A. 40种经典凉拌菜的做法
凉拌花生
花生米用凉水泡一夜,早上起来,你会发现花生米变胖了。
取一口锅,注水,大火烧开,放蒜薹和胡萝卜下去烫一下,捞出用凉水过凉。
然后就用这口锅,这锅水,把花生米也放里面煮,加点葱姜,花椒大料,煮大约5,6分钟就可以了
花生米捞出来,趁热,拌上盐,糖,味精,香油,拌进去蒜薹与胡萝卜,就OK了。
煮花生的时候,不要放盐,如果放了,就变成黑色的了
2.凉拌一夫
西兰花用开水汤一下,过凉,西红柿切块,藕切片用油炸焦,把上面三样放在盆里,拌上芝麻酱,盐,糖,醋,味精,香油,老干妈,搅拌均匀。
如果闭上眼睛吃炸焦的藕片,你肯定会想到薯条。
3.杂蔬拌木耳
原料:干木耳20g、香菜2棵、青椒一根(实耗1/3根)、胡萝卜一根(实耗半根)、洋葱一个(实耗1/4个)、大蒜4瓣、盐1/2茶匙、醋1茶匙、生抽1/4茶匙、油1汤匙。
做法:1)、将各种原料洗净备用,黑木耳凉水泡发;
2)、分别将胡萝卜、洋葱、青椒切丝备用,香菜切段,泡好的黑木耳择洗干净并撕成适当大小的块;
3)、汤锅中水开后,下黑木耳焯至水再开即可捞出,过凉水后备用。根据个人喜好可将胡萝卜也焯一下;
4)、焯好的黑木耳与切丝的蔬菜放置在一个容器里,压入蒜蓉;
5)、将油烧至8成热后浇至蒜蓉上;
6)、加各种调料搅拌均匀即可。喜欢吃辣椒的,可以加辣椒油。
B. 如何做出一盘好看又好吃的凉拌菜
万能调料汁,配什么凉菜都好吃。这个万能调料汁的做法很简单,只要掌握好各种调料的比例就可以了。喜欢的话可以在家试试自己动手做凉拌菜,成本低廉,比外面饭店的还好吃。
万能调料汁所需要的食材:大蒜、姜、小米椒、熟的白芝麻、白醋或者凉拌醋、生抽、耗油、食用盐、鸡精、食用油、花椒和八角。
做法步骤:
第一步,大蒜剥皮,用刀拍扁切成碎末。家里有搅拌机的,也可以直接用搅拌机搅碎。姜用刀拍扁切碎。小米椒清洗干净之后也切碎。接着将蒜末,姜末,小米椒末都放入碗中备用。
第2步,热锅放入适量的油,冷油下锅,放入八角和花椒,小火慢慢炸出花椒和八角的香味儿。等到花椒和八角变成黑色之后捞出。
第3步,将花椒和八角炸好的热油,倒入放置姜末、蒜末和小米椒末的碗中。注意蒜末要多放一些,姜末和小米椒末少放一点就可以,蒜末,姜末和蒜末姜末之间的比例大约为3:1:1:1。
第四步,接着倒入一勺熟的白芝麻,再加入一勺生抽,一勺蚝油,两勺白糖,三勺白醋,一勺盐,一勺鸡精。注意一定不要放老抽,凉拌菜放生抽就可以,老抽会破坏凉拌菜的颜色。最后将所有的调料搅拌均匀即可。
不管是做凉拌木耳,凉拌莲菜,凉拌腐竹,凉拌豆皮,凉拌牛肚,凉拌面筋等等这些家常凉拌菜,这个万能调料汁都非常的适用。调出来的凉菜色泽好看,味道鲜美。
C. 有哪些做起来简单又好吃的凉拌菜
在炎热的夏天来上一份凉拌菜,确实是非常的不错,而大家在家里面也是可以制作非常好吃的凉拌菜,小编也经常在家里面制作。首先大家需要准备好自己想要的材料,一般制作凉拌菜,做素菜就非常好吃。今天小编就交给大家一道非常低卡的凉拌菜的做法,首先我们准备菠菜,鸡蛋还有木耳以及腐竹,金针菇,鸡胸肉,胡萝卜等等。如果不喜欢这些菜,也可以换成自己喜欢吃的菜,但要注意的是,菜必须要容易熟。
在制作这道凉菜的时候,如果觉得没有肉不好吃的话,也可以加上一些鸡胸肉。因为鸡胸肉的热量很低,即使吃再多,也不会长胖的,我们把鸡胸肉腌制好之后,放在水中焯水,就可以把鸡胸肉也慈成小块。这样的凉菜做法非常的简单,只需要把所有的蔬菜放水中焯水,接下来再切成丝,放在碗中,加入调料拌匀就可以了。
D. 香辣凉拌菜如何做好吃又简单
这才是最受欢迎的凉拌菜,香辣爽口,好吃又下饭,做法简单又快速。凉拌菜似乎已经成为了我们餐桌上必不可少的美味,每当没有胃口时,这个时候就喜欢来点清淡的凉菜,今天就给大家分享一道凉拌素菜拼盘的做法,这道菜可以任意根据自己喜欢的菜来搭配,种类繁多,色香味俱全,是一道非常不错的下饭菜,味道香、辣、麻、酸,口感清脆爽口,特别的好吃,我每次去饭店吃饭的时候,这个素拼盘是必不可少的,下面就和我一起来看下制作方法吧。
8.咱们这个凉拌素拼盘就做好了,味道香、辣、麻、酸,色香味俱全,口感清脆爽口,特别的好吃,喜欢的朋友可以在家试试。
E. 凉拌菜的做法大全
凉拌菜关键在配料!大厨教你10种配料秘方和9种制作秘籍,快收藏
大多数凉菜因为是低温烹调,所以营养损失少,可以吃出食物天然的滋味。凉拌菜也是我们平常生活中常做的菜,但是,制作凉菜也有很多窍门,把握不好还真做的不好吃。
生活中,我们大多数人调制凉菜时,加了好多种调味料,但味道始终不尽人意。其实凉菜的精髓不在调料的多少,而是在调料的比例搭配。
今天,小编就为你分享3种比较有代表性的凉菜调味汁制作方法,还有一些凉菜加工秘籍,学会你就能成为凉菜大师,做出任何凉菜了。
1、麻酱汁。将芝麻酱用香油调稀,加入盐、味精、香油、和蒜泥调和均匀。这种调味汁拌食荤素原料均可。常见的有:麻酱豇豆、麻汁黄瓜等。
2、咸鲜汁。取碗,加入1勺生抽、1勺香油、1勺花椒油,再加入1勺糖、2勺盐、2勺醋拌均。这种调味汁多用于凉拌素菜。
3、酸辣汁。1勺盐、1勺香油、1勺花椒油、2勺辣椒油、3勺糖、3勺白醋。注意:酸辣味的调味汁白糖一定要多放一些。
4、葱油汁。取碗加葱末和盐拌匀,将热油浇在葱上面,再加入八角、草果、小茴香、葱头,味精、麻油即可。适合拌制蔬菜和肉类,比如:葱油鸡、葱油莴笋等。
5、麻辣汁。1勺盐、半勺糖、2勺醋、2勺辣椒油、2勺生抽、1勺香油、1勺花椒油。一般制作凉拌肉菜时多用麻辣汁。
6、糖醋汁。将少许姜片和花椒放入水中熬煮片刻捞出,再放入白糖煮至溶化后出锅,晾凉后再加入醋和少许盐、香油拌匀。 糖醋汁一般用于拌制蔬菜,比如糖醋藕片、糖醋萝卜等等。
7、蒜泥汁。将大蒜制作成蒜泥,加入盐、味精、麻油和鲜汤调和均匀。此调味汁荤素皆宜,如:蒜泥海鲜、蒜泥豆角等。
8、酱油汁。用酱油、香油、鸡精、鲜汤调和制成,料汁为红黑色咸鲜味,用于拌制或蘸食肉类食材,如:酱油鸡、酱油肉等。
9、虾油汁。用料有虾籽、作法是先用香油炸香虾籽后,再加盐、味精、香油、绍酒、鲜汤等调料烧沸即可,成品为白色咸鲜味。拌食荤素菜皆宜,常见的有虾油冬笋、虾油鸡片等等。
10、蟹油汁。用料为熟蟹黄、盐、味精、姜末、绍酒、鲜汤。制作方法和虾油汁相似,蟹黄先用植物油炸香后加调料烧沸,为桔红色咸鲜味。常用来拌食荤菜,如:蟹油鱼片、蟹油鸭脯等。
下面是一些凉拌菜加工秘籍,是大厨大多年总结出来的好方法,希望对你有所帮助:
1、加糖醋的凉拌菜不能放味精鸡粉,因为糖醋加鸡精味精会产生谷氨酸二钠,会产生酸涩味道,所以除了糖醋,加点盐就可以了。比如老醋花生米等。
2、卤味酱肉不能做到10成熟。酱货卤水多半是肘子、牛腱、猪头肉等动物性食材,如果煮到全熟,再浸泡几个小时就不能吃了,基本都烂了。所以,这种凉菜做到七八成熟就OK了,再关火浸泡一晚上,味道恰到好处。
3、新鲜蔬菜做凉拌菜不要太早调味。因为提前加入调味汁,会使蔬菜变色,而影响卖相。一般在客人来齐,上桌前调味最好。你可以焯烫好蔬菜,过凉之后沥干水份,然后调好调味汁备着,上桌前倒到里面就好了,这样做出的凉菜既有型又不出汤,还能较好的保持蔬菜本身的颜色,营养流失也是最少的。
4、内脏类的凉拌菜(如猪肚、肥肠、口条、猪肝等下水做的凉菜)最好搭配蒜碟或辣椒油,再搭配香菜或尖椒,味道超级棒。小编个人比较喜欢用蒜来调味,蒜碟的制作方法是:将大蒜切末或砸成蒜泥,然后加入生抽、醋、香油和盐调匀即可。
5、凉拌菜如果要加入味精和鸡精,最好先将其化开。一般在凉拌之前,先把味精或鸡粉用少量的温水化开,然后再和盐及其他调料一起做成高汁,吃之前浇到凉菜上面拌均就可以开吃了。比如凉拌薯仔丝、麻油拌蕨菜,都是这样制作的。
6、甜味的凉拌菜,要想减少热量或者让菜更甜一点,不是增加更多的糖,而是稍微添加一点点盐就好了。这就是人们俗语说的“要想甜加点盐”。还可再淋一点柠檬汁,这样酸甜适口,还有果香味,比如糖醋萝卜、糖醋莲藕等等。
7、用青菜制作凉菜时不能加醋,这是因为大部分青菜中含有镁离子,遇到醋酸中的氢离子就变成了脱镁叶绿素,变成让人没有食欲的褐黄色,从而大大影响成品菜的口感和卖相。
8、如果制作麻辣味的凉菜,最好加入一些坚果碎。麻辣是一种叠加的复合味,这类凉菜再加一些坚果碎,会吃出更丰富的感觉和味道。比如在麻辣肚丝中,配一些香菜或金针菇,将调好的麻香辣椒油浇上去拌好装盘,最后再撒一汤匙烤花碎或熟芝麻,那软嫩带着酥脆,辛辣夹着麻香,能把人美死!
9、海鲜类凉菜切忌加味精和鸡粉。海鲜做凉菜是非常美味的,无论中餐还是西餐都比较常见,比如凉拌蛰皮、橙子拌尖椒等等。本来是天然自然的鲜味,结果让一勺子味精或鸡精给毁了。
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F. 饭店厨师做的凉拌菜都那么好吃,都是用了什么诀窍呢
凉拌菜好吃的主要诀窍在于调味料的制作,好的调味料就是凉拌菜的灵魂。可以说调制好了顶级的调味料,凉拌菜也就成功了一大半。
凉拌芹菜
母亲血管不是太好,所以经常在家里做一道凉拌芹菜,做法简单至极,将花生、胡萝卜、芹菜依次焯水后放在盆中备用,想吃的时候就取出适量把醋和料汁放入搅拌均匀即可,对于软化血管有极好的疗效。
这是在家里经常做的三道菜,简单、方便,随吃随做。
所以说,做好调味料基本上就等于做好了凉菜,根据自己口味随时调整。饭店里的凉菜做得好关键就是他们的调味料做的很到位,说它是凉菜的灵魂,那是再恰当不过的。
G. 凉拌菜简单快速,那都有哪些凉拌菜的做法呢
凉拌菜,属于我们传统菜系中的家常菜之一,也是酒席上必不可少的一道菜。凉拌菜因为不需要用到柴火与锅的相互配合,因此对于味道的溶解来说更考验菜本身的口感以及材料的配合。然而凉拌菜的做法并不难,何况我们国家对于吃颇有研究,距今为止,已经研究出来了好几样方便又好吃的凉拌菜。
最后,还有一道菜是南北方都爱的一道美食,那就是凉拌皮蛋。凉拌皮蛋不像凉拌黄瓜和凉拌莲藕一样,还需要将莲藕煮熟,或者经过一些处理。凉拌皮蛋剥开就可以食用,而且还对人的肠胃有好处,在夏天吃尤其开胃。只需要在做的时候把皮蛋剥好,然后再淋上酱油,辣椒酱,小米椒以及蒜瓣,如果喜欢吃葱花,可以再放点葱花,一起搅拌就可以出锅了。这几道凉拌菜,做法其实都差不多,但主要的灵魂都各得其所,虽然看似是一道简单的凉拌菜,里面蕴含的美食风味可大有讲究。
H. 有哪些把凉拌菜做得好吃的秘诀
有的人要问了,凉拌菜不是挺简单吗?基本不用学,一看就会,其实,凉拌菜料汁才是关键,根据食材的不同,搭配的料汁也有所不同,可分为香辣、麻辣、五香三大类,调味料才是灵魂的所在,生抽、食盐、麻油、辣椒油、香醋、芝麻香油、麻汁等,调味料的多少,也赋予了食材不同的味道,现在学起来,为天热的时候做准备,按照这个方法,调出的凉拌菜,酸辣筋骨爽口,盛暑佳吃,家人们都爱吃。
凉拌黄瓜
食材:黄瓜、洋葱、黑木耳、花生米、香菜
调味:芝麻香油、生抽、陈醋、白糖、食盐、蚝油 、辣椒油
1、黑木耳适量,如果是凉拌菜的话,少泡一点就够了,看着少,泡发很多,泡黑木耳也有很多技巧,记住不要用热水泡,要用凉水,浸泡的时候不要超过十二个小时,尽量不要隔夜吃,或者间隔很久,容易食物中毒。
2、起锅烧油,倒入适量的花生米,凉油下锅,能保证花生米熟的一致,小火炒至变色,等听到噼里啪啦的声音,表示即可出锅。
3、准备洋葱半个,剥皮洗净,改刀切成四方块,抖散装入盘中备用。
4、准备黄瓜半根,清洗干净,用刀拍扁切碎,装入盘中备用。
5、两根香菜洗净切碎,半个青辣椒切块,去掉籽粒,可以减轻一部分辣度,全部装入盘中备用,食材全部准备好,下面就要准备调料汁了。
6、调味的那种小调羹,加入2勺白糖,1勺生抽,3勺陈醋,半勺盐,1勺蚝油,1勺芝麻香油,1勺辣椒油,接着搅拌均匀,料汁部分制作完成。
7、将所有的食材,都加入碗中,有黄瓜、洋葱、辣椒、花生米、香菜,大家可以根据自己的喜好,灵活运用,随机应变。
8、将调好的料汁,直接倒入碗中,与食材搅拌在一起,拌得越均匀越好,腌制5分钟左右,即可装盘开吃。
9、用这种方法做的凉拌粉,下饭下酒两不耽误,家中邀请客人来,这绝对是最好的下酒菜,热量低,酸辣脆爽,醒胃又养生,别看外表平平无奇,却总是最先光盘的那一个。
技巧总结
1、所有的蔬菜,均可以自由搭配,并没有固定的样式,我感觉这道菜的精髓,还是花生米好吃,焦香酥脆,配合大量蔬菜,开胃又解腻。
2、不管调什么凉拌菜,料汁是重点,什么调料该放,什么调料不该放,心中都应该有个大概,宁少勿多。
I. 凉拌菜的调料配方窍门有哪些
1、麻酱汁。将芝麻酱用香油调稀,加入盐、味精、香油、和蒜泥调和均匀。这种调味汁拌食荤素原料均可。常见的有:麻酱豇豆、麻汁黄瓜等。
2、咸鲜汁。取碗,加入1勺生抽、1勺香油、1勺花椒油,再加入1勺糖、2勺盐、2勺醋拌均。这种调味汁多用于凉拌素菜。
凉拌菜关键在配料!大厨教你10种配料秘方和9种制作秘籍,快收藏
3、酸辣汁。1勺盐、1勺香油、1勺花椒油、2勺辣椒油、3勺糖、3勺白醋。注意:酸辣味的调味汁白糖一定要多放一些。
4、葱油汁。取碗加葱末和盐拌匀,将热油浇在葱上面,再加入八角、草果、小茴香、葱头,味精、麻油即可。适合拌制蔬菜和肉类,比如:葱油鸡、葱油莴笋等。
5、麻辣汁。1勺盐、半勺糖、2勺醋、2勺辣椒油、2勺生抽、1勺香油、1勺花椒油。一般制作凉拌肉菜时多用麻辣汁。
凉拌菜关键在配料!大厨教你10种配料秘方和9种制作秘籍,快收藏
6、糖醋汁。将少许姜片和花椒放入水中熬煮片刻捞出,再放入白糖煮至溶化后出锅,晾凉后再加入醋和少许盐、香油拌匀。 糖醋汁一般用于拌制蔬菜,比如糖醋藕片、糖醋萝卜等等。
7、蒜泥汁。将大蒜制作成蒜泥,加入盐、味精、麻油和鲜汤调和均匀。此调味汁荤素皆宜,如:蒜泥海鲜、蒜泥豆角等。
8、酱油汁。用酱油、香油、鸡精、鲜汤调和制成,料汁为红黑色咸鲜味,用于拌制或蘸食肉类食材,如:酱油鸡、酱油肉等。
9、虾油汁。用料有虾籽、作法是先用香油炸香虾籽后,再加盐、味精、香油、绍酒、鲜汤等调料烧沸即可,成品为白色咸鲜味。拌食荤素菜皆宜,常见的有虾油冬笋、虾油鸡片等等。
10、蟹油汁。用料为熟蟹黄、盐、味精、姜末、绍酒、鲜汤。制作方法和虾油汁相似,蟹黄先用植物油炸香后加调料烧沸,为桔红色咸鲜味。常用来拌食荤菜,如:蟹油鱼片、蟹油鸭脯等。
凉拌菜关键在配料!大厨教你10种配料秘方和9种制作秘籍,快收藏
下面是一些凉拌菜加工秘籍,是大厨大多年总结出来的好方法,希望对你有所帮助:
1、加糖醋的凉拌菜不能放味精鸡粉,因为糖醋加鸡精味精会产生谷氨酸二钠,会产生酸涩味道,所以除了糖醋,加点盐就可以了。比如老醋花生米等。
2、卤味酱肉不能做到10成熟。酱货卤水多半是肘子、牛腱、猪头肉等动物性食材,如果煮到全熟,再浸泡几个小时就不能吃了,基本都烂了。所以,这种凉菜做到七八成熟就OK了,再关火浸泡一晚上,味道恰到好处。
3、新鲜蔬菜做凉拌菜不要太早
J. 凉菜怎么拌最好吃拌什么菜比较好
凉拌菜做起来简单不费事,味道好吃的有不少,这个季节有很多新鲜蔬菜都可以,也有多样的做法,象市场上那一把把水灵灵的小葱,价格又不贵,味道不辛辣反而清甜,看到它鲜嫩嫩的样子时,是不是立马想到一个特别简单不费事的凉拌菜“小葱拌豆腐”,一道具有家常味的清新小菜,滑嫩鲜香,软嫩适口,很受人欢迎。
凉拌黄瓜、凉拌三丝、凉拌金针菇凉拌腐竹等等,凉拌黄瓜先把黄瓜切块拍碎,加入蒜、生抽、耗油、香油、花椒油、鸡精、盐搅拌均匀就可以吃了。凉拌金针菇先把金针菇焯水,捞出放调味料搅拌均匀就可以了。凡是做凉拌菜都简单不费事,无非就是把各种蔬菜加入调味品拌匀,即可开吃。但是要做得好味道,就要花点时间,做准备工作。凉拌菜的灵魂就是辣椒及其制品,例如鲜辣椒,辣酱,辣椒粉,辣椒油等,当凉拌菜拥有它们的时候,也就有了故事。