1. 花甲肉怎么做
花甲肉怎么做
【芹菜炒花甲肉】
需要准备的食材:花甲肉100g、水芹菜1把、大蒜1瓣、生姜2片、盐少许、料酒适量、生抽适量、食用油适量。
【开始制作】
第一步、先将以上的所有食材准备好,然后将买回的花甲肉浸泡水中,浸泡5个小时,将它完全泡软,然后清洗干净,过滤掉泥沙,沥干水分备用;
第二步、把芹菜摘掉叶子,去掉根部,然后切成小段,大蒜剥皮切片,生姜切丝备用;
第三步、炒锅洗净烧热,锅中带入适量的食用油,先放大蒜爆香,然后倒入花甲肉翻炒,翻炒片刻,烹入料酒,加些生抽,再加点盐调味;
第四步、最后放入芹菜,翻炒片刻,把芹菜翻炒断生,就可以关火出锅了;
这样美味鲜香的芹菜花甲肉就做好了,味道很是鲜美,营养十足。
2. 花甲肉怎么炒好吃又简单
用料 ;花甲肉 ;葱蒜姜小红辣椒 切丁 ;酱油 ;蚝油 ;盐 ;料酒 ;醋 ;爆炒花甲肉的做法 ;先把花甲肉洗净,用料酒,醋,姜均匀搅拌腌制10分钟左右;在锅里倒入油,然后倒入葱蒜姜辣椒,爆炒出香味后倒入花甲肉;炒均匀后放酱油,随后放蚝油,盐,最后均匀翻炒后即可出锅
3. 爆炒花甲肉怎么做好吃
用料
材料
用量
花甲肉
葱蒜姜小红辣椒 切丁
酱油
蚝油
盐
料酒
醋
做法
1. 先把花甲肉洗净,用料酒,醋,姜均匀搅拌腌制10分钟左右
2. 在锅里倒入油,然后倒入葱蒜姜辣椒,爆炒出香味后倒入花甲肉
3. 炒均匀后放酱油,随后放蚝油,盐,最后均匀翻炒后即可出锅
4. 花甲怎么做好吃
爆炒花甲是这几年很火的街头小食了。不管是路边排档,还是街头小馆,或者是一些餐厅饭馆,它的点餐率都很好。
1.首先,花甲提前买回来,表面冲洗干净,然后用盐调一盆和海水咸度差不多的水,把花甲放进去,浸泡吐沙。(等吐沙的时候,可以在水里加几滴芝麻油,也是帮助花甲吐沙的妙招之一,记得几滴就好,别加多了)
2.然后,准备一点姜末,葱末,都切碎点。再来是蒜末,我家的习惯是喜欢放多多的蒜,一般炒两斤,会放差不多一整头的蒜。做蒜末没什么说的,别用压蒜器,直接把蒜去皮拍扁,或者拍扁去皮,再用刀切成末就好了。
3.除些之外,还可以再准备点洋葱块,青椒块,半个一个就好,配色提味。
4.准备工作都做好了,就可以准备开始炒花甲了。做花甲之前要做两手准备,如果花甲没有那么干净,为了不影响后续食用口感,我会建议先把它焯个水。烧一锅开水,把花甲倒进去煮到开口后迅速捞出来,这样如果花甲里有沙,也都留在水里了,然后有煮不开的,就丢掉不要好了。如果花甲够干净,可以跳过这一步,直接炒。
5.开炒。锅里放适量油,油热后下葱姜蒜末炒香(蒜末先只放全部用量的一半),能吃辣就放点干辣椒花椒煸香,然后把花甲倒进去炒。
6.如果是焯个水的开口花甲,这时候就火速加青椒,洋葱,调料酒,生抽,蚝油,盐,白糖和一勺黄豆酱炒匀,撒上另一半蒜沫,撒胡椒粉调味出锅。
5. 花甲肉怎么炒好吃
爆炒葱香花甲肉
6. 怎么炒花甲肉最好吃
一上班就想吃一些简单的,简单的就会想到海鲜,海鲜自然就会想到花甲了。炒花甲是很多人都喜欢吃的,不仅是因为它肉多鲜美,最重是它不挑厨师、不挑调味,任何场合、任何人都可以做得很好。虽然简单,但还是想进步一点点,比如说炒花甲不要老是掉肉,再比如说怎么才能更接近饭店水平。这些要求都不算过分吧,应该也是很多朋友的心中想法。其实真的可以做得更好,你只差了一些技巧。我来告诉大家炒花甲的时候,最好不要用铲子来翻炒,最好轻轻地晃动着炒锅,让调味与花甲互相融合,肉也不会掉。怪不得老做错,原来饭店都是有秘诀的!
鲜炒花甲
配料:
蛤蜊 500克、辣椒(红,尖,干) 2个、青辣椒 1个、白皮蒜 2瓣、姜 10克、热炒鲜露 20毫升、料酒 5毫升、精盐 3克、葱 1根、橄榄油 20毫升
烹饪步骤:
1.准备好材料
2.花甲先放入开水锅里焯烫一下
3.然后选取不开口的和有泥巴的(我买的这些都很新鲜,都没有不开口的和泥巴的哦)
4.锅里热油后放入姜丝和蒜末爆香
5.然后放入花甲炒,加入葱姜料酒
6.然后加入青红椒和葱段、盐炒
7.最后起锅时放入热炒鲜露即可,出锅
8.完成,鲜香
烹饪小贴士:
1、花甲吐沙小窍门,买的时候在市场让档主给点原来那里的水,回来用自来水加盐好像不怎么行,回来就放碗里养着,一般一到两个钟头就可以了;
2、需要注意的是花甲是贝壳类的,所以在吃的时候必须要用高温将其煮熟,不然很有可能会导致误食花甲中的寄生虫,进入人体内引起肚子不舒服等症状;
3、做的时候煮汤先烧水将花甲焯一下,直到开小口为止,泥就全部出来了;
4、这道菜不需要放太多盐,因为太咸了会失去花甲本身的鲜味。
7. 花甲肉怎么做好吃
材料:
冻花甲肉1包,紫苏叶少许,姜片适量,蒜茸适量,葱末适量,鸡粉适量,蚝油适量,海鲜酱适量,柱侯酱适量
做法:
1、花甲解冻洗净后焯水;紫苏叶洗净后剪碎。
2、锅内放少量油,烧热后加入姜片、蒜茸,爆香后加入花甲肉翻炒。
3、加入适量鸡粉、蚝油、海鲜酱、柱侯酱调味。
4、加入紫苏叶炒匀。
5、最后加入葱末炒匀即可。
(7)如何做花甲肉才好吃扩展阅读:
花甲的营养价值:
花甲的营养价值花甲肉的营养价值丰富,在每100克肉中含蛋白质10克、脂肪1.2克、碳水化合物2.5克,以及碘、钙、磷、铁等多种矿物质和维生素,而甲壳中则含碳酸钙、磷酸钙、硅酸镁、碘、溴盐等。现代医学研究发现,在花甲中有一种叫蛤素的物质,有抑制肿瘤生长的抗癌效应
花甲肉以及贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。