咸鲜
口味
蒸
工艺
十分钟
耗时
普通
难度
烧椒酱笔管鱼的做法步骤
1主料:笔管鱼500克配料:茄子、青椒、红美人椒、大蒜调料:韩国酱油、鱼露、橄榄油、绵白糖、豆鼓、香油
2茄子去皮切成段状,放入容器中;
3将茄子置入蒸锅中,水开后蒸熟备用;
4青椒切成段状;
5炒锅倒入油,大火烧到最热,将切好的青椒段入锅煸炒,煸至辣椒表面迅速起焦,不要让辣椒出水;
6再下入豆鼓小火炒香;
7将炒好的辣椒和豆鼓盛出放在砧板上,剁碎;
8盛在大碗里,依次加橄榄油、
9加韩国酱油、
10加鱼露、
11加蒜末、香油拌匀即可;
12锅中烧水,水开后,将笔管鱼入锅焯烫2-3分钟至成熟;
13捞出笔管鱼,在表面切花刀;
14将蒸好的茄子取出,将笔管鱼置入茄子上面;
15将调好的烧椒酱,淋在笔管鱼身上即可。
小窍门
1、煸炒辣椒时锅一定要热,这样保持辣椒不会出水且会迅速起虎皮;
2、豆鼓本身带有咸味,所以这烧椒酱不需要再加盐;
3、烧椒酱做好后可以放置冰箱冷藏,也是种万能酱,炒其它菜或凉拌菜都可以的。
㈢ 笔管鱼的做法大全,笔管鱼怎么做好吃
笔管鱼又称海兔子,通常整体入肴,适宜于拌、炝和爆炒等烹调方法成菜。烹制笔管蛸时都是连头一起入肴,强调形体美,故厨师在焯水时总是小心翼翼,不使其掉头或破...(展开)
食材
主料
笔管鱼
250g
辅料
韭苔
适量
辣椒
适量
盐
适量
绍酒
适量
葱
适量
甜面酱
适量
步骤
1.将其尾部脊背处的筋剔除。
2.触手都分开,将其眼睛扣掉。好了,其他都不用清洗就能吃了。
3.韭苔切段,葱切片,辣椒洗净。
4.锅子烧热,放入葱爆香。
5.倒入笔管鱼。
6.加入少许绍酒、一勺甜面酱,煸炒至笔管鱼变色。
7.倒入韭苔和辣椒。
8.煸炒,加入少许盐,鸡精,搅拌均匀即可出锅。
小贴士
1、笔管鱼不用挖内脏,只需去掉脊背的一根塑料似的筋以及触手里面包裹的眼睛就行了。
2、加入甜面酱,出味。
3、加入少许绍酒,去腥。
㈣ 小笔管鱼怎么做好吃
油焖小管
用料
小管
姜
蒜
酱油
油
油焖小管(笔管鱼)的做法
小管洗净沥干。
小贴士
全程大火爆炒,不要改火
㈤ 笔管鱼最好吃的做法
笔管鱼(又叫海兔子)炖豆腐,细嫩鲜美,营养价值高,蛋白质含量高,脂肪含量低,是热量低的食物,对于怕胖的我来说,可以放心的吃吃吃!
材料:笔管鱼、豆腐、葱姜蒜、辣椒
做法:1、笔管鱼洗净切段,记得将软骨从肚子里抽出,把眼剪掉
2、豆腐切块、葱姜蒜、香菜切好备用
3、将豆腐煎香,放葱姜爆香,加适量水,盐炖豆腐约10分钟
4、加入笔管鱼,不要翻动,别把豆腐弄碎,炖到笔管鱼颜色发白就可以了,(不能太熟过了,影响口感)
5、加入辣椒,香菜点缀即可出锅
㈥ 笔管鱼有什么好的做法能带详细做法吗
小笔管鱼我们这里也叫“海兔”,每年的春秋两季都能看见它的身影。海兔和鱿鱼、乌贼、八爪鱼这些,应该属于亲戚,但是因为个头比较小,所以肉质更加鲜嫩一些。
开春的小笔管鱼有的从外面看,身体泛绿的,那个是带籽的,滋味是最鲜美的。新鲜的海兔可以焯水后拌黄瓜、炒酸菜、炒韭菜,都是非常美味的。
小笔管鱼怎么做不缩水
小笔管鱼这种软体小动物,焯水后肯定会缩水的,只是多少而已。但是不新鲜的、泡水严重的小笔管鱼,缩水会严重一些,新鲜的小笔管鱼会轻一些。
给大家介绍一道海边的家常小笔管鱼做法:笔管鱼炒韭菜、鸡蛋
【主料】新鲜小笔管鱼,韭菜一把,鸡蛋两个
【配料】姜末
【调料】一品鲜酱油,料酒,盐
【做法】
- 笔管鱼用剪子豁开洗净,挤去眼睛和牙齿,抽去它的软蛸。
锅中入水,水在锅边微微起小泡时,把小笔管鱼入锅。烫至蜷缩即可捞出过凉,这是做小笔管鱼缩水的轻的重中之重。
把鸡蛋打散加入盐和料酒一起搅拌均匀,锅中入油油热后把鸡蛋入锅,炒成木樨状盛出。
锅留底油,下姜末爆香。把韭菜入锅煸炒,韭菜变色后下一品鲜酱油和焯水后的小笔管鱼,翻炒均匀后下入鸡蛋炒匀即可。
- 小笔管鱼一定要买新鲜的,泡水和不新鲜的千万不要选择。一下锅基本成酱了!从这几个方面看小笔管鱼是否新鲜:
看笔管鱼的眼睛👀是否明亮,明亮的没有破碎的一般好一些。
看笔管鱼的颜色,是否是透明银白色的。如果发红,肯定不能购买。
用手摸笔管鱼感觉到硬挺,而且触角有沾手的感觉,那么是新鲜的没错。
看卖笔管鱼的容器底下有没有水,比较干爽的自然要好一些。笔管鱼吸水特别厉害,如果泡淡水一斤笔管鱼能泡进去八两不止。
2.焯烫小笔管鱼要注意
水温一定不要太高,这样才能把笔管鱼烫的鲜嫩适口,缩水小并最大的保持鲜味。
水中停留时间不要过长,只要笔管鱼蜷缩即可捞出迅速过凉。回锅炒制时锅中停留时间也不要太长,简单翻炒均匀即可。
㈦ 笔管鱼怎么做
笔管鱼是一种软体的鱼类,海边的人喜欢称呼它海兔,新鲜的笔管鱼上市周期特别短,最多一个月,所以遇到每次都会买。笔管鱼味道鲜美,营养丰富,含有大量蛋白质,能为人体补充多种营养物质。吃笔管鱼最合适的季节,气候干燥,笔管鱼可以有效缓解秋燥引起的不适,可以滋补又润燥,笔管鱼的烹饪方法有很多,在我们这边最家常的吃法,就是用蒜薹炒笔管鱼,做法简单又快手,五分钟即可上桌,秋季尝鲜不要错过此美味。
小贴士:
1、笔管鱼挖眼珠时要注意,因为其眼中含有大量墨汁,很容易溅出弄脏衣服,在水中操作可以避免这个问题。
2、笔管鱼表面有很多黏液,一定要彻底清洗干净,并把内脏完全掏洗干净。
3、笔管鱼炒前先焯水,炒的时候才不会出水,而且炒后的口感鲜美又可口。