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熟香蕉如何做好吃

发布时间: 2022-05-17 10:38:44

1. 谁知道熟透的香蕉吃不完,怎么办怎么做才好吃

做法

【处方笺A:急速冷冻法】将熟透的香蕉剥皮后,切成薄片,“平铺”装进保鲜袋,放入冷冻库,可延长保存时间。这种冷冻香蕉,无论是当“香蕉冰”来吃,或是拿来“打果汁”都很方便哦。

【处方笺B:变身甜点法】善用家中现有的食材,将熟透的香蕉做成“融雪香蕉牛奶煎饼”吧!将熟透的香蕉剥皮后,放入碗中,用汤匙将香蕉压成香蕉泥。

另取一容器,将一颗蛋打散,放入中筋面粉,以少量多次的方式加入牛奶,将面粉与牛奶用汤匙搅拌成浓稠状。将步骤3加入步骤4后,加入少许葡萄干,再洒上义大利香料后,搅拌均匀,面糊就完成了。取出平底锅,放入少许橄榄油及奶油,开小火,用汤匙舀面糊放上平底锅(一汤匙的量做一块煎饼)。

以中小火慢煎,待煎饼的两面都呈金黄色时,“香蕉牛奶煎饼”就完成了。将“香蕉牛奶煎饼”淋上无糖优格,好吃的“融雪香蕉牛奶煎饼”就完成罗。

这款煎饼的口感软绵绵的,很适合小朋友和老人吃哦。

2. 熟透的香蕉可以做什么美食

熟透了的香蕉可以用来做香蕉饼,或者是做成蛋糕之类的,都是可以的。

3. 香蕉怎么做好吃

香蕉可以做成香蕉黄油烤吐司、香蕉豆沙春卷、燕麦脆皮香蕉。

3、燕麦脆皮香蕉,材料:5根香蕉,30克面粉,30克燕麦,1个鸡蛋,10克蜂蜜,适量油。

锅开中火,热油,准备一张食用级硅油纸;香蕉剥皮,依次粘上面粉和鸡蛋液。再把香蕉放到燕麦中小心翻滚,直到整个裹上燕麦。当油足够热后,将香蕉炸至金黄,然后转移到食用级硅油纸上冷却,装盘。在香蕉上方放一勺冰淇淋,淋上蜂蜜,开吃。

4. 香蕉全身都是宝,烤香蕉怎么做好吃

不是所有的甜品都需要严格的比例配比和最好的食材。做东西全看家里冰箱有什么就做什么,但是每道菜或者甜品都让人吃到幸福的冒泡。香蕉熟透了该怎么吃,我来分享这道甜品的做法。

用料

香蕉2根白砂糖糖量要大奶油200毫升香草夹半根肉桂粉少许,调味朗姆酒一勺

烤香蕉的做法

1、选择熟透的香蕉两根,熟透的香蕉软甜度高,最适合做甜品。


依旧没有精确配比,依旧非常简单的做法。但是做出来就是你的味道,美妙的让人忘不了。

奶油加入肉桂粉和烈性酒,它们融合在一起,就好比一个法国妙龄少女穿着长筒靴挥着小皮鞭在跳舞。它的味道呢,嗯,有焦糖的香气,云朵一样的口感,我吃过云!但是味道很浓郁,一口接一口停不下来,吃完后又会回味很久。我词穷,但是吃起来的美妙。

本期分享就到这里了哦,希望我们的分享能够帮助到你哦,觉得有帮助可以给我们点个赞哦,您的一赞,是我们继续创作的原动力哦,谢谢大家阅读!

5. 熟透的香蕉怎么做美食

香蕉奶冻
选用新鲜香蕉1000克(8—10只),洗净,带皮煮20分钟,捞出后剥去外皮。将香蕉切成薄片,置于陶瓷或不锈钢容器中,加入白糖200克,捣烂的椰丝50克,再徐徐倒入牛奶500克,一同搅拌。另取一碗,加适量水,放入琼脂适量,上笼蒸至溶化,加入香蕉中拌匀后,倒入平盘,待凝固后入冰箱,食时取之。

香蕉脆片
采用完好熟透的香蕉,洗净去皮后剁成薄片。配料:香蕉10份,奶粉一份,水5份。先将奶粉和水冲和,再倒入香蕉片中,充分搅匀倒入1毫升厚平面容器中,以热水在其底部加热数分钟后,即制成凝胶状香蕉片。为便于从容器中取出,再将一片片香蕉凝胶片置于130摄氏度—150摄氏度素油锅中炸至茶色,即可制成松脆香美的香蕉脆片。

香蕉果酱
选用成色好、熟度适宜的香蕉,洗净去皮。在1000克香蕉中加入4克甜叶菊制剂和0.25克干酵母,仔细混匀,再转入容器中密封,在38摄氏度条件下保温60小时—70小时。然后,过滤得到固形物675克,将此固形物在混合器中捣碎后即为香蕉果酱。这是日本采用的快速制作香蕉果酱的方法。另外,过滤出的液体香蕉糖浆为淡黄色,香蕉味浓郁,可直邮秤茫?蚺湟?虾透獾恪?

豆沙香蕉
香蕉两只,剥皮以后对剖为2片,揿扁平弄直成条形;豆沙75克分成4团,搓成同样大小的条形;按2片香蕉夹一条豆沙揿紧,平摊在案板上,以斜刀法切成菱形小块,放在干生粉内滚一滚(俗称“拍粉降”)逐一抖去粉屑放在盆中待烹,鸡蛋清2只打泡,加入苞谷粉或干生粉40克调和成糊状,用清油炸至二至三成熟时,将夹豆沙香蕉逐一拖粉下锅,以低温炸至外酥内软,捞起装盘即成。

拔丝金钱香蕉
选粗壮香蕉两只,去皮,搓成圆筒状,直切成啤酒盖大小、厚薄相等的金钱状,放在干生粉内“拍粉”,逐一取出放入盆中待用;生粉100克加鸡蛋1只(只用蛋清),和适量清水调成蛋清糊,将香蕉逐一拖粉,放入温油锅中炸至外皮酥脆;另取净锅放清水少许,白糖100克,熬至水气减少加入少许油,炒至糖汁起浆状,将炸好的香蕉投入,离火翻炒,待糖浆黏住香蕉,倒入滑过油的盆中。用筷子夹起香蕉,蘸冷开水吃,口味甜而酥松。

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一、香蕉营养高、卡路里低

平日不正常的生活习惯是癌症、高血压、糖尿病等疾病形成的原因。为了防止这些疾病的发生,适度的运动,和均衡摄取营养的饮食,是相当重要的。而营养均衡良好,且能预防癌症,而引起大家注意的就是“香蕉”。在去年日本癌症学会中,发表了香蕉具有提高免疫力、预防癌症效果的报告,一天吃2根香蕉,就能有效地改善体质;此外,香蕉价廉、易食、携带又方便,是维持健康的营养素,真可说是“神奇的水果”。

香蕉对减肥相当有效,是因为它卡路里低,且食物纤维含量丰富。香蕉非常甜,因此会被人们认为,卡路里一定很高,其实不然,一根香蕉(净重约100克左右)的卡路里,只有87卡而已,与一餐的白饭量(150克220卡)比起来,大约只有一半以下的低卡路里。

二、香蕉可当早餐、减肥食品

在繁忙的生活中,利用健康食品、或补充剂,来补充饮食不均衡的人,越来越多了。而香蕉几乎含有所有的维他命、和矿物质,因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。其中香蕉含有相当多的钾和镁。钾能防止血压上升、及肌肉痉挛;而镁则具有消除疲劳的效果。

由于香蕉的消化、吸收相当良好,因此从小孩到老年人,都能安心地食用,并补给均衡的营养。最近不吃早餐的人越来越多,而一天的活力来源,又是早餐,因此具有立即性、且能长时间保持能量的香蕉,便成为最适合当早餐的食品了。此外,因为香蕉是低卡路里的食品,就算是正在减肥的人,也能毫不担心的尽情食用。

三、香蕉降压通便

从营养角度看,香蕉是淀粉质丰富的有益水果,而从中医学角度去分析,香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不宜。

凡事总有合理解释,香蕉性寒,根据“热者寒之”的原理,最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者,都可生吃蕉肉。

不过,正因为香蕉性寒,体质偏于虚寒者,最好避之则吉。例如胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、肾炎(也属虚寒)、怀孕期脚肿者,最好不要生吃香蕉。除非蕉肉经过蒸煮,寒性减退后才可进食。至于寒咳本不应吃香蕉,但将香蕉蒸熟再吃,则可接受。

民间验方更有用香蕉炖冰糖,医治久咳;用香蕉煮酒,作为食疗。

近代医学建议,用香蕉可治高血压,因它含钾量丰富,可平衡钠的不良作用,并促进细胞及组织生长。用香蕉可治疗便秘,因它能促进肠胃蠕动。最有趣的,莫过于德国研究人员表示,用香蕉可治抑郁和情绪不安,因它能促进大脑分泌内啡峎化学物质。

总之,身体燥热者大可一日一香蕉,但如害怕香蕉性寒,可选吃大蕉(通便力更强)、皇帝蕉等其他品种。

6. 香蕉熟了,太多吃不完,又不想浪费…怎么处理

香蕉熟了,太多吃不完,可以做成其它的香蕉美食,改变一下口味。又不浪费。



香蕉鸡蛋饼香蕉鸡蛋饼是一种美食,主要材料有鸡蛋、香蕉等,辅料有面粉、白糖等,口味偏甜,是一道家常菜。香蕉鸡蛋饼做法简单,营养丰富。

7. 香蕉太熟了吃不完怎么办

香蕉太多吃不完又快熟透了怎么办?虽然熟的香蕉很好吃!但是,在这炎热高温的季节,买回来的香蕉,往往一转眼就全部熟透了。若一口气将整串香蕉吃完,又太拼了。眼看着,到了明天,香蕉就要全部烂掉了,这时候该怎么办呢?

极速冷冻法

将熟透的香蕉剥皮后,切成薄片,“平铺”装进保鲜袋,放入冷冻库,可延长保存时间。这种冷冻香蕉,无论是当“香蕉冰”来吃,或是拿来“打果汁”都很方便哦。

变身甜点法

善用家中现有的食材,将熟透的香蕉做成“融雪香蕉牛奶煎饼”吧!

食材: 熟透的香蕉6根、牛奶适量、蛋1个、面粉适量、葡萄干少许

1. 将熟透的香蕉剥皮后,放入碗中,用汤匙将香蕉压成香蕉泥。

2. 另取一容器,将一个蛋打散,放入面粉,以少量多次的方式加入牛奶,将面粉与牛奶用汤匙搅拌成浓稠状。

3. 将步骤1加入步骤2后,加入少许葡萄干,再搅拌均匀,面糊就完成了。

4. 取出平底锅,放入少许橄榄油及奶油,开小火,用汤匙舀面糊放上平底锅(一汤匙的量做一块煎饼)。

5. 以中小火慢煎,待煎饼的两面都呈金黄色时,“香蕉牛奶煎饼”就完成了。

这款煎饼的口感软绵绵的,很适合小朋友和老人吃哦。

【小提示】:将香蕉“平铺”装进保鲜袋,再放入冷冻库,可以避免香蕉全部结成一团,不好拿。

8. 熟透的香蕉可以做什么

【急速冷冻法】将熟
1: 急速冷冻法】将熟透的香蕉剥皮后,切成薄片,“平铺”装进保鲜袋,放入冷冻库,可延长保存时间。这种冷冻香蕉,无论是当“香蕉冰”来吃,或是拿来“打果汁”都很方便哦。
【变身甜点法】善用
2: 变身甜点法】善用家中现有的食材,将熟透的香蕉做成“融雪香蕉牛奶煎饼”吧! 将熟透的香蕉剥皮后,放入碗中,用汤匙将香蕉压成香蕉泥。
另取一容器,将一颗蛋打散,放
3: 另取一容器,将一颗蛋打散,放入中筋面粉,以少量多次的方式加入牛奶,将面粉与牛奶用汤匙搅拌成浓稠状。 将步骤3加入步骤4后,加入少许葡萄干,再洒上义大利香料后,搅拌均匀,面糊就完成了。 取出平底锅,放入少许橄榄油及奶油,开小火,用汤匙舀面糊放上平底锅(一汤匙的量做一块煎饼)。
以中小火慢煎,待煎饼的两面都
4: 以中小火慢煎,待煎饼的两面都呈金黄色时,“香蕉牛奶煎饼”就完成了。 将“香蕉牛奶煎饼”淋上无糖优格,好吃的“融雪香蕉牛奶煎饼”就完成罗。
这款煎饼的口感软绵绵的,很适
5: 这款煎饼的口感软绵绵的,很适合小朋友和老人吃哦。

9. 香蕉怎么做好吃 推荐这三种做法

燕麦香蕉卷,香蕉不要选太熟的,不要炸太久,金黄色即可,吃起来满口香甜。
蜂蜜煎香蕉。好吃又有营养,做法:1.香蕉去皮。2.平底锅放入黄油加油融化。3.放入香蕉煎到双面金黄。4.取出淋上两大勺蜂蜜即可。
云吞皮香蕉派。外酥里糯,香蕉的甜糯完全的被释放出来啦!超级美味!最重要的是做法不要太简单点,几分钟就搞定了全家的小甜点哦!不管是当做零食还是餐后小甜点都是棒棒哒。比肯德基、麦当劳里的红豆派还要好吃哦!最重要的是经济又健康!
香蕉豆腐布丁。超级好吃,做法简单。把香蕉牛奶加热,放入泡软的吉利丁片。小火加热!直到吉利丁片都化掉。把“香蕉布丁的半成品”倒入喜欢的容器里。放凉后,放入冰箱冷藏层,不是冰冻哦!四个小时候看成果!
炸香蕉。鸡蛋炸香蕉口感香甜,外焦里嫩,吃在口中外皮酥酥翠翠,香蕉心软软甜甜还有淡淡的鸡蛋香味,可当下酒菜,也可当饭后甜点,也可当小零食。