A. 兔子肉怎么做好吃
烤兔肉的用料
兔肉600克 料酒1大勺
生抽2大勺 老抽1勺
花椒粉少许 胡椒粉少许
糖1勺 郫县豆瓣酱2大勺
辣椒粉2勺 孜然适量
植物油1勺 蜂蜜1勺
八角少许 葱姜蒜少许
烤兔肉的做法
B. 兔子肉怎么炒好吃又简单
兔肉和其他的肉一样,切成片可以放一些辣椒,麻椒爆炒。
C. 兔子肉怎么炒才好吃
一般人都可以放心吃兔子肉,比如肥胖的人以及老年人都可以放心吃兔子肉,不过这兔子肉也有很多禁忌,比如大家在制作兔子肉的时候,千万不要在其中加入芥末,因为兔子肉和芥末是相克的,吃了对肠胃健康会有危害,除了炖汤吃之外,兔子肉比较流行的吃法是炒来吃,如何炒兔肉才好吃呢?
兔肉怎么炒好吃?
兔肉一般在卤菜店和饭店里面吃到的比较多,因为很多人都觉得兔肉不好处理,自己在家里面不知道怎么做才好。其实兔肉做起来也是很简单的,下面就来为大家介绍几款做法。想学的话,就继续看下去吧。
兔肉怎么做好吃
麻辣兔丁
主料
鲜兔300克。
辅料
干辣椒50克,花椒60克,姜4克,葱5克。
调料
盐7克,味精4克,鸡精3克,精炼油500克,香油3克。
做法
首先把兔肉切成合适的大小,然后把辣椒也切好、葱姜蒜都切成合适的大小,这些材料先放在一边备用。用盐和葱姜蒜先把兔肉腌制一下,大概十分钟左右就可以了。
把火烧热之后加入少许的油,油热了之后把兔肉放进锅里进行煸炒,看到兔肉变成金黄色的就可以把兔肉先给捞起来。把调味料放下去炒出香味,再次把兔肉倒回锅里。
等到调料都均匀的附着在兔肉上面之后,加入少许水来煮,等到水分差不多煮干了之后就可以了。出锅之前可以淋一些麻油,撒一小把芝麻,这样会更香。
红烧兔肉
材料
兔腿,姜片,蒜片,八角,陈皮,红酒,柠檬汁,大蒜叶,糖,麻辣酱,老抽,水。
1、兔腿肉切块焯水处理干净。
2、兔肉处理好了之后,锅里油烧热之后放入姜片、蒜片、八角爆香后,倒入兔肉翻炒一下。
3、放九制陈皮、红酒稍微煸炒一会。
4、加入麻辣酱、老抽、水。
5、大火煮开后小火慢慢焖至兔肉熟。
6、最后加糖收汁,淋上些柠檬汁,撒上大蒜叶碎即可出锅装盘。
吃兔肉的好处
健脑益智
兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效,非常适合小孩吃。
活血
经常食用可保护血管壁,阻止血栓形成,对高血压、冠心病、糖尿病患者有益处,并增强体质,健美肌肉,它还能保护皮肤细胞活性,维护皮肤弹性。
美容
兔肉中含有脂肪和胆固醇要比其他的肉类低很多,并且脂肪多为不饱和脂肪酸,常吃兔肉,可强身健体还不用害怕长胖。
因此,国外妇女将兔肉称为“美容肉”;而常吃免肉,有祛病强身作用,因此,有人将兔肉称为“保健肉”。
保健
兔肉中含有多种维生素和8种人体所必需的氨基酸,含有较多人体最易缺乏的赖氨酸、色氨酸,因此,常食兔肉防止有害物质沉积,让儿童健康成长,助老人延年益寿。
D. 怎样烧兔肉好吃
兔肉在四川是比较常见的美食,兔肉的肉质鲜嫩而且劲道,深受大家的欢迎。小编是在四川游玩的时候成了兔肉的忠实粉丝,而且最喜欢的兔肉吃法就是红烧兔肉。回到老家,但是做的兔肉总有一股子的土腥味,远没有在四川吃的好吃。为了满足口腹之欲,小编请教了四川的朋友,学了几个炒兔肉没有腥味的窍门,而且炒出的兔肉肉质很鲜嫩哟,吃货朋友快来学学。
食材:处理好的新鲜兔子1只,葱姜蒜、花椒、茴香、桂皮、干辣椒、料酒、白酒、老抽、白糖、盐和植物油。
做法:
1.把兔肉清洗干净,剁成小块,在淡盐水中浸泡一个小时去腥。
2.葱切段,姜和蒜切片,干辣椒切段。
3.起锅倒入适量的开水,放入兔肉和一半的姜片,倒入适量的料酒,大火煮开,煮出血水后捞出沥水。
4.起锅倒入适量的植物油,油热放入姜蒜,花椒,茴香,桂皮段爆香。
5.放入兔肉翻炒,炒至兔肉半熟,倒入适量的白酒,老抽和白糖上色。
6.倒入适量的清水,放入干辣椒段和盐,翻炒均匀,炒至兔肉熟透。
7.出锅,撒上葱段即可。
小编做的红烧兔肉不腥有3个窍门哟:1.兔肉要在淡盐水中浸泡一下,这是初步的除腥步骤。2.炒兔肉一定要用些香味重的调料,这样不仅能抑制兔肉的腥味,还能增加兔肉的香味哟。3.炒兔肉的时候一定要用白酒除腥,因为白酒的挥发性强,用来除腥效果更好。
E. 兔子肉怎么做才好吃又简单
兔肉有很高的食用价值,其味甘、性凉,入肝、脾、大肠经; 具有补中益气、凉血解毒、清热止渴等作用; 可治热气湿痹、止渴健脾、凉血、解热毒、利大肠。
兔肉的做法有很多,比如烤,煎,炒等等,但最最经典的一定是我给大家推荐的这道红烧兔肉。
注意事项
放油时要比做红烧猪肉多放一点,因为兔肉的油脂要比猪五花少
炖煮过程中要记得多翻几下,小心糊锅
F. 怎么炒兔子肉
用料:鲜兔肉;蒜子;大蒜头;芹菜;生姜;青椒;红椒;小红椒;八角桂皮;花椒。
炒兔子肉的做法
1、兔肉切小块,用清水洗三次,洗去血水,再倒入清水和花椒泡10分钟(花椒去腥味)
(6)兔肉怎么炒好吃窍门扩展阅读
营养分析:兔肉中蛋白质含量约占21.37%,以干物质计算,兔肉中蛋白质含量高达70%以上,高于猪肉,牛肉和鸡肉的蛋白质含量。
1、兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效;
2、经常食用可保护血管壁,阻止血栓形成,对高血压、冠心病、糖尿病患者有益处,并增强体质,健美肌肉,它还能保护皮肤细胞活性,维护皮肤弹性;
3、兔肉中所含的脂肪和胆固醇,低于所有其他肉类,而且脂肪又多为不饱和脂肪酸,常吃兔肉,可强身健体,但不会增肥,是肥胖患者理想的肉食,女性食之,可保持身体苗条,因此,国外妇女将兔肉称为“美容肉”;而常吃兔肉,有祛病强身作用,因此,有人将兔肉称为“保健肉”;
4、兔肉中含有多种维生素和8种人体所必需的氨基酸,含有较多人体最易缺乏的赖氨酸、色氨酸,因此,常食兔肉防止有害物质沉积,让儿童健康成长,助老人延年益寿。
5、兔肉味甘、性凉,入肝、大肠经,具有补中益气、凉血解毒、清热止渴等作用。
G. 兔子肉怎样做好吃又简单
杂蔬兔肉
这是一道比较适合家庭经常食用的兔子肉美食,因为在兔肉里面还加入了不少的蔬菜,达到了营养均衡的效果,家里有老人小孩也都可以吃。
材料
香菇适量,洋葱少许,冬笋少许,调料食盐3克,冰糖5粒,姜3块,八角1个,干辣椒6个,生抽5克,老抽10克,小葱2根,青蒜1根,十三香适量,黄酒适量,植物油适量。
做法
1.准备好上述的所有材料,香菇推荐大家一定要放,非常的鲜美。如果不爱吃香菇,也可以替换成其他的蔬菜,按照喜好来就可以了。
2.温水下兔肉块煮至水开,把兔肉盛出用凉水冲洗干净备用。
3.锅内下油,兔肉含油量不高,可以多放一点油。把香葱,姜块丢下去爆香。
4.再把兔肉倒入炒香,倒入黄油烹制片刻。
5.倒入凉水,水量刚没过兔肉块,放入十三香,干辣椒,八角,盐,生抽,老抽,大火烧开后转小火烧。
6.烧至汁剩下两成的时侯,投入青蒜白翻炒一分钟。熄火,把青蒜叶投入用余温烧热即可起锅装盘。
红烧兔肉
材料
兔肉适量,调料色拉油适量,酱油适量,白糖适量,啤酒1罐。
做法
1.兔子用冷水泡去血水,剁快,开水焯一遍。
2.炒锅放少许油,加糖炒到有大泡起(糖色),放肉炒至变色。
3.放砂锅里加冷水,放炒好的兔肉,加所有调料炖熟。
炒香辣兔肉
主料:兔肉适量。
辅料:洋葱半个,尖椒2个。
调料:色拉油适量,食盐1茶匙,八角1个,花椒10颗,干辣椒10个,料酒2汤勺,生抽1汤匙,白糖1茶匙。
做法
1.冷冻兔腿,退冰备用。
2.化冰后的兔腿剔骨切丁。
3.放入一勺料酒腌制15分钟左右去腥。
4.锅中倒入适量的炒菜油,放入花椒、八角、干辣椒小火煸出香味。转中大火,放入兔肉,快速翻炒至变色,烹入一勺料酒二次去腥。
5.继续放入洋葱、尖椒,淋上生抽翻炒均匀。
6.加入少许糖提鲜,用盐调味后即可出锅。
H. 能否指点下小炒兔肉怎么做才好吃
小炒兔肉的做法
用料:
兔子腿2个 杏鲍菇1个
尖椒1个 葱姜适量
盐1小勺 五香粉1小勺
料酒半勺 生抽1勺
蚝油1勺 糖半勺
步骤:
1、材料图!
10、炒匀之后加尖椒翻炒均匀,出锅!
小炒兔肉的烹饪技巧
调味其实也很随意啦,喜欢吃辣的再加点郫县豆瓣干辣椒花椒啥的都行!
I. 怎样做兔子肉才好吃又简单
做法一:
1、将兔肉洗净切成一寸二分见方的块,用开水烫过,备用;
2、坐锅,打清油,用大料瓣炝锅,下葱段,姜片,蒜瓣,甜面酱,把面酱炸熟,烹料酒,酱油;
3、把兔肉下锅,打汤,用旺火烧开,开几开,用火炖,出锅,连汤盛碗。
兔肉的脂肪和胆固醇的含量是非常的少,所以我们食用这款炖兔肉是不会发胖,经常食用是可以增强身体素质,但是不会引起肥胖,经常食用这款炖兔肉是有祛病的功效,对于女性来说食用是可以维持皮肤弹性。
做法二:
1、将兔肉洗净切成小块焯水备用。莲藕、茭白也切成小块备用。
2、将准备好的兔肉、莲藕、茭白放入砂锅,加入适量的水烧煮。
3、水开后加入适量的黄酒、生姜片、白糖煮开,转入中小火炖煮。
4、大约炖煮一小时后,加入适量的盐、味精、胡椒粉、杞子、葱花关火焖5分钟即可。
我们食用这款炖兔肉是可以很好的补充身体维生素,含有我们人体所必须的8种氨基酸,经常食用这款食物是可以防止有害物质的沉积,所以是很适合青少年和老年人食用,而且有很好的延年益寿的作用。
J. 兔子肉怎么烧好吃
兔子肉腥,需要放足香料。
干锅兔肉
准备食材如下:兔肉1000克,洋葱半个,柿子椒3个,食盐1茶匙葱姜蒜适量,花椒1抓,料酒2汤匙,生抽1汤匙,水淀粉少许,胡椒粉1茶匙,白糖1汤匙,豆豉酱1汤匙,香菜适量
具体做法如下:兔肉切小块,加盐、料酒、胡椒粉、水淀粉拌匀,放冰箱冷藏腌制半小时,洋葱去外皮后洗净切片,青椒去蒂去籽后洗净也切小片,锅内放清水,水开后先放入洋葱、青椒,片刻后捞出,过凉水,将腌制过的兔肉放入沸水中,水开后略煮半分钟,捞出洗净沥净水,炒锅烧热,倒入油,油热后倒入兔肉煎炒至兔肉八分熟时盛出沥油,炒锅内留底油,下入花椒粒,花椒粒焦香后即捞出,下入葱、姜、蒜、豆豉辣酱爆香,随即倒入肉块煸炒,加料酒、生抽、白糖,继续煸炒,加少许水盖锅焖煮入味,倒入洋葱、青椒一同煸炒,最后放入香菜梗即可出锅!
红烧兔肉
准备食材如下:兔肉半只,香菇5个,洋葱半个,冬笋少许,食盐3克,冰糖5粒,姜3块,八角1个,干辣椒6个,生抽5克,老抽10克,小葱2根,青蒜1根,十三香1汤匙,黄酒小半杯,植物油适量
具体做法如下:温水下兔肉块煮至水开,把兔肉盛出用凉水冲洗干净备用,锅内下油,兔肉含油量不高,可以多放一点油。把香葱,姜块丢下去爆香,再把兔肉倒入炒香,倒入黄油烹制片刻,倒入凉水,水量刚没过兔肉块,放入十三香,干辣椒,八角,盐,生抽,老抽,大火烧开后转小火烧,烧至汁剩下两成的时侯,投入青蒜白翻炒一分钟。熄火,把青蒜叶投入用余温烧热即可起锅装盘!