A. 丝瓜炒鸡蛋怎么炒好吃
用料 丝瓜一根、鸡蛋3枚、青豆少许、大蒜2瓣、食盐适量、小葱一颗、白糖少许
步骤
1 丝瓜洗净,削皮、切滚刀,放碗里加盐腌一下,至少10分钟。
2 青豆洗净控水、青葱洗净切末,大蒜去皮去蒂拍碎备用。
3 鸡蛋打入碗中加入少许盐、锅烧热,倒适量的油,葱末炝锅,倒入蛋液摊熟后盛出备用。
4 腌过的丝瓜用水冲一下,沥干水份。
5 锅中加食用油,先把蒜粒呛锅,出香味时放丝瓜、青豆一直不停地炒,炒至变软。
6 加入事先炒过的鸡蛋,葱末炒匀,再加少许白糖提鲜,稍翻炒即可出锅装盘。
做法二
用料
鸡蛋 两个
丝瓜 一根
葱 随意
蒜子 随意
食用油 比平时炒菜多点
盐 根据口味调
鸡精 根据口味调
步骤
1 丝瓜一条洗净去皮。
2 然后丝瓜切成滚刀块,喜欢吃熟点的丝瓜切大些。一般买的鸡蛋两个就够了的。现在买的丝瓜也有那么大根。蒜子是增香的,你随意放多少。
3 葱花也随意放的。不吃的可以去掉这一步。
4 大火先炒好鸡蛋。煎分成小块。
5 然后装出备用。
6 锅里加油,一定要油热,比平时炒菜多点点油。油热后加适量的食用盐先下锅,再倒入丝瓜翻炒至断生变色。然后再下入炒好的鸡蛋。动作要快,不然炒焦了。所以多加点点油就是为了大火翻炒后变焦。
7 接着按你喜欢的口味调食用盐和鸡精。
8 最后可以出锅啦!出锅后撒入适量的葱花!
B. 丝瓜炒鸡蛋也是非常的下饭,具体要怎么做才好吃
在我们平常的生活中丝瓜炒鸡蛋是一道非常简易的家常菜,不仅在制作的方法中是非常简单的,而且它也非常的下饭。对于丝瓜来说他吃多了不仅能够美容养颜鸡蛋也能够提高我们身体中所需要的蛋白质,他们两个搭配在一起营养价值非常的高,经常吃能够有效的增强我们身体的营养物质。
如果我们想要吃丝瓜吃得更加脆爽的话,我们可以不要把皮削的那么多,只需要轻轻的削掉外面一层表皮就能够保持它的清爽口味儿。同时我们在炒制鸡蛋的时候不要将鸡蛋炒得过老,这样会影响到鸡蛋与丝瓜混合在一起的口感,我们只需要保证适当的火候炒一会儿就能够让鸡蛋变得软嫩。
C. 丝瓜炒蛋怎么做好吃呢
今天为大家分享一道丝瓜炒鸡蛋的做法,丝瓜炒鸡蛋是最家常的一种丝瓜吃法,既营养又清淡,色彩清丽口味鲜美,而且还是护肤的完美菜肴。下面就详细的为大家分享一下做法,喜欢的朋友赶快学习一下,看与你的做法有那不同吧。
【丝瓜炒鸡蛋】
好了,这味道鲜美的丝瓜炒鸡蛋就做好了,喜欢的朋友抽空快试一下吧。
知识点:
1.丝瓜在用清水浸泡和焯水的时候,加入食盐腌一下,炒出来碧绿。
2.丝瓜要大火快速,炒的时候加少量清水,丝瓜炒出来不会老。
D. 简单好吃的丝瓜炒蛋的常见做法
用料
丝瓜 1根
鸡蛋 2个
蒜 2瓣
盐 少许
丝瓜炒蛋的做法1
丝瓜去皮,切成滚刀块。水中放盐,将切好的丝瓜块放入浸泡半小时。
2
冷水放少许食用油和盐,将浸泡好的丝瓜块凉水下锅焯水变色。
步骤 3
入冰水拔凉,控水备用。
4
水炒鸡蛋备用。
5
热锅凉油入葱花蒜末炝锅,入丝瓜块,翻炒变熟后,加入炒好的鸡蛋,入少许的调味,翻炒均匀出锅。简单又好吃的丝瓜炒鸡蛋做好了。
E. 丝瓜炒鸡蛋的做法 丝瓜炒鸡蛋怎么做好吃
食材明细
丝瓜2根
鸡蛋2个
彩椒 1个
葱适量
香油适量
味精适量
盐适量
油 适量
姜适量
清淡口味
炒工艺
廿分钟耗时
普通难度
10
出锅装盘,即可享用。
丝瓜炒鸡蛋的做法步骤
F. 丝瓜炒蛋的做法窍门
丝瓜炒蛋的做法窍门:
食材:土鸡蛋、丝瓜、橄榄油、盐。
具体步骤:
1、丝瓜刮掉外皮。
小窍门:
鸡蛋液中加少许清水,鸡蛋炒得鲜又嫩;鸡蛋略定型后,用筷子顺着一个方向转动,漂亮的鸡蛋块就形成了;将鸡蛋盛出再回锅,可以保持其鲜亮的外形。
G. 怎么做丝瓜炒蛋
做丝瓜炒蛋是非常简单的,咱们可以先把丝瓜改一下刀,然后再煎一个鸡蛋,将两者放在一起炒就可以了。
H. 丝瓜炒鸡蛋怎么做才好吃
丝瓜炒鸡蛋味道鲜美,营养丰富,好吃下饭,丝瓜炒鸡蛋做法也是很简单,选择新鲜的嫩一点丝瓜,丝瓜炸一下或者焯一下水再炒,不要放太多的调料,这样做出来的丝瓜炒鸡蛋清淡爽口,丝瓜翠绿,好看又好吃。
丝瓜、鸡蛋这两种食材都是我们生活中经常吃的,丝瓜营养丰富,口感滑嫩鲜甜,鸡蛋味道鲜美,鲜香好吃,把这两种食材结合一起炒菜,清淡又爽口,丝瓜翠绿,鸡蛋金黄,好看又好吃,丝瓜炒鸡蛋也是一道美味的家常菜,相信很多人都喜欢吃,下面就来分享一下丝瓜炒鸡蛋怎么做才好吃。
5、锅里重新倒入油,油热把葱姜、小米辣放进去,炒出香味,把丝瓜放进去,翻炒均匀,再把炒好的鸡蛋和葱花放进去,加入盐、鸡精翻炒均匀,出锅装盘,清淡爽口,好吃又下饭。
总结:丝瓜炒鸡蛋是一道非常美味的家常菜,营养丰富,清淡爽口,非常的好吃,相信很多人跟我一样都很喜欢吃这道菜,鸡蛋金黄,丝瓜翠绿,好看又好吃,按照我上面的做法来炒这道菜,炒出来翠绿滑嫩又好吃。
I. 丝瓜鸡蛋怎么炒好吃
你好朋友,
首先把丝瓜洗净,去皮。切成滚刀块。
彩椒洗净,用手掰成小块。
鸡蛋磕到碗里搅打均匀,用油滑炒一下。
锅里放油,放入葱、姜煸炒。
放入丝瓜翻炒。放入彩椒翻炒。
放入鸡蛋翻炒均匀。放入盐、味精、香油调味,
出锅装盘即可。
丝瓜炒鸡蛋是非常好吃的,
味道也是非常好的,
更有利于人体的吸收和健康,
谢谢。